我喜欢运动，并且有“每天必须运动一下”的意识，哪一天没有运动一下便觉少一桩事情。暑期，我能够和同事们打篮球或踢足球从18:00到20:00，真是玩得天昏地暗，不亦乐乎。开学后工作忙了，我也能忙里偷闲去运动一下。由于家就在校园内，吃完晚饭便去散步，时间不少于三十分钟。
老师这种职业脑力操劳过剩但躯体活动亏欠，因此身边很难看到神采飞扬，活力洋溢的音容笑貌。新调入的年轻教师，无论男女，经过一年、两年、三年的磨难，必迅速褪去青春的色彩，平添几抹岁月的沧桑。办公室里经常听到腰椎、颈椎、坐骨神经的酸痛。
教师应该强迫自己运动，树立健康意识才是！
许多老师因为某件事情需要动身前往，从座位上起来第一句话就是“烦人”，而我却是欣然前往，这是活动活动筋骨的好机会。
一天黄昏，我正在操场的跑道上转悠。太阳西沉，校园里人影晃动，篮球场上不时传来欢快的叫声。清洁如洗般的蔚蓝色天空，将半轮明月映衬得格外皎洁靓丽。突然，一群人从我身后蜂拥而来，又蜂拥而去。是几个女学生，她们显然开心的不得了，一起有说有笑乱作一团。这动作行为给我的感觉是，有一点损女子的形象；但毕竟是运动场上，课间时间，我并不介意。继续散我的步。
她们又过来了。渐进，我能够辨清她们的面容。有我们班的两个学生，徐馨然和舒婧。
她们在我前面约三米处，忽地戛然而止。她们发现是我，她们的班主任。
我主动发话：“你们玩得好开心啊！”
其他两个飞快的跑开，我班的两个女生意欲跑开。
我叫住了她们。“跟老师一起散步吧！”
“老师，还没有上晚自习。”学生见到老师，神经会顿时敏感起来的:在教室外被班主任发现，会被认为是学习上抓得不够紧。
“我没有要你们去上晚自习啊！时间还早，我们一起散散步。那两位怎么跑了？”
“她们是八班的，原来的同学。”
我“哦”了一声。
我们开始沿着跑道向前走；她们两个人走得很拘谨。
“怎么不说说话？这样散步一点也不好玩。”我的确想和她俩聊聊了。
她们仍旧沉默。
“你们今天来得好早啊！”
“我们没有回家，在外面吃的饭。”
我想我的话题已经打破了僵局，便和她俩你一句我一句地聊了起来。
“两个人一起吃的？吃的什么好东西？”
“嗯！我们四个人，不，五个人一起吃的。外面有什么好吃的。放晚学后只有一个多小时就要上晚自习，回家赶不及了。”
高三的确时间投入量很大。
“经常如此吗？”
“不是。现在天黑得早，感觉时间短，才这样。”
“很多人在一起吃饭一定是件快乐的事情哦！那两个学生好像跟你们很熟悉。”
“是啊，我们原本都是七班的，是刘琦和罗纯，也是您原来的学生。后来分班，她们到八班了。”
我当然认识这两个学生。但从她们的班主任那里得知，刘琦的表现不是很好，分到八班后，人忽然变了，很厌学并且对什么都无所谓。班上的老师也经常向班主任投诉她。我多次观察到，我班的徐馨然、舒婧、秦莲、李彤和刘琦交往甚密。这四位学生的成绩不是很好，高一高二时，她们虽未闹出什么大事，但也闹出一些有损班级正常秩序的是是非非。我担心她们自成一派，那可不是件好事。
“听说刘琦分班后精神状态不是很好，她是不是在你们面前经常发发牢骚？”
“不是经常，但还是有。”
“你们对她是什么态度呢？”
“我认为，只要把握好自己，在哪个班学习是一样的。说实话，在七班我们真的感到压力太大了。刘琦发牢骚的时候，我们经常劝说她要想开点，不要想得那么多。承认现实。”
我听了很高兴，她们还是很有思想的。我的但心是多余了。
“是啊，人要有自己的信念。环境变了，但做人做事的信念不能变。我看到你们四个人，你们俩，秦莲和李彤关系不错。是不是谁有不顺心的时候，其他人去安慰她呢？”
“那当然啦！我们一直关系不错，从小学、初中到高中都是同学，而且我们住在同一条街道上。”
“对，帮助鼓励同学积极上进，才是真正的朋友，真正的同学，真正的友情。”
上课的预备铃响了。
我对她们说了最后一句话，“徐馨然、舒婧今天与你俩散步很愉快。我有一句话，当一群人想堕落时，其中若有一个人站在正义这边，就会制止不该发生的事情发生。你们四个人要相互鼓励，彼此扶助，共同进步。时间不早了，你们去上课吧！补充一点，以后散步一定要叫我。”
她俩笑道，“老师，一定。”道一声“谢谢老师”，匆匆向教学楼而去。
明亮的月光下，她们的背影很快消失在淡淡的夜色之中。
散步的时候，我很喜欢在这种运动的状态下回想班级里发生的点点滴滴的事情。这次散步让我忽然想到一个问题：邀请学生和我一起散步。一者可以和学生交流，一者让学生也到户外活动活动。搞了多年的高三教学和班主任，感到学生、老师太辛苦了。蜗居一室，做题讲题，满脑子都是高考。很多老师感到身体不适，很多学生有消化道疾病。一吃完饭就坐在教室内，怎会不导致了消化不良呢？前几天有一个学生说胃不舒服，我就建议她晚饭之后，不妨到操场上转几圈，活动活动帮助消化。 | 
