[B]孩子网瘾能否根治?探秘首家“戒网”中心 [/B]
 
    2005年08月05日08:43本报记者　王立嘉
   
　　“我的泪已干，心已死！家里每天都死气沉沉，全是因为孩子整天迷恋上网、神魂颠倒，不肯上学。网瘾就像一把刀，在摧残着孩子的身体，也在割着我们家长的心！”

　　———染上网瘾孩子的家长

　　在北京军区总医院网络成瘾治疗中心门口的接待室，坐着两个十七八岁的少年，一个眉飞色舞、一刻不停地在聊着什么“打怪、转生”；另一个神情呆滞，一言不发；而一门之隔，几个家长正在低声细语。张先生指了指那名看上去清清秀秀、文文静静的孩子，告诉记者；“知道么？他因为家里不让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过6次。”

　　当毒品“海洛因”还在世界各个角落肆虐的时候，“电子海洛因”也不甘落后地步入到当前高速发展的社会中来。北京有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父；天津更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚交叉地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡……医学界已正式将这种病态定义为“网络成瘾综合征”。

　　青少年迷失在电脑和网络织就的“虚拟世界”，这在中国的城市间已屡见不鲜，并且正向农村蔓延。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正改变着一代人的生活。充分认识网瘾的危害，帮助更多的人尽快摆脱“网魔”的吞噬，越来越成为一个重要的现实课题。

　　[B]网瘾逐步升级[/B]

　　小叶（化名），男，20岁，江苏人，从初二开始迷上了网络游戏，并因此辍学，至今已经6年了。14岁时的小叶成绩在班上位居中游。那时候，老师对他的反映是：这个孩子虽然有时候有些固执，但却还老实听话，是个文静的孩子。上了初中，家里给他买了电脑，原指望他更加努力的学习，谁知道小叶从此迷上了网络游戏，而且一发不可收拾。

　　起初，家里人并没有把小叶喜欢游戏当作一回事：“男孩嘛，不都是这样？”但随着小叶游戏中的级别越打越高，熬夜的次数也越来越多，成绩随之逐渐下降、甚至出现逃学现象。父母开始苦口婆心的规劝：学习的重要、游戏的虚幻……摆事实、讲道理，掰开揉碎地讲，可小叶越听越烦，最后干脆带上耳机打游戏。父母要是强行关掉电脑，小叶就会像疯了似的摔东西。

　　苦劝无效后，父母开始禁止小叶使用电脑。可父母前面关，小叶在后面开，家庭战争逐渐升级。看到拿走鼠标和键盘，小叶还能从朋友家借来旧的继续玩，父母索性把电脑送了人，而小叶也就不再主动回家。小叶的父母想要再见到儿子，就必须在城里的网吧一间间的找。

　　“那段时间，城里每一家网吧的老板都认识我，”小叶的妈妈回忆起来十分伤心，“为了多玩会儿游戏他可以不吃不睡、不上学，让他回家吃个饭都像是在害他。”当孩子又一次连续3天吃住在网吧后，小叶的父母和网吧老板间起了激烈的冲突，冲突中小叶的父亲受了伤。可父亲的鲜血没有唤醒小叶的觉悟，甚至在父亲住院期间，小叶仍然在网吧流连。伤心的父母决定从经济上断绝小叶去上网的一切可能。由于小叶有过为了筹措网费从家里私自拿钱的前科，父母先是买来了保险柜把现金和存折锁起来，后来看到小叶连DVD都搬出去卖掉，干脆把家门换了锁。

　　但即便如此，也没能切断小叶和网络的联系。随着网络游戏的发展，很多人在网游中也能赚钱。在传奇、仙境等几个大型游戏中，虚拟的游戏币和人民币之间是有一定比值的，而游戏初期的艰难让不少级别不高的玩家对“好装备”不惜一掷千金。游戏级别已然不低的小叶依靠打出“装备”进行交易，可以勉强维持上网的费用，而网吧老板甚至专门为他这样的“大客户”提供泡面以及可以睡觉的沙发。孩子虽然自得其乐，但看着儿子日益瘦弱的身躯、由于长期打电脑而畸形的脊柱……小叶的父母心痛如绞：“到了这步田地，孩子上不上学都不重要了，什么高中、大学的，我们想都不想，只要他不要这么折磨自己，能正常生活就行了。”

　　[B]“戒网”困难重重[/B]

　　身高1.86米的小叶，体重只有45公斤。为了让孩子能正常生活，小叶的父母想出了种种办法为小叶“脱瘾”。既然小叶网络上瘾的症状和毒瘾如此相似，那是不是让他脱离网络一段时间就好了？这是父母首先想到的办法。

　　妈妈把小叶骗回了家，锁住了家门，买来小叶从前最爱看的书、做小叶最爱吃的菜……可离开了网络的小叶，起初是暴跳如雷，摔自己身边一切可以摔的东西；然后是不吃不喝，进行沉默的反抗；看到父母铁了心不让自己上网，小叶最后竟然开煤气自杀。父母一时间没了主意。最终，他们狠下心来把小叶送到了精神病院治疗。

　　进精神病院的时候，小叶已经18岁了。那段时间，小叶和他的父母都不愿意回忆。记者只了解到：小叶出院后，网络成瘾症不但没有得到控制，对父母的敌意更是上升到了最高峰。一次次自杀，让小叶的父母放弃了工作，昼夜看守自己的儿子。可更令他们心碎的是：小叶在一次割腕之后，甚至用鲜血在墙上写下“杀”字以及自己父母的名字。

　　虽然在儿子眼中，父母成了仇人；可在父母看来，儿子仍然是他们的惟一。听说北京有了专门医治网络成瘾的门诊，小叶的父母带小叶来到北京。对根本不认为自己有什么问题的小叶，父母仅仅告诉他到医院去医治他由于长期坐在电脑前而已经无法正常行走的双腿，而到了医院门口，看见了“网络成瘾门诊”的字样，小叶急了，回头看见了一辆出租车就撞了过去。幸亏车速不高，只是撞破了头皮。看到伤不重，小叶的父母一边向吓得不轻的出租车司机道歉，一边忙把小叶送进了门诊。

　　医生检查发现，小叶长期沉迷于网游，让他对现实的亲情、友情都非常淡漠，性格怪异。已经形成了偏执性人格，伴随高度抑郁症，属于典型的网络成瘾综合征。基本表现是：认为自己做的一切都是对的，且对别人的评价极为敏感，认为谁都不理解自己，具有严重自杀倾向。

　　[B]“我想做第二个陈天桥”[/B]

　　在医院门口撞车，小叶从一开始就表现出了对治疗的不配合，因为他并不认为自己沉醉在网络中有什么错。也许是在网络中被网友们前呼后拥惯了，小叶自信心极强，甚至强到脱离实际，他最常说的一句话就是：“我是第二个陈天桥”。

　　去编写游戏程序，是小叶对今后的规划。在他还愿意和父母沟通时，曾经自豪地宣布：他要制作中国最好的网络游戏。而他为自己的理想所进行的准备工作就是：不断的玩游戏。即便是对电脑并不熟悉的小叶父母也明白，一款游戏需要策划、美工、程序师等多方面的合作，而初中都没有毕业的小叶，不具备担任其中任何一个重要工作的条件。但小叶对此却视而不见，在网络游戏中，他是数一数二的高手、是“大侠”、是“盟主”，有自己的“工会”，弹指间可决定别人的生死。这让他的自信心极度膨胀，现实生活中成绩不高、人缘不好等等的缺点在游戏中都不复存在。

　　如果说逃避现实是小叶以及很多孩子上网成瘾的主要原因，那么与父母的沟通不良，也是他们要逃避的现实之一，甚至是主要因素。根据北京军区总医院网络成瘾研究中心陶然主任介绍，几乎所有送来治疗的孩子在心理医生询问他们“什么是最大的问题”的时候，回答出奇的一致：“父母”。绝大部分孩子对父母有着强烈的恨意。“强盗”、“霸王”、“骗子”……这些都是他们形容父母所用的词语。

　　小叶就把父母禁止他上网当作了对自己的不信任，“他们从来就看不起我，我成绩不好说我，等我考了100分又说‘谁谁都连续考了多少次100分’。我玩一会儿游戏就说我玩物丧志，今后找不到工作只能去要饭。哼，我一个人靠打游戏在外面活得也挺好，今后我就干游戏这行了，游戏业可是朝阳产业。”小叶说起游戏就有了精神。

　　记者调查还发现，家长们在介绍孩子上网成瘾的过程中，最常提到的词语，就是网吧。说“网吧是网络成瘾的温床”虽然可能有些绝对，但现实生活中，一部分网吧经营者的唯利是图，确实给自控力不强的孩子们创造了逃避现实的条件。前两年国家加强对网吧管理，使很多黑网吧纷纷倒闭，而近来的一些地方网吧“春风吹又生”，再次成了很多家长的噩梦。家长们普遍呼吁，应该有更详细的法律法规来对自控力不强的青少年上网进行控制管理，让小叶这样的悲剧更少一些。

　　《市场报》 (2005年08月05日 第二版)  

[B]访首家网瘾治疗中心 网瘾是病戒除可问医[/B]
 
    2005年08月05日10:06  
 
　　一扇一米见宽、不到两米高的门，连着一条长长的白色通道。通道两旁写满了标语：“珍爱生命，远离网瘾”、“过高的期望，带来孩子的无望”……这栋小楼就是位于北京军区总医院的中国首家网瘾治疗中心所在地。

　　8月4日，在中心接待室不足10平方米的小屋里，挤满来自全国各地的12名患者及家属，年轻人中有的低头沉默不语，有的高谈阔论网络游戏史，有的用不屑的目光环视周围，而年长些的却无一例外都眼睛红红的，有的还用纸巾不停地擦拭着眼睛……

　　[B]中心成立  一个偶然的机会，陶然开始关注青少年网络成瘾现象[/B]

　　中国网络成瘾治疗中心成立于今年3月，但中心主任陶然医治首例网络成瘾患者却是在2001年。

　　当时，邻居家的一对双胞胎迷恋网络近乎痴迷。邻居万般无奈之中，想到了当时正在搞物质成瘾研究的陶然。抱着试试看的态度，陶然接受了他们。最开始，陶然只是给孩子们服了点调节神经系统的药，觉得这些应该足够应付这些孩子。但孩子们还是吵着要玩电脑，于是他让孩子把他带到他们常去的网吧时，满满一屋子的孩子，眼睛直勾勾盯着电脑的场面使他震惊了，产生了强烈的挽救责任感。

　　陶然这才开始重视青少年网络成瘾这个现象。因为网络成瘾在国际上尚无统一诊断标准。他发动中心的人和他一起查找资料，最后确定了研究方向和办法，即从临床病例出发，制定网络成瘾的疾病概念、临床分型和网瘾的量化测量标准，同时他也召集了一批神经学、心理学、教育学和临床医学领域的专家，共同组成了这个课题组，经过一段时间的临床实验，在全球第一次明确提出了为医学界所承认的网络疾病概念、临床分析和网瘾的量化标准后，网瘾治疗中心宣告成立。

　　[B]治疗方法  最开始是心理治疗，后加上药物、“玩”、“潜能教育”[/B]

　　陶然强调，网瘾与网迷不一样，网瘾已经是一种病，必须要靠药物来平衡神经系统，而能靠说服教育的还只是“网迷”。对于“网迷”，中心一般给家长一些建议后，让他们把孩子带回。对于患有网瘾甚至网瘾综合征的孩子，中心才收留住院。

　　中心的治疗方法逐步丰富。最开始是心理治疗，发现不管用，于是加上药物，孩子又反映太单调了，于是再加上“玩”，就是学界所说的“工娱”，后来在和孩子们交流的过程中发现他们大多缺乏自信，于是又加上“潜能教育”，请一些专家来给他们做培养自信心的讲座。

　　“谷维素和维生素B是长期服用的药物，这些是平衡神经系统的。”陶然介绍，此外还辅以打针、打点滴等方式。中心有6名心理医生，每天要和孩子们聊上2—3个小时。内容涉及生活、学习、家庭各个方面，孩子们很愿意把自己的苦恼说给心理医生听。“心理医生的作用实际上就是揭开孩子心灵的伤疤，然后教他们正确面对。”曾经在中心成功戒除网瘾、现已成为志愿者的崔楠说。

　　为了帮助孩子们重新建立人际关系，中心安排了“团体培训”环节和“团体治疗室”。治疗室地上并排铺着两块垫子，每天晚上，中心会组织孩子们坐在垫子上围成一圈，打扑克、做游戏。每天下午的健身环节是孩子们最感兴趣的，中心承包了一个健身房，里面可以打篮球、打乒乓球、游泳、跑步、练瑜伽等。“玩的时候大家才发现，玩游戏太毁身体了。这里面有很多以前篮球打上两三个小时没问题的，现在发现刚打二三十分钟就气喘吁吁了。”崔楠说，“运动一方面使大家转移了兴趣，另一方面也让大家认识到沉迷网络世界的危害。”

　　[B]戒除网瘾  医学治疗效果直接，治本还需家庭教育[/B]

　　据陶然介绍，截至目前，中心共治疗364个孩子，其中100％都有效，85％基本治愈，有2例反复现象。但中心自成立后，就一直处于质疑和肯定的旋涡中。

　　陶然坦言，医学治疗不是治本之策，家庭教育更重要。中心的心理医生黄医生也说：“其实，15天能改变的只是一个开始，要想使孩子真正改变，还需要家庭配合治疗。”中心的心理医生除了给孩子们治疗，还会定期跟家长们交流。

　　曾经作为志愿者参加过共青团中央举办的“百万家庭健康上网大行动”活动的傅中国说：“父母不懂教育方式，学校又只要孩子分数，这是孩子迷恋网络的根本原因，也是解决问题的关键所在。”

　　“但改变家长的想法要比改变孩子的看法更困难。”黄医生说。中心在结束治疗的时候，往往会给家长一份“诊断说明”，把孩子的真实想法以及家庭中存在的问题返还给父母，同时在接下来的半年里还会跟踪这个家庭，随时提供咨询。“如果父母的态度不改变，孩子十有八九会反复。”崔楠说。

　　陶然认为，父母与孩子沟通不当是网络上瘾的最主要原因，所以预防孩子网瘾的最好方法就是加强家庭成员之间的沟通，多关心孩子，倾听他们的心声。此外，学校应该加强孩子的青春期教育，合理引导青春期孩子的好奇心和逆反心理，同时加强教育，让孩子认清网络的作用，把网络当成一种工具而不是一种玩具。同时他也提醒大家，孩子玩游戏不要超过2个小时，超过4个小时就会产生依赖。

　　[B]网络成瘾诊断标准（链接）[/B]

　　上网占据了身心、只有不断增加上网的时间和投入程度才感到满足、无法控制上网冲动、每当不能上网时会烦躁不安或情绪低落、将上网作为摆脱痛苦的唯一办法、对家人或亲友隐瞒迷恋网络的程度、因为迷恋上网而面临失学失业或失去朋友的危险、在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍忍不住还要去上网、因长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱等躯体症状。

　　说明：如果有以上4项或者4项以上表现，同时每日上网时间在4小时以上，一周上网时间大于5天，持续一年以上，并且伴有精神症状躯体症状和心理障碍的一种或几种，则表明患上网络成瘾症。（苏显龙  王雪冬）

　　《人民日报》 (2005年08月05日 第五版)  

[B]调查首家“戒网”中心：15天收费6000元[/B]
 
    2005年08月05日08:57     本报记者　杨曼　董颖
 
　　日前，中国第一家专为戒除网瘾而成立的“网络成瘾治疗中心”在北京军区总医院应运而生，开始接受来自全国各地的年轻患者住院疗养。尽管15天的一个疗程收费高达6000元，无助的家长们还是纷纷带着子女来寻求救助。

　　8月1日上午，记者慕名来到了北京军区总医院，探访带有一些神秘色彩的网络成瘾治疗中心。

　　[B]气氛还算轻松[/B]

　　治疗中心里的气氛还算轻松，首先映入记者眼帘的是一间类似会客室的房间。这里主要用于接待前来咨询的家长，空闲的时候也是孩子们聚在一起聊天的地方。记者看到，屋子的采光非常好，桌椅也都采用了比较明亮的颜色。

　　狭长的走廊里分布着十几间病房，穿过病房区就是医生的办公室和治疗区，孩子有什么情况都可以随时找医生。走廊里走着几个十几岁的男孩，他们大多神情悠闲，在各个病房中串来串去。记者了解到，很多孩子都是外地来的，大多是男孩，年龄在14－18岁之间，也有20岁以上的成年人。目前在治疗中心接受治疗的孩子几乎都已经辍学。

　　在这里，每间病房只住着一个孩子，房间里配有单人床、写字台、电视机，还有独立的卫生间。记者来到一间病房，床上零散地扔着几袋零食，一个男孩子正在看电视。对于记者的到来，他并没有什么反映，既没有下逐客令，也没有打招呼。随后，从其他房间进来几个男孩，他们开始热闹地聊天。

　　[B]走近网瘾患者[/B]

　　在治疗中心的病房里，记者和这些孩子聊起天来，发现他们上网成瘾的原因、表现都各不相同。

　　大部分孩子因学习成绩不好，经常遭到家长的斥责，老师和同学也看不起他们，在这种情况下，网络成为他们找回自尊的惟一途径。他们上网打游戏，成为游戏人物中的“头领”，在游戏世界里呼风唤雨。

　　治疗中心的医生告诉记者，很多孩子刚刚送来的时候神志不清，嘴里说的都是游戏，完全陷入了虚拟的世界，对现实生活已经不能认知了。“不知道自己叫什么名字、不认识父母、不知道白天黑夜……这样的孩子很多，都是长时间沉迷电脑游戏造成的。”

　　还有一部分孩子是由于在生活中缺少关爱、缺少沟通而迷恋上网络的。治疗中心的陶然主任告诉记者，这些网瘾患者大都有自闭症，他们要么来自单亲家庭，要么属于性格本身内向而家人极少与其沟通。对于这部分患者，心理的开导十分重要。陶主任向记者举了一个例子，有一个孩子，因为父母偷看其日记而对父母产生了憎恨的心里，父母不让他做什么他就偏做什么，父母不让他玩网络游戏，他便天天泡在网吧打游戏，不上学也不回家。对于这样的情况，只有让他和父母的关系缓和了，才能打开心结，从而断除网瘾。

　　除了孩子，还有一些成年人也来这里接受治疗。一些三四十岁的女性，由于感情生活出现问题，到网上寻找安慰，去虚拟社区或各种聊天室聊天。一旦回到现实生活中就感到无法接受。据了解，这些人并不要求住院治疗，而是每隔5天来取一次药，或定期看心理医生。

　　据陶主任介绍，网瘾分为网络成瘾症和网络成瘾综合征，其中网络成瘾综合征的患者都伴有性格缺陷，如患有自闭症、偏执症等等。就在记者进行采访的时候，又有两位家长带着孩子来到这里要求住院治疗。记者看到，这些孩子对周围的一切显得很麻木，拉住一个人就开始喋喋不休地讲述自己曾经玩过的一个电脑游戏。

　　[B]网络不是罪魁祸首[/B]

　　据陶主任介绍，网络成瘾症是近年来青少年中常见的心理行为障碍。国内外专业机构已共同明确提出，网络成瘾是一种病，是由于心理、神经内分泌机理改变导致的病变，因此简单的心理辅导是远远不够的，需要药物治疗，所以医院正式成立了网络成瘾病房。

　　陶主任解释说，网络成瘾准确地说是一种内分泌紊乱的精神类疾病。网络成瘾和吸毒、酗酒一样，表现为孩子如果不上网就会浑身难受。成瘾病房的治疗方法是“心理疏导＋药物治疗”，专业的心理医生会先对孩子进行诊断，再进行心理治疗，使患者接触现实生活。

　　网络成瘾病房的张护士长告诉记者，很多孩子有网瘾后，家长通常会将孩子锁在家里，但因为年龄越小的孩子，自控能力越差，容易产生逆反心理，反而不利于治疗。住院后，医院可以对患者进行临床观察，为患者提供一个强制性的戒瘾环境，通过10—15天配合医护人员的治疗，达到摆脱网瘾的目的。

　　陶主任对记者说，许多人把网络当成了“海洛因”，但事实并非如此。真正导致孩子们患上网瘾的其实是社会和家庭给孩子们造成的难以承受的双重压力。患上网瘾的孩子年龄大都分布在12－18岁，正是心理成长最关键的时刻，由于承受了过大的压力，孩子们往往会自己寻找一个渠道来发泄，而网络成了他们的第一选择。一旦他们对这个发泄渠道产生依赖，便可能成为网瘾患者。

　　在采访即将结束时，记者问：“专门治疗网瘾的医疗机构的出现究竟是好事还是坏事？”陶然主任想了想，答：“是好事。”他解释说，社会应该对网瘾有正确的认识，医学应该对网瘾有科学的划分范围，治疗中心的成立就是要让社会和家长明白什么是病态、什么是非病态，因为不认知将更可怕。

　　《市场报》 (2005年08月05日 第二版)  

[B]观点碰撞：打针吃药戒得了网瘾吗？[/B]
 
    2005年08月05日08:52   本报记者　杨曼  董颖

    [B]收费是否太高[/B]
 
　　[B]观点一：费用太高，不值[/B]

　　进入治疗中心“戒网”一般一个疗程10－15天，治疗费每人每天400元，一个疗程大概需要六七千元。算上治疗费、床位费、伙食费、路费，以及一名陪同家长的费用等，至少需要上万元。这个数字对于普通家庭来说不是小数目，而且治疗效果也有待验证，对此一些心理学家提醒家长，巨额投资要三思而后行，“脱网瘾”不能一哄而上，需要理智。

　　[B]观点二：收费标准并不高[/B]

    中心的陶然主任表示，中心内每个病房都是单间，有电视和独立卫生间，24小时热水，基本达到了3星级的水平，再加上药物和心理治疗的费用，目前收费不算高。

　　心理咨询师王医生表示，住院的患者除了每天需输液、吃一些中西药调整其内分泌系统之外，还会与自己的心理咨询师进行交谈。

　　[B]药物治疗是否必要

　　观点一：心理治疗无需吃药[/B]

　　国内著名的“戒网瘾专家”、美籍社会学者、华中师范大学特聘教授陶宏开认为，用药物戒除网瘾并不可取。他表示，“网瘾只是习惯问题，不是疾病，怎么能给他们用药物呢！简直是不负责任的做法。”

　　陶宏开教授认为，网瘾其实既不是心理疾病更不是生理疾病，而是一种比较偏激的爱好。尤其是青少年上网成瘾，只是心理上的偏差，只要适当地矫正，完全可以引导他们戒除网瘾。我们也从没把这样的事情当成是疾病，更不需要打针吃药。

　　[B]观点二：药物治疗为主，心理治疗为辅[/B]

　　对于网络成瘾的原因，治疗中心的陶然主任认为，网络成瘾不只是一种心理疾病，准确地说是一种内分泌紊乱的精神类疾病。患有互联网成瘾综合征的患者，与酒瘾、毒瘾、洁癖等患者一样，其心理都是病态的，程度不同地存在着心理障碍。因此，为了根除网瘾，必须以药物治疗为基础，通过心理治疗，把孩子们错误的心理发育纠正到正确的道路上来。

　　[B]是否需要住院

　　观点一：大部分“患者”并不需要住院[/B]

　　南京市脑科医院危机干预中心副主任医师陈进称，大部分“患者”并不需要住院，如通过五六次门诊，也就是近10个小时的心理治疗，“患者”及家长一般就可以掌握治疗方法，而这只需花600元咨询费（每小时60元）。重要的是，家长回家后要学会运用治疗方法，激发孩子的潜能，帮助孩子“脱瘾”。

　　[B]观点二：住院治疗是为了让孩子与外界隔离[/B]

　　治疗中心的陶然主任说，之所以让孩子住院治疗主要是为了让孩子和家庭环境、外界充分隔离，因为很多孩子上网成瘾都伴有家庭方面的因素，只有让孩子完全脱离那个环境才能更好地对他们进行心理治疗，让孩子敞开心扉。

　　从以往门诊的治疗情况来看，小患者一般很难坚持一周三次的治疗，而且回到家以后仍然出现反复，就像吸毒一样极易反复。成立了专门的网络成瘾病房后，就可以收治无法自拔的网络成瘾者，进行全封闭式的“心理＋药物＋物理”系列治疗。

　　《市场报》 (2005年08月05日 第二版)  

[B]探访网瘾治疗中心 [/B]
 
    2005年08月11日13:32   新华社记者　倪四义　崔晓火
 
　　17岁的男生赵磊并未拒绝透露真名，在北京一家网络成瘾治疗中心里度过8天的他已经和其他接受治疗的年轻人打成一片。与此同时，他远在河南的同学们已经开始为1年之后的高考做准备。

　　“我也想赶快回去复习啊！”身体单薄的赵磊说，他想考进中国人民大学新闻学院。但是，如果不是父母强制把他带到这里，赵磊现在可能还想不到去复习。他会日以继夜地奋战在紧锁的房间里，或是流连于街角的网吧，全身心地投入网络游戏。

　　现在，作为网络成瘾的病人，他安静地躺在治疗中心单人间的病床上，看着电视、喝着饮料，累了就敲开伙伴的房门去聊天。

　　青少年迷失在电脑和网络织就的“虚拟世界”，这在中国的城市间已屡见不鲜，并且正向农村蔓延。对于中国已超过1亿的巨大网民群落，网络游戏的泛滥，改变着一代人的生活。年轻人对网络和电脑游戏的不能自拔，使家长和老师忧心如焚。

　　宁波一人出差到偏僻地区，两周没法上网，结果茶饭不思，以致瘦了6斤；北京一名19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识父亲；天津更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚交叉地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡……医界已正式将这种病态定义为“网络成瘾综合症”。

　　2005年3月，中国第一家专为戒除网瘾而成立的“网络成瘾治疗中心”在北京军区总医院成瘾治疗中心内应运而生，开始接受来自全国各地的年轻患者住院疗养。

　　赵磊对记者说：“虽然学习紧张，我还是保证自己每个周末玩一整天游戏。”因为临近高考，父母对他的贪玩再也无法容忍，就把他送到了这里。

　　网瘾治疗中心主任陶然说，“网瘾”不再是单纯迷恋游戏，而成为了一种综合性的表现，从生理上看就是一种神经内分泌失调。就如同毒瘾和酒瘾，网瘾同样属于病态，患者心理都存在不同程度的抑郁、自闭、焦虑、强迫和偏执等症状。网络成瘾作为临床疾病，可以通过精神、药物进行治疗，赵磊的父母觉得这是拯救儿子的唯一办法。

　　陶然说，“网络成瘾治疗中心”的医疗技术属世界领先。“尤其是对网络成瘾作为一种临床疾病的诊断，这是我们首先确定下来的。”陶主任说的诊断，是指能够确定患者是属于轻度、中度或是重度网络成瘾。通过对百余病例的治疗，中心总结出判断网络成瘾的各种表现。病人中除了网络游戏玩家，还包括一些自认为有能力成功设计高级电脑程序但屡屡失败的电脑“奇才”。

　　赵磊起初否认自己网络成瘾，并不甘心在这里苦闷地度过15天。但住院的第一天，他看到另一个男孩的父母因为说到孩子的事情而失声痛哭，使他开始理解爸妈的良苦用心。

　　赵磊每个早晨都跟伙伴们在治疗中心外的篮球场打球，上午跟其他人一起在各自房间接受一次输液，中午可以午休，下午去健身房做一轮锻炼，一日三餐都在病房叫外卖。心理治疗医生有时上午找他谈，有时下午，谈的问题包括他生活中的方方面面，医生还经常会让他做心理测试题。这种将网络成瘾认定为临床疾病从而用药物治疗的方法，遭到一些媒体质疑。那些媒体认为，用药物治疗心病，根本就是不合理。

　　坐在小马的房间里，记者和赵磊、小马谈得无拘无束，门外不时会传来电视节目的声音。小马是大学三年级学生，从江西来到北京接受治疗已经11天，他的“网龄”达到了7年。网游、网恋和论坛，他样样都玩遍而且玩腻了。“是人玩7年电脑，都会腻啦。”他的表情和语气都有些无精打采。

　　小马说，父母曾带他参加过陶宏开教授的讲座。这位面对面帮助300多人成功脱离网瘾，并被邀请在全国10多个城市进行演讲的教育学家，在中国已经是家喻户晓的人物。

　　陶教授把年轻人“游戏人生”的主要原因归于家庭教育的不科学，学校教育的不健康和社会文化的不健康影响。在小马看来，陶教授的方法对于父母启发很大，对自己来说却“没有用”。陶宏开教授还提醒社会重视游戏和网络娱乐的设计者对青少年网络成瘾的推波助澜，中国游戏商每年从网络游戏中渔利数十亿元，巨大的商业利益使这些游戏商忽视了游戏对人们身心的损害。

　　教育学家已经开始向游戏商人施加压力，敦促他们建立一个对年轻人更有益的游戏世界。在西方一些国家，游戏软件就按年龄严格“分级”售卖，据说，这样积极主动的行动可望有效防止未成年人受到不良影响。

　　“电脑是一种工具，是给我们用的，而不是玩的；学会用的人是聪明人，只会玩的人则是愚蠢的。”陶宏开教授用这句话震慑住了许多迷失自我的年轻人。

　　电脑是高级玩具还是生活工具？对这个问题的回答，就足够决定一个人会在电脑和网络的虚拟空间里受益还是受害。身在治疗中心的赵磊开始思考这样的问题，有了考大学目标的他也许不会把游戏当作今后的生活。

　　《中国教育报》2005年8月11日第4版

[B]盘点“网瘾”4阶段“脱瘾”法[/B]  
 
    2005年08月16日09:11   来源：《新闻晨报》 记者王婧 林颖颖 实习生邱晓婵
 
　　[B]“网瘾”程度不同，治疗方法各异

　　“网络成瘾症”有哪些类型[/B]

　　与吸烟、酗酒给人体带来的危害等相似，“网瘾”在行为上、生理上、心理上等方面都会对人造成严重的影响。从国内外的研究看，目前判断“网瘾”程度轻重并没有一个特别准确的标准，其中有一种比较流行的办法，根据不同程度的表现，将“网瘾”分成4个阶段，针对这4个阶段，有4种“脱瘾”方法。

　　[B]■程度1[/B]

　　依赖网络症状：学校老师布置的作业，都不自己动脑筋，而是全部依赖互联网去完成。

　　对症下药：家长和学校除了正确指导，让学生充分了解互联网的优势和危害，预防和避免学生沉迷网络外，还要在网络的使用、坐姿、上网时间上进行指导，特别是生理上的健康指导，比如用网的时候注意眼睛的健康，维生素的正常摄入。

　　[B]■程度2[/B]

　　迷恋网络症状：一天不上网就觉得难受，但是在外界的干扰下还是可以控制的。

　　对症下药：家长要对孩子的网络使用进行控制和干扰。把孩子每天上网的时间控制在2个小时以内，经常与孩子进行心理的交流，避免亲子关系的恶化、感情上的被动。可以为孩子安排丰富多样的活动方式，比如在暑假时，可以和孩子共同制订假期计划，培养孩子的兴趣爱好，以及共同关注的能力，与孩子经常旅游、参观。用体验式的现实活动来控制孩子对互联网的过度沉迷。

　　[B]■程度3[/B]

　　网络成瘾症状：意志力已经被网络摧垮了，不上网就失魂落魄，再怎么干预也没办法。

　　对症下药：进行心理治疗。请医生加以鉴定，并且服用药物。同时对电脑进行控制，比如对电脑进行防火墙的设置，并且把电脑放在醒目的地方。家长与孩子约法三章，限制孩子的上网内容、时间和地点。同时转移孩子的兴趣，在培养自信心等方面鼓励孩子，帮助孩子尽快脱离网络的控制。同时在营养上也要加强，因为沉迷网络常令孩子的成长受到干扰，身体机能也有退化。

　　[B]■程度4[/B]

　　完全沉迷症状：孩子全身心沉迷到网络中，上网一天超过10小时，对身心健康造成严重摧残。

　　对症下药：遇到这种情况，家长必须带孩子到有关专业医院或“脱瘾”中心进行药物治疗，长期之下还应该在社区、学校的帮助下进行治疗。因为这个时候“脱瘾”应该是综合的，一方面是生理治疗，另外一方面是家长和学校的关心。学校在现阶段应该配合家长，改变单一的教学方式，让孩子有兴趣、有地方、更广泛进行学习，乐意于人际交流。比如可以运用团体“脱瘾”的方法，从网上拉到网下，让孩子互相交流、互相帮助、互相监督。

　　[B]多种症状如何纠正解决[/B]

　　1、症状：关闭真实生活大门，独自龟缩在小屋，在虚拟网络世界里冲浪，用电子同伴代替人类交流的遁世封闭症。

　　解决办法：对“网瘾”者来说，就是把电脑扔到马桶里冲走也无济于事，因此在生活中应合理、平衡地使用因特网，上网少一点，与家人和朋友多交流一点。

　　2、症状：饱食终日，不注意运动，整天泡在电脑里。

　　解决办法：每周做3-4次增氧健身运动，每次20-30分钟，慢跑、散步和骑自行车效果也不错。

　　3、症状：在电脑前，不住地吃一些如巧克力、匹萨饼之类的含热量很高的零食。

　　解决办法：沉迷于电脑前时，多吃一些有利于大脑、营养丰富的食品，如苹果、卷心菜、豆制品等。

　　4、症状：养成依靠喝咖啡、喝含酒精饮料等打发网上时光的不良习惯。

　　解决办法：不要糟蹋自己的身体，尽量不要长期喝咖啡，可选用一些增加能量、放松情绪的保健饮料。

　　5、症状：出现了驼背倾向。

　　解决办法：改变坐姿，使用直背椅子，调整电脑显示器的位置，这样就不会弯着脖子驼着背上网了。

　　6、症状：用眼过度，导致视力衰退。

　　解决办法：建议经常到户外走走，或每隔一个小时站在窗前远眺，还可用缓解视力疲劳的眼药水。

　　7、症状：过于沉迷于网络，学习成绩一落千丈。

　　解决办法：严格自制，树立“学习就是学习、玩就是玩”的意识。

　　8、症状：对现状不满通过不切合实际的网络生活发泄。

　　解决办法：找出其沉迷网上的真正原因，对症下药，才能恢复到正常的现实生活中来。

[B]小贴士

　　“网络成瘾症”有哪些类型[/B]

　　A型：单纯性网络成瘾症———此类成瘾者沉迷于网络，以玩各类游戏、聊天及观看综合性节目为主。

　　B型：情感性网络成瘾症———此类成瘾者把全部的情感和精力投入到交友和两性的偷情中，把在线的朋友看得比家庭的成员更为重要，甚至导致婚姻和家庭的破裂。

　　C型：网络游戏性成瘾症———此类成瘾者将大量的时间和金钱花费在网络游戏等活动中，使家庭不和，财物丧失。

　　D型：信息性网络成瘾症———此类网络者花费大量的时间在搜索和收集与自己工作、学习无关或者不迫切需要的信息上，造成工作和学习效率的下降。

　　E型：程序性网络成瘾症———此类成瘾患者往往自认为能成为一流的游戏和计算机程序设计者，不能自拔，影响正常的工作、学习。

　　F型：强迫行为性网络成瘾症———此类成瘾者不可自控地参加网上赌博、网上购物及拍卖等商业活动。

　　[B]目前“网瘾”主要治疗手段[/B]

　　[B]一、药物疗法[/B]

    1、中西医结合治疗：给予中药调理加西药治疗，使体内逐渐恢复“奖赏系统”的平衡。

　　2、物理疗法：采用物理仪器，调整患者体内的内分泌平衡，从而逐步恢复体内“奖赏系统”的平衡。

　　3、注意饮食：要多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。

　　[B]二、心理疗法[/B]

    1、通过积极的沟通、正确的引导、心理干预，平时要丰富业余生活，鼓励网络成瘾者积极参加社会活动，外出参观、运动、旅游等手段，使患者接触现实生活，培养更多的网络外的爱好，从而摆脱网络成瘾。

　　2、不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具。借网消愁愁更愁。当你下网的时候，问题仍然在那儿，“逃得过初一，逃不过十五”。并且你的上网行为在你不知不觉中已经得到了强化，“上网———注意力从现实中转移———忘记生活烦恼”，不需要几次，你就会记住上网能带来忘忧。

　　3、上网之前先订目标。每次花两分钟时间想一想你上网要干什么，把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的，它可以为你省10个两分钟，甚至100个两分钟。

　　4、上网之前先限定时间。看一看你列在纸上的任务，用一分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用40分钟，那么把小闹钟定到20分钟，到时候看看你进展到哪里了。如果嫌用闹钟麻烦的话，可以在电脑中安装一个定时提醒的小软件，在上网的同时打开，这样就能有效控制你的上网时间了。

　　[B]国内治疗“网瘾”的三种流派[/B]

　　现在对于“网瘾”的治疗，国内有三种不同的观点，一种是以陶宏开为代表的“三心”治疗法，即爱心、耐心、关心。这类观点认为“网瘾”的出现源于青少年缺乏爱，应该要补充爱。治疗主要还是侧重于心理和环境上的因素，主要应该与“上瘾者”谈心交流，不必进行生理治疗。另外一种观点则主张“网瘾”是一种生理上的疾病，必须通过药物比如一些抗焦虑、镇定的药物来治疗，必要的时候还必须开刀。第三种看法是第一种观点和第二种观点的结合。主张建立脱瘾中心，对“上瘾者”进行综合疗法，从生理、心理、药物各方面进行“多管齐下”的治疗。