行为习惯一般都已根深蒂固，用脑科学来解释，好像是这种下意识的行为习惯都已沉积到大脑底部的基底核了，类似于动物的先天本能反应区，不需经过大脑上部后天发展出来的理性思维区，所以很难改变——首先要有强大的理性思维，意识到自己有这个行为习惯；其次是要有坚定的目标，务必要改掉这个习惯；再次，则要有强大的意志力来自我控制和调节这个改变过程中的不适应和难受，保证自己能坚持下去，直到新的扭转培养出来的新的行为习惯沉积到大脑底部的基底核。[P]可惜，这些东西，恰恰都是现在的孩子最缺少的，无论是理性思维、坚定的目标还是强大的意志力。所以，学生的行为习惯真的很难改变。[/P]