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[转帖]回不到过去
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khlabc
2004-12-24 10:12:01
阅读:3127次
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楼主
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2004-12-17
[转帖]回不到过去
还记得吗?年龄小的时候,很想长大,总感觉时光过得太慢,于是几乎每个人都有了穿大人鞋子的经历。好不容易,终于长大了,可又总觉得生活太烦、太累,于是又想回到无忧无虑的童年……
有位哲学家说:“没有人生活在过去,也没有人生活在未来,现在是生命确实占有的惟一形态。”
的确,没有人能生活在过去,可有时我们偏偏喜欢生活在过去。
进入新的环境,开始了新的学习,难免会有些不适:学习成绩在班级中不再有绝对的优势,与陌生的同学难以真正沟通心灵,生活中总有这样那样的不如意。于是,我们会感叹:要是能像以前那样该多好啊!往日的同学、老师又浮现在眼前,过去的辉煌又历历在目……
有时,我们经历了挫折,遭遇了失败,也往往难以释怀,为过去的不悦、遗憾而烦恼不已。于是,成天生活在过去之中,时而后悔,时而埋怨,结果弄得自己寝食不安,精神萎靡不振……
著名的棒球手马克曾这样说过:“过去我常常为输球而烦恼不已。现在我已经不干这种傻事了。既然已经成为过去,何必沉浸在痛苦的深渊里呢?流入河中的水,是不能取回的。”
是呀,过去的一切,不管辉煌或遗憾,都已经不再复返。我们的悲剧往往在于:总想取回流入河流里的水,总想失去的一切重新出现在我们的面前。在我们沉溺于过去的美好或为遗憾而自责不已的时候,今天正在悄悄流逝。
试试三栏分析法
过于留恋过去就是对现实的逃避。对过去美好生活,特别是成功经历的回忆本身没有坏处,但如果整日沉浸其中,则说明你还没有能够适应现在的学习生活。如果你正为目前的处境烦恼不已,不妨静下来试试三栏分析法。
找一张纸,将其折成三栏。在左边的一栏写下你现在的情况,如学习、交往及环境等,然后在中间的一栏写出你过去的情况,右边一栏则用来分析原因及应采取的对策。
比如,你在第一栏写的是:“我的成绩不再是班里的佼佼者,我很难过、很失落。”第二栏为:“过去我在班里一直名列前茅,老师、同学都很关注、佩服我。”那么,你就要在第三栏里分析这种变化的原因,如我升入了高一级的学校,大家都很优秀,这种地位的变化是正常的,我正面临着挑战,同时也是超越自我的机会,我需要更加努力学习。
这样做,一方面使自己分清现实,接受现实;另一方面也要让自己明白,有些失去是我们为了自己更高追求所必须付出的代价。
你有选择的自由
环境的变化必然会带来一些困难,于是我们感到在很多方面自己受到限制。其实,正如心理学家弗兰克所说:“人并非具有脱离情境的自由,而是面对各种情景时,他有采取行动的自由。”
比如,如果你对现在的学习、生活不满意,你可以选择抱怨自己没考好,选择在怨天尤人中虚度时光,也可以选择振作起来,在现有的环境中发掘资源,选择以不懈的努力完成学业,创造新的辉煌。你有这种选择的自由,只是不同的选择会有不同的结果,而你必须承担选择的责任,而不是把失败的原因全部推到客观因素上。
面对现实,我们更需要把握现在
一起来看看下面的题目:
想像有一家银行,每天早上都在你的账户里存入86,400元,可是每天的账户余额都不能结转到明天,一到结算时间,银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。你会怎么做?
你肯定会说,那当然是每天不留分文地全部取出才是最佳选择。
接着你恐怕又会问:哪里会有这种银行?
其实,我们每个人都有这样的一个银行,那就是“时间银行”。每天早上它总会为你在账户里存入86,400秒。一到晚上,也会自动把你当日虚度的光阴全数注销,没有分秒可以结转到明天。
时间就是这样,没有回头重来,也不能预支明天。所以,不要一味懊悔昨天发生的事,而把你的精神集中在今天要干的事情上。遗憾和埋怨并不能改变自己,只会使目前的学习难以进行下去,还不如勇敢面对你所需解决的问题,把所有的精力都集中在今天要干什么上,专注于你所应做的事,这样才能改变你现在的处境。
不是吗?既然我们回不到过去,也不能生活在未来,那就把握现在吧!
班主任之友感谢您的参与
沉睡的月亮
2004-12-29 16:19:54
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2
楼
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1206
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2004-11-20
这篇帖子很不错,人应该为了明天而生活.
[IMG]http://www.163er.com/user1/7452/upload/2006365360.gif[/IMG]
[COLOR=heliotrope]怀念老师生活[/COLOr][COLOR=bule]QQ:366790718[/COLOR]
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