[P][B]亲爱的、智慧的、阳光的一部学子：[/B][/P][P] 三年一路花开，我们一起走过，这是你们最美好、最幸福的时光，城郊见证了你的青春岁月，见证了你的努力奋斗，见证了你思想的阵痛和升华，而这些，必将成为你明亮、温馨的记忆。军训养成了严谨作风，远足开阔了我们的视野，三“拳”让我们一直气势如虹又能气沉丹田，历次比赛我们都是赛场上的英雄，我们知道了第一的标准才有第一的成绩，要优秀就和优秀在一起，让别人因我们的存在而幸福！做最好的自己，草根也可做达人，拒绝“三闲”，远离“三俗”，优秀才能更从容！高三开始后，我们一部独创的两个“三不”：不动摇、不松懈、不折腾；不生事、不生病、不生气！等等。[/P] 昨天是历史, 它是如此久远，昨天是诗歌，它是哲学理念，而我们思索时，梦想振翅飞远，这是我们的昨天，从今天开始，我们要走向明天，临别，老师有几个提醒，供各位同学参考。[P][B] 一、读书，读好书是一辈子的幸福[/B][/P][P] “鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”大师李苦禅如是说。读书的人不会孤独，读书的富有智慧，读书的人内心丰盈，巴罗说：“一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者，书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。”我想起了我们高一一起朗诵的《没有一艘船能像一本书》，把我们载向远方！[/P][P][ALIGN=left][B] 二、帮助别人是幸福[/B][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]1、自己幸福：内心丰盈、和谐，心中有太阳、脸上有微笑、口中有歌曲，你的心和谐了，你的世界才是和谐的，你的世界和谐了，你才是幸福的。
2、让别人幸福：纯自我的欢乐，不会长久，只有让别人快乐的人，才是真正的快乐。通过远足活动，让学生感受到在集体中的快乐，在相互帮助，相互鼓励中体会让别人幸福的价值观
3、让别人幸福是最大的幸福：待到山花烂漫时，我在丛中笑，这是幸福的最高境界，自己成功不算真正的幸福，帮助别人幸福才是真正的幸福。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]其实，帮助人成功，也是成功，人生的可持续幸福就是源于人的社会价值。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][B] 三、有一个自己一生钟爱的事业[/B][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 它可以让你一直对生命充满热情，让你在尘世间有一个精神寓所，让你的生活有一个独立的支撑点。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]塞利格曼说，你的幸福就是源于你的优势和美德，所以发现并不断培养你的优势，是你成功的法宝。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]请不要把你的未来的专业和工作仅仅看做是你的任务，陶醉于你的选择，痴迷于你的理想，专注于你的目标，你就是幸福之王。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 什么时候都不能看轻了你的选择，因为那是你的！任何亵渎你神圣理想的行为，都是对理想的背叛，而苍白的人生就是背叛的代价！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][B] 四、人的思维有两个通道，一个是消极的，一个是积极的，你用哪个思维通道，你的人生就通到哪里。[/B][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 习得性乐观。“习得性无助”缘自前面所说的美国心理学家西里格曼做的那项经典实验：起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击；多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就卧倒在地开始呻吟和颤抖——本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是“习得性无助”。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 生活会有许多次电击，你会向生活妥协吗？你会养成习得性无助吗？[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 有一碗葡萄，有的人选择从大往小吃；有的人相反，从小往大吃；有些人没有规律，拿到哪个算哪个。我一个一个说一下。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 从大往小吃的。乐观想法：我吃的每一个都是这个碗里最大最甜的。悲观的人想： 我要吃的每一个都不如上一个大，甜。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 从小往大吃的。乐观想法：我要吃的每一个都比上一个大、甜。悲观的人想： 我要吃的每一个都是这个碗里最小最难吃的。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 随机吃的：乐观想法：我不知道我下一个会吃到什么惊喜，真是期待。悲观：我不知道我马上要吃到什么，太恐怖了。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 事情就在那摆着，没有任何变化，可是不一样的人，却又不一样的想法，不一样的情绪，不一样的结果。最后导致心情也不一样。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 我今天想说的是，如果每件事情发生时，一直从乐观的角度去看问题，你会发现，你的生活，工作会变得高兴一些，开心一些。慢慢的就会成为一种思维习惯，这就是习得性乐观。而且可以肯定的是，这种习得性乐观是可以培养出来的。只要你从现在开始遇到一些问题时，从乐观的角度去看待它，其实说白了请自己善待自己。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]感谢《真是的幸福》，感谢塞利格曼。感谢林崇德！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][B] 五、人有两件宝[/B][B]——[/B][B]爱与责任[/B][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 怀揣着对人类的爱，也许是大道理。但会爱自己，爱家人，爱朋友，从而可以有悲天悯人的情怀，那你的生活就不缺乏希望与快乐，有爱就有幸福！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 但是，爱是有附属物的，例如责任。责任就是懂得对父母之爱，不要任何爱伤害了它，淡漠了它，孝顺之心人皆有之，但孝顺之行去非人人有之。孝顺不仅是一种理念，更是一种行为，一种习惯。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]你动辄就和父母顶嘴，回家从来就是不帮父母做任何事情，学费生活费都是从父母那里去拿，父母把最好的都给你了，却很少能换来你的一次真情回报，也许你说自己从来就，打骂过父母，但是一般动物又有几个那样做的？我们有时候真的不如别的动物做的！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 朋友之爱，更在于帮助对方，而不是向对方索取，甚至影响对方，拖累别人，那不是爱，是错爱，是狭隘。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 你就要离开，悄悄的走，就如你悄悄的来，不带走一片云彩，我知道，你们是我今生的最美的际遇，为此我在这里已经等了五百年，请我们珍惜，请你们珍重！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 不喊不叫，不打不闹，不埋怨不牢骚，安全离校，文明离校，快乐离校！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 带走高雅，留下文明；带走笑容，留下美容；带走幸福，留下祝福。我们这样做，不是因为别人看我们，而是，那就是我！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 谢谢各位的支持，这段时光即将成为历史，但是，这段历史，也必将照亮人心！[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][B] 祝福你幸福快乐！一生平安！[/B][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 愚师白群峰[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left] 2012-06-08[/ALIGN][/P] | 
