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    怎么进行挫折教育
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]  怎样进行挫折教育[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]                            枝江市丹阳小学   王琼[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]人生的道路不是平坦、一帆风顺,它随时都遭遇挫折和不幸。但是挫折对个体影响有两重性,要全面认识,既要看到消极作用又要看到积极作用,告诉学生“吃一堑,长一智”的道理。所以挫折教育是必不可少的。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]什么是挫折教育?挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折,从而激发受教育者的潜能,以达到使受教育者切实掌握知识的目的,实质就是良好意志品质的培养。那么在培养学生耐挫力的同时,班主任如何进行生命挫折教育?[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]一、寓挫折教育于日常的教育教学过程中课堂教学是学生学习的主渠道,也是培养学生良好心理素质的主要途径。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]班队活动课,可以有计划地开展行为训练,学习磨炼,军训、社会劳动实践等,让学生从温室中走出来,敢于承担责任,自我锤炼,自理能力,适应能力,承受能力提高了,会形成良好的心理素质。 [/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]生活中,体验挫折。心理学家告诉我们,那些耐挫力强的人,一是经受过多次挫折,即饱经风霜,备受忧患;二是从小受过耐挫训练。所以可以创设受挫情境,让学生身临其境地体验挫折,在心理上先有个承受挫折的准备而达到培养学生耐挫力的目的。 [/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]体验成功,感悟挫折。教学实践中,让学生有成功的体验,就能使他们不断增强成功的渴望,增强自信,即使遭到失败也不会被压倒,还会从挫败中吸取教训。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]二 、利用各种主题活动及在日常生活中加强挫折磨练。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]    对于小学生,可以从身边的小事、琐事做起。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](1)结合学校活动,加强教育。学校的活动丰富多彩,班主任应善于发掘其中能培养孩子耐挫折力的活动,加强教育。去年,我校组织学生参加了研学旅行活动,让学生接受两天的艰苦的军人生活,开展了一系列的军训活动,在军训前教育孩子,让孩子谈谈军训的重要性,以及如何克服困难。与此同时,要求教官严格地加强训练,并帮助一起训练。一段时间下来,学生们克服了各种困难,坚持了下来,取得了较好的效果。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](2)结合家庭,深化教育现在不少父母教育子女或“忘我奉献”或“心灵施暴”,造成孩子不敢面对挫折。因此老师应同家长取得联系,通过家长学校等方式让家长在保护孩子安全前提下放心的让孩子自己做事。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]三、注意利用榜样的力量进行挫折教育。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]著名教育家苏霍姆林斯基提出,必须让孩子知道生活里有一个“困难”字眼,这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的。这样,他们长大后就会大大缩短社会适应期,提高挫折耐力。要培养孩子的竞争能力,首先要克服孩子“输不起”的心理障碍,能谦让,能合作,能吃亏,然后才能竞争。榜样的力量是无穷的。儿童往往把某些具体的人物形象作为自己的模仿形象。在具体榜样形象的感染下,学生能加深对挫折的认识,激起内在的上进热情,进而转化为“自我发展运动”。挫折现象的普遍性决定了榜样的丰富性。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]四、教给学生战胜挫折的方法,提高学生对抗挫折的应付能力。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]适当地教给学生战争挫折的方法,可以提高其对抗挫折的应付能力。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](1)选择性忽视:即有意不去注意自己的挫折和精神痛苦。对伤心事不去感知,不去接触,不去回忆,不去思考。但应注意尽量采用积极的方法。避免或尽量少用消极的方法。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](2)选择性重视:即特别注意自己的优点、成就,乐观地以自己的长处比较别人的短处,恢复自信心和自尊心。再努力向上,以优异的成绩来弥补精神上的创伤。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](3)改变愿望满足方式:在遭受精神创伤之后,选择其他方式获得满足。如:积极参加文娱、体育等活动,寻找业余爱好。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](4)降低自己的理想、愿望与要求:即以符合事实或低于实际的方法要求自己。比如:以前总要求自己成绩排进前10名,现在要求排进20名就可以了,其余时间培养一种兴趣。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](5)在遭受挫折时与老师、家长、同学坦率地交谈,他们可以提供必要的帮助,树立信心。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px](6)学会自我激励:多和积极性格的人交往,多给自己良好的心理暗示,能经常自己给自己“打气”,多主动寻找外界的激励源,多看振奋人心的好书,多听积极的报告或讲座,多唱积极向上的好歌,并通过互相交流等方式起到让大家共同提高的效果。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
    [LINE-HEIGHT=normal][FACE=微软雅黑, "][BGCOLOR=rgb(255, 237, 196)][SIZE=13px]        挫折教育在提高挫折耐力的同时,要加强提高学生对抗挫折的应付能力,培养学生。在竞争日益激烈的今天,在小学生中进行抗挫折教育不仅是社会的要求,也是学生自身发展的需要。巴乐扎克有一句名言“我粉碎每一个障碍”。作为教育工作者,为了下一代能具有良好的心理素质,从容应对各种困难挫折,宠辱不惊,让我们共同努力,共同撑起一片灿烂的晴空。[/SIZE][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT]
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