邵老师：  
  您好！    
  你应该对我很失望吧！是不是觉得我很没用啊！真的，我觉得我很失败，一切都是那么地失败。  
  我觉得我好笨，你讲过的题目我都不会做，成绩就是提不上去，一直这样低，你知道最近我为什么都不敢跟你说话吗？因为我很自卑，我觉得成绩太差了，没有脸面与你嘻嘻哈哈，你们老师总是说成绩是可以提上去的，世界上没有笨人，但是我发现并不是这样，我就是一个正宗的笨人，什么都不好，一个完完全全、十全十差的笨人。这两个礼拜我晚上都是没怎么睡，一直想许许多多的事情，看着自己的成绩一次比一次糟糕，我觉得自己是个超级没用的人，一无是处的人。做人做得失败，考试考得失败……你应该对我感到极度地悲哀吧！     老师，对不起，每一次的每一次都想跟你说一声对不起，可是，我好怕，我 带给你们难过，怕因为自己的成绩让你们不愿意理我，看到我，我觉得自己真的好没用，所有的缺点都是一起体现在我身上，我现在越来越怕。你总说我学习一点都不认真、不用心。真的，以前我承认我一点心都没用，但是，现在我真的比以前用心多了，但是……     教师，真的很对不起。你知道吗？人常常说：活着真好，生命是可贵的诸如此类的话，但是我现在对“生”一点寄托都没有，我真的失望透了。我觉得活的一点意思都没有，活得好累，好失败。“生”对我来说真的一点意思都没有，我让所有人失望。我活在这世上到底是为什么？     我知道我们这个年龄段最大的任务就是学习，但是，对于一个每一次都是失败的人来说有希望吗？真的有希望吗？我真的好难过。你现在是不是认为我是一个爱惹麻烦的、不听话的坏女孩？我就是这么认为，我是一个超级坏的女孩子，有哪个女孩像我一样一无是处？     我真的很没用，我真的不想活了。说实话，死对我来说没什么大不了的。你或许认为我在说笑话，认为我是一个傻子吧！对，我就是一个傻子，但是我是认真的，每一天的每一天，一到晚上我就变得好害怕好害怕，害怕时间一天一天地流走，到了晚上根本就不想睡。等到大家差不多都睡了，我又起来看书，因为我不想睡，也睡不着。我现在觉得睡觉是一件痛苦的事情。每一次刚睡不到十几分钟就会被吓醒，每一次醒来都是满头大汗，泪流满面，这种事已经持续发生了两个礼拜了。我讨厌这样，讨厌晚上的到来，我喜欢白天，喜欢有光的白天。你知道吗？为什么我不想回寝室吗？因为到了寝室里对我来说是一件恐怖的事情，我怕，好怕好怕，这是一个无名的害怕。教师，对不起，对不起！   老师，这是我内心话，最真心的真心话。替我守密。                                                                              ×××[SIZE=3][FACE=Times New Roman]                                                                                                           [/SIZE]即日[/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=3] [/FACE][/SIZE]
[FACE=Times New Roman][SIZE=3]    [/SIZE][/FACE]看完这封信，我很担心害怕，担心学生万一有什么事想不开，而出现严重的后果。同时也深怪自己对学生关心太少了，学生有这么大的心理负担和情绪波动，自己一点都没觉察出来，没有及时进行心理疏导。我马上赶到寝室，对她说：不管你现在的成绩是好是差，老师还是一样喜欢你，并不因为成绩而对你有偏见。你成绩不理想，可能跟你的基础有关，也可能跟你的学习方法有关，只要你学习上尽了力，你也就无愧于老师和家长，老师我也不会责怪你。成绩不好不等于自己是一无是处，每人有每人的优点和特长，在读书方面你不如别人，但你可以在其他的方面胜过别人。今后成才的道路千万条，只要肯努力肯吃苦，你一定会成功的。另外你思想负担不要过重，要好好休息，休息也是学习，只有会休息的人才会学习。  我劝了半个多小时，她什么话也不说，只是一个劲地流泪，我心里也不是滋味，但她情绪也稳定多了，我出来的时候，她突然说：谢谢你，老师！    回到办公室，我心情非常沉重。这名学生如此悲观、如此厌世，是学习压力太大吗？是老师不关心吗？好像是又好像不是。如果是，这只是表面原因，我觉得深层的原因主要是现在的社会、学校、家长、老师对好学生评价体系不完善或存在缺陷——成绩优异的学生就是公认的好学生，成绩的成了衡量学生好坏的唯一准绳。成绩好的学生家长放心，学校老师关心，作为成绩好的优生也有一种优越感、成就感。但作为老师的我知道，一个班级成绩优异的学生毕竟是少数，大部分是成绩一般的学生，极少数还是后进生，难道这些学生就不是好学生？这些学生身上也有许是多闪光点，如有的爱劳动、有的乐于助人、有的遵守纪律、有的勤奋好学、有的歌唱得好、有的舞跳得好，有的画画得好……其实他们都是老师的好学生。但只要成绩不好，这些闪光点就会暗然失色，学生的自信心就会受到打击。    我相信我班上的这个案例绝不是个例，这是一种社会现象，希望有识之士好好研究这个问题，解决这个问题。随着社会的进步，也希望全民的认识提高，评价好学生的标准不再单一。

我个人认为可以让学生自己分析为什么导致自卑原因，努力让他自己找到走出自卑的办法。

这是一个八年级的女生？有可能也是一个性格内向，自尊心较强的孩子。我估计，她通过此信已在一定程度上缓解了极度紧张的心理。诉说，是种排解消极情绪之法；有人能倾听，有可能会更快摆脱消极情绪。
住校，就只有学习，的确太单调了。