[P][LINE-HEIGHT=20pt]互联网的迅猛发展和普及应用，在给人们带来便利的同时，也带来诸多负面影响。如部分大学生整日迷恋网上聊天交友、互动游戏、沉溺于浩如烟海的E-mail、网络信息之中。据武汉科技大学的一项调查显示，有10%左右的大学生整天沉溺于上网，迷恋聊天交友、互动游戏甚至网络色情等。有不少媒体也相继报道，因迷恋网络，大学生不仅荒废了学业，而且产生了精神障碍和精神异常等心理问题和疾病，严重影响了他们的身心健康。大学德育工作着如何应对这种新的挑战，并探索正确而适当的心理调适策略，成为一个崭新的课题。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B][SIZE=12pt]一、           [/SIZE][/B][B][SIZE=12pt]大学生网迷心理现象原因分析[/SIZE][/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]迷恋是一种非常态的心理现象，是行为主体对某种客体事物依恋难舍、极端爱好的心态。大学生上网聊天、玩网络游戏本身没有什么害处，偶尔聊聊天、玩玩游戏，不仅可以减轻学生学习、生活的压力，而且能增强人际交往的空间。但如果整天迷恋于网上聊天和网络游戏，在网络中寻找乐趣、寻找刺激，甚至将其作为生活的重要部分。常此以往，对网络就会形成强烈的依赖情绪，不良的网络迷恋心理现象就此产生。大学生迷恋网络的不良现象，除了与网络本身的隐匿性、互动性等特点有紧密的关系外，还与大学生特殊的心理特点不可分。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（一）        [/B][B]希冀他人理解与人际交往障碍的焦虑[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]青年大学生大多正处于青春发育期，“自我”形象逐渐清晰，自我意识有了新的发展，同时在学习、生活中遇到各种困难和烦恼，内心产生的种种不安、孤独与恐惧的情绪也需要亲情的温暖与理解。因此，青年大学生出于情感交流的需要往往呈现出强烈的外向性交友需要。在生活中，一旦与父母、朋友的交流产生障碍，就很容易形成了自我封闭的心理。而在“I don’t know whether you are a dog ？”的虚拟网络上，大学生在网络上建立自己临时的“心灵驿站”，通过E-mail、OICQ、聊天室、BBS、网上同学录等，把深藏在内心的情感向虚拟的朋友诉说，在网上寻找心理的归属，情感的寄托。但是，在网络交往中的真实情感是得不到升华的，将自己的情感完全倾注于网络，将现实世界中不能说的话、不能作的事、不能表白的情感全部展示给网络，只能是“虚拟的网络”，同时也是虚拟的情感。“皈依”网络并没有完全解决现实生活中的人际交往焦虑，相反的是与现实的人生更加隔离。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（二） [/B][B]完美理想人生与现实难以速成的冲突[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]青年大学生理想远大，志存高远，本是积极向上的表现，但青年人各方面毕竟尚未完全成熟，所以，在现实社会中青年人的理想往往与生活有明显的脱离倾向，带上几分空想的色彩。这种理想与现实的倒置与冲突本是每个人成长中的必经考验，但青年人却往往难以摆脱这种失意的痛苦，从而产生一种典型的“成长中的苦恼”的心理问题。而在网络环境下，现实生活中的一切不理想、不如意可以迅速得以掩盖，青年大学生甚至可将性别、身份隐匿，进行自我形象的重塑，实现其在现实生活中不能实现的愿望与梦想。对于自我意识发展关键阶段的青年学生而言，无疑是莫大的诱惑，“有烦恼找网络”的心理就此产生。但虚拟的网络只能暂时缓解这种矛盾，现实的问题仍然要在现实生活中才能得以解决。因此，大学生们在网络的迷雾中沉醉，在现实中就难以勇敢面对清醒的人生。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（三）玩乐心理倾向与认知水平偏低的迷茫[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]一方面，青年大学生普遍精力充沛，喜欢争强好胜，表现欲强，想象力丰富，喜欢追求刺激和挑战，而且在他们内心深处还残留有“儿童好玩好动的心理痕迹”。另一方面，青年大学生普遍存在认知水平偏低，心理抵御能力不强等弱点。因此，大量虚拟网络游戏的出现和网络自身的开放性、快捷性和交互性的特点，极大地迎合和满足了大学生们潜在的玩乐心理，轻易地突破了青年大学生薄弱的心理防线，使许多大学生上网乐此不疲，对网络游戏留连忘返。而长期的网络操作条件反射又进一步强化了这种网上行为。我们知道，现在网络上的MUD、网络赛车、网络麻将、网络足球等游戏，都是由电脑程序建造的虚拟环境，只要你在网上作出相应的选择，电脑上就会有相应的奖惩，这一操作性条件反射刺激往往使不少大学生在虚拟的网络中迷失了自我，进而沉迷其中而不能自拔。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（四）性生理、心理日渐成熟与大学性教育欠缺的矛盾[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]青年大学生的性生理日渐成熟，性意识、性心理也逐渐得到发展，他们对性知识、生理现象等的探求产生了浓厚的兴趣。而我国长期受传统封建伦理道德意识的影响，目前不少高等院校对大学生性教育大多仍采取回避的状态，不少教育工作者自身也将“性”看成是羞耻、下流的事物，甚至怀着一中“罪恶感”，因此形成了目前大学教育中大学生们性生理日益成熟与现实性教育的回避之间的矛盾。这种缺失使相当多的大学生因缺乏对自身性发育、性需求、性行为的正确认识，从而导致各种性压抑、性焦虑、性冲突等心理问题。而网络的诞生，尤其是网络中黄色信息之多，为大学生性猎奇心理的满足提供了合适的渠道。据有关资料显示，网络信息中与黄色内容有关的约占47%，并且浏览对象不做任何限制，如著名的色情刊物《花花公子》就以合法的形式在美国进入了国际互联网。许多大学生在日常生活中无法接触到这类色情杂志，因此，大学生怀着性猎奇心，从而在网上秘密地探求性知识，而自控力较弱的大学生往往出于好奇或冲动心理长时间的浏览黄色网络或下载有关黄色图片，以次满足自己的性猎奇心理，寻找一些不良的性刺激。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B][SIZE=12pt]二、大学生迷恋网络带来了严重的负面效应[/SIZE][/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]迷恋带来的迷茫，据云南的一项调查表明，在已经上网或准备上网的大学生中，选择看新闻的只占14.29%；下载软件和图片的占11.73%；而选择上网聊天的占56.72%；选择玩游戏的有7.55%；其它占9.71%。可见，大学生“网迷”在网络游戏、聊天和网恋上把大好的年华轻易挥洒，不少学生每周在网上消耗的时间在24小时以上，寒暑假、节假日上网是时间更长，有的甚至通宵达旦，昼夜不下线。他们把自己的情绪情感、自我追求、性好奇等全交付给了虚拟的网络，将其视为自己的精神家园的重要组成部分。而一旦减少了上网的时间就会产生焦躁不安、寂寞难耐、无所寄托等心理表现，这种种不良的心理反映又给他们的生活、学业带来诸多负面效应：本文来源：[URL=http://www.hnbww.com]www.hnbww.com[/URL][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（一）学业成绩急剧下降[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]大学生们迷恋、沉溺于网络，“衣带渐宽终不悔”，鲜活的生活为平面化的网络所替代，长时间、通宵达旦的上网，必然导致“为伊消得人憔悴”，生活规律紊乱，睡眠不足，甚至神经衰弱，最终学业荒废，成绩下降。据有关报刊报道，2001年某大学237名退学试读和留级学生中，有80%的学生因迷恋网络而成绩下降；上海某大学退学或转学的205名学生中，有三分之一的学生因无节制的上网没通过考试。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（二）人际关系日益疏远[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]大学生们长时间沉溺于网络空间，会导致两方面的后果：一是交往时间的剥夺。时间对每个人都是公平的，花了大量的时间云游虚拟世界时，远离了现实的人际交往，参加其它活动的时间就很少，人与人的交往就会越来越少，这样容易引起大学生对人际交往的疏远。二是冷漠的人——机关系影响现实生活。迷恋网络，以数字、符号代替真实的世界，以机械的操作来衡量现实生活中的交往，就有脱离社会生活而成为网络奴隶的危险。美国斯坦福大学黎艾教授的研究报告表明，平均上网时间每天超过5小时的网民，他们与家人和朋友相处的时间越来越少，人际关系越来越淡漠。因此，在“人——机——人”这样一个相对封闭的环境里，大学生习惯于网络的交往方式，在一定程度上会渐渐失去自我，个性改变，与现实生活产生隔离感。长此以往，就会对现实生活中的人际交往方式产生不适应感，从而不适应、不善于与他人交往，与他人之间的距离也越来越大，最终导致人际关系的日益疏远。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（三）身体健康严重受损[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]由于网上聊天和游戏是一种互动性非常强的活动，需要参与者精力、注意力的高度集中。因此，在网上停留时间过长，对上网者身体有很大的影响：一是眼睛长时间的接受电脑刺激，与电脑屏幕距离过近，睫状肌持续紧张或痉挛，晶状体凸度加大，可能发生调节性近视。二是长时间在网上聊天、打游戏，大脑中枢神经系统处于高度兴奋状态，引起肾上腺水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱，容易诱发心血管疾病、紧张性头痛等，即使在下网后，神经的高度兴奋也无法一下子平息，网上刺激的画面和字语仍在眼前晃动，在头脑中回荡，使上网者睡眠质量下降、食欲不振、情绪低落、记忆力下降，出现神经衰弱，导致免疫功能变弱等，严重影响其身体健康。而青年大学生正处于身体发育的关键时期，迷恋网络、长时间上网必然对他们的身体健康产生严重的损害。[URL=http://www.hnbww.com]湖南职称论文[/URL][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（四）伦理道德观念趋于淡漠[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]因特网是一个虚拟的世界，一个尚未规范的自由空间，具有交互性、即时性、跨地域性等特点，有些大学生缺乏自控力或无聊，或为了证明自己存在的“价值”，或为了发泄自己心中的愤怒，在网上滥发消息、贴帖子甚至造谣惑众，制造恐怖等。据2000年12月21日大洋网讯，32%的上网青年并不认为“网上聊天时撒谎是不道德行为”；37%的人认为“偶尔在网上说粗话并没什么大不了”；还有25%的人认为“在网上做什么可以毫无顾忌”。呈现出明显的网络伦理道德淡漠的倾向。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B][SIZE=12pt]三、大学生网络迷恋心理现象的调适策略[/SIZE][/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]对于大学生沉迷于网络的现象，高校要积极采取措施，宣传正确运用网络或迷恋网络带来系列的负面影响等知识，引导大学生遵守互联网的道德规范，帮助大学生树立正确的网络观，纠正和改变大学生迷恋网络的不正常认知、感情和心态，正确对待网络，正确处理网络和现实的关系。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（一）扩大交流空间，克服和调适大学生情感焦虑[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]扩大大学生情感交流的空间，拓展展示大学生才能的舞台，是克服和调适大学生网络情感焦虑心理的重要途径。首先，家长、教师要为学生创造一个平等的情感交流空间。从上文对大学生“网迷”的心理分析可以看出，家长、教师应改变“长者权威”的观念，把青年人当作完全的平等的交际对象，多与青年人平等交流、沟通、讨论，真正实现与大学生们平等交往、互动交流。其次，高校要充分利用现有教育资源，开展丰富多彩的文化活动，调适网络情感焦虑心理。如可以通过心理信箱、健康热线，开展社团活动和科技实践活动，为学生情感交流创造机会和环境，以缓解学习、生活的心理压力。同时要充分运用网络这个平台，开设有关恋爱问题、心理问题、两性问题、就业问题、人际交往等方面的栏目，距离学生创办自己的电子刊物、开展网页设计大赛和青年学生论坛等活动，以活动创设一个自由探索、相互交流的良好环境，充分发挥学生的创造性，消除学生的网络情感焦虑心理。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（二）注重理性教育，引导大学生正确对待和处理网上交往[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]计算机的迅速发展使网络以遍布世界，尤其是在发达国家，网上的生活已是现实生活中的一部分，任何人都不能回避这种正在形成中的事实。但网络毕竟是一个虚拟的空间，人们在这里可以根据自己的愿望扮演成各种各样的角色参与网络交往。如一名80岁老翁可以以妙龄少女的面目出现，与网上一“英俊少年”产生刻骨铭心的爱情。因此，在教育中，我们必须引导大学生正确处理和理性对待网上交往。一方面，要以平常心态对待网上交往。在网络交往中不要轻易相信对方，把自己的家庭背景全泄露出去。另一方面，要正确处理网上交往与现实生活中的关系。网络交往和现实交往是现代人步入网络时代必须面对的两个不同的交往空间。网络空间具有信息量大、互动、快捷等特点，但是网络空间绝不能取代现实空间。因为人是现实生活中的人，人的许多需求必须在现实生活中才能得到满足，离开现实空间而获得自由是不可能的。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（三）做到控辅结合，提高大学生自我控制能力[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]对大学生“网迷”的教育，要注重强制控制与心理辅导的结合。目前不少高校都制定相关的网络管理条例如《校园网管理规定》、《大学生互联网行为规范》等，限定大学生的上网时间，规范大学生的网络行为。对一些患有“网络成瘾症”的同学，要进行心理健康辅导，培养和提高他们的自我控制能力。这方面我们可以借鉴斯金纳的操作条件反射理论，弱化刺激强度，逐渐消退迷恋网络的行为。主要措施可采用：一是消除刺激，即要求大学生对网上聊天不予理睬，控制网络游戏的奖励和积分等。事实证明，如果网上行为得不到相应的反应、回报或奖励，这种不良行为的频率将逐渐下降；二是回避刺激，即要求学生自觉的远离网络环境，不与网络刺激物接触或请同学监督，控制自我上网，培养自己的控制能力；三是替代刺激，即选择新的目标，用现实生活中生动活泼的文体活动替代网络游戏、网上聊天等行为刺激，逐渐使迷恋网络者的不良行为刺激力度弱化。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（四）开展健康的性教育，调适和纠正大学生性心理的偏差[/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]首先，要注重开展健康的性教育，提高大学生的性认知能力。苏霍姆林斯基在《爱情的教育》中写道：“教师要特别审慎地对待学生心灵深处萌发的爱情问题。男女青年萌发出这种人的最高尚情感，表明他们充满着旺盛的青春活力。此时的教师的使命是把它引入进一步发展智力和培养品德的轨道”。学校可以加强性心理学、性生理学、性病理学等方面的知识教育，可以从性的生物属性、心理属性及功能意义上教给大学生有关真实的性知识，纠正不良性问题的行为，改变不正确的性观念，培养大学生的健康心理。其次，要合理疏导，提高大学生性行为的自律能力。对大学生因性生理和性意识的成熟所产生的性冲突，学校除了从性的认知上加以引导外，还可以通过青春热线、心理信箱等途径对学生中存在迷恋网恋色情信息、色情图片等不良行为进行心理咨询、情感疏导。使学生知其道、明其理，使其在感情与欲望的冲突中，用理智和意志把握自己，提高对网络色情信息、色情图片的免疫力。第三提倡男女同学正常交往，消除对异性的神秘感。许多心理学家研究表明，青年男女在学习、生活中交往得越少，界线划得越清，越容易产生对异性的渴望，越容易对性产生神秘感、好奇心。反之，如果大学生能进行正常的男女交往，神秘感自然会消除，更能清醒理智的看待性问题。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B][SIZE=14pt]参考文献：[/SIZE][/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][1] 刘志华、张漓雅：教育理论与实践，青少年网络情节的心理分析，2003.1出版         [/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][2] 李玉华、卢黎歌等：网络世界与精神家园，西安交大出版社2002.1[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][3] 郑晓边：现代学校卫生学，湖南教育出版社，1997.5.出版[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][4]吴增强：当代青少年心理辅导，上海科学技术出版社，2003.1.版[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][5] 冯皓：中国教育报，云南大学生上网情况调查，2001.7.10.http://www.hnbww.com/Network/1509.html[/LINE-HEIGHT][/P]

有乱码啊。。

。如部分大学生整日迷恋网上聊天交友、互动游戏、沉溺于浩如烟海的E-mail、网络信息之中。据武汉科技大学的一项调查显示，有10%左右的大学生整天沉溺于上网，迷恋聊天交友、互动游戏甚至网络色情等。有不少媒体也相继报道，因迷恋网络，大学生不仅荒废了学业，而且产生了精神障碍和精神异常等心理问题和疾病，严重影响了他们的身心健康。大学德育工作着如何应对这种新的挑战，并探索正确而适当的心理调适策略，成为一个崭新的课题。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B][SIZE=12pt]一、           [/SIZE][/B][B][SIZE=12pt]大学生网迷心理现象原因分析[/SIZE][/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt]迷恋是一种非常态的心理现象，是行为主体对某种客体事物依恋难舍、极端爱好的心态。大学生上网聊天、玩网络游戏本身没有什么害处，偶尔聊聊天、玩玩游戏，不仅可以减轻学生学习、生活的压力，而且能增强人际交往的空间。但如果整天迷恋于网上聊天和网络游戏，在网络中寻找乐趣、寻找刺激，甚至将其作为生活的重要部分。常此以往，对网络就会形成强烈的依赖情绪，不良的网络迷恋心理现象就此产生。大学生迷恋网络的不良现象，除了与网络本身的隐匿性、互动性等特点有紧密的关系外，还与大学生特殊的心理特点不可分。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=20pt][B]（一）        [/B][B]希冀他人理解与人际交往障碍的焦虑[/B][/LI