[LINE-HEIGHT=1.5][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=2]LZ从走出大学校门的那天起就是中学专职心理健康老师，在学校上心理健康课，和做个别心理辅导。[P]
[/P][P]心理健康课这个方面，因为学校只有一名心理老师，要开课的话只能在一个年级开常规课，我们的办法是初一年级开常规课，其他年级借入学教育、家长会、成长仪式等各类活动的机会做大课，以讲座形式进行。从原来拿到一个课题时信心满满设计教案到现在拿到一个课题不知道从何下手，回看当初所设计的甚至还沾沾自以为喜的教案有种想找个地洞钻一钻的感觉，很汗颜。比如设计一个异性交往话题的辅导课，我会觉得无从下手，哪怕比起刚从教时我更清楚学生的心理发展规律和特点，但因为缺乏与学生稳定的关系建立和互动过程，我不了解学生，不知道他们怎么看，怎么想，有什么困惑或者有什么正确和错误的理解，我不知道他们需要什么。心里没有学生，备课的时候无从下手。我把这个现象理解为专职心理老师工作的瓶颈。[/P][P]
[/P][P]在个别心理辅导这个方面，我很努力做个案，写记录，记反思，参加督导加强自我成长的案例讨论。可同样的瓶颈现象还是出现了，最代表性的表现就是之前会有很多文章发表，最近提笔都觉得烦，曾经感兴趣的整理和思考过程现在于我而言像是八股文字一样令人烦躁。有时我无法判断在个案中来访学生告诉我的信息对他而言意味着什么，代表什么，更难去理解这个信息对他来说会产生什么感受，会有什么诉求。眼里装不住“人”，满脑子的理论和自以为是的推论，我无法确认自己的辅导走在正确的还是错误的路上，除了从学生本人的反馈中获得信息别无途径。[/P][P]
[/P][P]在学校老师这个身份上来说，专职和专业在刚入职的时候提供给我一种类似子宫的保护功能，它们帮助我迅速建立起专业的职业形象。但随着工作年限的增长，我会感受到“子宫”带来的束缚感，我失去心理学之外的视角的思维方式，我甚至无法真正体会“心理学”之外的做法和想法的合理性与现实性，更不能谈理解。[/P][P]
[/P][P]在社会人这个身份上来说，我也缺乏真正的社会化需求的满足。当我需要找人聊聊我的职业困惑时，我会收到很多的反应，比较典型的有“你自己就是咨询师，给自己治疗一下咯！”“工作这么轻松你还嫌没成就感，你来当两天班主任之后就晓得你有多舒服了。”当然也有很多诚挚的和有益的聆听与建议。[/P][P]
[/P][P]不在困顿中反思，就在困顿中灭亡。我不想死。[EM15][EM15][LINE-HEIGHT=2]学校心理健康教师的发展途径，职业岗位，生存状态是怎样的？求交流。[/LINE-HEIGHT][/P][P][P][/P][/P][/LINE-HEIGHT][P][P][/P][/P][P][P]
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[SIZE=4]个人感觉学校心理健康教师的存在与扩大必将成为一种趋势[/SIZE][P][SIZE=4]富有教学经验又有心理学知识的老师的确很缺，在学生的教育中作用不可估量[/SIZE][/P]

是啊，我刚刚头脑发热去跟校长申请进学部当班主任~~~[EM06][EM06]不知道是福是祸啊~~~[P]
[/P][P][QUOTE][b]下面引用由[@于松峰]发表的内容：[/b]

个人感觉学校心理健康教师的存在与扩大必将成为一种趋势 富有教学经验又有心理学知识的老师的确很缺，在学生的教育中作用不可估量[/QUOTE]
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《情绪小怪物，我的新朋友》[P]小学部的课本周是最后一轮了，这周的课题是情绪。[/P][P]上周去参加了施老师关于《女性与性》的心理治疗师主题培训，最大的感受是某些探索行为被冠之以“不检点”的帽子，行为本身对于孩子们的影响远不如行为之后各类情绪的困扰产生的身心影响更严重。当然，这并不只是情绪的问题，包括情绪的体验、认知等各个部分~~先上一节关于情绪的概论课，从体验上感受情绪对我们的影响，然后有机会整理更细致的系列课，就像大校长说的“先开枪，再瞄准”[EM15][EM15][/P]

培训完回到学校就接到两例有关青春期性发展问题的案例~~一例小六，一例初三。通过首次访谈获得的信息不是太多但都非常重要，小六例貌似很容易建立治疗同盟关系，但那只是看起来而已~也许下一次可以跟他谈谈我与他一起面对他的处境的方式，而不成为学校的代表，这并不简单。

[P] 今天看到某Q群里探讨关于心理培训很贵考完二级后继续深造可能会在财力和人力上走很多弯路。大家动辄就是几千上万的培训费。
 我也想谈谈我的想法和做法。
 第一，心理咨询和心理辅导首先最为一项助人技术是有专业性的。在国外是需要学历教育的，在博士学位之后经过实习期才能走入咨询室。在国内是考证班，但是大家发现拿了二级和三级还是不能上岗。从中老师说对于基础的夯实还是推荐学历教育。本来就学心理学或者报一个研究生课程班学习。考个二级三级还是有帮助的。
 第二，对于技术类培训的关系和认识。咨询的基本功是最重要的，基本理念和基本技术，比如尊重，无条件积极关注，倾听，共情，澄清，对质，解释，指导。有人问，只学习咨询基本功技术不学习任何其他技术能不能做心理咨询。我想说比较复杂的心理咨询不一定，但是学校心理辅导还是可以做。至少可以起到倾听和陪伴的作用，而倾听和陪伴的作用本身就是咨询里最重要的作用。
 第三，对于技术与关系的认识。心理咨询基本流派引发的技术精神分析、行为认知、人本主义、存在主义这是咨询之基，包括沙盘卡牌音乐绘画心灵剧舞动在内的表达性艺术治疗很多是从荣格延伸出来的，家庭排列，以及nlp、教练技术、焦点
第三，对于技术与关系的认识。心理咨询基本流派引发的技术精神分析、行为认知、人本主义、存在主义这是咨询之基，包括沙盘卡牌音乐绘画心灵剧舞动在内的表达性艺术治疗很多是从荣格延伸出来的，家庭排列，以及nlp、教练技术、焦点、及其他小众技术。据说心理咨询方法一共有两百多种。那么学习任何一门技术的时候要搞清楚它与几大基本流派的基本关系，还有千招会不如一招精的理念。批判性接纳也不排斥用一种海纳百川的心态面对繁多的技术，任何一种小众也可能成为大众，就如最初的精神分析被视为异类。而欧文亚隆的很多存在主义的观点，治疗师与来访者温情的关系，在最初也是离经叛道的。
第四，个案小时数，督导和个人成长。不要迷信短期培训。因为三天的集中体验，学完了不应用也忘了。应用了没督导就犹如在黑夜中走路。咨询师能走多远，就能带领来访者走多远。这就是个人成长的必要性。当然出去找人做个人成长也是要花钱的，大家花钱去参加各种技术培训，有多少人花钱去做个人成长呢？所以这是需要补上的一课。
以上四点是我的想法。我在学习咨询上加上本科研究生和各类培训费用也花了大几万不知超过十万没有。下面谈谈基于此的做法。
1、接受了心理学本科研究生的系统培训和三级二级考试。其实现在大学开设的心理学课程中，心理咨询的内容只是一门课而已，而且是在大三开始学。本科大多数还是学心理学的方方面面包括人体解剖生理学、神经生物学、试验心理学、心理测量、spss统计分析等课程，但是应用类的研究生阶段的咨询课程就更有系统的训练和针对性。最为心理学本科毕业生要想有更多咨询知识和技能还是要考二级和三级。对于学咨询的应用心理学研究生毕业的学生来说，咨询学出来要比国考咨询师二级学的扎实。但是也不妨考一下，因为可以互补，而且社会认可。相同条件下一个靠谱大学的两万块应用心理学研究生课程班还是值得一学。
2、咨询基本功顺便在刚才说的学习中学了。马么我学完了之后依然在自学香港中文大学岳晓东博士的网课咨询基本功。学基本功学再多遍都不为多。温故而知新。就如内功的修炼，最后比武的最高段，不是比技术而是比内功。
3、技术的选择我系统学了沙盘和绘画。沙盘是地面培训大约4000块。绘画是韦志中老师绘画治疗的网课600元，十二节，二十四个技术，三个月。这就是为什么要先打基础，有了功底，学技术可以网课与地面相结合学习。这样大大的降低成本提高效率增强效果。其他方法也零星学了。系统的学还需加以选择。选择思路参见上面的认识。
4、个案小时数，自己要求自己严格按个案设置做咨询做记录积累小时数很重要。无设置的闲谈谈话真的会出很多问题。我现在组建了一个网络督导专业小团体，每周二上午一个小时进行朋辈督导。报个案，分析讨论彼此手上的个案。个人成长我打算做可能要花一笔钱。正在考虑，但是如果走这条路，是值得的。
探索了和总结一些经验，跟大家分享。
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[QUOTE][b]下面引用由[@格桑D央]发表的内容：[/b]

今天看到某Q群里探讨关于心理培训很贵考完二级后继续深造可能会在财力和人力上走很多弯路。大家动辄就是几千上万的培训费。  我也想谈谈我的想法和做法。  第一，心理咨询和心理辅导首先最为一项助人技术是有专...[/QUOTE]
[P]非常有心的总结，学习啦，谢谢！[/P]

[SIZE=4]真正地静下心来，细心地琢磨学生、细心地琢磨事，深入每一个案例的深处，心理教师才能成长[/SIZE]