今天我要大家讲的格言是"自胜者强",它出自《老子·三十三章》“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强”.其中“胜人者力，自胜者强”是说战胜别人，只不过凭借着蛮力而已，只有凭借着坚强的意志战胜自己，克制自我欲念的人才是真正的强者。这是老子对人生哲理的感悟，后人常常以此来说明自我克制，自我战胜的重要性。一个国家，一个企业，一个人，君主、军事家、政治家、外交家、企业家，抑或是普通人，要摆脱困境，或者不被胜利冲昏头脑，或者是在现状中有所突破，或者从自卑走到自强，从普通人转变为强者，都需要自知自胜，尤其是要“自胜”，不断战胜自己，完善自己，超越自己。    "人无完人,金无足赤",每个人都有缺点与不足.一个人如果能够战胜自己，战胜自己的私欲、偏见及其它缺点，这才叫做真正的强者。在自己心恢意冷一蹶不振时，能够鼓起勇气，重燃对生活的信心；在自己春风得意时能够保持冷静，总结经验以更好地面对未来；在自己受委屈，失去理智时，能够压住怒火，做到忍一时风平浪静，退一步海阔天空。    有人说，一个人最大的敌人不是别人而是自己。是的！我们很多时候不是给别人打败的，而是给自己打败的。一位西方决定论心理学家说：我们有最后选择的权利！当他被纳粹关在集中营受尽折磨的时候，他没有悲观、绝望，而是选择了积极的心态对待，他想的是：如果有一天我被获释，我该如何站在讲台上给学生们讲述这些事情。在我们受到各种诱惑的时候，我们需要的也是战胜自己，而不是别人。我们在追求人生各种目标的过程中，需要战胜的也是我们自己而不是别人。如睡懒觉、贪玩、怕苦怕累等。     我们的人生就像一个登山的历程，只有不断战胜自我、超越自我、坚持到底的人才能达到人生大山的最高峰！所以还是老子说得好呀！自胜者乃真正的强者也！

我觉得在你的讲话稿中是不是增加一些校园生活实例效果会更好.

谢谢，高順杰老师的意见。

很有激情！看后很受鼓舞。