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    [P][ALIGN=center]2.沟通中出现的问题[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]威尔德说:管理者的最基本能力是有效沟通。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]沟通是我们每个人每天都要运用的技能,是个人成功的必要条件,是管理的核心,管理者是中沟通的主导,但却很少有人能够用好它。沟通过程中也会出现许许多多的问题:[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]1、自以为是[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]对待一个问题自己已经有了一定的想法和见解,这时候就很容易关上自己的心门,不愿意甚至拒绝接受别人的意见。大多数情况下,我们都会固执己见,一味地坚持自己心中的想法,不愿意接受他人给以的建议。与此同时,要知道正确与错误都是相对的,当我们以宽阔的胸怀、谦虚的心态对待他人的建议时,肯定会有意想不到的收获。俗话说的好,正所谓当局者迷,旁观者清。所以我们在看待问题的同时,也要虚心接受他人的建议。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]2、不善于倾听[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]倾听是沟通过程中最重要的环节之一,良好的倾听是高效沟通的开始。倾听不仅需要具有真诚的同理心态,还应该具备一定的倾听技巧。居高临下,好为人师;自以为是,推己及人;抓耳挠腮,急不可耐;左顾右盼,虚应故事;环境干扰,无心倾听;打断对方,变听为说;刨根问底,打探隐私;虚情假意,施舍恩赐等都是影响倾听的不良习惯,应该注意避免。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]3、缺乏反馈[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]反馈是沟通过程中或沟通结束时的一个关键环节,不少人在沟通过程中不注意、不重视或者忽略了反馈,结果沟通效果打了折扣。不少人在沟通中都以为对方听懂了自己的意思,可是实际操作过程中却与自己原来的意思大相径庭。其实,在双方沟通时,多问一句“您说的是不是这个意思……”、“请您再说一下,好吗?”,问题自然就解决了。当沟通得到了反馈,那就证明这一段沟通是在有效进行的,并不是在做无用功。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]沟通过程中会出现许许多多的问题,解铃还须系铃人,所以沟通中出现的问题就应该以沟通的方式来解决它,而不是听之任之。[SIZE=9pt][/SIZE][/ALIGN][/P]
    [ 此贴最后由 小蜜蜂bee 在2019/10/28 23:07:25编辑过 ]
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      [P][LINE-HEIGHT=150%][ALIGN=center][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=5][b]4.说服[/b][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12pt][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=9pt][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12pt]法朗史瓦马利伏尔泰说过,要根据一个人的发问来判断这个人,而不要根据他的答复来判断他。我在阅读了《做一个专业的班主任》之后,里面“说服”的这一个章节使我对沟通力有了更深的一个理解。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=9pt][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12pt]文中这样说到:说服,所谓“动之以情,晓之以理”,是班主任影响学生的重要手段。说服就是沟通的一种形式。王晓春老师谈到,现在较为常见的现象是老师们往往把说服看成教师对学生的单向“训导”,而不是双向的交流,于是教师“说服”学生的姿态就和“授课”差不多。而且,现在存在一些想法:我一“说”,你就应该“服”,既然我说的对,你就应该服。如此霸道的教学方法(沟通方式),是该指出并予以批评。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=9pt][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12pt]现在的孩子们觉得,老师说什么那就必须是什么。老师站在了一个非常权威的地位,所以老师的一言一行,一举一动都会影响到他们。“说服”这两个字,看似容易理解,但运用到实际生活中,甚至是教育过程中,是很难做到完美的。说服教育有一条原则是要从学生的看法出发,而不是从教室的看法出发。说服并不是教师向学生宣讲自己正确的观点,以置换学生脑子里的错误观点,不是这样的,说服应该事先接纳学生的观点(不管正确与否),然后从这个观点出发进行讨论,帮助学生自己认识到自己的观点有毛病,加以调整。说服教育还有另一条原则就是要把说服和必要的处理分开,说服过程中不可以动用权力。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][SIZE=12pt]教师中还有一种“伪说服”。这种就是不是平等地和学生讨论问题,而是用侮辱性、斥责性或者诡辩式的语言使得学生无法回嘴,实际上就是一种语言暴力,是最不正确的沟通方式之一,若在教学过程中老师有这种“伪说服”情况产生,这类老师应该进行自我的反省,深刻的检讨自己。[/SIZE]
      [ 此贴最后由 小蜜蜂bee 在2019/10/28 23:10:08编辑过 ]
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        [P][ALIGN=center][b][SIZE=5]3[/SIZE][/b][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=9pt][SIZE=10][b]与人沟通是个难事[/b][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=10]大家们都常常说沟通技巧其实是需要通过实践锻炼出来的,而不仅仅只是依靠书本上的理论知识。本来我对于这一点是充满怀疑的,因为我觉得沟通本来就应该是人与生俱来的一种基础能力,它并不需要一些特定的训练,但是经过上周末的经历之后,我觉得沟通其实还是需要锻炼的,通过不断的努力和训练才能达到一个良好的效果,才能使与他人的沟通能够更加的顺利。上一周,因为活动对象要变更了,所以我与团队的另一个负责人,需要前往一个新的学校,与学校的校领导进行沟通和确定活动进行的相关事项。且不说到达那个地方的艰辛,其中最令我深刻反思的事情就是与校领导的沟通,我认为我可能在沟通能力上面理解能力还不是很强,其次就我的语言组织能力也不是很好,这两点在我看来是我最需要锻炼的。[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=10]为什么我会有这样的认识呢?是因为我在与校领导沟通的时候,当校领导提出的一些意见时,我总是把它理解错误,然后总以自己的个人想法去解释去阐述,导致我们双方在沟通上面出现了偏差,就有点耗费时间。校领导他们讲的的措施是偏向现实性一点,而我们讲的是偏理想性的那种。这也是我们在讲话的之前没有考虑清楚。接着就是在与校领导沟通的时候,我们总是在强调这个活动的意义,这个活动的性质,没有理解校领导他想要我们阐述的活动成效这个意思于是我们双方其实说实在沟通但实际上就是在偏离主题的。于是我发觉要进行良好的沟通,其实最好的方式应该是先聆听他人的意见,然后去分析他人想我们表达的意思只有这样子我们才能够去跟别人展开接下来的话题,从而拥有一个完美的沟通,达成共识。[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=10]所以经过这次的沟通经历,我发觉我需要去锻炼的是我的思维方式,还有沟通的技巧,如何去锻炼这两方面呢?我给自己定了一个小小的策划。第一,我需要去多去关注一些沟通技巧方面的书,去学习书上所说的一些技巧,所说的一些方法,并在实际对话中应用进去。真理是通过实验见证的,同时实践也是锻炼人的能力最好的一种方式。第二,我在普通的对话之后,我在事件结束之后做一个小小的反思,反思自己是否在这座对话中有失误的地方,或者有理解错误的地方。你别下次再进行对话的时候能够注意这些方面,避免自己在出现这样的差错。[/SIZE][FACE=Arialundefined.5000pt][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/SIZE][/P]
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          [SIZE=3][/SIZE][P][ALIGN=center][b][FACE=Calibri][SIZE=14pt]避免沟通中会产生的极端方式[/SIZE][/FACE][/b][/ALIGN][/P][SIZE=3][/SIZE][P][ALIGN=center][b][FACE=Calibri][SIZE=14pt]第一弹[/SIZE][/FACE][/b][/ALIGN][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=等线 Light][SIZE=12pt]这个关于沟通的话题是通过我们小组的一次面对面讨论最终得出的----[/SIZE][/FACE]避免沟通中会产生的极端方式。之前也谈到过关于沟通力的修炼相对于其他几个修炼方面来说是比较难找到话题和方法的一个,这几次的写作下来,我也开始渐渐发现这个问题,有时候会有点不知道到底该如何提升关于自己沟通方面的能力,一次次的积累,一次次的提升。或许是为了解决这个问题,老师特意提醒了我们。这一次我们开始从一个方面研究。[/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=等线 Light][SIZE=12pt]之前几次的修炼我提到过自己的不善言辞,有时候的突然发声更甚至能噎人于不知不觉中,所以在很多时候我都尽量克制自己少说话。其实,本质上,放开自己的话,我认为自己具有话痨的潜质。多个方面的研究同时也表示克制自己少说话或者不说话不是一个好的解决问题的方法,不如学会沟通的技巧,让自己说的开心,别人也听的舒心。其中一个重要的方面,就是我们此次讨论的重点-----[/SIZE][/FACE]避免沟通中会产生的极端方式。[/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=等线 Light][SIZE=12pt]如何避免沟通中可能会产生的极端方式?有了这个问题后,用情景剧般的方式我把自己带入了可能会进入的一些极端沟通环境。有先者说过做事情最好有两手准备,在我看来其中有的一个准备就是最坏的打算,把此应用到沟通的环境中,也能很好的解释。在和别人沟通交流时,你可能会和别人沟通的很好,双方都对彼此感受到十分满意,但也有可能谈话最后都不愉快。我们要做的就是尽量让彼此都满意,避免那些或许会出现的不愉快。首先要做的是[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=等线 Light][SIZE=12pt]安抚好自己的心态,也算是变得耐心,善于倾听吧。因为只有这样才能在沟通进入到一个不好的局面时冷静下来,综合考虑各方面的因素,不变的偏激,知道对方想要表达些什么。其次,多观看一些有关处理矛盾冲突的视频,正所谓有句诗是“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,看了这些视频有了经验,当未来有一天自己陷入这样的情景时能够更好地反应和处理。最后,多和身边的人沟通交流,毕竟实战经验更重要。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=等线 Light][SIZE=12pt]以上,就是我的一些关于如何避免沟通中会产生极端方式的思考以及处理的方案。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE]
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            沟通力第三弹 想采蜜就不要招惹蜂巢
            [P][FACE=宋体][/FACE][/P][LINE-HEIGHT=1][P][ALIGN=center][FACE=宋体]    [b]沟通力第四弹:想采蜜就不要招惹蜂巢[/b][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][FACE=宋体]    适逢国庆,将近一周的时间,我看了一本书《人性的弱点》:通过通俗易懂的语言来讲述不同的小故事进而来证明自己的观点,接着进行论述和总结,全文没有太晦涩难懂的语言,整体比较容易理解。为什么选择这本书呢?[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    首先因为它的一句话:“书的唯一目的就是帮助解决所面临的最大问题”,是不是很诱惑人?我选取得章节主要是适用于劝说和想通过沟通达到某种目的的。其次里面的十篇内容我觉得每一篇都可以融入到我们的沟通力学习中。就像第一篇以与人相处的基本技巧为主题的内容,主要的观点便是“如欲采蜜,勿碰蜂房”,在这一小节采用大量的例子来进行论证说明:批评通常是无效的,消极的,人的天性就是如此,发现错事后进行批评指责抱怨,通过这种方式来证明自己。我们正处在大学阶段,会遇到很多性格不同的的朋友,在相处过程中可能会出现各种问题,会出现争论。而通过这一小章,将这些东西融入到我们的处事中,我们在面对这些问题的时候要学会宽容大度,发现错误就委婉指正,请注意,需要委婉一点。就像我上一篇文章中也有提到的,想要达到自己的目的,不得委婉点,注意下措辞。同时要试着去换位思考一下,提高自己的自制力,友善待人。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    “想采蜜就不要招惹蜂巢”在和人不论是相处还是我们的主题沟通,要避免争论,避免批评、指责、抱怨等等可能会引起对方反感的举动,要宽容大度,委婉指正,学会控制住自己,提高自己的修养;“想钓鱼,先设置美味的诱饵”当你想要影响别人时,先站在对方的角度设身处地想一想这么做对他有什么好处,了解他们的想法,通过放出对他们有益的东西来吸引他们,这样会达到事半功倍的效果。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    不仅不要招惹蜂巢,还要学会对症下药,要学会在沟通的过程中赞美他人。“成功从赞美和欣赏他人开始” 这句话是有一定道理的,如果你想说服他人,首先从称赞和真诚的欣赏开始,适度的称赞和欣赏的眼光会一定程度上在对方心里为你加分,成功几率大了不少。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    本章主要讲述如何通过沟通,达到自己的目的。[/FACE][/P][P][FACE=宋体][LINE-HEIGHT=24.00][SIZE=14pt][/FACE][SIZE=14pt][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/P][/ALIGN]
            [ 此贴最后由 郑亚兰 在2019/10/12 12:27:04编辑过 ]
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              沟通力 (不知道怎么删掉,是废的)
              [P]
              [/P][P][LINE-HEIGHT=24.00][SIZE=12pt] [/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=24.00][SIZE=12pt] [/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P]
              [ 此贴最后由 郑亚兰 在2019/10/7 19:46:31编辑过 ]
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                沟通力第四弹:跨越沟通障碍,拥抱亲情
                [P][ALIGN=center][b][SIZE=14pt]沟通力第四弹:跨越沟通障碍,拥抱亲情[/SIZE][/b][b][FACE=Calibri][SIZE=14pt][/SIZE][/FACE][/b][/ALIGN][/P][P][SIZE=14pt]     [FACE=宋体]在上一篇文章中主要讲的是:沟通前明确自己的目标[/FACE]“蜂蜜”,在沟通中千万不要招惹“蜜蜂”,本篇我主要分享的是和有代沟的父母该怎么进行沟通。[/SIZE][SIZE=14pt][/SIZE][/P][P][SIZE=14pt]我有时候就在想,为什么会觉得自己和父母存在隔阂呢?如何和自己有代沟隔阂的父母进行沟通其实也是我一直在探寻的,在我的认知中,我从小到大一直都与我的父母感情比较淡。大概是因为我的父母长期在外打工,只有过年的时候才会回来,我就从小由我的爷爷奶奶带大,与自己的爷爷奶奶关系格外的亲密。大多数特别喜欢和爷爷奶奶讲述最近发生的事情,而和父母沟通的时候,不知道聊什么、怎么聊更甚于不想和他们聊天,认为我和他们之间存在代沟,这是一方面的原因。[/SIZE][SIZE=14pt][/SIZE][/P][P][SIZE=14pt][FACE=宋体]还有一部分可能是我的父母特别的喜欢唠叨我,我高中的时候他们两个就都回来了,感觉想要将小时候没有讲的东西现在全补回来一样,各个方面的不厌其烦的叮嘱我。在生活上常常说的是要勤俭节约,跟我说在他们那个年代很是辛苦,早起放牛,几毛钱都舍不得花,要珍惜现在的生活,珍惜一粒米一粒饭,不要攀比,该怎么样生活就怎么生活;在学习上常常说他们自己当时没钱上学,早起卖菜卖柴火挣学费,几毛钱都拿不出来,现在这么好的学习条件要好好珍惜[/FACE]······可以一句话说完的,总是添加许多东西。[/SIZE][SIZE=14pt][/SIZE][/P][P][SIZE=14pt]这些也只是一部分,更多的还在等待发掘。当我意识到我认为我和我的父母存在隔阂的时候,我就已经开始默默的关注起我和我老爸老妈的日常对话,他们确实唠叨,但是好像句句都很有道理,无不是他们的经验之谈,但首先要对自己的父母有耐心,要耐着心思去聆听,听下去才会发现不一样,发现那些看似枯燥的叮嘱背后隐藏的浓浓的关爱。尤其是我老爸,长得凶,说话语气也特别凶,每次聊天基本上不超过十句话就结束了,如果不耐着心思听,耐着心思聊天,就不会发祥我老爸凶凶的外壳下,竟然不知道如何和自家的闺女聊天,暗暗反思和百度技巧。其次我要学会主动沟通,主动带起话题,和父母分享自己身边的事情,我从最开始的不想和我老爸老妈聊天到尝试着主动和他们讲我最近发生的事情,讲自己遇到的任何事情,学着向他们倾诉苦恼,分享乐趣。最开始的时候我老爸竟然开心的多喝了几杯酒,听到这个消息,我更觉得需要反思自己。[/SIZE][SIZE=14pt][/SIZE][/P][P][SIZE=14pt]本篇的沟通对象主要是父母,分析的不是很透彻,仍在努力中。[/SIZE][/P]
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                  沟通力第五弹:架起沟通的桥梁,拉近亲情
                  [P][FACE=宋体][SIZE=9pt][LINE-HEIGHT=24.00][ALIGN=center][b][SIZE=14pt][/SIZE][/b][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/SIZE][/FACE][/P][LINE-HEIGHT=1][P][FACE=宋体][SIZE=9pt][b][SIZE=3][/SIZE][/b][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/FACE][/P][LINE-HEIGHT=1.5][P][FACE=宋体][SIZE=9pt][b][SIZE=3][/SIZE][/b][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/FACE][/P][LINE-HEIGHT=2][FACE=宋体][P][ALIGN=center][SIZE=4][b]沟通力第五弹:架起沟通的桥梁,拉近亲情[/b][/FACE][/ALIGN][/P][P]  在上一篇文章中,我主要是讲我意识到我和我父母之间存在沟通隔阂或者应该说“障碍”,尝试着正视我所认为的代沟隔阂,并尝试学会主动沟通,那本篇文章主要想分享一下最近在和我的唠叨老妈沟通时我尝试的改变以及成效。[/LINE-HEIGHT][/P][P]  最近一次和我唠叨老妈聊天是昨天晚上,竟然聊了半个小时之久,要知道最开始我甚至连一句话都不太想和她说,可谓是“沟通桥梁的材料”都没有准备。因为我老妈她的沟通特点主要就是:喜欢跟我分享她最近发生的事情(而我不感兴趣)、唠叨不停、不会觉得累(但我会)。确实最开始在总结出她的聊天特点后,我尝试着和她分享我的事情,那个时候是真的很不适应。早先我会挑着我认为稍微值得分享的和她讲,不多也就一两件,或悲或喜,估计是我老妈觉得她的姑娘上大学后第一次和她分享事情,在我讲完后开始各种分析,或宽慰或表扬,讲的特别多,那我就会觉得烦躁,不想听下去了,开始找借口要洗澡、要干嘛干嘛挂掉电话,“桥梁”这时候初具模型,但各方面不堪一击。[/P][P]  后来在聊天的过程中,我是适当的跟我老妈提了一下我的看法:太唠叨。结果她笑着说:“你上大学了,不在身边,想多和你聊聊天,又怕打扰到你学习,好不容易你打个电话回来,怕你太早挂电话,想多聊两句!”,本来还淡然的心情一下子就突然想哭,想回家了。后来虽然还是有那么点觉得老妈唠叨,但是细细的想一下,都是过来人的经验之谈呀。再后来我会不管那个事情大还是特别小都讲给她听,遇到问题主动问她怎么办,这个时候“桥梁”架构完毕。当然在沟通中必然少不了和唠叨老妈在价值观或者别的什么方面存在不统一意见的时候,我呢,最开始觉得难受不敢反驳,但越想越不舒服,还遗留了问题。后来尝试着耐心着和唠叨老妈讲解分析,虽然成果不是很显著,但至少在一定程度上修补了“桥梁”上的缝隙。[/SIZE][/font][/P][P]  在我看来,和我的唠叨老妈愉快的沟通是一个循序渐进的过程,急不得,一点一点的去适应这种沟通的方式,并且根据沟通的情况随机应变,时刻保护这座桥梁。[/font][/P][/font][P][FACE=宋体][SIZE=9pt][/font][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=9pt][/font][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=9pt][LINE-HEIGHT=24pt][SIZE=14pt][/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=14][/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/SIZE][/FACE][/P]
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                    [SIZE=3][/SIZE][P][ALIGN=center][b][FACE=Calibri][SIZE=14pt]避免沟通中会产生的极端方式[/SIZE][/FACE][/b][/ALIGN][/P][SIZE=3][/SIZE][P][ALIGN=center][FACE=Calibri][SIZE=3]第二弹[/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=3]上一周已经简单的提到过在日常生活中如何尽量去避免那些沟通时可能会产生的极端方式。我想来主要是从三个方面着手,也希望有人和我看法不同可以交流指正。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=3]在我看来第一个需要需要做到的是安抚好自己的心态,也包含有耐心以及善于倾听。这一点是很重要的,为什么会这样说呢?如果拥有的一个好的心态,在外界环境恶劣的时候被激怒的概率就要小很多。沟通的时候会产生矛盾,我认为有很大一部分原因是心态还不够好,容易变得偏激,把心态调整好那些矛盾多半就不会有萌发的土壤了。有耐心和安抚好心态有些接近,都是对内部的一种抚慰性手段,良好的耐心可以无限拉开和矛盾的距离。善于倾听对可能会产生的矛盾就如同是一种杀虫剂,倾听他人内心的真实想法,了解到他人的内心诉求,再找到自己的想法,双方想法一起平衡,就不会顾此失彼,矛盾就不大会产生了。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=3]在能够把握自己的情绪后,接下来要做的就是学会更多的解决矛盾或者是良好沟通的手段,这是一种经验的积累。受自身经验所限,很多的问题我们都不知道如何解决、如何面对。长辈时常对晚辈说“我走过的桥比你走过的路都多”,有人嗤之以鼻,但是我们任然能从其中学习到一些道理。自己没有经历过的,就多去看看别人是如何经历的、如何面对的、如何解决的,从中多学习,那么多的前人留下那么多的宝贵经验,我们多少也能从中体会感受他人为人处世之法,或许也会有茅塞顿开之感。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=3]有了前面两个具体的做法之后,最后要做的当然是去实践啦!看到的方法,不如去亲身体会实践,检验对自己到底有没有效果、到底是不是一个好方法。用实践去检验真理正是如此!在后期我也会继续谈谈关于自身对这些方法的一个历程,检验看是否真的会有用。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=3]以上,就是我此次的一些联想发散。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE]
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                      [SIZE=3][/SIZE][P][ALIGN=center][b][FACE=Calibri][SIZE=14pt]避免沟通中会产生的极端方式[/SIZE][/FACE][/b][/ALIGN][/P][SIZE=3][/SIZE][P][ALIGN=center][FACE=Calibri][SIZE=12pt]第三弹[/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=12pt]前面几次以及具体的谈到过对于如何避免沟通中会产生的一些极端方式我个人的一些看法和解决方式,后期会具体涉及我使用这些方法之后的一些效果反馈和他人沟通方式给我的深刻印象。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=12pt]通常的情况下看见喜欢的东西,我都会忍不住想买,不会刻意地节制,在月底时每吃一顿饭我都会计算自己改用多少钱,还剩多少钱,其实很多东西买了根本就没什么用,这是我的一个毛病。在沟通中同样可见一斑,我是一个有什么想法直接会说出来的那种人,不会弯弯绕绕,同样是因为如此的直接不加思考,我的话或许得罪了一些人,在现在看来这本是件可以避免的事情。买东西买到想剁手?相比较于以前,现在我已经好一些了,因为意识到自己乱花钱的副作用,每次生活费一下来,我做的第一件事情就是先规划好这些钱在接下来的一个月将会有什么样的用处,留给自己买东西的钱大大减少了。其次,每次买东西都是先不付款,再过个几个小时再想自己到底用不用得上这些东西,如果真的方便实用就买,反之。这样一来,我的毛病改了很多。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=12pt]由此可见,当一个棘手的小问题被解决后,后面的大问题应对起来就会容易许多。沟通不好可以说成是一个小问题,后面造成的人际关系恶劣、别人对自己指指点点、以及对未来的发展影响等等都是大问题。解决这个问题首先我想到的是安抚好自己的心态,毕竟冲动是魔鬼啊!让自己淡定下来,先不要急着去生气,听听对方的意图,三思而后行。这张做法与抑制冲动消费的方法有着异曲同工之妙。之前三个学校组织的部长在分配开学期间的任务时,有一个部长做的很少,几乎很多事都是我和另一个部长在承担,这种时候我也会感到很痛苦,大二学业重,课外的时间又几乎都花在了处理这些事情上,本来三个人一起做会轻松很多,但另一个人却没有和我们一起分担。一开始我是愤愤不平的,凭什么都是部长,你做的事情却那么少那么轻松。思考过后,我的想法改变了很多,不是这个部长不想多做一点事情,而是在处理这些事情的同时,她还有些不可回避的工作,这样一来,她就没有多少时间来处理我们一起应该处理的事情了。这样想后,我的心里舒服了很多,在言语上的针锋相对也就没了。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE][P][FACE=Calibri][SIZE=12pt]以上,就是我此次的一些思考反思,望指正。[/SIZE][/FACE][/P][SIZE=3][/SIZE]
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                        [P][ALIGN=center][FACE=宋体][SIZE=4]3[/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=4][FACE=宋体]沟通中的错误方式[/SIZE]————“冷暴力”[/FACE][/ALIGN][/P][P][SIZE=4]    [FACE=宋体]在与人交往的过程中,无论是有意还是无意不少人会采取一种错误的沟通方式[/SIZE]——冷暴力。[/FACE][/P][P][SIZE=4]    [FACE=宋体]冷暴力是暴力的一种,其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。[/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=4][FACE=宋体]很多时候,人们之间的沟通不得当或者对同一问题产生分歧,进而导致某一方干脆沉默,呈现[/SIZE]“冷暴力”的状态。这样的状态对于双方来说都是一种煎熬。对于实施者来说,可能在感情上处于一种无所谓的心理,所以在感情上来说这一方占站在上风,但问题依旧得不到解决而且双方关系僵硬可能会带来诸多不便。对于被实施者来说,对方直接关闭了一切沟通的渠道,自己的一切行为都得不到回应,如果说吵架是两个人拳头相向,冷暴力就是一个拳头打出去,却打空了,回应的似乎只是空气和随之而来的挫败感和压抑感。这种感觉,比拳头打在脸上的疼痛似乎还要多。甚至对于被实施者来说,能感受到对方深深的敌意,但是好像是暗箭一样,你不知道什么时候、哪里会向你射来。所以,“冷暴力”会对双方都产生巨大的影响,并且会影响两者之间的感情。[/FACE][/P][P][SIZE=4][FACE=宋体]为了不让自己与他人的感情受到极大影响,我们在沟通中应当避免使用[/SIZE]“冷暴力”。首先,我们要明白每个个体都有自己的思想,对于问题产生分歧或生活中的矛盾是不可避免的,在遇到这样的情况时,我们要积极沟通,双方表达想法,并尽量采取折中的方法。其次,在双方情绪激动时,导致沟通无效时,我们可以先暂停此次对话,但是等到双方冷静后一定要提起此话题,并且注意不要对对方产生一些排斥的情绪。[/FACE][/P][P][SIZE=4][FACE=宋体]相比于对身体的暴力,[/SIZE]“冷暴力”更多的是对精神的伤害,伤害很大且很容易不被重视,这样的伤害持续的时间可能会更久。所以,我们在沟通中,要避免此种错误的沟通方式。[/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=9pt][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][FACE=Times New Roman][SIZE=10] [/FACE][/SIZE][/SIZE][/P]
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                                                   语言组织需要锻炼
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                                  所以说如何去组织你的言语,如何让你的言语表达得更加清楚,是一门需要锻炼的能力。尤其是在学生组织里面工作,那么就更需要注意这点,因为每一次我们发出去的通知,我们的言论,其实都是代表我们学生组织这一个整体,而并非个人。所以说,语言组织能力对一个学生干部来说是非常非常的重要,也是他们必不可缺的技能之一。
                                  就拿我自身来讲,我大一的时候经常要写一些通知,通知各班参加或者报名一些文体活动。我在编写这些活动通知时,往往会根据通知内容或者发布地点来修改写内容,比如说如果是在一些正式场合或者是通知正式的大型活动的话,言辞用语就比较严肃、严谨,但是如果是一些趣味文体活动的话,在语言组织上面会添加一些表情和一些网络用词,显得更加亲切、幽默。
                                  语言组织能力是指准确使用词语,意义清晰,结构恰当,句子简练,文学连贯,语言通俗易懂,符合规范,能清楚、准确、连贯、恰当地表达客观概念,没有语病。语言组织能力是现代人才的基本素质之一,也是我们当代大学生应该具备的能力之一。
                                  语言组织能力也是通过训练能够提高的。提高语言组织能力的方法有:(1)多听。在与别人交流时多听别人说话的方式,从中学习良好的口语技能,从而提高语言组织能力,也为多说做好准备。例如,听新闻广播,学习其报道、概括和新闻的语言;(2)多读。多读好书,培养好的阅读习惯,从书中学习语言表达的方式和技巧。知识会增加语言材料,增加一个人的气质,而阅读更多的是为写作做更多的准备。多读人民日报的社论,学会表达和分析事物;(3)多说。但不是逮什么说什么,乱说一气,而是有准备、有计划、有条理地去说;(4)多写。养成多写的习惯,以各种形式记录日常观察和心得,有规律地处理和组织思维,并随着时间的推移提高写作技巧。在平时写作练习的过程中,也可以养成一个整洁的好习惯。标点符号或卷轴给评分老师留下了不好的印象。
                                  希望大家都能够通过这些建议提高自己的语言组织能力。

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