[SIZE=4][b]蜘蛛旋风（双轮）[/b][/SIZE][P][SIZE=4]1、启动加速；[/SIZE][/P][P][SIZE=4]2、右手竿做黄瓜架（右挂铃——左竿挑扣撑起——空竹从外侧跳出——落上边线上）；[/SIZE][/P][P][SIZE=4]3、右竿插入左竿三角线；[/SIZE][/P][P][SIZE=4]4、左竿成十字交叉过扣下垂；[/SIZE][/P][P][SIZE=4]5、左手背到身后，右手竿向左转动空竹；[/SIZE][/P][P][SIZE=4]6、左手抓住竿；[/SIZE][/P][P][SIZE=4]7、两竿同时向上抛起空竹；[/SIZE][/P][P][SIZE=4]8、右手接住空竹。[/SIZE][/P]