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学习了！
值得借鉴。

很受启发向你学习

这是我让我们共同托起明天的太阳
----04-9班家长会纪实

一 引入主题（插入音乐）
主持甲：走过2005，我们充满了自信，我们付出了艰辛，我们收获了累累硕果，我们04-9班成了外国语中学一面不倒的旗帜。
主持乙：回眸2005，我们自豪，我们骄傲，我们那汗水滴在地上，颗颗都变成了珍珠。
主持甲：走过2006，我们信心百倍，我们壮志凌云，我们的前面一片阳光灿烂。
主持乙：回眸2006，丰收属于我们，光荣属于我们，胜利属于我们，星星和月亮属于我们。
主持甲：今天是一个点，是我们2006光辉总结的点，这一点必将是我们2007之花灿烂绽放的点。      
主持乙：今天又是一个点，是04-9班第五次获得年级总评第一的靓丽的点，这一点成就了外国语中学的一段神话。这一点也必将激励我们去创造新的辉煌。
主持甲、乙：04-9班的每一点进步离不开同学们的勤学苦读，离不开老师们的辛勤工作，更离不开各位家长的默默无闻的奉献，《让我们共同托起明天的太阳》家长会现在开始。
主持甲：04-9班能有今天，最应感谢的是我们李老师，半学期就使我们从年级第六名上升到年级第一名，到今天一直保持着年级第一的宝座，下面有请李老师作精彩的发言。
教初三时开的一次成功的家长会，现附上供大家参考

二 班主任发言：附发言材料
让我们再创奇迹
尊敬的各位家长：
大家好！
首先，我代表外国语中学及任科老师对各位家长的到来表示最忠心的感谢，感谢你们对学校工作的大力支持，感谢你们对孩子的大力帮助，感谢你们一直以来对外国语中学的信任和厚爱！
我很荣幸在2005年8月22日成为04-9班的班主任、历史老师，一年多来，04-9班发生了天翻地覆的变化。我接班时04-9班成绩在年级12个班中排名第六，半学期后的期中考试，04-9班上升成为年级的第一名，期末考试二获年级第一，第二学期的期中期末考试，继续三获、四获年级第一名，实现了初二四次大考的第一名，开创了04-9班独霸初二的时代。这次初三的期中考试，我们又以绝对的优势第五次获得年级的第一名，实现了五连冠。而且我们获得了外国语中学所设立的所有荣誉，我们的墙上挂满了代表汗水和泪水的奖状，
我们的优秀学生由接班时的年级前20名1个，到今天的3个，前30名由过去的两个到今天的6个，前50名学生由过去的4个到现在的8个，前100名人数由8个到现在的14个，前200名由以前的17个上升为现在的21个，前300名由以前的24个到现在的35个，前400名由以前的34个到现在的42个，前500名由以前的43个到现在的51个，实现了整体的滚动发展。每个档次的学生都有了较大幅度的提高。这些数字让人振奋。这些数字让我们看到了无限的希望，让我们看到了胜利的曙光。我也越来越感觉到我们的孩子身上有无限的潜力，只要我们能调动孩子们的积极性，我们一样能创造明年中考的奇迹。
孩子的成长成才不仅源于个人的努力，源于老师的栽培，而且更源于家长的密切配合。作为家长我们能做点什么呢？作为家长，我们能做好的工作主要有三，一是给我们的孩子创造一个安静的学习环境，在今后的200天时间里，必须有安静的环境，想看电视声音要控制音量，想打麻将，要转移阵地；二是做好孩子的后勤保障，初三是孩子们的最后冲刺阶段，它不仅需要孩子们有全力冲刺的信念，有克服困难的精神，更要有充足的营养，一日三餐必须营养丰富，早餐很重要，不仅要吃饱，关键是要有营养，至少要吃一个鸡蛋，中午也要有营养，中午最好是让孩子稍微休息20分钟，晚上学到10点后要喝点牛奶，增加些营养，这是最基本的保证，唯有精力充沛，才有可能谈效率，作为住宿生的家长，更要给我们的孩子把钱准备充足；三最重要的是我们要调整好孩子的心态，这是孩子们明年成功的关键。那么我们怎样帮助孩子们调整好心态呢？
第一， 要帮助我们的孩子定一个大目标，考那一类学校，再制定一个小目标，切实可行的目标，目标要小(那怕是前进一名)，只要能不断达到目标的孩子就是成功的孩子，就是一个好孩子，就是值得父母夸奖的好孩子，就是一个值得父母自豪的好孩子，当小目标一个个被达到，我们的理想就会实现。当孩子们在学习中遇到挫折的时侯，最需要我们的家长的理解和支持，要平心静气地和孩子沟通，看看孩子需要我们哪些帮助，而不是我们的斥责和训斥，学会和孩子平等地沟通，我们的孩子就会和家长沟通，这样才有可能走进孩子的内心世界，才有可能对孩子的日常行为给予帮助和疏导，分析和指导，才能使我们的孩子真正地能以积极进取的心态构建起和谐的心灵航母。
第二，要从小事中培养孩子们相信自己的信念，即自信的性格，其实在班级中有好多同学即使成绩很好，也不自信，这不仅需要教师的激励，更需要我们的家长在家中进行潜移默化的激励，从小事中不断地鼓励我们的孩子，只要我们有这个想法，我们就能在平时的生活中去实践，办法永远多于困难。只有这样，我们的孩子才能高昂起自信的胸脯，才能走向成功。因为只有你信，你才能，而不是你能，你才信，所以，我们需要家长的密切配合，当我们的孩子坚定了自己的目标，又能在平时的学习和日常生活中培养起自己自信的心态，那我们的孩子就会成为战无不胜，攻无不克的孩子，因为在他们的内心世界，已经筑起了一道坚固无摧的心里长城，这是我们做好孩子学习工作的核心。
第三，要培养孩子们做任何事情坚持到底的习惯。多给孩子们找点这方面的故事笑话等等，在调节气氛中，给予孩子心理的教育。
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。也许你天资不够聪明，但你如果下定决心，并坚定地付之以实际行动，全力以赴，坚持到底，必能达到另一个高度。生命是一场马拉松比赛，我们最大的敌人不是我们的对手，而是我们自己，只要我们能坚持到底，永不放弃，我们就一定能跑出生命的精彩篇章！

我们的孩子是幸运的，他们遇到了很好的老师。 有年轻有为、培养出05年全县状元现巳被清华大学录取的商国栋同学的优秀语文老师刘喜云，有培养出03年获得全国数学竞赛一等奖的优秀数学教师李秋婷老师，有曾经创造一个班考七人地高、并培养出06年全县第二名的英语教师李海峰，有年轻有为的石家庄市级优秀物理教师高明霞，有学生非常喜欢上她的课的年轻的化学教师刘美丽，有很负责任心的体育教师齐丽婷老师，还有创造外国语中学一个班考出三个住宿生地高的政治教师李平老师，她们责任心强，专业过硬，经验丰富，具有爱心和责任心。在这里我代表给我们班上课的所有老师向家长郑重承诺：有学生的地方、有学生的时刻，定会有老师的身影，血浓于水，风雨中我们师生同行！我们会用爱心和智慧搭起任孩子们攀登的桥梁，我们是孩子成长最强有力的助推剂。
不论我们的前面会面临什么样的困境和艰难，我们的信心和我们的信念绝不会有任何的动摇和改变，我坚信我们能和学生一起手并手，肩并肩，患难与共，风雨同舟。我也坚信，有各位家长的密切配合，我们04-9班也一定能再创奇迹，实现我们班升入地高人数最多，升入平山中学人数最多，成为升入各类学校最多的优秀集体。
让我们大家共同努力，再创奇迹！
谢谢大家！
主持甲：感谢李老师的精彩发言，在04-9班成长的道路上，有一个同学从年级的103名上升为年级的第四名，一年多就发生了如此大的变化，大家一定想知道她的家长是如何做的，下面有请商余珍同学的父亲做精彩的发言
三、家长发言
附家长发言材料
主持乙:感谢商叔叔的发言，我们04-9班人才济济，不仅有创造奇迹的商余珍，还有写下神话的李毅同学，他由700名，上升为现在的324名，下面有请李毅的家长发言。
主持甲：为了让家长有机会了解孩子，下面进行家长和教师的互相交流 。
四 家长与教师交流
主持甲、乙：时间总是在匆匆中流逝，我们总觉得时间的短暂，就要说再见了，真诚地感谢各位家长的参与，今天的家长会到此结束。谢谢大家 ！
2006年12月1号

这是我代表平山县中学组参加的石家庄市心理健康课比赛的讲课稿
塑造阳光心态

平山县外国语中学    李文书

教学目标：
    中学阶段正是学生生理和心理急剧变化的时期，面对竞争的压力，课业的负担，学生的心理压力很大。我设计了塑造阳光心态这一主题，旨在引导学生：以积极进取的阳光心态，健康成长，享受生活。
教学方法：
故事引导、讨论
教学工具：
多媒体课件
教学过程：
一、引入课题：塑造阳光心态
展示多媒体课件1：（配乐引入）
绿色推开了春天的门，
雷雨推开了夏天的门，
果实推开了秋天的门，
瑞雪推开了冬天的门。
书籍推开了知识的门，
智慧推开了理想的门，
理想推开了成功的门。
我要推开大家心灵的门，
塑造阳光心态，
心态有多大的力量呢？
展示多媒体2、3
有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。
展示多媒体课件4
看了这个实验，你受到了什么启示呢？
学生答：略
展示多媒体课件5
师结：这个试验说明心态具有很大的影响力，心态影响能力，从里到外影响你。
展示多媒体6
     那么到底什么样的心态，才是健康的阳光的心态呢？
我们知道心态就是指心理状态，也就是一个人对自己情绪活动的把握，专家指出人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个兴趣和愉快是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。由于人的负面情绪占绝对多数，因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。
展示多媒体课件7
我们的目标就是把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中，这就是阳光心态。
展示多媒体课件8
二、如何塑造阳光心态呢？
展示多媒体课件9、10
第一个工具
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现
27%的人，没有目标;
60%的人，目标模糊；
10%的人，有清晰但比较短期的目标；
3%的人，有清晰且长期的目标。
25年的跟踪研究结果，他们的生活状况及分布现象十分有意思。那些占3%者，25年来，几乎都不曾更改过自己的人生目标，25年来，他们都朝着一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会中的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标一一被达到，生活状况稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。
其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活和工作，但都没有什么特别的成绩。
剩下27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。
展示多媒体课件11
提问：这个调查对我们有什么启示呢？
生答：略
展示多媒体课件12
师结：目标对人生起着重要作用。有什么样的目标，就会有什么样的人生。
引导学生得出第一个工具：目标导航
展示多媒体课件13
心理调查：你现在属于哪一类？
你现在决定要成为哪一类人？
怎么做呢？树立目标，把目标写在纸上。
（大家齐读三遍）
如果说目标为我们的生活指明了方向，那么什么才能指引我们走向成功呢？
展示多媒体课件14

第二个工具：相信自己
多年前一个世界探险队准备攀登马特峰的北峰，在此之前，从没有人到达过那里。记者对来自世界各地的探险者进行了采访。
记者问其中的一名探险者：“你打算登上马特峰的北峰吗？”他回答说：“我将尽力而为。”
记者问另一名探险者，得到的回答是：“我会全力以赴。”
记者问第三个探险者，这个探险者直视着记者说：“我没来这里之前，我就想象到自己能攀上马特峰的北峰，所以，我一定能够登上。”
展示多媒体课件15
提问：
只有一个人登上了北峰，你想会是谁呢？
生答：略
师结：就是他想象自己能到达，结果他的确做到了。
你相信你能成功，成功的可能性就会大为增加.每当你想到“我能做到”时，自然就会想出“如何去做”的方法。
这第二个工具就叫什么呢？相信自己
人最怕的就是胡思乱想，自我设置障碍，做事前，不是去想象好的结果，而总是负面地想：可能不行吧，万一怎么怎么样。结果还没有去做，你就没有信心了，事情十有八九会朝着不利的方向发展。
想要快乐吗，想要成功吗，任何时候，都要记住：快乐和成功永远属于自信自立者。
展示多媒体课件16
此时此刻，你是否对自己有了新的认识？
生答：略
你们现在相信自己能成功吗？
学答：相信。
展示多媒体课件17
第三个工具:坚持到底
   大家看这幅图，图中人物是什么人，在做什么？结果怎样？为什么？由此得到什么启示呢？（坚持到底）
展示多媒体课件18
我们学习就和打井一样，你有过农夫这种打井的经历吗？
生答：略
你现在有什么打算？
生答：略
心灵提示：生命是一场马拉松比赛，我们最大的敌人不是我们的对手，而是我们自己，只要我们能坚持到底，永不放弃，我们就一定能跑出生命的精彩篇章！
第四个工具：换个角度看问题
我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了
古时，有两个秀才去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍，看到那一口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即“咯登”一下，凉了半截，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果，文思枯竭，果然名落孙山。
另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯登”了一下，但转念一想：棺材，棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？好，好兆头，看来今天我要鸿运当头了，一定高中。于是心里十分高兴，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。可见，心态影响人的能力，能力影响人的命运。
改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个故事是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
有好多事情，特别是一些消极的事情，我们改变不了，比如大海的恐怖，比如遇上棺材，再比如碰到各种各样的困难，我们改变不了这些事情没关系，我们可以改变我们的态度，换个角度去思考。
人生是什么，人生就是从出生到死亡的一段历程。换句话说，人生就像一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，往这个括号里是填写大海的恐怖和死亡的可怕呢，还是填写成功的喜悦和幸福经历呢，是往里面填写灰暗，还是填写精彩呢，这仅仅取决于我们对人生的态度和看问题的角度。
大家说，我们往括号里面填写灰暗还是精彩？
学生答：精彩
声音再大一些，灰暗还是精彩？
学生答;精彩！
第五个工具：活在当下
我们来看一个句子，谁能告诉我Live in the present怎么读，什么意思呢？
找学生回答。
你被老虎追赶，你拼命地跑，一不小心掉下悬崖，你眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。你抬头向上看，老虎在上边盯着你；你往下看，万丈深渊在等着你；你往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在你有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你说你作何选择呢
学生答：（回答：吃草莓）
对，吃草莓，吃草莓这种心态就是活在当下。你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。有人说，马上就要死了，还吃什么？不是还没死吗？机会在动态中出现，没准老虎走了，你还可以爬上来。
我们同学中有的成绩可能现在比较落后，认为自己的学习成绩升学无望，所以就开始自暴自弃，其实这些同学的情况，就像故事中的这个人一样，现阶段的学习任务就是那棵草酶。难道上有老虎，我们就不吃草酶了吗？难道我们就放弃生命，一松手掉下去吗?对于你们来说，是掉下去还是吃草酶？
同学们一起来回答，吃草酶！
其实很多事情，看起来很困难，但当我们下定决心以后，就变得很容易了，试试看哦，有困难还有我呢？！
第六个工具：打造心灵的天堂      
一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。
一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂？什么是地狱？老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗俗、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说 ：“糟老头，我要杀了你！”老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回壳中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，马上跪下说：“谢谢师父。”
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
如果我们定一个切实可行的目标，以自信自立、积极进取的阳光心态去为之奋斗，在遇到困难的时候，时时刻刻能坦然面对，不拖不推，抓住当前，那么，在前面等待我们的必将是喜悦、幸福和成功；这样的人生，无疑是天堂。
如果我们生活没有目标，不自信、不自立、不积极、不进取、不奋斗，整天怨天忧人，稍有挫折，便被击倒，要么混日子，要么拖日子，那么，在前面等待我们的必将是悲哀和失败，痛苦和颓废。这样的人生，无异于地狱。
同学们，我们是要天堂还是要地狱？
学生答：天堂
声音再大些，天堂

相聚的时间总是短暂，马上要说再见，真的有点恋恋不舍，亲爱的同学们，让我们用目标导航，相信自己，坚持到底，用积极进取的阳光心态，在人生这个航母上，打造出自己靓丽的生命篇章！让我们享受生活，快乐成长，共同铸就我们无悔的人生！
谢谢大家！
                           2006年11月9日