[P][LINE-HEIGHT=200%][ALIGN=center][B][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]一生要避开的27[/FACE][/LINE-HEIGHT]个心灵陷阱[/B][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][ALIGN=center][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]1[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、一生有怎样的心灵，就拥有怎样的世界。人是自己观念的奴隶。一个人一辈子的成败、荣辱、得失、无不因自己的观念而起到巨大的作用。要想让自己心情愉快、精神放松，我们必须改变自己头脑中那些错误的观念、偏执的思维惯性，学会放弃，学会放手，还要学会遗忘。[B][/FACE][/LINE-HEIGHT][/B][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]2[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、幻想——思想的巨人、行动的矮子[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体][/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]当人遇到挫折或难以解决的问题时，便脱离实际，想入非非，把自己放到想像的世界中，企图以虚构的方式应付挫折，获得满足。白日梦便是一种幻想，如果白日梦代替了有意义的行动，就会成为逃避现实的手段，也可能成为心理变态的征兆发展成为妄想症。幻想是美丽的，现实是残酷的。幻想只是一种感觉，如想要人生有成，就应该立足于现实，尤其是为人处事时，更不可不切实际，否则就无法切实地解决问题，求得改变与发展。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]3[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、消极——对现实的退缩与逃避[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]消极的人往往给人一种不慕名利的假象，其实他们的内心是极度空虚的，对待事情也是消极的。这种人什么也不想，什么也不去做，即使有再强的能力，终生也将一事无成。消极与积极在于看法与认识的不同。走在一条具有太多信息、太多欲望和太多竞争的人生路上，我们总有几丝忧虑、几多彷徨，还会常常有些无奈。但为了事业的成功和生活的幸福，必须建立一种积极的心态。每天给自己一个希望，你将拥有好的心情，你的心态往往就是你真正的主人。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]4[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、自负——无知者的自我膨胀[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]自信十分重要，这是毋庸置疑的，但如果“过分”自信就会变成“自负”。“自信”和“自负”之间存在一个度，但很多人却因为成功而自我膨胀，以至于陷入自负的心里陷阱。自负有时表现为狂妄，自认为无所不能，过高地估计自己，看不起身边的人。因此，自负的人常会陷入狂躁之境，最终走向失败。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]5[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、草率——失败者的根源[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]生活中常常出现这种情况，有些人在遇到事情时不加考虑，匆忙决定后又后悔不已，有时甚至造成不可挽回的局面。可是这世界上根本没有后悔药，我们无法预知明天，所以许多事情的成败常常取决于我们是谨慎小心还是草率鲁莽。有些人之所以失败了，也许就是他们缺乏思考和准备，而那些头脑理智的人总是经过周密考虑后才采取行动，因而这样的人最容易成功。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]6[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、傲慢——得不到支持的尊严[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]常言道：“天不言自高，地不言自厚。”一般来说，知道东西越多的人就会越谦虚，而知道得越少、气量越小的人就会越傲慢，因此我们可以说傲慢是虚荣和一知半解的结合物。过分傲慢的人摆出一副“趾高气扬，不可一世”的态度，这让他们常常遭到别人的反感，使他们处处碰壁、寸步难行。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]7[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、多疑——无中生有的精神枷锁[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]古语有云：“长相知，不相疑”，不相疑，才能长相知。但是猜疑是人性的弱点之一，也一直都是害人害己的祸根，多疑会让人们对身边的每件事情习惯性地往坏和消极方面想，一个人一旦掉入猜疑的陷阱中就会容易对每件事神经过敏，让别人对自己也产生疑虑，这对正常的人际关系是不利的，而且疑心最终也会使自己陷入紧张和焦虑之中。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]8[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、奢侈——有钱时摆阔，没钱时挨饿[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]奢侈是一种毒药，一旦玷污就会不断蔓延开来，而且传播速度很快，波及范围很广，一个人开始追求奢侈的生活，那么，周围的人很快就会奢侈起来。浪费是最大的犯罪，如果你浪费时间，那是在消耗生命；如果你浪费金钱，那么，你就走在通往灭亡的道路上。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]9[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、自闭——划地为牢，把世界关在门外[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]把自己封闭起来，可以躲避风雨，但是阳光也进不来了。一个人能打开心扉，迎接阳光的人是永远不会自闭。如有阳光一样的心态，你就不会在抑郁失落中迷失自己，你就不会失去方向。正确地估量自己的价值，并且让自己持续地“增值”，这是一种积极的人生态度，这样，你的生命才不会白白的度过，才会觉得每一天都是有意义的。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]10[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、偏执——偏重于自我的执著[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]有主见，有头脑，不随声附和，不与世浮沉，这无疑是值得称道的好品质，但是应以不固执己见，不偏激执拗为前提。无论是做人还是做事头脑都应该存有辩证的观点，死守一隅，坐井观天，把自己的偏见当成真理，而且至死不悟，这是为人处世的大忌，如果我们不能及时纠正这种态度，就很可能会无如人生的死角，抽不出身来。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]11[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、急功近利——不思长远的“近视眼”[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]急功近利的人目光短浅，一叶障目，不见泰山，只要闻到芝麻香，就会忘却西瓜甜。他们的视野只能看到眼前，所谓“头痛医头，脚痛医脚”，是急功近利者一贯的行为方式。为了摆脱眼前的状况，这些人可以不顾未来的利益，只为求得一时的痛快，而不长远考虑，其结果往往是得不偿失的。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]12[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、贪婪——心灵的贫穷，灾祸的根源[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]人在现实中生活，不可能没有欲望，欲壑难填，对金钱的欲望，使很多人变得贪婪无比。诚然，金钱是人们生活的基本保障，但是在解决生活所需之后，不能一味地贪求。古语有云：“多贪不如少用。”人对钱财的欲望应该有一个度，如果超过了度就要想办法让自己停下来，不要因为过分贪婪换来后悔莫及的结果。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]13[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、无原则——被丢弃的道德 [/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]有的人喜欢把自己的一切准则都与利益画等号。和自己的亲人、朋友以及其他人相处的时侯，时时刻刻都以自己的利益为重。诚然，对很多人来说，利益是非常重要的，但是，如果把利益作为自己做事的准则，那么到后来，这样做的人只能是搬起石头砸自己的脚。利益有时侯还会成为别人引诱自己的陷井，而以利益为准则的人，掉进陷井的几率比跳过去的几率要大很多。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]14[/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]、嫉妒——诋毁别人的成就，暴露自己的无能[/FACE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]嫉妒是人心上的肿瘤。嫉妒可以让美丽的人变得丑陋无比，可以让热情的人变得冷若冰霜。嫉妒是一种憎恨式的感情，有嫉妒心的人，看见别人比自己好，就会恨得咬牙切齿;[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT]而看见别人比自己差，就会洋洋得意。这种感情，对人际关系极其不利。人应该用豁达的心去世界，因为嫉妒心只能把人送到疯狂、崩溃的边缘，而不会让人获得美好和幸福。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]15[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、固执——蟠踞于心灵的愚眛根源[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]固执是一种坚持成见，不懂得变通的心理现象。人对事物的认知，以及对事物价值的评判都要通过自己的价值观来完成，这本身就带有极其浓郁的主观色彩。如果对事物认识有错，但又不愿接受别人的意见进行改正，这就是固执。固执不是坚持的近义词。打开固执的枷锁并不是一件难事，只要能倾听别人意见改正错误，接受新事物，很容易就能打开固执的心灵枷锁。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]16[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、轻诺寡信——多易必多难[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]诚信为立身之本，要做到诚信，重要的一点就是不轻易承诺，这样才能避免背信弃义。如果不经过深思熟虑就答应别人的要求，事后又做不到，这样的人就不会获得他人的信任。答应别人的事就要做到，要一诺千金。孔子说：“民无信不立。”人的言行要以诚信为本。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]17[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、张扬——浅薄者的朋友[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]有着张扬性格的人狂妄自大、盛气凌人、锋芒太露，其言行易招致非议，伤人伤己，因此做人要谨言慎行。“谦受益，满招损。”无论是才华满腹还是志高意满时，都不可趾高气阳、骄傲自大，而应该在充分发挥自己才华的同时收起锋芒，低调处世。《老子》曰：“不自见，故明;[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT]不自是，故彰;不自伐，故有功;不自矜，故长。”即便有才华而不得志，要淡然处之，低姿态做人。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]18[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、虚荣——一切恶行都围绕虚荣心而生[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]虚荣是追求个人的荣耀和表面的光环，以博得别人的欣赏、尊敬的表现。爱慕虚荣的人都有较强的自卑心里，岂知，内心空虚无知、外表光鲜的人反而招人厌烦。每个人或多或少都会有一些虚荣心，不应该把它扩大升级，而应该通过虚荣心看到自己的不足和缺点，加强学习和改进，不断提升、激励自己，勇往直前。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]19[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、拜金——为自己套上黄金的枷锁[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]毋庸置疑，金钱在人们的生活中起着重要的作用，但是金钱不是人生的全部。钱财是身外之物，不要被金钱和自己的贪婪迷或了双眼，应适可而止。把贪心戒除，这样就能知足常乐，解开束缚人的脚镣。除此之外也不要吝啬，能够帮助别人也是一种幸福。不把金钱看得太重，学会舍得，才能把握住人生的机会和命运。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]20[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、冲动——陷于悔恨与自责的漩涡[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]在日常生活中，确实会有许多事情让我们气愤、很无奈，但是无论自己的情绪多么冲动，都不能失去理智，更不能不顾一切地采取过激的行为。“事缓则圆”任何事情的解决都是理智加公平的结果，一味冲动不仅于事无补，反而往往会造成让我们难以承担的后果。因次，在遇到窘境时用理智控制自己的行为才是明智的选择。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]21[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、盲从——失去自我的可怜人[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]很多人都会盲目地追求大众潮流，这是很多人都具有的心理特征，同时也是一个非常危险的心灵陷阱。因为每个人的人生观、价值观、道德观都是不同的，因此每个人的选择方向也应该是不同的。因为盲从，我们往往丧失了自我，迷失了自我的个性，丧失了自我判断力和自信心。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]22[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、自我设限——杀死你的潜能力[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]“上帝只拯救能够自救的人”。成功属于愿意成功的人。狭隘的心理是阻碍人前进的障碍，很多时侯，一个人的失败并不是受客观环境的影响，而是自我设限的心理已经注定了不能成功。自我设限的狭隘心理使一个人的心胸不宽广，使一个人的的眼界不开阔，使一个人的目光短浅甚至还会使人产生严重的自恋情结，有这种心理的人很难与他相处，而且容易伤害他人。这种人是天生的失败者，因为自我封闭和自我设限，他们陷入了精神上的贫瘠和恐慌中。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]23[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、报复心——小鸡肚肠，睚眦必报[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]报复心是无底的黑洞，源自于仇恨的怒火。如果不能及时控制报复心理，而任由报复心吞噬自我，就会失去理智，做出莽撞乃至让自己后悔的事情。报复心强的人容易意气用事，一旦急火攻心，常常只顾发泄心中的情绪而不听从别人的劝告。他们无法坦然面对挫折，不会宽恕他人，往往为了贪一时之快而伤人害己，结果既失去了人缘，又把自己也推入了麻烦的陷阱中。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]24[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、侥幸——自我欺骗的放纵[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]侥幸是一种非常不健康的心理，这种心理使人的思想受到蒙蔽，从而做不出正确的判断，甚至迷失方向。久而久之，人们的思想便会在不知不觉中发生变化。其实严重的后果都是由一点一滴的小事积累起来形成的，因此要从小事开始防范。偶尔一次侥幸可能会使人取得成绩或者得到某种益处，但总有一天会跌倒。任何时候都要丢弃侥幸心理，提高品德修养，一步一个脚印地实现理想。须知“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，”唯有踏实勤奋才能走上成功的道路。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]25[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、强求完美——自卑与不自信的怪胎[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]中国有句古训：金无赤金，人无完人。俄国著名哲学家车尔尼雪夫斯基说：“既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。”世界上本来就没有一片完美的树叶，但是在现实生活中，却总是存在追求完美的人。他们不但对自己有着完美苛刻的要求，对身边的人和事也都抱着同样的态度。因为过度地追求完美，他们失去了很多愉快幸福的生活，甚至自己的生命。[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]26[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、失去目标——斗志的迷失[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]失败是不需要计划的，而成功则需要一个周密的计划并一步一步地去实践它。古今中外，大凡事业有所成就者都具备两点：一个是自己有着清晰的事业目标;[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT]二是朝着目标不停的奋斗。没有目标的人就像一艘盲目航行的船一样，对它来说任何方向的风都是逆风;而如果一个人有了目标，并且坚定地朝着目标前进，那么整个世界都会为它让路。因此想要成功，就得从一点一滴做起，给自己制定一个明确的、长期的、具体的目标，充分利用好时间，带着目标上路，就会到达目的地。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]27[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]、中年危机——重压之下的情绪风暴[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体]人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线则向上升去，这两条抛物线的相交点正是中年。人到中年，会对工作、事业都不满意，认为眼前没有任何挑战值得全力以赴，会变得死气沉沉、喜怒无常、悲观消极;[/FACE][/B][/LINE-HEIGHT]人到中年会遭遇事业和家庭的双重压力，身心出现下滑的迹象，这就更加重了中年危机以及困惑。陷入中年危机心灵陷阱的人会出现一系列的消极情绪，引发心里上的问题，并伴随着出现身体上的反应。只有树立积极的心态，用充满自信的心态来应对的中年人才能平稳地度过这一时期。[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][B][FACE=宋体][/FACE][/B][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体][BGCOLOR=white][/BGCOLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][ALIGN=left][FACE=宋体][BGCOLOR=white][/BGCOLOR][/FACE][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P]

 [B][FACE=宋体]生命是这星球上的匆匆过客[/FACE][/B][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]1、[/FACE][FACE=宋体]财富是一种寄存，钱再多，你也不能带到棺材里去；情爱是一种寄存，人若亡之，情焉能附？权位是一种寄存，你曾叱咤风云，却难逃最终交替。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]2、[/FACE][FACE=宋体]生命本身，不过是寄存于这星球上的匆匆过客。而这星球，是造物主为人类建造的一间小驿站。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]3、[/FACE][FACE=宋体]河流之所以能够到达目的地，是因为他懂得怎样避开障碍。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]4、[/FACE][FACE=宋体]最好的，不一定是最合适的；最合适的，才是真正最好的。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]5、[/FACE][FACE=宋体]说话的技术不仅在于适时说出正确的话，还在于想说的时候把不该说的话咽到肚里。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]6、[/FACE][FACE=宋体]真正的友谊难以建立，虚假的友谊容易破碎。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]7、[/FACE][FACE=宋体]春天有万紫千红，秋田有月光如水，夏天有凉风习习，冬天有银装素裹。若眼睛不被琐事遮挡，四季都是美好的。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]8、[/FACE][FACE=宋体]通常黑暗中看不见的东西在光线下可以看清。人生在光明时看不清的事物在黑暗时反而能看清。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]9、[/FACE][FACE=宋体]人生不是因为失败而结束，而是因为放弃而结束。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]10、[/FACE][FACE=宋体]做人做事多问问自己的动机和良心，而不是关注众人但是否给你赞美和掌声。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]11、[/FACE][FACE=宋体]生活是现在时态，重要的是处理好手头的事，而不是后悔过去、担心未来。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]12、[/FACE][FACE=宋体]世上只有“不一定”是一定的，而“一定”往往是不一定的。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]13、[/FACE][FACE=宋体]一个没有秘密的人虽然不一定幸福，然而一个有许多秘密的人一定非常痛苦。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]14、[/FACE][FACE=宋体]一个人惧怕和难做的事，往往是他应该下决心做的事。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]15、[/FACE][FACE=宋体]没有自信，没有思考，没有主见，难免被别人的闲言碎语左右而迷失方向。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]16、[/FACE][FACE=宋体]记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]17、[/FACE][FACE=宋体]“怨言”是上帝听到人类最多的声音，也是人类祷告中最为真诚的部分。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]18、[/FACE][FACE=宋体]人和猪的区别：不管什么猪都一直是猪；而人有时会变成不是人，禽兽不如。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]19、[/FACE][FACE=宋体]人生坎坷好比面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=200%][FACE=宋体]20、[/FACE][FACE=宋体]生，容易；活，容易；生活，不容易。[/FACE][/LINE-HEIGHT][/P]

[P][QUOTE][B]下面引用由[@孙秀娟]发表的内容：[/B]

学习中，非常好！[/QUOTE] [/P][P]多积累！
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[P][QUOTE][B]下面引用由[@明月琴心]发表的内容：[/B]

辛苦一人，幸福大家，一起来学习！[/QUOTE] [/P][P] [/P][P]多学习，常积累！
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[P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]                             [COLOR=#ee1111]合格老师的25个细节[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][COLOR=#ee1111][/COLOR][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]1.不要勉强打瞌睡的同学，因为你没法叫醒一个装睡的人。看在上帝的份上，请讲得有趣些。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]2.尽全力做到80%的题10秒钟之内给答案，15%的题5分钟之内给思路，5%的题不会就老老实实承认，回去后想一切办法，尽量在24小时以内答复。要知道，学生一个人学9门，我们才钻研一门。或许我们仅凭天分做不到，没关系，我们必须把学生可能问的辅导书全都做一遍。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]3.我们见我们家的二大爷是每半年一次，我们见我们的学生是每周一次。我的意思是：我们见学生的次数比见任何亲戚都多，我们没有任何理由不记住学生的名字、基本特征甚至性格。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]4.把学生最近一次的成绩存为手机名片的备注，提醒自己——这孩子是不是在你手上进步了。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]5.答疑电话不要直接打给学生，应该打到家长的手机上，聊几句再让孩子接。一是让家长知道他的孩子没有被忽视，让家长放心；二是让学生知道，老师给家长的电话并不都是告状电话。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]6.如果同时遇到几个女学生，校花和路人妹走在一起，先和长相普通的学生打招呼。[/SIZE][SIZE=14px]如果遇到几个男生，先和内向的打招呼。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]7.课堂上答疑时，优待貌不出众、内向的学生，越是长得普通、没有特点的同学，越是需要老师给予足够的关注。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]8.在QQ的帮助下，记下每个学生的生日，学生生日那天一定要送上祝福，哪怕是短信。如果合适，还可以送礼物，你知道吗？哪怕是我们曾经用过的旧书，学生都可能喜欢。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]9.用“我建议”代替“你必须”，哪怕是为孩子好。再冠冕堂皇的强迫也是强迫，再善意的控制也是控制。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]10.永远[/SIZE][SIZE=14px]不要说“这题我上节课不是讲过吗？”讲一遍就记住的不是学生，是复读机。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]11.让学生讨厌你的最快方法就是对他们说：“你连这个都不会？”[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]12.不要轻易说“这题很简单”，除非你能让它变简单。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]13.离谱的老师讲完一道题直接讲下一道题，没谱的老师讲完题会问一下：“这道题你们听懂了吗？”及格的老师会说：“刚才这道题老师有没有讲清楚？”[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]14.一道题如果有好几问，可以故意把前面简单的一问让学生来解答。最后一问你再出马，让学生知道自己并非完全不会，只是需要“仙人指路”。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]15.走到学生旁边问他（她）有没有听懂的时候要小声，尽量不要让附近的同学听到，因为没有一个孩子喜欢当着第三个人的面说“不知道”。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]16.除非跟学生比较熟，否则不要在旁人在场的时候问他（她）的成绩。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]17.别太苛求学生了，看耽美小说不丢人，看不健康的书更不丢人，但是要引导好学生。至于怎么引导，你自己当年怎么过来的？[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]18.答疑的时候搬把椅子让学生坐在旁边，别让他们站着。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]19.烂老师的口头禅是：“你们自己回家去看。”[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]20.除非自己真正看过，否则不要瞎吹自己看过多少书，更不要乱给学生开书目。给学生布置的每一个题目都要是自己做过的。除非是陷阱教学法，否则不允许出现没答案的题。题目按照难易顺序排好，这样方便学生尽可能把自己会解的都解完。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]21.自己上课老是接电话的老师，没资格让学生上课静音。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]22.不要刻意穿戴品牌，因为好老师自身就是品牌。更不要炫耀品牌，你会为物欲的社会助纣为虐。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]23.适当的场合可以花一分钟让学生知道，一吨香奈儿换不来一克教养。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]24.提醒每个学生观察一下：自己在用多少钱的手机，而父母在用多少钱的手机。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]25.每学期最后一节课，除了祝福学生将来成为一个成功的人，更要祝福他成为一个正直的人。你看一下那些衣冠楚楚到处传授厚黑成功学的人，大部分都不谈良心、不谈正直，完了还要说一句：“我不是教你诈。”你说，成功学的讲台那么挤，我们当老师的还要凑什么热闹呢？[/SIZE] [/COLOR][/P]

[P] [/P][P]              [COLOR=#ee1111]我们有一天会懂[/COLOR][/P][P]   [COLOR=#2222dd]不管你有多么令人羡慕的先天优势，不管你曾有多么不屑于社会的诸多常规，在成长的某一个时间点，你都会明白，生活并非想象中那般梦幻。所有人都要学会忍受孤独、学会努力，才能逼出自己最大的潜能，为自己的未来买单。 [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]生活中每一个时刻都是一种经历。我们要么选择从中学习，要么任其流逝。经历能够帮助我们从更好的角度认识人生，而我们的角度终将决定我们将来的成就。若能保持乐观，保持好奇，我们就能从每一段经历中汲取所需，成长为我们未曾预料的样子。以下是那些生活可能已让我们领会，或者终将会让我们领会的道理。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE][COLOR=#2222dd] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]1.生活不是一场马拉松，而是由无数短跑汇集而成。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]2.当你拥有足够的勇气面对失败，你将鲜有后悔。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]3.专注于效率而非忙碌。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]4.一旦找到你的梦想，不惜一切去实现它。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]5.那些值得去铭记的人，从未拥有轻松的人生。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]6.是接受生命的给予还是向它索取你的希冀，由你来决定。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]7.焦虑从不会改变任何结果。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]8.大多数人中途放弃的原因是，他们只看到了还要走多远，而没有看到自己已经走了多远。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]9.评价他人并不能确定他人是什么样的人，却能够让人看出你是一个什么样的人。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]10.即使为了在前进的道路上取得信心，也无须证明他人的道路是错误的。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]11.所有的改变，即使朝着好的方向的改变，都会伴随着牵绊和彷徨。然而，当你对自己的目标有了不屈不挠的信心，你就能够提前知道，所有最美好的一切终将来到。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]12.人生精力有限，所以，不要把精力浪费在担心他人的言行上。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]13.不要希望自己成为他人。你要意识到自己的独特性：世界上没有一个人和你一样。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]14.人都会遭遇困境。你如何处置那些障碍，决定你将会在生活中取得多大的成就。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]15.不要坐等他人带来你想要的变化。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]16.若你不开始构建自己的梦想，你将会被雇佣来构筑别人的梦想。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]17.没有人会无所畏惧。而成功者的与众不同在于纵使面对恐惧，也会采取行动。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]18.永远没有完美的时刻，所以今天就开始。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][COLOR=#2222dd][SIZE=14px]19.你想知道自己的过去吗？看你目前的情况。想知道你的未来吗？看你现在的行动。[/SIZE] [/COLOR][/COLOR][/P]

[P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/COLOR][/SIZE] [/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]              [COLOR=#ee1111]宽容是首诗[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]有人说，宽容是支歌，悦耳动听；有人说，宽容是幅画，赏心悦目；有人说，宽容是盏灯，温暖明亮；我说，宽容是首诗。[/COLOR] [/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/COLOR][/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]宽容是首大气磅礴的史诗，能融化心灵的坚冰。蔺相如和廉颇都是战国后期赵国的重臣。公元前279年，蔺相如随赵惠文王到渑池与秦王相会，使赵王未受辱于秦国，归国后因功被封为上卿，位在廉颇之上。廉颇对此愤愤不平，但蔺相如以国家安危为重，处处忍让廉颇，最终成就了“将相和，天下平”的佳话。倘若蔺相如与廉颇斤斤计较，恐怕赵国早已被强秦吞并。正是由于蔺相如为国家不计个人利害的宽大胸怀，感动了廉颇，才使他负荆请罪。[/COLOR] [/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/COLOR][/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]宽容是首荡气回肠的雅诗，能使迷途者找到停泊的港湾。雨果的经典名著《悲惨世界》中，主人公冉·阿让为了救助饥饿儿童，偷了几块面包，被判了十几年徒刑。他出狱后，在某修道院就餐后，又偷走了几件银餐具，后来被警察抓回修道院。修道院院长对警察说：“餐具是我送给他的。”冉·阿让的心被震撼了，宽容使他开始了行善的后半生。[/COLOR] [/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/COLOR][/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]宽容是首清新淡雅的人格诗，能使奋斗者找到不断进取的动力。郭敬明曾在博客中讲过这样一个故事：几年前，20万对我来说，是一笔不小的数目。那时正好是爸爸50岁生日，他刚学会了开车。我通过一个出版商人帮忙，凑钱买了一辆车送给爸爸。爸爸收到汽车的第二天，我去买东西时，看见路边报摊的报纸上有一张爸爸的照片。爸爸坐在汽车上，手握方向盘，有点儿害羞，但高兴地笑着。我拿起报纸，看见上面的大标题——“暴发户的可笑嘴脸”……我买了周围所有的报纸。尔后，我在自己一部作品的醒目位置写道：“感谢曾经帮助和支持我的人，谢谢你们的指引和鼓励，照耀了那些黑暗而漫长的路。感谢一直憎恨和讨厌我的人，是你们掘凿出更深的痛苦，让我把以后的幸福填充得更为丰盈。”俗话说：“山锐则不高，水狭则不深。”人同样如此，能屈能伸，能刚能柔，方为大丈夫；锱铢必较，心胸狭窄，成不了大器。郭敬明感谢讨厌自己的人，这是经历风雨后的宽容与大度。他的成功不是“玩”出来的，也不仅仅依赖运气和天赋，默默奋进才是他成功的先决条件。[/COLOR] [/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/COLOR][/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“晴空万里白云飘，宰相肚中有船行。”宽容是非凡的气度，是对人对事的包容和接纳。宽容是一种高贵的品质，是精神的[/COLOR][SIZE=14px]成熟、心灵的丰盈。宽容是仁爱的光芒，是对他人的忍让，也是善待自己。学会宽容，就会体会到快乐。[/SIZE] [/SIZE][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/COLOR][/SIZE][/P]

[P][SIZE=14px]                [COLOR=#ff0000] 清淡的心[/COLOR][/SIZE][/P][P][SIZE=14px][/SIZE] [/P][P][SIZE=14px]奶奶从湘西老家来长沙探亲，又像过去一样不厌其烦地对我说：“少吃点儿零食，多吃些蔬菜、水果，对健康好……”[/SIZE][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]是啊，自从学校秋游疯狂购物后，家里剩下了一大堆各种各样的零食，平时有事没事我总爱捧在手里，享受一番舌尖上的美妙。久而久之，我就不怎么喜欢寡味的米饭和清淡的蔬菜水果了，害得总是上火或者肠胃不适。[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]正如有些同学沉湎于形形色色的网游、动漫、小说，时间长了就觉得课本知识索然无味，最终成绩一落千丈。[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]要想生活得健康，要像奶奶一样有一颗清淡的心。[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]奶奶从乡下带来的菜虽然清淡，但是绝对天然绿色，对健康大有裨益；我们偏好的重口味食品常常含有色素、添加剂，虽美味爽口，却是健康的隐形杀手。[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]记得苏东坡在《浣溪沙》中说：“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。”中午时分，在山庄农家，泡一杯浮着雪沫乳花清茶，品尝山间嫩绿的蓼芽蒿笋，多么惬意，多么舒坦，人间最有味的就是这清淡的欢愉啊！这大抵就是所谓的“繁华落尽见真淳”吧！[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]生活由不得奢华与挥霍，本真而清淡最好。西晋初期的官僚大地主，以奢侈著称，当时晋武帝的舅舅王恺曾多次和晋武帝比谁更富有，结果都比不过他。一次晋武帝赐给王恺一株罕见的两尺多高的珊瑚树，王恺借机向石崇炫耀，却被石崇用铁如意击碎。王恺很生气，石崇却说：“没事，马上还你就是。”于是他让仆人搬出一批珊瑚树，都有三四尺之高，王恺见了瞠目结舌。最后，石崇因奢华与挥霍招来杀身之祸。历史长河里这等事例，不一而足，令人沉思回味。[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]只有保持清淡的心，才能主宰自己的命运，不沦为欲望的奴隶。正如陶渊明为了自由与尊严，不为五斗米折腰，毅然归隐，种豆南山、采菊东篱、把酒农家，尽享田园野趣。[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]拥有清淡的心，才有清淡的生活；[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]拥有清淡的心，才有淳朴的品格；[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(110,110,110)][SIZE=14px]拥有清淡的心，人间有味是清欢。[/SIZE][/COLOR][/P]

[P][COLOR=#ee1111]十秒钟能够做什么[/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]人的一生，应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。[/SIZE][SIZE=14px]——题 记[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px][/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“孩子们，你们说说10秒钟能干些什么？”刚吃完饭，爸爸就问我们。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“爸爸怎么突然问这个问题？”我心里满是不解。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“莫慌莫慌，我没有‘阴谋’，你们尽管发挥想象。”爸爸笑着说。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“这问题有点儿新鲜啊。10秒钟也太短了吧，倒是能发呆……”我冥思苦想，还是想不出10秒钟能做什么。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]姐姐发话了，“10秒钟其实很充裕呢！”[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]爸爸笑着说：“长大了就是不一样！”[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“我不也长大了吗！”我辩解道，“我怎么不觉得10秒钟充裕呢？”[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“别着急，我先给你讲个故事吧！”姐姐说。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“有个电视台主持人，每天都重复同样的工作，他觉得索然无味。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]一个偶然的机会，他发现每次节目直播前，都有10秒钟的时间调整状态，而他总是呆呆地站在那里。他决定改变，利用这短短的10秒钟，去发现身边的快乐。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]随着时间的流逝，他惊喜地发现自己有了本质的改变。面对冰冷的镜头，他的微笑不再机械，甚至连以前最讨厌的工作，也被认为是获得幸福的根本。他，就是美国最著名的音乐节目主持人之一 ——莱斯·布朗。”[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]听完姐姐的故事，我沉默了。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]仅仅10秒钟，就能让一个人找到幸福快乐；仅仅10秒钟，就能让一个人明白生活的真谛……[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]我并不想说“我们应该珍惜时间”，也不想说“时间很宝贵”，我只是明白了，我们的时间很充裕，哪怕只有1秒钟。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]就像莱斯·布朗在改变前后，拥有同样多的时间，为什么之后他却能活得如此多姿多彩？[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]这不仅仅是因为他明白了自己拥有充裕的时间，更因为他懂得了充分利用时间，去发现身边的快乐和幸福，去改变自己的心态，去做有意义的事。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]“爸爸，我明白了！”我坚定地说。[/SIZE] [/COLOR][/P][P][COLOR=#6e6e6e][SIZE=14px]未来的每一分每一秒，我都会好好利用，不会虚度年华。[/SIZE] [/COLOR][/P]