[讨论]过度学习压力发生的不良反应的解决办法???
过度学习压力发生的不良反应
1、 对老师传授的知识不感兴趣、上课无精打采、思想开小差，做小动作、破坏课堂纪律，还经常性地抄写同学的作业或不完成作业甚至一见到作业就厌烦、就发火、就哭泣，有时还会出现恶心、呕吐等生理反应。
2、 害怕考试，对考试表现出明显的焦虑，考前过分紧张，睡不好觉，考试时脑子一片空白，平时会做的题都忘得一干二净，或者发生病理性的精神反应。
3、 因为学习成绩较好，对自己总是有很高的要求，特别在乎成绩的排名，总想争第一，稍有失误就痛不欲生，对自己过分的苛刻和严厉。
4、 因为对学习的厌烦和教师的关系过分紧张，从内心旦不喜欢，甚至憎恨教师，有时孩子会对所有的教师都没有好感。
5、 和家长的关系紧张，特别厌烦家长督促检查自己的学习，不愿意和家长讨论有关学习的事，对家长提出的成绩及排名要求非常反感进而表现出强烈的反抗，经常因此发生激烈的冲突。
6、 因学习成绩差而过分自卑，对自己没有信心，经常为自己的成绩或其他方面的不足而苦恼，心理脆弱，有时会因此而离家出走，甚至会困此而产生轻生的念头，尤其是在考试前后。
各位大师,当学生出现以上这些现象的时候,我们应该怎么办呢?