[FACE=Times New Roman][SIZE=3][P][ALIGN=center][B][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=15pt]你能坚持21天吗?[/SIZE][/COLOR][/FACE][/B][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][B][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=15pt]——恒心培养教学设计[/SIZE][/COLOR][/FACE][/B][/ALIGN][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10pt] [/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][B][FACE=宋体][COLOR=black]活动目的:[/COLOR][/FACE][/B][/P][P][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=12pt]1. [/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]引导学生认识到恒心对学习和成长的重要作用。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=12pt]2. [/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]训练学生自我管理与控制能力,培养做事有恒的好品质。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=12pt]3. [/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]指导学生掌握并运用培养恒心的方法。[/COLOR][/FACE][/P][P][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体] [/SIZE][/FACE][/SIZE][/COLOR][/P][P][B][FACE=宋体][COLOR=black]知识准备:[/COLOR][/FACE][/B][/P][P][ALIGN=left][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=12pt]1. [/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]课前学生了解林书豪的资料。[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][B][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=12pt]2. [/SIZE][/COLOR][/FACE][/B][B][FACE=宋体][COLOR=black]与活动内容有关的视频、课件。[/COLOR][/FACE][/B][/ALIGN][/P][P][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=12pt]3. [/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Times New Roman][COLOR=black]《恒心测试表》[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]每人一份。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=宋体][COLOR=black][SIZE=12pt]4. [/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]《恒心养成记录表》每人一份。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/P][P][B][FACE=宋体][COLOR=black]活动重点:[/COLOR][/FACE][/B][FACE=Arial][COLOR=black][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]训练学生自我管理与控制能力,培养做事有恒的好品质。[/COLOR][/FACE][/P][P][B][FACE=宋体][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/B][/P][P][B][FACE=宋体][COLOR=black]活动难点:[/COLOR][/FACE][/B][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]指导学生掌握并运用培养恒心的方法。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/P][P][B][FACE=宋体][COLOR=black]活动年级:[/COLOR][/FACE][/B][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]四年级[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/P][P][B][FACE=宋体][COLOR=black]活动内容与步骤:[/COLOR][/FACE][/B][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]一、导入:故事引入,初识恒心(5[/COLOR][/FACE]分钟)[/ALIGN][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black](一)反面案例:[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=宋体][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10] [/SIZE][/COLOR][/FACE][[FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]出示漫画][/SIZE][/COLOR][/FACE]《为什么找不到水?》[/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]师:这幅漫画说的是有一个人出去挖井找水,挖了很长时间也没找到水,于是放弃了,重新找个地方挖井找水,还是没找到水,于是又放弃了……就这样,他挖了好几个地方都没找到水。你们说这个人为什么找不到水呢?[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]生:(讨论后回答略)[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]师:是啊,这个人干事缺少恒心,缺乏坚强的意志和毅力。如果他认定一个目标,坚持下去的话,肯定能找到水的。可惜他每当关键时刻就放弃了,功亏一篑,前功尽弃。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black](二)正面案例:[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=宋体][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]出示图片][/SIZE][/COLOR][/FACE]图一是一个老大娘手拿着一根铁杵,在石头上磨的情景;图二是老大娘拿着磨好的针,满脸笑容。 [/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]师:哪一位同学能用一句话说出这幅图的图意?(只要功夫深,铁杆磨成针。) [/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]师:这“功夫深”指的是做事应当怎样?(有恒心。) [/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体](三)小结:[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]师:这两个事例告诉我们恒心的重要性。那么为什么做事要有恒心?怎样才能做到做事有恒心?学了这一课,相信我们就会明白这些道理了。 [/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体] [/FACE][/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]二、活动展开:走进生活,感悟恒心(10[/COLOR][/FACE]分钟)[/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]师:在我们生活中,有恒心的人太多了,大家看——[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][[FACE=Arial][COLOR=black]出示林书豪图片][/COLOR][/FACE]师:现在展示在面前的是谁?你对林书豪了解多少?(师相机简单介绍林书豪)[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][[FACE=Arial][COLOR=black]出示视频《林书豪:成功背后的一次又一次》][/COLOR][/FACE]师:在他成功的背后,林书豪付出了什么呢?让我们来看一看、听一听。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]师: 听了林书豪刻苦训练的故事,哪些地方最让你感动呢?[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]师:同学们,在这样艰苦的环境下,林书豪坚持了下来!他那永不言弃的恒心使他创造了奇迹。这样的事例还有很多很多,让我们一起走进他们——[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][FACE=宋体][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]出示课件] [/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]司马迁写《史记》用了15[/SIZE][/COLOR][/FACE]年; [/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]徐霞客写《徐霞客游记》用了30[/SIZE][/COLOR][/FACE]年; [/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]李时珍编《本草纲目》用了27[/SIZE][/COLOR][/FACE]年; [/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]马克思写《资本论》用了40[/SIZE][/COLOR][/FACE]年。 [/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]达尔文写《物种起源》花了22[/SIZE][/COLOR][/FACE]年,[/FACE][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]师小结:上面这组数据再次说明了什么?(要成就一件事,必须要有恒心。)[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]三、活动深入:自我测试,体验恒心(5[/COLOR][/FACE]分钟)[/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体](一)恒心测试[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]师:下面我们来做一个测试,测一测我们同学多有恒心。(发下《恒心测试表》,学生填写)[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][COLOR=black]附:[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]《恒心测试表》[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]班级: [/COLOR][/FACE] 姓名:[/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]下面15[/COLOR][/FACE]道题是关于恒心的自我测验,请选择符合你实际情况的选项。[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]1. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]当我决定做一件事时,就马上动手,绝不拖延。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]2. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]我给自己订的计划常常不能如期完成。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]3. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]我能长时间地做一件枯燥的,但却很重要的事情。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]4. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]在练长跑时我常常不能坚持跑到终点。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]5. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]我没有睡懒觉的不良习惯,即使冬天也按时起床。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]6. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]我喜欢长跑、登山等可以考验自己恒心的运动。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]7. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]在遇到困难时,只要有可能,我就立即请求别人帮我。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]8. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]没做完功课我就不会去玩。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]9. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]面对复杂的情况,我常常优柔寡断,举棋不定。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]10. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]我有时决心从第二天开始就做某事,但到第二天我的劲头就消失了。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]11. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]如果我借到一本引人入胜的书,我会忍不住在上课时拿出来偷看。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]12. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]在我遇到问题举棋不定时,希望别人来帮我做决定。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]13. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]我感到订计划应有一定余地,免得完不成时太被动。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]14. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]在与人争吵时,尽管明知自己不对,我也会忍不住说一些使对方感到难受的话。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=宋体][COLOR=black]15. [/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]我绝不拖延应交的作业。[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]A.[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]是 [/COLOR][/FACE]( ) B.否 ( )[/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]说明:其中第2[/COLOR][/FACE]、4、7、9、10、11、12、13、14题为反问计分题,若选择“是”则在计分时应转换成“否”。10题以上选择“否”表明恒心相对薄弱,需要进一步地加强训练;有6-10题选择“否”说明恒心摇摆不定,在一些情况下很难坚持到底;选择“否”在6题以下表明恒心相对较强,能够克服某些困难。[/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体](二)亲身体验[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]师:既然了解了自己的恒心到什么程度,下面我们就从同学们最常见的事情上来挑战一下能不能突破刚才的测试结果。[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black][[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]出示活动规则][/COLOR][/FACE]根据课件上讲解的正确写字姿势,坚持5分钟。[/ALIGN][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]游戏结束后,请学生畅所欲言谈感受:[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]1[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]、在刚才的活动中,你想放弃吗?[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=宋体][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]2[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]、你放弃了没有?为什么?当时是怎么想的?[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]3[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]、由这个活动,你想到了什么?[/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]师小结:恒心在日常的学习、生活中非常重要,人们做点儿事并不难,难的是坚持不懈地做下去,“人贵有恒”说的就是这个道理,只有坚持到最后,胜利才会属于你。 [/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]四、活动升华:联系实际,运用恒心(5[/COLOR][/FACE]分钟)[/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体](一)讨论并提炼培养恒心的方法[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]师:虽然我们知道恒心的重要性,但在日常生活中还是有同学常常会出现的虎头蛇尾现象,就是缺乏恒心的表现。比如,有的人写日记,刚开始每天都按时写,写着写着,不知从何时改为周记了,慢慢地改为月记了,后来干脆不写了。要想取得成功,没有恒心是不行的,那么我们该怎样培养自己的恒心呢?[/SIZE][/COLOR][/FACE]同学们以4人为一小组共同讨论。[/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10][FACE=宋体]生讨论后,每组派一代表汇报一种方法,其他组介绍过的则不再讲。交流后师小结方法:[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]1[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]、从小事做起。要养成良好的习惯,从一点一滴的小事做起。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]2[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]、时刻提醒自己。当遇到困难和挫折时,应该提醒自己“千万别放弃”、“咬咬牙,坚持下去”、“决不能半途而废”,或者写一句名人警句放在手边经常阅读。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]3[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black][SIZE=10]、旁人监督。告诉家长、老师、同学自己的计划,请他们进行监督、提醒。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black](二)传授21[/COLOR][/FACE]天效应[/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black][[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]出示课件] [/COLOR][/FACE]据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以,在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。[/ALIGN][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]五、结束与总结:总结学情,培养恒心(5[/COLOR][/FACE]分钟)[/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black](一)师小结:通过这次的活动课,我们懂得了一个人要取得成功,必须要有恒心,我们应从小努力培养自己的恒心,做到目标明确,战胜困难,长期磨炼,使自己成为一个有恒心的人。[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black](二)拓展延伸:(下发《我能坚持21[/COLOR][/FACE]天!》恒心养成记录表),学生根据培养恒心的方法按步骤进行:[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]1[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]、找出自己最想养成或最想改变的一个习惯,制定自己的计划。[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]2[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]、写下一句激励自己的话。[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]3[/COLOR][/FACE][FACE=Arial][COLOR=black]、从家长、老师或同学中选择一位做自己的监督人。[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Arial][COLOR=black]完成以上步骤后,自己和监督人在21[/COLOR][/FACE]天内每天坚持记录完成情况和感受,21天后比一比看谁最有恒心。[/ALIGN][/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]附: [/COLOR][/FACE]《我能坚持21天!》恒心养成记录表[/P][P][FACE=Arial][COLOR=black]班级: [/COLOR][/FACE] 执行者: 监督人:[/P][P][TABLE=transparent,0,0,100%,left,transparent,1,none][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]养成习惯[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD=3,1][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]激励自己的话[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD=3,1][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]执行天数[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]执行情况[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]执行者感受[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]监督人意见[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]1[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]2[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]3[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]4[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]5[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]6[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]7[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]8[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]9[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]10[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]11[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]12[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]13[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]14[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]15[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]16[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]17[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]18[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]19[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]20[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][TR][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black]21[/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][TD][P][ALIGN=center][FACE=Arial][COLOR=black] [/COLOR][/FACE][/ALIGN][/P][/TD][/TR][/TABLE][/P][P] [/P][P] [/FACE][/P] |