高考是一场没有对手的战斗

楼主 格桑D央于 2016-05-10 20:33:43

高考是一场没有对手的战斗

[P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]每年[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10]3[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]月份到[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10]5[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]月份，学校心理咨询室近七成的来访者均来自高三年级。促使他们来访的问题表现各不相同，这些问题背后的原因是什么？它们是否具有共性？要解决这些问题，作为老师、学校心理咨询师和家长，我们可以为学生提供哪些帮助？本文以案例讨论的形式展开探索。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][b][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]一、备考心理问题表现形式[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/b][b][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/b][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]高三年级来访学生典型的不良情绪表现有焦虑、恐惧、烦躁和抑郁。促使他们来访的主要原因也是这些情绪的蔓延导致学习效率低下、人际紧张、逃避学习，这些结果反过来又使情绪更加糟糕，形成难以自拔的恶性互动。以下案例节选描述了高三年级来访学生最极端的不良情绪状态。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=楷体][SIZE=10]在两个月之前的一次考试中，黎黎的名次从一直保持的年级前三名有小幅下降，之后出现情绪不稳定表现，在学校突然不愿意与老师和同学交流，每次放假都进入网吧玩游戏，母亲若是对他上网的情况表示不满或干预，黎黎就会对母亲恶言相向，或是蒙头大睡丝毫不理会母亲。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=楷体][SIZE=10]两周前的周一，黎黎因为前一天晚上玩游戏太晚而没能按时起床上学，母亲催促几次，黎黎都用被子裹着头无动于衷。睡了半天之后又主动去了学校，老师问起没能上学的原因，黎黎同样一言不发，不做任何解释。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=楷体][SIZE=10]母亲在家里偷偷翻看黎黎的日记，发现有“活着没什么意思”“真想就这样离开”等字眼，担心孩子得了“抑郁症”，要自杀，于是非常着急，与孩子父亲商量之后决定带孩子来咨询心理老师。（摘自《特优生的焦虑》班主任杂志·2014.08[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT]）[/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]实践告诉我们，高三年级的学生在备考过程中容易出现的压力症状表现有生理、情绪、认知、行为几个层面。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10]1.[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]情绪：焦虑、恐惧、烦躁不安、沮丧、抑郁等。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10]2.[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]生理：频繁感冒、溃疡、长痘等，少数女生的生理期会发生变化。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10]3.[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]认知：记忆力下降、注意力不集中、理解能力下降等。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10]4.[/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Tahoma][SIZE=10]行为：失眠、暴食或食欲低下、人际冲突、逃避学校、生气、哭泣等。[/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=10][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P]
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1楼 于松峰于 2016-05-13 15:51:03

[SIZE=4]走心的对话，有效的辅导，了不起！[/SIZE]

2楼 格桑D央于 2016-05-18 14:45:54

谢谢！[P]
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[/P][P][QUOTE][b]下面引用由[@于松峰]发表的内容：[/b]

走心的对话，有效的辅导，了不起！[/QUOTE]
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3楼 晨曦中的陈锡于 2016-05-28 15:24:18

太精彩的心理辅导，学习了。

4楼 王书朋于 2016-05-28 17:49:46

是啊，打败自己的很多时候是自己，消极的情绪和错误的行为叠加出了一个失败的考生，幸亏高考的效应会在时间的磨砺中慢慢地淡去，否则于学生的心理影响更是灾难性的，而其心理影响到人格，再渗透到行为和认知。

5楼 晨曦中的陈锡于 2016-05-30 09:10:00

[P]如何面对高考，对于师生来说，都是一个大课题。[/P]

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