[FACE=微软雅黑]      高二分理分科，学校安排我带文科重点班。虽然做班主任8年班取得了一些成绩，也积累了一些经验，但是带重点班还是是第一次，心是既是兴奋，又是紧张：兴奋是因为学校的信任与认可，把学校最好的文科班交给我来带；紧张是因为自己不确定能把文科班重点带到什么样的高度。[/FACE][P][FACE=微软雅黑]      重点班和普通班差别比较大，以前的一些工作经验和班会素材到了这个班级可以说完全不适应了，工作计划安排几乎意味着重新而来！所以又拿出来王金战老师的书《英才怎样造就的》，重新品读，重新学习积累！[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      8月21日下午3点开始报到，平复一下有点激动的心情，在黑板上写上报到流程，然后就是坐在讲台上等候同学们的到来。同学们陆续来报道，意想中的兵荒马乱并没有出现，一切都有条不紊地进行着：在报到表上填写个人信息，上缴相关的材料，收拾个人桌椅卫生，带领走读的同学（考虑到住校同学洗澡不方便，所以安排走读的同学一起打扫卫生）一起打扫走廊卫生然后男生搬书，女生发书……不到四点，就报到结束（除了一个同学没有来报到，第二天才知道，是因为重名，去了别的班级）。不得不说，报到这么顺利和速度这么快，与这些同学的很强的执行力是分不开的。[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      晚自习第三节，讲了学校和班级的一些基本要求和班主任的工作思路。[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      开学第一天就这么心情愉悦地过去了……[/FACE][/P][P][ALIGN=right][FACE=微软雅黑]2016、8、21[/FACE][/ALIGN][/P]

[FACE=微软雅黑]      班里有一项学习常规：就是每周最少背四首唐诗。这项常规从去年带国际班开始实施，效果很不错，班级语文成绩一直比平行班级要好。虽然国际班的同学的基础比较差，但是当时要求每天背一首，他们都能很好的完成。今年考虑到学生的背书任务比较重，所以减少数量，第周四篇，其本是两天一篇，对于这个班的同学来说，应该一点也不成问题，我甚至满心期待地他们全部默写正确。[/FACE][P][FACE=微软雅黑]   默写时间安排在周五中午。尽管准备了预案：如果我1：00不能来到学校，就由学习委员组织大家进行默写，但是想到第一次，作为班主任尽量还是自己到场为好。所以周五中午吃完饭后就赶到学校，时间正好。[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      开始默写后，想像中的奋笔疾书并没有出现，很多同学都写的有点费力，有的同学甚至一点也没有写，我有点失望，心里想是不是同学们没有把这项常规当回事？如果是这样，到班会课，要把这样做的意义向他们重申一遍！[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]     默写完后，布置接下来的工作：自认默写不好的周一班会课之前找我背诵！收上来批改发现，其实绝大部分同学完成的不错！今天午自习结束后，袁ZW同学过来很流利地背好了，我问她为什么没有默写好，是不是课下没有背好，甚至是心里没有把这项工作放在心上？她说，其实她已经背好了，但是当时太紧张了，所心没有完全写出来。后来又来了几个同学，背的都很好，和她们交流，也是因为当时有点紧张……原来如此，幸好我没有不分青红皂地就展开批评。但是，我也告诉他们，除了紧张，另外说明背的不是太熟，所谓，手中有粮，心中不慌！他们点头称是，不管他们是不是真的认可了我的说法，相信至少以后他们做事情会更扎实，更认真一些吧！[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]高二（5）班，我们一起为成为最好的自己而努力！[/FACE][/P]

[FACE=微软雅黑]       五班是文科重点班，学生的习惯和和勤奋不用担心，但是任课老师都在反映一个问题：那就是上课时班里气氛不活跃，比较沉闷，他们他们都管好自己，但是同学之间的交流很少。听后心里有点着急，因为这种状态不利于学生效率的更好提高，也不利于老师的课堂教学。和班委成员分析原因，大家的共识就是大家不太熟，再加上都比较内敛，所以在课堂上放不开。于是一直在想各种办法，除了课堂上不断强调外，决定通过班会系列活动来改善这个问题，而且决定改变班会形式：改变过去一成不变地[/FACE][FACE=微软雅黑]由班主任主讲，一成不变的各种总结，事情安排，表扬批评，激励，无非是再加些文字材料，音频，视频的做法……这次决定在活动室进行[/FACE][FACE=微软雅黑]。于是一直在[/FACE][FACE=微软雅黑]酝酿这次班会，把想法呈出来时，得到了同学们的支持，最后由班长总主持，学习委员，生活委员和团支书共同参与。班会课在大家的期待中如期进行，共四个环节。[/FACE][P][FACE=微软雅黑]       平心而论，班会流程并不是太流畅严谨，但是大家的参与热情还是比较高。[/FACE][FACE=微软雅黑]希望以后的活动，我们能够一点点做到更好！[/FACE][/P]

[FACE=微软雅黑][SIZE=5]高二（5）班班级系列活动之宿舍对对碰[/SIZE][/FACE]
[upload=6350,0]中美女排.png[/upload]

[FACE=微软雅黑]2016—9—19   班主任手记    [/FACE][P][FACE=微软雅黑]      开学以来，一直忙忙碌碌，今天一看校历，才惊觉却是开学的第五个周了，时间如沙漏里的沙，一直在不停的流逝。    回顾过去的日子，很是感谢同学们的支持与努力，感谢与大家的相遇，让我的一些想法得以实施（还不能说实现），我们的每日常规，我们的学习，我们的卫生，我们的纪律，我们的班委，一切都在走上正轨。但有几个问题在这儿做一些提醒：    一是晚上宿舍学习和休息的同学之间的问题，无论是学习还是休息都是合理的要求。只是大家无论做什么都要考虑一下是否会影响到别人，如果要讨论题目，尽量压低声音。    [/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      二是自习课讨论问题。自习课可以去办公室找老师问题，尽量不要在班里讨论问题，这样一是会影响其他的同学，二是可能会把大家的洪荒之力给引出来，于是整个班级会出现瞬间沸腾，又需要纪律委员维持。[/FACE][/P][P][/P][P][FACE=微软雅黑]      三是卫生小组长。卫生委员已经在值日表上把组长的名字做了标记，每次卫生打扫以后，小组长要从头到尾走一趟，检查一遍（大扫除时室内有两处没有扫到，与小组长没有检查到位也有关系）。希望大家能理解：你今天的每一点的正向的付出都是在为你的明天积淀。    四是值日班长的职责履行。教室内的应该没有什么问题，但是办公室好几天不见有同学来了，大扫除时终于盼来了陈明雅同学认认真真的把办公室打扫了一遍。刚开学时，其他班的班主任说以后办公室由各班轮流打扫，我当时夸海口说，不用了，那样轮着轮着反而乱了，只要我们班的同学就好了，他们习惯好，不会耽误的，现在被打脸了！值日班长要在课间操时到办公室做一些常规工作。   [/FACE][/P][P][/P][P][FACE=微软雅黑]      五早读。据我的记忆和以前的老师爆料，杜倬君，陈明雅，王荷薇，吴雨婷，曹蓓蓓，宋敏，李梦炎，陈璐垚，田美桦，张晓静，雷雨畅等同学早读都是很投入的（李亚斌一直都很好）。而这次考试，我们的文综并没有考出我们的真实水平，这与早读和晚自习前背书不够专心，不够投入肯定是有关系的。所以我们要改变我们早读的状态：放开声音，更投入，用声音相互激励。苦不苦，学习衡水中学的早读！累不累，想想自己的文综拉后腿！    [/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      六是很重要的一点：个人在班级中的定位。每一个同学在原来的班级都是尖子生，每个同学都有自己的长处优势，现在聚在一个班级里，大家既有压力，也心存不服气，这种精气神是极好的，也是希望大家保持的。但是如果把握不当，这也可能出现不友善的相处，不能真诚合作。我知道这种心态不可能通过我的三言两语就能使同学心悦诚服地放下架子。但是，请大家一定记住：我们同舟共济两年，我们都是船，我们这个班的氛围是水，只有水涨了，每一艘船才有高的可能！[/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]
[/FACE][/SIZE][/P][P][/P][P][/P][P][/P]
[upload=6358,0]无标题.png[/upload]

[P][FACE=宋体]最是动人细节处[/FACE][/P][P][FACE=宋体]2013—10—19班主任手记[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    台湾散文大家王鼎钧先生的《开放的人生》记载了一个小故事：[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    半夜，卫灵公跟南子对坐闲谈，听见王宫外面的马路上，一辆马车远远驰来，从车轮跟路面接触发出的声音，可以推断车上坐着一个人。马车一步一步来到王宫门外，车声稍稍停顿一下又响起来，现在的声音跟刚才的不同，车上的人显然已经下车。马车走过王宫大门以后，重新又恢复了较为沉重的响声，马车的主人又回到了车上。卫灵公对南子说：“车上的人一定是蘧（qú）伯玉。”第二天一问，果然不错。南子问卫灵公怎么知道的。卫灵公说：“依照规定，坐车的人在经过王宫门外时要下车步行。当时深更半夜，路上连一个行人也没有，除了蘧伯玉这样的君子，谁还肯遵守这个规定？”[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    也许会有人说蘧伯玉虚伪，也许还会有人说他迂腐。但我认为蘧伯玉才是卫灵公所说的真正的君子。夜深人静，有谁会知道？但蘧伯玉自觉地遵守了规定。这不是虚伪，更不是迂腐，而是把遵规守法的传统美德化为了自己平时的习惯。习惯造人，有什么样的习惯，就会成为什么样的人。能够把美德化为生活习惯的人，值得羡慕，也值得我们尊敬。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    周日中午，我1：43来到学校，正是午自习时间，上楼时看到从上面下来一个同学，只见她微侧着身子，很慢地抬起脚，又很轻地落下，一阶一阶往下走，走到近处，才发现是我们班的孙仪佳同学，只见她一手拿着课本，一手拿着劳动工具，看样子是要去打扫卫生，并趁机背一会儿书。我有点意外，意外自己的学生会做到这个份上，更多的是高兴、自豪、骄傲：我们的同学这样注意公共道德，注意别人的感受，注意自己的言行！有些人觉得这不是什么大事情，但是他却的的确确说明了一个人的涵养，一个人所具有的自我反思和自我约束的能力。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    类似的细节还有，当你离开座位需要移动凳子的时候，尤其是午自习或其他的自习课需要出去，最好两手轻轻地抬起凳子，往后放一下，而不是用身体使出你的洪荒之力把凳子挪开，致凳子拖拉地板发出刺耳的声音（昨天中午我就是受害者，因为凳子的“吱拉声”结果没休息好，一个下午和晚自习都是困沌的，无精打采的）；   还有，进出教室时，关门时用手招一下咱们那个”破门”（对学校采购的门无语，关不紧，还“哐哐”的响，有点烦人）。好吧，好象要求的有点多，有点细，但是你们不能表示厌烦，你们要愉快地接受并去做到，而且我以后还会继续增加的。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    这些日常中的“小心思”绝对会对学习和人际关系产生很积极的影响：这样的同学绝对不会无缘无故的习惯性迟到，绝对会对自己的学习计划具有更强的执行力，对自己的作业等任务也是要求极高，从而他们的成绩也会更好，他们也会因此更受别人欢迎。正如我曾经跟大家分享过的一句话：坐密室如坐通衢！没有任何人会知道你所有的想法和行动，但是你自己会知道，你的人际关系会证明，你的成绩（成就）也会证明：所有的成功都离不开自我反思和自律！而自律的坚持让我们的高中不荒芜！[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    另外，很高兴地发现咱们班一部分同学对边角时间的利用意识开始提高，是的，要想获得超人的成功，就得付出超过别人的努力。而高二的你，有时是否觉得满怀激情却又无从下手？你是否担心不能充分利用时间？那就好好利用计划吧！放在桌子上，随时翻看，时时记住自己的任务会让你的复习更有效率和针对性。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    每天需要完成的任务必须写下来，它是目标也是你想玩时的警戒，完成一项就划去一项。当计划本上的任务被你一一划去时，心中会不由生出成就感，也更有继续做下去的激情了。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]    有的同学可能会说“计划还没有变化快，列计划也完不成”。其实，我以前也说过，我们的计划另一个意义是备忘录。是啊，不是所有的计划都能完成，只要完成任务的百分之八十就行了。因为列计划的目的在于使自己充实提高起来，有部分计划没完成可以留到周末集中处理。但如果没有计划，作业多的时候就会手忙脚乱，少的时候又会不知所措，白白浪费时间，使心情越来越沮丧，最终影响成绩。[/FACE][/P]

[P][FACE=宋体]做一个有勇气的学生[/FACE][/P][P][FACE=宋体]     相信同学们参加集会时经常会看到这样的情形：会场里前几排总是空着，同学们大都选择中间偏后的位置，甚至是最边角落的位置。还会看到，当活动的主持者想以对话的方式，与大家进行交流时，台下往往是一片沉默；我们在室外参加活动时，同学们都不愿意往前站，总是你推我搡的想把别的同学推到前面，对自己形成一种“保护”。正是这种不想出头的平庸心理，使我们失去一次次突破自我的机会，失去成长的机会。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]     有一位专家做讲座，讲座前他试图与听众沟通情感，于是提了些简单的问题，但是底下无人响应，讲了个小故事：“我在美国读书的时候，大学里经常有讲座，每次都是请华尔街或跨国公司的高级管理人员来讲课，每次开讲前，我都发现同一个有趣的现象，我周围的同学总是拿一张硬纸，中间对折一下，让它可以立着，然后用颜色很鲜艳的笔尽可能大的写上自己的名字，放在桌前，于是，讲演者需要听者回答问题时，就可以直接看名字叫人，我不解，问旁边的同学，他笑着告诉我，讲课的一般都是一流人物，当你的回答令他满意或吃惊时，很可能预示着他会给你提供很多机会，这是一个简单的道理嘛”。专家接着讲：“事实也确实如此，我的确看到我周围的几个同学，因为出色的回答，最终得以到一流的公司供职。”[/FACE][/P][P][FACE=宋体]     听众或许不久便忘记了讲座的内容，但是这个开场白一定会给很多人留下难以磨灭的印象，年轻人时常埋怨机会不肯光临，而机会从来不是贴着“机会”的标签出现的，它总是变换着各种面孔，突兀地来到你的面前，当你还在犹豫的时候，它已飘然离去，你少的，就是一点勇气，伸出手来抓一下的勇气，拿出硬纸板亮出自己的勇气。[/FACE][/P][P][FACE=宋体]     所以，我们可以从现在把写有自己名字的三棱柱拿出来开始，让同学和各科老师记住你！而你更可以把自己的三棱柱做的有自己的特色，这样在众多类似的三棱柱你可以更早的为老师所认识，这样对你与老师的沟通，你的学习肯定更有帮助：老师凭借力，送你上青云！[/FACE][/P][P][FACE=宋体]     关于三棱柱，这是最重要的意义，首先要敢于把自己亮出来，有勇气让别人知道你，从而也给自己增加机会！[/FACE][/P][P][FACE=宋体]     不知道大家注意没有，那些成绩好的同学在这件“小”事上几乎是没有任何问题的，而有些同学总是丢三落四，三天摆，两天扔。我们要求每天上课都让大家把三棱柱摆出来，这件事其实与柏拉图每天甩手300下的本质是一样的，也是煅练的一种方式：坚持做好每一件小事。我们不会幼稚的认为柏拉图仅仅依靠每天简单的甩手就成功了，但是每天的坚持铸就了他坚强的意志，为他每天的学习、思考、研究提供了强大的动力之源，从而保证他的进步始终继续，并最终勇登西方哲学的巅峰！[/FACE][/P][P][FACE=宋体]     简单的事情重复做，你就是学霸。 重复的事情用心做，你就是赢家！[/FACE][/P]

[FACE=微软雅黑]      2016年11月11日在鲁山有幸聆听了杨咏教授和武松校长的报告，受报告的启发，形成一些新的管理策略，也给自己增添了前进的力量。[/FACE][P][FACE=微软雅黑]      杨咏教授讲座中引用了我的事例（培训第一天早餐后和几个同事在院里散步，说到了体重的问题，一个女同事开玩笑说羡慕我一直保持稳定的体重。我说我可是想增加体重呢，为了增加体重，我每天除了不停地吃之外，都有常规锻炼，其中之一就是每天雷打不动的做120个以上的俯卧撑，当天早上还做了135个。其实这样做，除了锻炼身体外，也是为了给学生起到示范作用：让他们做到坚持做一件事情，锻炼他们的意志，顺便也给同学讲了一篇文章：《在美国生活的潜规则》。我们的聊天被杨咏老师听到了，讲座中说了这件事，并对这件事做了正面的评价：说是一个做俯卧撑的班主任肯定是一个很受学生欢迎的老师。就是这样一句话一下子拉近了我与杨老师的距离：觉得杨老师很懂我。因为我一直坚持健身，每年都办健身卡，所以有一定的身材，拉进了与学生的距离，与学生很有话题），因此三个小时的讲座听的特别认真，而且有很多共鸣！由这件事，我就想到了老师在日常管理中，一定要善于发现学生哪怕是很微小的一个良好的举动，因为这都可能成为教育的契机。比如，我们班的地理老师侯老师在班里讲了我们的李YS同学（这个同学有点内向，与老师和同学的交流不是太多）关于学习地理的一些技巧，我在上课时把这些给同学讲了，并把李YS同学的那种学习方法予以了肯定和鼓励。之后就发现李YS同学整个人接下来表现的更阳光，更积极向上，更大胆，与老师的交流也多了起来！[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      武松老师的讲座给我的感觉是他的管理方式以情动人，规范育人，直指人心。[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      谢谢他们带给我（们）的智慧和力量！[/FACE][/P]

[P][ALIGN=left][FACE=微软雅黑]最初知道徐老师是在《中学历史教学参考》（2009年第7期，第9至15页）一个徐老师的一个专访：[u]《摆好Pose，亮出姿态——在自然成长中主动成长》[/u]，对徐老师的成绩甚是钦佩，渴望能当面请教！机缘巧合，[ALIGN=right]去年学校组织去陕西师范大学培训，恰好专家讲课组中有徐老师，怀着激动的心情，听完徐老师的报告后，去徐老师那儿求的合影[EM08][EM08][EM08]！发出来，对自己激励，希望徐老师不以为忤。[/ALIGN][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=微软雅黑][ALIGN=right]
[/ALIGN][/FACE][/ALIGN][/P]
[upload=6383,0]hdImg_fb2f0882dd048e892729cf11a4a26b34.jpg[/upload]

[P][LINE-HEIGHT=120%][LINE-HEIGHT=120%][FACE=宋体][SIZE=12pt]   [/FACE][/SIZE][FACE=微软雅黑]      [/FACE][/LINE-HEIGHT][FACE=微软雅黑][LINE-HEIGHT=120%]那么怎样煅炼自己能够大声打招呼呢？早上大声读书是一个良策，大声早读是一个加深记忆的过程，特别是可以防止困倦，可以集中精力提高学习的效率！[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%][/LINE-HEIGHT][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=120%][FACE=微软雅黑][LINE-HEIGHT=120%]        这也是一种态度问题，养成这种好习惯以后和别人交流沟通的时候，也会比平时都不说话强好多，从而提升个人自信心，改善人际关系！我们班女生占了班级人数的四分之三，可能是男生少的缘故，所以课堂上以及早读时气氛不是那么热烈，一些本来有大声早读，大声回答问题习惯的同学也不好意思大声与老师互动，这就使同学们的竞争力和潜力不能得到更大程度的发挥。[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%][/LINE-HEIGHT][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=120%][FACE=微软雅黑][LINE-HEIGHT=120%]        去年带过的学生，比如齐[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]XY[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，吕[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]YC[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，姬[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]JC[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，龚[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]C[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，梁[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]X[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，吴[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]JD[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，王[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]WB[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，关[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]Z[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，李[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]X[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，谢[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]XB[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，顾[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]JN[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，刘[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]SL[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，潘[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]LY[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，虎[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]XJ[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，李[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]YL[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，王[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]YX[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，贾[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]S[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，剪[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]XS[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，还有我们班的李[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]ZH[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，李[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]YB[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]，麻[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]SX[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]等很多，这些同学见了面都是很热情很大声的问老师好，在学习上，也表现出了良好的心态和调整能力，这些都会对学生的潜力和能力的发挥起到作用。尤其是齐[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]XY[/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=120%]同学，昨天下午我从食堂端着两碗汤回来正上楼梯，迎面而来他正下楼要去吃饭，但是他和我打了招呼后并没有径直走过去，而是要帮我送到办公室，咱们学校买饭比较麻烦，我不想耽误他的时间，就谢绝了他的好意，但他执意接了过去帮我送到了办公室！时间对他们来说很宝贵，下去稍晚一会儿意味着要排很长时间的队，而他根本没计较和考虑这些！很感谢他，更多的是感慨：这个孩子真是太善良了，帮助都是那么自然，那么的发自肺腑，尽力帮助别人，却不考虑可能会给自己造成不便！这个孩子将来肯定会有很好的发展！[/LINE-HEIGHT][/FACE][LINE-HEIGHT=120%][FACE=宋体][SIZE=12pt] [/FACE][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P]

[P][FACE=微软雅黑]      曾经看过一篇《在美国生活不可不知的潜规则》的文章，可能与我有健身经历有关，所以觉得有一条很好意思很有道理：每个人都要有一个骨灰级的爱好，不为金钱，而纯是为了在这个领域去追求追寻真理的快乐，真诚地对待这个爱好。一个骨灰级的爱好，可能使你成为你生活圈的这个领域的“专家”。我想这种牛X会影响你的情绪，提升你的信心，甚至会改变你的学习，工作，或者是生活的状态。[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      上大学前，自己除了学习，除了较好的英语和数学成绩外，没有一样可以在同学面前拿得出手，羡慕那些有体育或音乐天赋的同学。好在高中还“唯成绩论”，成绩好就足以有面子和好人缘。上大学之后，大家的学业水平和能力差不了多少了，让自己更“特殊”一些就成了大家关心的事情。对于我，足球篮球对抗性太强，不喜欢；体育课我的专项是排球，练的不错，但是，打一次排球需要的人很多人，总是难以凑够人，于是也弃了；最后就转向了一直有兴趣的健身，那时候健身氛围和健身条件与现在是没法比，但是好在我有时间和爱好，学校里到处都有简单的体育设施，我就利用这些简单的体育设施进行胸腹肌的锻炼，晚自习在教室看书累了就到教学楼下的单双杠上练一下。这种坚持到大三的时候就经常被同学夸了，最先发现我的变化的是宿舍的老二和老五，所以老二和老五一直是我最好最帅的朋友，呵呵，心里有点小得意！而且这种健身还带来了另外一项福利，帮助通过了体育考试。当时所在的大学的体育考试一共六项：100米、铅球、立定跳远、男生1000米、引体向上、个人专项，很重要，如果考试通不过，在大学时要进行补考，如果还是不能通过，就不能获得学士学位证书。我在其他四项都不及格的情况下，通过“过硬”的排球传垫球技术和引体向上100分（同学们，看黑板，划重点）的成绩，体育成绩达到了79分，超过了很多“山东大汉”。[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      工作后这个习惯也保留了下来，除了去年一年，基本能做到每周去两到三次健身房。今年开始不去健身房了，而是在家或在办公室进行锻炼，器械不如健身房齐全，但是好在易于马上开始，并坚持，是的，我一直在坚持，那种坚持的感觉除了让身体受益，更重要的是很美好的心理体验：觉得自己很厉害！而且也在改变自己做事的习惯和效率，不再像往常那样拖延症晚期患者，也锻炼了自己的意志（不许笑），真的！[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      以此起意，班里上周话题征集：我坚持最久的一件事！[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]     活动的目的就是为了让大家在紧张的学习之余通过一项有益活动，无论是静的还动的，对自己进行一番有益的调节！很多同学都做了分享，通过这次征文活动，让同学认识到了这件事对自己的意义，以及更好的推动自己坚持下去！然而，竟然有同学班里说有百分百的同学都在玩游戏？所以我们因为游戏影响了学业也就是天空飘来五个字：那都不是事儿了……WTF？我不是不想承认大家都会玩游戏这个事实，只是被三观惊着了：分明的意思就是很多同学都玩游戏，所以玩游戏是一件对的事情咯！ excuse me？！一件事，难道因为很多人都在做，这就是对的了？林丹出轨了，有人说，出轨的人很多，所以林丹只是犯了很多有钱有势的男人的错误？这特么是什么逻辑啊!      By the way，我比你还相信，即使是全市最好的中学的所有的学生也都喜欢玩游戏，但是实际的行动中，他们绝对可以分清玩手机，玩游戏和学习的先后主次，以及真正的时间分配，而且不会因为游戏而影响了学业：人家成绩单很好看呐！三年之后，别人换到一个更好的城市学习，呃，还有打游戏，但是，人家可以在四年，五年，六年离开时带走一个重点大学的Bachelor，Master，Doctor，可以手握好几个世界名校的OFFER!这些道理你懂，可是，做不到都又有个屁用啊！[/FACE][/P][P][FACE=微软雅黑]      所以不要因为学习好的同学也玩游戏就觉得找到了与优秀的人的共同点：看，我们班的前几名都玩游戏耶！氮素，你找到的这个自以为的上限也不过是人家的下限，玩游戏，只不过是闲暇时炫一下自己的优越感，证明自己：我不是书呆子，不但可以学习好，我游戏也可以秒杀你们！[/FACE][/P]

[FACE=微软雅黑]        昨天下了一场雪，地面开始结冰，所以今天早上就没安排值日生去打扫卫生区！上午出了太阳，中午的时候开始融化，地上已积厚厚的一层树叶，但是中午值日生也没有去打扫。晚自习时候学校负责卫生检查的胡老师（胡老师对班主任工作特别有方法有热情）给我发微信问这个事情，我做了解释，说是我的责任，没有安排同学去打扫。胡老师给我回了四个字：慈不掌兵！[/FACE][P][FACE=微软雅黑]        胡老师是我的班主任工作的领路人和支持者，我特别感谢他，他的评价对我影响很大，我对此想了很多，也把这个话题抛给同学，和他们讲了我的想法与不安，他们好像是懂了……[/FACE][/P]