[FACE=宋体][COLOR=#9611ee][SIZE=4][b]学习双轮空竹的大鹏展翅[/b][/FACE][/COLOR][/SIZE][P][FACE=宋体][SIZE=4][b]       [/b]今天上午完成诗社作业（昨晚11点多社长通知今天中午12点截稿），所以没有出去抖空竹。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       下午下起了大雨，没法儿出去了。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       只能在家练习双轮空竹。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       我试着做了一下，发现转身等空竹是关键。转身的方向要对，空竹打开的时机要掌握好。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       第二次做，对了。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       空竹始终是上扣，打开；再上扣，再打开。去年秋天在榆次，董建民师傅说的180度，我还是将它跟这个动作联系不起来。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]      做大鹏展翅需要注意：[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       1、抖绳不能触碰空竹，空竹不能接触身体。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       2、右手在身后要对空竹发力，使空竹摆起来。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       刚才，在空竹群看视频。发现一个竹友的启动很有意思。她加速后将空竹抛起来，从身后接住空竹之后开始做大鹏展翅。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       1、右手向后上方拉起空竹的同时，向右转身。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       2、空竹转到左下方时，左脚抬起让开；空竹转到右下方时，右脚抬起让开。脚步移动要快，不然不是打到腿，就是空竹被抖线缠上，无法继续做。我现在终于明白了，李娜和吉晓霞做动作时为什么总是跳！跳！跳！跳起来显得轻盈是一个方面，重要的是不被空竹打到。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       3、两手的动作相同。右手抬起，左手背于身后；左手抬起，右手背于身后。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       4、空竹的路线像个躺着的“人”字。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4]       5、头应该随着身子转动。[/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4][b]       [/b][/FACE][/SIZE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=4][b]       [/b][/FACE][/SIZE][/P]