“鹰之队”骑行一日游
今天天气尚好，虽然有风，但没有昨日冷飕飕的感觉。和“鹰之队”能坚持到今天，确实很是不容易。很多次想到要放弃，但一想到能坚持做一件事情也是非常快乐和幸福的事情。于是，暗暗告诉自己，一定要坚持，无论遇到什么情况。同时，对于学生而言，需要我的支撑。在这寒冷的冬天，相约在王崖村大槐树，本身就是一件很温暖的事情。
不过，天气确实比较冷，在昨日的相聚中，突然想到是否能远足一次，于是，就有了今天的骑行活动。然而，没有声张，只有来的几个人知晓，没有在群里张扬。实在对上次的马刨泉之行心有余悸，更何况这次是骑自行车去。在早上的8:30左右，简单的收拾一下，就带上女儿，和“鹰之队”的五个队员，我们一行七人踏上了去天鹅湾的道路。
其实，到天鹅湾的路不远，十几分的路程。不过，嘉熊的迷路还是让我们的行程有了一点点曲折，好在现在通讯比较发达，很快便联系上了。飞快骑行，一路上遇见很多三门峡的“驴友”，对他们的行为很是赞叹。选择了健康，其实就是选择了生命的方向。这让我有了一点点触动，坚持运动，不为活命百岁，只为生命的一路顺风。
今年的天鹅似乎比以往年都多。只是今年黄河的水涨得比较厉害。几乎淹没了天鹅湾修建的观赏台。点点之白，点缀了整个河岸，让人感觉自然之美，有一种心旷神怡的感觉。只是年年来看天鹅，不知天鹅见了是否会烦？其实，对于我来讲，每年的到来都有不同的感觉。这也许是年轮的缘故吧！
一切显得很是静谧，这不仅为了观赏，更是为了天鹅的生存。还是悄悄地离开。几个人商量，是该往回走还是再往前走一段？其实，我知道前面就是太阳渡，如果有船的话，可以坐船直接到三门峡风景区，岂不更好？他们显得很是兴奋。于是，选择继续前行。女儿对自行车很是着迷，嚷嚷着要骑一段。选择了一辆比较小的自行车，让她试骑。别说，她还是比较在行。很快就骑得很是顺溜。这让我先前的担忧成为多余。她的行为也给“鹰之队”的队员上了一课。
在通往太阳渡的路上，有一段沿河之路，相对车流比较少。于是，我选择让女儿一直骑。在我们的护卫下，她骑得很是漂亮。很快，我们便来到太阳渡。其实，远远我们就看见有一条船在岸边停靠，心里还是比较踏实。然而，真正到了船上，才发现根本就没人。这让我们有点失望。如果原路骑回，便兴趣索然。女儿提醒我说，船上有一个电话号码，可以打一下试试。于是，我拨通了船主的电话，没想到爽快答应。这让我们很是兴奋。怎么都不会想到骑自行车还会在船上走一遭？呵呵，这就是山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
原本计划到三门峡吃肯德基。然而，女儿下午两点要学跳舞，只能选择快速快决。在三门峡黄河大桥桥头选择了一家饭店，解决了一下温饱问题，然后骑车飞速赶回。
短短的几个小时，让我们感到非常开心，也使我想到怎样选择自己的生活。哦！忘了说一下，前往的有范嘉熊、刘备、夏若璇、曹一菲、党文婷。当其他的队员得知我们今天的行程。羡煞耶！没办法，这就是机会呀！
送走女儿，回来倒头便睡。约四点多钟，起来打开电脑，一学生已把今天之行程发往微博上：忽，班主任呼曰：鹅！惊曰：何鹅？答曰：天鹅。吾视之，亦大惊，白如星点，果不负其美名。代至太阳渡，静如暗夜。环顾之，甚奇，真乃奇景也。遂取手机，拍照取笑，且差题曰：诸君到此一游。且言风景，大若浩渺，有吞吐万物万物之势。乃歌曰：心若在，梦就在。已而涉河，更喜，老班曰：吾请客。遂至饭店。文笔不错，很是赞叹。作为师者，得一英才教之，乃人生一乐事也。
不过，今天之骑行活动还是备受老婆批评。安全不容忽视！谨记在心！

小心驶得万年船，安全第一啊！

我的心事您能解决吗
——一封学生的心理求助信
老师：
您好，打扰一下。
我最近老是觉得我怪怪的，总认为我生活得很悲观，总是把一些事想得很悲观，有时候上课不自觉地就想一些事，想着想着就做不进去题了，把自己吓的，但又不敢跟同学说，比如，有时候在教室里听说哪儿出事了，就情不自禁的想到我的家人，他们现在在干什么，是不是他们？有时候想到他们，就立刻想给他们打电话问一下，确定他们没事，心里才稍稍放松了一点，但有时候刚放下电话，走出电话亭门口，又听旁边的什么人说了一句，就又想给他们打电话。有时候稍微一点小动静，就把我自己吓得。还有一件事，就是我的眼皮最近跳的很频繁，有时候左眼皮跳，有时候右眼皮跳，但经常都是右眼皮跳，都说“左眼跳财，右眼跳灾”，每次眼皮跳的时候，我都会想到这句话，都很害怕。
近段时间，我总有这种感觉。上课时，睡觉时，总会不自觉地想到家人，我也不知道怎么了。有时候和同学开玩笑，玩得很尽情，会暂时忘了这些事，但如果一坐下来，就又会想起这些事，有时候很着急，但又不知道怎么办，总认为过一段就会过去，但最近看来它不但没有过去，反而更厉害了。
老师，我到底该怎么办，才能不这么悲观呢？才能把一些事想的乐观一些，生活的快乐一些呢？您能帮我想想办法吗？
某某：
您好！
很感谢您对我的信任，能把心里的“烦恼”告诉我。作为老师，我很是乐意帮您解决心中的“烦恼”，只不过确实有些力不从心。
近段时间，我正在学习心理学知识，由于是刚接触，还仅仅是一些皮毛。当我打开您的信，看过之后，并不想把它看做是心理问题，而只是您一个阶段的烦恼。所以，我们都不必恐慌，相信凡是我们自身出现的问题，就一定有解决的办法。
说起来很是抱歉，对您，我确实是一无所知。并不知道在您身上发生了什么。仅仅凭您信中的描述来解决您的“烦恼”，确实有些盲目。难免有很多不足的地方，只能说一声抱歉，还望您能见谅。
通过您在信中的描述，您的悲观情绪其实反映了您的不安全感。也许在您或您的家庭发生的一些变故，使得您这种恐惧越来越严重。这说明您很爱您的家人，您也期望您的家人平平安安，生活得更好。不是吗？
我想请您听一听这个故事：古时候有位秀才进京赶考，他已经参加三次科考了，又住在一个以往常住的旅店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
　　这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”
　　秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
　　秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
其实，这个故事当中秀才的转变主要还是心态的改变，由消极到积极，由悲观到乐观，所以最后“精神振奋地参加考试，居然中了个探花。”而且，据统计发现，40%的忧虑是关于未来的事情，30%的忧虑是关于过去的事情，22%的忧虑是来自微不足道的事情，4%的忧虑来自我们改变不了的事实，剩下的4%的忧虑来自我们正在做着的事情。您对家人的担忧，正说明您爱自己的家人。其实，对于家庭的很多事情，您并不能改变什么，反而，徒增一些担忧。同时还可能让他们担忧您。那为何不转换一种思维，凡事往好处想呢？想着他们每天都好，即使可能他们不好，您也要祈望他们过得好，岂不更好呢？也就是说您要保持一种乐观的思想，以一种积极的心态面对自己周围发生的事情。正所谓积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。您要做太阳，给自己和他人更多的快乐，不要像月亮，给自己和他人增加烦恼和忧愁。
有位哲人说： “你的心态就是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”俗话说，心病需要心医，而心病只能由自己医治。在这里，我只能给您提供一些建议。
一、 注意力转移法
　　 首先要有意识地转移注意焦点。当你遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时，就暂时抛开眼前的麻烦不要再去想引起苦闷、烦恼的事，而注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去。比如说，您在信中提到“有时候和同学开开玩笑”，多回忆自己和家人在一起感到最幸福、最愉快的事，以此来冲淡或忘却烦恼，从而把消极情绪转化为积极情绪。其次可以自觉地改换环境。如饭后散散步、双休日到街上转转。这样通过环的改变境，冲淡、缓解消极的心理情绪。
    二、合理发泄情绪
    所谓合理发泄情绪，是指在适当的场合，采取适当的方法，排解心中的不良情绪。这有以下几种方式。
　　1、哭泣：当你遭到突如其来的灾祸，精神受到打击心里不能承受时，可以在适当的场合放声大哭。这是一种积极有效的排遣紧张、烦恼、郁闷、痛苦情绪的方法。
2、倾诉：当你心中积满苦闷、烦恼、抑郁等不良情绪无法疏散时，可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉，发发牢骚，吐吐委屈。这样使消极情绪发泄出来后，精神就会放松，心中的不平之事也会渐渐消除。
3、活动：当你的消极心理使情绪极度低落时，越不愿参加活动，情绪就越低落。而情绪越低落，又越不愿意参加活动。这样就形成了恶性循环，使不良情绪加重。如果参加一些适当有益的活动，或跑跑步、打打球、干干体力活，或唱唱歌、跳跳舞，就可以使郁积的怒气和不良情绪得到发泄，这样，原本十分低落的情绪就可以改变。
    三、自我控制情绪法
    人不仅要有感情，还要有理智。如果失去理智，感情也就成了脱缰的野马。在陷入消极情绪而难以自拔时，应有意识地用理智去控制，这又有以下几种方式。
    1、自我暗示。采取这种方法，可以抑制不良情绪的产生。当你参加一些紧张的活动如重要的考试或竞赛前，要在心里暗暗提醒自己，沉住气，别紧张，胜利一定是属于自己的。这样就能增强自信心，情绪就会冷静，就能遏制冲动，避免不良情绪造成不良后果。
    2、自我激励。这是用理智控制不良情绪的又一良好方法。恰当运用自我激励，可以给人精神动力。当一个人在困难面前或身处逆境时，自我激励能使你从困难和逆境造成的不良情绪中振作起来。"失败是成功之母"是大家都熟知的一句名言，但是在失败后一味消沉，不采取自我激励的方法振作精神，那么失败只能永远是失败，而不会成为成功之母。
    3、 心理换位。这也是消除不良情绪的有效方法。所谓心理换位，就是与他人互换位置角色，即俗话所说的将心比心，站在对方的角度思考、分析问题。通过心理换位，来体会别人的情绪和思想。这样就有利于消除和防止不良情绪。如当受到家长和老师的批评时，自己心里有气，这时要设身处地想一想，假如我是老师、家长，遇到此类情况会怎样呢？这样，往往就能理解家长、老师、对自已的态度，从而使心情平静下来。
具体到您目前的“悲观”问题，我想您可以每天找出发生在您身上的积极事情，可以是五件、十件、二十件，同时，写下自己的消极想法，然后一一去验证，看是否发生？这样的话，每天看到自己积极的一面，而自己消极的那一面因为没有发生逐渐地消失，您也越来越开朗起来的。当然，还希望您敞开心扉，说出自己心中的烦恼。因为您一旦说出，就说明您要战胜它，而您已经开始战胜了它。正如您这次想我请教，这是一个很好的选择。
不知我讲的这些是否令您满意？要知道解决一个心理问题是需要时间的，我们需要的是等待。希望我们能继续合作，解决您的困扰！
再一次感谢您的信任！谢谢！
                                             解银仓
2011年12月12日

不要让“尊重”成为幌子
闲暇时随意翻动手机上的短信，又一次看到学生发给我的这条短信：班主任，我对你这次分组不满意，你这样不是明显的两极分化吗？你就只顾升学率吗？我成绩不是很好，在你眼里或许不是一个优秀的学生，但我要说这样的话，我问心无愧。正如这位学生所言，无愧的是他（她），而真正有愧的是我。
其实，每每看到这条短信，都让我感到羞愧难当。这也是我没有删掉这条短信的原因。在我标榜给学生以尊重的同时，却深深地伤害了学生，不知不觉又一次充当了应试教育的爪牙。当然，我并未追查这条短信是谁发给我的，因为这完全没有必要。同时，时刻警醒我不要再犯同样的错误。
真正引起我的“忧虑”（既对自己也对学生）是在期中考试之后，面对班级惨不忍睹的成绩以及学生惶恐的面孔，悲愤的我想到了重新分组，打破原来的以自由组合的五人小组，重新组合为以成绩为主的六人小组。这样做的目的，其实是完全围绕成绩而言的。即成绩持平的分为一组，小组与小组之间有差距，然后是后一小组赶超前一小组的模式。在和班级委员会商议的过程中，大家觉得这样分组可以形成集中优势，劣势赶超，组内竞争的氛围，但同时可能造成成绩相对不好的同学有一种自卑感。在以分数论英雄的当今校园环境下，谁也顾不了那么多，更谈不上所谓的尊重了。当然，这个方案一出台，就遭到部分同学的非议，歧视、偏爱、两极分化等言论既出，甚至有学生在教室直接“骂娘”。这让我想到了李镇西老师的“民主教育”，其核心为尊重——尊重学生的人格，尊重学生的差异、尊重学生的情感、尊重学生的思想，尊重学生的人权……当“尊重”还只是口号时，我们失去的到底是什么？
然而，更让我羞愧的是有一组的组合，其实是在我的授意下组合的。这是一组特殊的群体，是通过关系从普通班转入重点班进行学习的，也就是借读生。而现在把他们独独列为一组，使得他们的特殊打上实实在在的特殊的标签。当时的想法只是让他们有一种压力，然后变压力为动力，同时还有让他们有一种“知耻而后勇”的精神。殊不知这恰恰刺到了他们的痛处。说到“差”，按照应试的标准，是实实在在的“差”，有的称得上“双差”，不仅学习成绩不好，而且在行为习惯上也各有各的不足，比如迟到、旷课、早退、上课说话等等。每天要和他们“纠缠不清”，令人疲惫不堪。从感情上讲，我不愿放弃他们，因为他们当初选择进重点班，其实还是想上进，想学好的。只是这个过程似乎有点漫长，对于我来说，有点等不及。为了消除他们的成见，让他们理解我的“苦心”，一天，我专门把他们叫到办公室进行了四十分钟的座谈。虽然我绞尽脑汁，一味强调并未歧视，却总显得言不由衷，或者是口是心非，抑或有点百口难辩。尤其是一位同学在偷偷发笑，这让我感到脸上火辣辣的，到最后只好尴尬的离开。
难道他们真的如我所说的那么“差”而一无是处吗？非也。岂不知某某是个电脑高手，总能帮同学们完成一些电脑制作；某某成功组织了几次班级辩论会，硬的同学们的好评；某某和某某代表班级参加了校园卡拉OK比赛，虽没获奖，但足以让同学们感到一种振奋的力量……即使这样，每次见面他们总能主动和我打招呼，问一声：老师好！在吃饭的时候，总能问一句：老师，您吃了吗？他们还是一如既往的对我好，而我却带着有色眼镜，在内心里对他们以歧视。如果说没有，那就是打着“尊重”幌子，让他们看不到希望。
耳边又一次响起陶行知先生的话：你这糊涂的先生！你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。你别忙着把他们赶跑。你可要等到坐火车，点电灯，学微积分，才认得他们是你当年的小学生？从绿领巾红校服彩色作业本再到测智商单桌门，差生干脆不能进教室考试。每次看到差生被歧视的新闻，都会让我感到痛心和愤怒。然而，我却打着“尊重”的幌子伤害学生，还美其名曰给他们动力，我成了什么？和新闻报道中那些歧视差生的老师并无二致。我陷入深深地自责当中。
现如今，每次进教室，看到被我打上特殊标记这一组同学，我都不敢正视，心中有无尽的悔恨，一次次羞愧难当。正如背着十字架一样的生活，让我感到窒息。
我提醒着自己，给学生真正的尊重，不要让类似的事情重演。

走自己的路  做最好的自己
               ——致420班同学的一封信
亲爱的同学们：
经历了一周紧张的学习生活，不知大家感觉如何？通过我的细心观察以及同学们在周记当中的反映，这一周大家的变化很大，纷纷感觉到很是“充实”。无论是早读，还是自习时间，大家都能自觉地约束自己，做到心中有计划，行动中有执行，真正拥有属于自己的独立空间。
面对这一可喜的变化，我很是欣慰。因为能让大家拥有一个良好的学习氛围，是我一直以来致力于做的事情。当然，更要感谢“友谊使者”党文婷和罗媛，通过她俩在邻班的学习生活体验，真正让大家感到了竞争的压力以及培养良好的学习习惯的重要性。在一周的改变当中，可以说我们班每一个人都敢于挑战自己，而最终战胜了自己。我再一次领略到了420班的优秀，也真正感受到了每一个同学的成长。
然而，当我冷静下来，认真地思考和分析大家的一周可喜变化之后，我发现我们失去了自我。没有了歌声、笑声、掌声，失去了原有的活力。也许以前我们太热闹了，渴望过一种宁静的学习生活。但是宁静的新鲜期过后，我们又该何去何从呢？对于一个人的生活而言，我们有什么千万别有病，没什么千万别没钱；对于一个人的成长而言，有什么千万别有坏毛病，没什么千万别没自我。不知不觉中，我们从一个极端走向了另一个极端，不知大家发现了没有？有的同学认为我感觉很是“充实”。不可否认高中时期，我们是以学习为主。但当我们的高中生活只剩下学习的时候，我们是否还能“过一种幸福而完整的高中生活”吗？也可以这样说，大家又开始了一种道路的选择，而否定了当初进入420班时所选择的道路。在这个过程中大家已经抛弃了自己，否定了自己。
当我第一天在黑板上写下“信任”两个字时，我不知道大家是怎样想的？我的意思是希望大家相信自己，相信自己所走的道路。这条路并不是不好，而是我们如何走得更好的问题。当然，这其中也包括相信我，因为我和大家一样，选择的是“过一种幸福而完整的教育生活”。我希望大家能记住的是两句话：成人比成才更重要，成长比成功更重要！
诚然，我并非不重视成绩和分数。可能大家对我的理念有所误解，误以为我不要成绩和分数。恰恰相反，我更需要大家的成绩和分数。因为在目前衡量大家的只能是成绩和分数，这一点谁也无可辩驳。我只不过是不希望大家从两位或三位阿拉伯数字中获得一时的尊严和荣耀，而是需要体现在数字之下的“得之坦然、失之不惊”的豁达，即意味着自己的又一次成长。在困难和障碍面前，不畏艰难，不逃避、不退缩的一份心境。
因此，对我们而言，坚定地走属于自己的道路很是关键。路其实无所谓好坏，关键是是否属于自己以及自己怎样走的问题。对于每一个人而言，成功的标准是不一样的，我们不能苛求每一个人走的道路是相同的。而成功也就意味着做最好的自己。
此时，很多同学可能陷入困惑当中，纷纷向我质疑：您所提供的道路，让我们看不到希望。是的，我们很是快乐，我们也想要幸福。可是父母不答应，社会不答应呀！他们不在乎过程，他们只要结果。是呀！对于这个问题，我也时常陷入困惑当中，常常反思自己：是否把大家引入了一条不归路？甚至有同学坦言：我们需要惩罚，宽松快乐式管理让我们感到松懈，无所适从。可见，大家受到应试教育的毒害是多么的深重。我知道对于大家目前所处的年龄阶段，要进行自我管理确实很难。一个起床问题，需要靠外在的压力才能完成，更何况令每个人头疼不已的学习问题，它是一项自觉、主动的活动。我很想说用梦想支撑，但梦想似乎离大家还很遥远。大家更多地考虑现实和眼前，也就是先过了初一，哪管得了十五。因此，第二天我又在黑板上写下“责任”两个字。也许大家还不明白，自己应担负的究竟是什么样的责任。也许优越的家庭环境，使得我们没有想过靠天靠地，但靠惯了父母，认为父母就是自己的天和地。岂不知在人世间唯一能靠得住的是自己，因为父母也还有老的时候，他们能管得了我们一时，又怎能管得了我们一世。退一步讲，我们不愿承担社会责任，没有想过成大家庭责任。但生命是属于自己的，我们需要对自己的生命负责。于是，第三天，我又在黑板上写下“生命”两个字。生命属于每个人只有一次，它既是伟大的又是渺小的。我们只有敬畏生命、尊重生命，同时学会热爱生命，才能彰显生命的意义，才能真正体验到生命成长的快乐。进而，我又在第四天在黑板上写下“成长”两个字。或许大家会觉得我不是每天都在成长吗？是的，我并不否认，但大家所谓的成长，只是生长，是来自于身体上的。而真正的成长是体现在精神上的。机械简单重复的学习生活让大家失去了一份思考，反思自己每天走过的路，度过的每一天。失去的不仅仅是时间，更是自我。因为无论我们追寻什么，活在当下最为重要，也就是要有自我的存在。所以，在第五天我又在黑板上写下“自我”两个字。这才是生活的本原。我们真正生活所需要的一种自我内在精神所需。而真正的自我又是处在不断变化之中的。
在当今竞争日趋激烈的环境之下，人们热衷于“比较”和“超越”，而有时我们真正能超越的能有几人。对于人而言，真正应该面对的是自己，一个真正强大的敌人。也就是说，我们需要自己和自己比较，自己超越自己，在比较和超越中，做最好的自己。我们要拿今天的自己和昨天的自己比较，而明天的自己又要超越今天的自己，每天进步一点点，每天收获一点点，点滴的积累，最终汇集成一个强大的自己。也就是众多的更好最终形成最好的自己。而真正的成功不就是做最好的自己吗？
亲爱的同学们，人的一生极其漫长又极其短暂，而高中在人生的历史长河中又是极其短暂的一段，我们唯有珍惜并幸福而快乐的拥有，让它精彩的度过，才不失为完整。因此，我希望我们每一个人坚定自己的方向，走属于自己的道路，做真正的自己，做最好的自己。
谨以此文献给我可爱的同学们、朋友们，愿我们一起努力，走一条真正属于我们的道路。这条路上有您我的陪伴，我们一定会很幸福和快乐！
谢谢大家！
                                           解银仓
2012年12月13日

解老师的记录很详细，内容丰富，值得学习！

平凡的良心:善的力量
               ——观看陈玉芳先进事迹报告会有感
生命中总有一份情怀让我们难以忘怀，生活中总有一些人和事让我们万分感动。我相信每一个看过或听过陈玉芳先进事迹的人都会有这样的感觉。这就是平凡的良心，这就是善的力量。
善良、诚实、担当、坚持……
这些美好的词汇，是否能够引起您内心的共鸣，能够带来清新的社会风气，引发人们思考社会主义核心价值观的真谛，寻找到我们时代的中国人精神。
黎巴嫩著名的诗人纪伯伦说过：“也许我们走得太远了，以至于忘记了当初为什么出发。”当我们对善发展到发乎于心而止于行的怪圈中时，我们不得不感叹世人的冷漠与悲哀。于是，我们开始寻找良心——平凡的良心。
我们可谓生活在一个不平凡的时代，然而，一个不平凡的时代需要众多的平凡良心的支撑，这是一代人的责任。它不需要轰轰烈烈，亦不需要辉煌伟大。只要我们从自己做起，为我们的下一代做出行动的榜样。也许我们守得住“勿以恶小而为之”，却忘记了“勿以善小而不为”。然而，陈玉芳并未忘记，她用自己的大善至爱之心撑起了大爱之家——临晋博达学校校长（山西省临猗县）。
陈玉芳，一个普普通通的农村妇女，一个平平凡凡的人，正是因为普通和平凡，才书写了一个伟大而不平凡的人生。陈玉芳是一个孤儿，从小由养父母抚养大。但她却是村里的“能人”，她用自己一双灵巧的双手从学做衣服到办起缝纫培训班，最后创办自己的企业——华禹制衣厂。然而，她办厂并不为了自己，而是为了让更多的农家子女接受培训，她又创办了民办寄宿制学校——博达学校。作为一个孤儿，她深知没爹没妈的孩子度日的艰难，她那怜悯之心，不，是善的力量让她开始收养孤残儿童。而这一坚持竟是近二十年。一个人一辈子做一件好事并不难，难的是一件好事坚持做一辈子。她用自己的坚持让许许多多没爹没妈的孩子从此有了一个陈姨妈，她用自己的善心和良心让人间的温情传递，也就有了不是亲人胜似亲人的爱之家。
在观看陈玉芳先进事迹报告会的视频中，我们从孤儿赵春萍声泪俱下的演讲中分明感到了这种温暖，感受到人世间的一种大善和大爱。赵春萍在学校的一次演讲中这样说：“我们是群没家的孩子，没有家的我们就像是没了根的蓬草，随时被狂风刮走……就在我痛哭的时候，陈妈妈把我拥入博达的怀抱。我们15名孤儿，共同组成了这个大家庭，我们又感觉到了家的温暖，又有了书读。理想的风帆，我再次扬起。”
无论多么艰辛，陈玉芳在默默地坚持着，抑或是坚守。正如她所说：“现在只能坚持，为了这些娃，我没有别的选择。”从她朴实的话语中，我们感受到的是一份良心的坚守，一份善心的力量。
衡量人生价值的标准不是财富，而是能为社会贡献多少力量；衡量幸福高低的标准不是物质而是是否拥有平凡奉献的精神。陈玉芳是可敬的，陈玉芳更是可贵的。
当我们呼喊出“寻找平凡的良心”时，陈玉芳给我们做出了很好的榜样。我们需要的不是感动而是行动。
从此刻，我们要开始行动。
从此刻，我们要开始坚守。
从此刻，我们保卫平凡的“良心”。
从此刻，我们发挥善的力量。

惊叹解仓银老师老师的文采与班主任功底,是值得我学习的一名优秀班主任

我们都是好样的
                      ——致420班同学们的一封信
亲爱的同学们：
时间总是过得飞快，如白驹过隙。不经意间，我们就要对2011年说拜拜了，也许是对2012年有着太多的未知和恐惧，似乎让我们对2011年有着太多的留恋。看得出来大家很是珍惜这段时间，每天都能紧张而充实地度过。
自从班里增添了“漂流日记”之后，我一直在翻看，而且我一直在观察着大家的表现。我发现我们每一个人的身上都发生着不同的变化。我时常讲“世界上最伟大的力量就是改变的力量”，很明显我看到了大家的这种改变：积极向上和乐观自信。这让寒冷的冬天在我们420班这个集体中化为温暖的春天，我们不再感到寒冷。
或许大家还没有发现，或许大家还没有去想，那么现在就请大家静下心来想一想，在我们身上或者在我们周围的同学身上到底发生了哪些变化？也许这种改变不是一蹴而就的，也许还很细微，并不太明显。但毕竟在我们每一个人身上悄悄地发生着。
在这里，我想就我所看到的来谈一谈我的感受。也许不是很全面，没有面面俱到。从我内心来讲，我觉得这些都是真实发生的。
这两周，我感觉我们班变化最大的就是令狐钰涛。我不知道大家对他有着怎样的看法？也许是神龙见首不见尾，也许是一头沉睡的狮子。我也一直觉得他是班里可有可无甚至是没他更好的人。因为一是大家很少能看到他；二是即使能看到他时他总是沉睡不醒。但是大家是否发现这头沉睡的狮子要苏醒了。在连续两周的时间里，我们能看到的是他每天早上能按时到教室，而且开始朗读起来；他能主动参加班级活动，而且在教室停留的时间渐渐长了……也许他不可避免的还想睡觉，也会不由自主地想往外跑。但对于他来讲，能做到这一点，这已经是难能可贵了。这是需要勇气的，也是需要毅力的。他可谓是在不断地挑战自己，战胜自己。也许他和大家还有一定的差距，但是每天改变一点点，每天进步一点点，每天成功一点点，坚持下去，我们有理由相信他一定会做一个最好的自己。
我要说,令狐钰涛是好样的！
接下来我要说的是党。大家一直纠结于早上的起床问题，也用各种各样的理由来搪塞。在我所进行的有关起床问题的调查中，很多同学无一例外的都是借助外力（闹钟、家长或者其它）来起床。但凡外力出现差错，就有可能迟到。尤其是对于走读生来说，需要克服的困难很多。然而，大家是否发现连续两周党来校都比较早，几乎在走读生里面来的是最早的一个。作为一个女孩子，可能需要克服的困难会很多，我也不知道党早上是依靠什么来起床的。但我知道她能早到一定是内心的一种改变。也许是作为“友谊使者”到418班给了她一种触动，也许是为了实现心中的远大目标，总之，她给与我们的是一种积极、不屈、无畏的精神。她时时刻刻在改变着，她也时时刻刻要求自己一定要做到。成功就是做别人做不到的事情，做别人不愿做的事情，做别人不敢做的事情。
我要说，党是好样的！
本周的值日生是表现最好的，尤其是第五组的同学。班级规定值日生早上6:00到教室，其他同学6:05到教室，短短的5分钟时间要拖好地是比较困难的，况且教室6:00才来电。然而，在第五组同学值日的过程中，我发现，一是值日生能按时或者是早到，要知道他们都是走读生。一天，申英弘不到6:00来到教室，我随口问一句：怎么这么早？她答：值日！我一阵感动；二是值日时很是认真、细致。连续两天，我看到赵倩和袁瑾在拖讲台时很是一丝不苟，不像有时大家像画天神一样胡乱拖过，同时我发现了她俩共同的一个细节，赵倩在拖多媒体那块地时，顺手捡起地上包书的书皮和捆书的塑料带，叠好后塞进讲桌；而袁瑾在拖讲桌这块时，捡起了讲桌下的两半截粉笔。要知道在我们班有时过道上的一个纸团在大家的脚下踢过几个来回，可能还没有人捡。这是什么？我们时常说细节决定成败！在她们身上细节就是一种品质。或许在大家眼里，她们有这样或那样的缺点，但在这一点上，我认为她们战胜了自己，她们做到了最好的自己。谁敢说她们不会离成功更近了一步吗？另外，我特别想说的是赵倩，在政治课的复习上，她表现很是积极，很是主动、认真，而且背书速度很快，质量很高。这不是一种力量吗？一种想要改变的力量。
我要说，英弘、袁瑾、赵倩是好样的！第五组的同学是好样的！
最后，我想说一个人，那就是我自己。这有点像“老王卖瓜自卖自夸”，无论大家是否认同，但我还是想说。因为我不仅说到了，而且也做到了。可能同学们认为我说的太多了，有人把我说的话归结为“大道理”，也有人把我贴上“讲大道理”的标签。这些我都毫不在意。然而，同学们是否看到了我做到了些什么？我又坚持了些什么？有人说，世界上唯一不变的是改变。我很是认同。我感觉我自己一天天在改变。无论大家说什么，环境如何不好，我不沉沦，我也不放弃。大家在为起床问题纠结的时候，大家在寻找请假理由的时候，是否想过我作为班主任，作为420班的一员，我迟到过几次，我又请过几次假。我有时在想，我为什么能天天早起早来？我不想说“我想见到大家”，这样很是矫揉造作。我来也不是做警察来监督大家的。我想说，这已经成为我的一种习惯，一种生活方式。或许没有闹钟，也没有外在的压力。无论是在校期间还是假期，我依然早起。我在坚持着，我不愿放弃。每当我要放弃时，我总要告诉自己，一定要坚持，为什么不坚持呢？就这样我已经坚持了一年半的时间。因为坚持，我要做到更好；因为我想做最好的自己，所以我一定要坚持。
因此，我想对自己说，我是好样的！
大家都听过《我们都是好孩子》这首歌，可以这样说，大家都想做一个好人，都想让自己做的更好或者最好。不是吗？这就需要改变。一点点，只需要每天一点点，只要坚持下去，我们一定会做一个最好的自己。
过去，我一直说，我们是好样的；现在，我如是说，我们是好样的；将来，我还要说，我们是好样的！
谢谢大家！

我想知道你那位外甥学生的故事

“最后一课”留下美好光泽
                 ——转载《中国青年报》
授课分两类，一类传递知识，一类传递价值。许多时候，这两个宗旨在一堂课上可以并存。然而在某些极端情况下，其知识上的馈赠或许微乎其微，但其价值上的美好光泽却足以照亮整个课堂。
    乡村教师乔兴旺所上的“最后一课”，便把这样的光泽留在世间。
    54岁的乔兴旺，教了31年小学和5年中学。在重庆市奉节县兴隆中学教数学、物理和化学的岗位上，他被查出患肺癌晚期。11月6日下午，在重庆市区西南医院的病房里，乔老师醒来后便不断念叨着学生名字，说想趁清醒的时候，给学生们上一堂数学课。（据《重庆商报》）
    医生允许了，妻子联系上学校了，电脑借来了。QQ视频里，千里之外学生的脸出现了，3名女生和一名男生。乔兴旺身披夹克半躺在病床上，一下子兴奋起来，说出这几个孩子的名字。
    接着他打起精神，给学生讲解了两道关于正负数的例题——头顶上悬挂着的点滴，通过他原先握粉笔的右手不断输到他的体内。
    10分钟后，讲解完毕。他让学生提问。一个孩子说：“乔老师，你的声音太小了，我们根本听不清楚。”
    “好嘛，提问就不用了。”乔兴旺挪了挪身体，然后提高嗓门说：以后无论遇到什么困难，都要想办法克服，“逆境容易催人奋进”。
    这堂课只坚持了13分钟。“下课”后，乔老师舒了口气，露出笑容。他并不讳言，这可能是他生命里的“最后一课”。目前，癌细胞已扩散到大脑和双肾，如果不及时治疗，他的生命只剩下3个月。
    数学老师乔兴旺在他的最后一课上讲解了两道数学题；伦理老师乔兴旺，在他的最后一课上展示了敬业和执着；生命老师乔兴旺，在他的最后一课上演绎了爱与责任。
    我更想用来描述他的，是“农人”乔兴旺。他在并不肥沃的田地里耕种，用信念和恒心祈求丰饶的果实。在他生命的最后一程，他依然念念不忘播撒种子。其实，上一堂课就是种下一粒种子。36年里，该有多少新鲜的种子出于他、属于他——这个平凡的乡村教师乔兴旺。
    与数学知识相比，乔老师憔悴的容颜和虚弱的声音，或许会更长久地留存在听这堂课的学生心中。然而，我最希望的是，他们能记得乔老师那句与数学无关的教导：无论遇到什么困难都要想办法克服，逆境容易催人奋进。
    许多时候，课堂上的一句话可能改变命运。在面对乔兴旺老师的“最后一课”时，我相信，他的话就有这样的力量。