雨天遐想
夏秋之交,气候更替。人们总要适应,当然,适应也因人而异。
雨一直下个不停,足足有两个礼拜,到今天似乎还没有要停的意思。对于雨从开始的万分欣喜,到如今的心生厌恶,说明万事总要有度,过犹不及也。
在夏秋交替这样的节气以及这样的天气,最怕的就是身体出现异常。对于人而言,再好的东西都比不上身体健康。都说身体是革命的本钱,一点都不假。对于我,近些年,真真切切明白了这个道理。
自从2006年生一场大病至今,每年的这个时候最怕的就是感冒。脾脏的切除使得身体的抵抗力减弱,天气的稍微变化都会让自己有一段时间适应。完全不如以前的我,天不怕地不怕。如今,在心中却是万般无奈。常常会发出这样的感叹:好身体胜过一切!
这几天,同样如此,刚开始身体有一点点感冒的症状。于是,我赶快看医生,吃药、打针。也许是有病乱投医也乱吃药,过犹不及吧,药吃的多了反而感冒的症状越明显。从昨天开始,明显感觉身体乏力,眼睛红肿,今天开始头皮发紧,开始肿胀。整整一天总感觉昏昏沉沉的。
于是,在这样的雨天,我却感叹起身体来。健康比什么都重要!怀念起自己身体好时的时光。当然,于事无补。只是随即又一想,怎样才能让身体更健康呢?
记得在我2006年刚做完手术后,回到学校,很多同事劝我,干脆向校长请假,安心在家里养病。那时,我也认为自己应该休假在家,安心养病。但随即我打消了这样的想法。健康身体的取得绝不是他人所说的什么事也不干,只养身体。这是错误的想法和做法。因为那样做很可能会让人颓废的。那时,我才不到三十岁,如果就这样让自己休息下去,估计自己的一生就这样毁了。于是,我强烈要求学校给自己安排课程(比较少,一个班),从2009年开始,我又要求开始做班主任,一直坚持到现在,我的身体恢复的也是一天比一天好。所以,我认为一个健康的身体一定是要有事可做。
要健康,就必须要有一个健康的生活方式,过一个有规律的生活。饮食起居、作息时间、进行锻炼等等,以保障身体的康健。然而,
健康不仅对于身体而言,还在于心理。也就是必须要有个良好的心态。无论对于工作还是生活,都要有积极的心态,时刻保持一种激情,自信、阳光面对生活的每一天。积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐。 人生在世,短短几十年。活着必须要有一种信念。信念是支撑一个人活下去的支点,是源泉和力量。或许是为了自己,或许是为了孩子,也或许是为了社会。总之,人的一生需要在奋斗和拼搏中度过。
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