爱是一门需要学习的艺术

 

 

 

歌，我班一个16岁的漂亮女孩，今年中考以超过某重点高中录取分数线59分的成绩被录取。拿到通知书的当天下午，她吞吞吐吐、欲言又止的告诉妈妈，自己喜欢班里一位男同学。妈妈亲切地搂住女儿：“你长大了，妈妈为你高兴。真巧，妈妈也是在像你这么大时喜欢上同班一个男生的。当时妈妈十分理智地战胜了自我，读大学时选择了你的爸爸，你不觉得爸爸妈妈现在很幸福吗？”女儿既诧异又欣喜地对妈妈说：“我的好多同学都会为这种事挨家长骂的，妈妈你真好，我懂了，你放心吧。”

萌动的青春需要“爱心”的呵护！心理学家詹姆斯·鲁滨逊说过：“人都有逆反心理，如果对他的欲望禁止的越严厉，他实现其欲望的信念就越强。”家长要学会站在孩子的位置上去了解其所作所为、内心需求和心态，能理解孩子出现差错的原因，做到以耐心的态度、关注的神情听孩子说话，让孩子有充分的表达机会，才能够察觉孩子的内心感受，事事给与孩子温馨的回应。

第一，关注孩子的成长过程

爱孩子，就要学会培养孩子的自信心。处于青春期的孩子为什么会容易发怒，说话也很偏激？因为这个阶段的孩子正处于身体急剧变化的时期，比如男孩子开始长胡须，声音也变粗了，甚至会有遗精的现象；女孩子乳房开始发育，有了月经。这些变化，对于他们来说，往往是很突然的，假如事先没有准备，他们会惊慌不安，会烦恼，以为自己的身体出了问题，尤其他们不了解别人其实也和他们一样面临同样的烦恼，因而，这种“与众不同”的感觉让他们变得特别敏感，也特别自卑。

“妈妈这次英语我考了89分……”没等孩子说完，妈妈便暴跳如雷：“才考了89分！你一定没有好好复习……”等到骂完了，孩子才轻轻地说，“这次考试特别难，我考了第一名。”这是一个很平常的生活场景，试想那孩子说完后还会愿意跟妈妈说什么吗？

孩子说话时，父母要学会认真去听，很平等地对待他，这样，孩子感到了对自己的尊重，所以，也乐于和父母说话。这个年龄段的孩子都有倾诉的欲望，父母要做一个最好的听众，因为这表明你重视他，这种倾听本身就是对他的一种安慰。否则，他会觉得受到冷落。受到冷落怎么办？到外面去找能安慰他的人。为什么有的小孩子会结交不良少年，会早恋？原因当然很多，但其中根本的一点，就是缺少家庭的关怀，缺少亲情的温暖。

在交流中，最好不要轻易打断孩子的叙述，但当孩子滔滔不绝或者不知该如何表达时，你就该适时插话，“我想你的意思是不是……”“那么这件事你怎么想呢？”帮助孩子一起找到你们所谈话题的中心，在找到以后不要迫不及待地发表自己的观点，而应先问问孩子的想法。

“你啰里八嗦到底要讲什么啊”“这种小事有什么好讲的，赶快去看书！”如果你如此粗暴地打断，就别怪孩子以后不愿理你喽。

其次，要注意你的肢体语言，不要以一种居高临下的态度面对孩子，面对面或并肩坐是最好的选择，眼神要有间断地注视着孩子，并不时点头表示理解和接纳。一定要让孩子明白，不论何时何地，不管发生了什么事，家永远是他最温暖的港湾！

第二，培养孩子的自信心

爱孩子，就要学会培养孩子的自信心。家长在帮助孩子确定学习目标时，一定要先看看他的现状和他的潜能，尤其有些孩子目前成绩不是很理想，一个比较切合实际的办法是，你可以帮助孩子制定一个分阶段的学习目标。这个目标要以他现在的成绩为基点。假如他这次只考了50分，那么，你最好不要期望他一下子可以升到80分或90分，当然这样的奇迹也可能会发生，但不论怎样，我们的期望值不妨低一点，比如说他下次及格了，你就可以奖励了。这样对于孩子的压力小一些，而且当他的成绩大大出乎我们意料地好时，我们可以和孩子一道分享这难得的喜悦！而这，更能增强他的自信心。

第三，多给孩子一个笑脸

爱孩子，就要学会多给孩子一个笑脸。像我们这样的中年人，在单位工作压力很大，工作了一天，回到家里，真的很累，有时就不想说话。甚至还免不了受一些闲气，心里很窝火，脸色不自觉地就有些难看。但我们家长始终不要忘记自己在孩子面前的潜移默化的作用，因此，要学会时刻调整好心态，当孩子开门迎接你的时候，给他一个笑脸。这点很重要。让孩子看到家长笑容满面，其实也减轻了他的心理压力，让他觉得父母很容易接近，这样一来，他对家长就少了一份戒备心理和抵触情绪，有话也愿意和父母说。

笑脸作为一种重要的体态语言，具有极大的暗示性和感悟作用。父母就要在日常生活中以一种笑脸的姿态给孩子以亲切感和亲和力，这种感受和力量能使亲子情感交融，让孩子以优良的情绪在宽松和谐的氛围中学习、生活、思考，其思维也就更容易得到开发，潜能更容易得到挖掘，从而实现真正意义上的全面发展，让孩子做一个名副其实的“人”！

第四，多陪陪你的孩子

爱孩子，就要学会多陪陪你的孩子。现在的独生子女，都很孤单，缺少玩伴，所以，我们做父母的就又多了一个任务，陪孩子玩。平时，孩子喜欢听卡通歌曲，当他兴致勃勃地推荐给家长听的时候，父母一定要兴致勃勃地去听，这样让孩子感觉到父母和他有共同的兴趣爱好。这样，当孩子们对明星高谈阔论之时，父母不失时机的插上几句，孩子就会明白一条，家长也是跟的上时代节拍的“先锋人物”，孩子的心思自然要向你倾诉。

多陪陪你的孩子，陪他玩，陪他说说话，也许他就不会到虚幻的世界里去寻找精神的寄托了。

第五，了解你的孩子，信任你的孩子

爱孩子，就要学会了解你的孩子，信任你的孩子。孩子在想什么，他有自己的秘密。孩子长大了，更重视自己的隐私权，有些家长偷看了孩子的日记，发现了孩子的一些秘密，就沉不住气，勃然大怒。父母不能这样，假如觉得你只能通过查看孩子的日记来了解孩子在想什么，那当然也未尝不可，但最好不要动怒，要让自己冷静下来，分析一下其中的原因，想一想应对的办法。而最主要的一点是不要让孩子知道你看了他不让看的东西。否则，容易让他对你产生信任危机，产生逆反心理。

青春期是孩子由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非孩子，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未确立。因此，孩子的内心充满了矛盾和冲突，比如生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又表现出心理闭锁的矛盾；以及理想与现实、爱好与学业、感情与理智、自尊和自卑的冲突与矛盾等等。因此，对少男少女来说，青春期是人生中最关键、最困难的时期，同时也是最需要父母理解和帮助的时期。对家长来说，只有学习成绩和望子成龙成凤的良好愿望是不够的，还需要用心、用脑。美国著名心理学家、社会学家和哲学家艾里希·弗洛姆在《爱的艺术》一书中指出，爱不是简单的遇到和接受，而是通过学习、领悟和实践才能获得的。他说：“关心、责任心、尊重和认识是相互依赖的。在成熟的人身上可以看到这些态度的集中表现。成熟的人就是指能够创造性的发挥自己力量的人。”父母要善于学一点心理学和社会学知识，才能了解孩子的心理和行为特征，帮助孩子顺利成长。

最后，我以一位22年教龄的老班主任和16年为人之父的生活阅历告诉家长朋友一句话：让你的孩子爱你，愿意接近你；而不是怕你，刻意疏远你——不要用“爱”来伤害自己的孩子！

家长只有富有爱的情感、付诸爱的行动、把握爱的艺术，用“心”去创造，用“爱”去呵护，孩子才能在“心理自由和心理安全的条件下创造性的学习和生活！”——后记

 

 

换一种方式就等于送给孩子成就感

 

懂事好学的乖乖女张晓娟近日心事重重：“……有一件事，我想不明白，我到底是进步了还是退步了。这次月考，我在班上排第9名,年级排第48名,按理说我应该是进步了。因为上学期末，我在班上的名次是15,年级名次是83。可是，我今天下午回到家后，并没有得到妈妈的鼓励，而是被她狠狠地训了一顿：‘我像你这么大的时候，想上学还没条件呢！可是我为你创造了多么好的条件，你就这么着来回报家长？你看看咱邻居家的颜津，人家为什么能考第一？你真让我和你爸爸失望……’。爸爸也不知道今天到底怎么了，对我也是非常不友好：‘我们做父母的为了什么？舍不得吃舍不得穿的，可你就不给我们争气。你看爸爸单位李阿姨家的弟弟安宇，人家比你还小一岁，学习从来就没让家长操过心！人家怎么能考班级第一名呀？你能考第九名，为什么不能考第一名呀？我横看竖看你并不比安宇差到哪啊？别人行，你为什么不行？’哎——老师，我现在是独来独往了，我和最要好的王利敏都绝交了，我能考取班级第一吗？我好难受……”

戕害孩子健康向上的人格品质的又一事例再一次向家长敲响了警钟：孩子那颗积极向上的心是脆弱的，他们更需要家长对自己心灵上的爱抚。尊重事实，化激励为动力，焕发孩子向上进取的情感，让孩子的学习、情感和谐的持续发展，应当是我们今天做家长的一个亟待解决的课题。

“家长当不忘自己曾经是孩子！”教育孩子，最重要的就是把孩子当成与自己人格平等的人看待。积极的评价让孩子充满自信，获得成就感，消极的评价让孩子形成压力，丧失成就感。就教育的意义而言，给以孩子积极的评价是帮助孩子获得成就感的惟一通道。
    如何积极的评价孩子的点滴进步呢？
    1、及时准确反馈，发自内心地去欣赏孩子的每一个小小的进步。父母需要做一个有心人，注意观察孩子在学习过程中的每一个进步，小进步小激励，大进步大庆祝，优秀的教育者总是能敏感地发现孩子的每一个变化的，并及时作出表示，或者是一个眼神，一句赞扬的话，一张表扬性质的纸条等等。
    如果没有这种习惯，那么应当努力去形成这个习惯，孩子在学习上出问题，大部分原因是因为我们没有善于发现的眼睛。需要强调的是，欣赏是精神概念，我们有足够的证据说明，物质奖励并不能形成孩子稳定的成就感，物质上的馈赠和奖励仅适合于增进感情，比如生日时为孩子准备一份很好的礼物，关于学习，我们反对使用物质奖励，因为它与成就感没有必然的关系，甚至容易转移并削弱孩子对成就感的积聚、感知。
    2、科学地用别人的孩子做比较。我们经常会使用比较的方式来激励孩子，比如，“你看谁谁得了100分，你才得80分，你真笨，没出息的东西”或者“人家就是聪明，智商一定高，而你呢，认命吧，天生就比人家笨”等等。
    比较是很正常的，但消极的比较将会打击孩子的自尊心，自尊心是孩子最宝贵的东西，没有自尊心就不可能有成就感。所以比较一定要掌握分寸，科学比较的出发点是鼓励，而不是诋毁或者发泄，比如可以这样比较：“你看，他那样做倒不错，你也可以试试这样做，没准你做得更好。”
    3、注重过程，淡化结果，努力为孩子减少消极压力。过程评价是素质教育的一个重要原则，只注重一时的分数，而不考虑整个过程，容易将孩子逼进心理的死胡同里去。高明的父母总是能将过程看得比结果重要。

4、孩子永远是最好的。很多父母望子成龙的心太过迫切，他们似乎容忍不了孩子的暂时落后与普通的成绩，往往把自己急躁的心情压迫在孩子身上，但这样做常常会适得其反。要学会欣赏孩子，生命之间是无法比较的，你应该感觉你的孩子永远是最好的、最优秀的。所以不妨冷静下来，即使孩子现在还不能让你满意，但要学会等待与忍耐，不要过于心急，以一颗谦卑的心来感谢生活，学会多想想孩子的好处，感谢孩子给你带来的幸福和快乐，不要老想他的这不好那不好。调整好你的心情，少责骂批评孩子，多给予他们赏识与鼓励，他们才会有信心继续前边的人生路，最终获得精彩的人生。

 5、用欣赏的眼光看待孩子。一位专家曾经谈到这样一个奇怪的现象。他说一次几十个中国与外国的孩子一起进行某项测验，测验后的分数让孩子分别拿回家给各自的父母看，结果中国的父母看了孩子的成绩后，有80%表示不满意，而外国的父母则有80%表示满意。而实际成绩又是怎样的呢？实际上，外国孩子的成绩还不如中国孩子、这件事情说明中国的父母习惯用挑剔的眼光来看待孩子，看待别人和世界。而外国父母则习惯用欣赏的眼光看待自己、孩子和世界。所以，我建议父母们用欣赏的眼光去看待孩子，并教会孩子去发现别人的长处，真诚赞赏他人。

 

 

 

“救治”于后弗若“摄养”于先

翻阅朋友的报刊杂志剪贴，偶然发现2004年3月25日《人民日报》第十三版的《学校第一课堂——身教胜于言教》图配文：“中央电视台曾播出过这样一部公益广告：一个贤慧的儿媳，给婆婆张罗着洗脚，这一切被幼小的儿子看在眼里，也效仿妈妈的样子，为妈妈打来了洗脚水。当“妈妈洗脚”的稚嫩之声传入我们的耳鼓时，我们无不为这传神的一幕所打动———还有比这更生动的家庭道德教育吗？”

我掩卷深思，想起了某一位教育专家曾经说过的一句话：“孩子的眼睛是录像机，孩子的耳朵是录音机，孩子的头脑是计算机。”这个比喻也形象地告诉班主任，教育孩子不仅要言传，更要注意身教。学校教育寓于日常生活中，班主任豪无掩饰的言谈举止时时刻刻被孩子模仿，这种模仿对孩子的品格影响是潜移默化的。

　孩子在具体形象地认识着世界，也在用心观察和模仿着班主任的一言一行。班主任需要教给孩子很多知识，告诉他这是什么，那是什么，每一件东西是做什么用的，又有些什么特征；班主任还需要交给孩子很多能力，如何去发现、去观察，如何去比较、去记忆，如何去使用、去驾驭；班主任更需要交给孩子如何表达自己，如何同别人协调关系。在培养孩子的过程中，说教是最枯燥最低效的办法，而形象的示范则是最生动最有效的手段。    

班主任经常“烦恼”孩子，说我教他说话他不学，我叫他搭积木他不搭，可就在话音落下没过多久，我们惊讶地发现孩子张嘴讲话了，自己在那里用积木搭起了高高的宝塔。原来孩子一直都在默默地学习，始终在汲取着知识和积累着能力。    

  生活中不难发现，班主任不曾有意教给孩子的东西，他竟也照葫芦画瓢地表演给你看，比如模仿妈妈的习惯动作，重复电视里的几句广告，周围人的一举一动一言一行，早就被孩子主动地编到教科书里面去了。孩子并非不听大人的话，而是难以理解抽象的概念，但只要班主任说孩子就会听，只是孩子是以自己的方式去理解和演绎罢了，因此出现张冠李戴、囫囵吞枣的现象也就不足为怪了。相对而言，看得见、摸得着、感受得到的东西孩子才真正能学习，也更容易把它们变成自己的知识和本领。

孩子是面镜子，是班主任的影子，孩子的一言一行往往是班主任言行的再现，做班主任的要想给孩子一个良好的教育，先要教育好自己才行，班主任首先得身体力行做孩子的表率。孩子有了错，纠错应先从班主任开始。所谓教育其实就是一件很日常化的事情，班主任的一言一行，无时无刻的不对孩子进行着耳濡目染，身教胜于言教。

“救治”于后弗若“摄养”于先——谨以此奉献给各位班主任朋友！

寒假“好机缘”，亲子“乐融融”
 
寒假到了，1个月的时光是亲子享受“天伦之乐”的绝好机缘：亲子沟通、查漏补缺、发展兴趣、开展实践活动等。
寒期，如何抓住“机缘”，让亲子“其乐融融”的走向新的学年，为今后的学业发展奠定良好的基础呢？
 第一关：查漏补缺。寒假的开始也是一个学年的结束，总结期末考试的情况，利用假期查漏补缺，把落下的知识补上来。要有针对性的进行辅导，分析孩子缺漏的知识点在哪方面，有的在计算上、有的在概念上、也有的在应用题上，应根据孩子的不同情况进行辅导。另外要注意开阔孩子的知识面，提高他对所学科目的兴趣，积累总结学习方法。
     第二关：兴趣发展 。假期应当给孩子一定的自由支配时间，根据孩子的兴趣，培养一项令孩子终生受益的特长，如书法、器乐、舞蹈、美术、摄影、体育等。建议家长在为孩子报兴趣班时，不能重文轻体，甚至还要有意识地偏重于体育方面；多带孩子亲近自然，不带学习任务地听音乐、看电影、观看美术展、参观博物馆等。
    第三关：升学衔接  。寒假之后，学生将升入更高的年级，升级使学生面临学习内容难度增大、学习任务加重，适应新的学习环境、新老师的新教学方法，和新同学相处等问题。假期的时候家长可以安排学生通过各种途径了解新学期的特点、规律等，帮助学生调整好状态，迎接新的学期。
      第四关：亲子沟通。假期是孩子在心理上渴望与人多接触和交流的时期，家长应当充分利用这个时间，多抽空与孩子以朋友的身份谈心，以拉近情感距离，建立相互之间的尊重和信任的关系。尊重孩子，给孩子一定的自由空间和自由支配时间，做孩子的“教练”、“参谋”，不做“督学”、“书童”等。
    第五关：正确看待网络和电视。 对孩子的网络生活进行合理安排和计划，合理安排孩子看电视、玩电脑，不仅可以开拓孩子的视野、扩大孩子的信息量，而且可促进孩子思维的训练，增加其知识、技能的储备，有益于孩子的全面发展。另外，家长可以和孩子有一个约定：每天用多长时间学习、多长时间锻炼，有什么家务要承担，什么时间上网、上多长时间等，家长要和孩子共同遵守。
在亲子“乐闯”五关的节骨眼上，家长一定要注意“六个细节”，方才让孩子其乐融融，卓有成效：
（一）珍惜并鼓励每一个小小的进步  。培养自信心是帮助孩子取得成功的首要一环。每当孩子取得一个小小的进步时，父母应不失时机地予以鼓励和表扬，使孩子坚信自己有能力。
      （二）肯定——心理强化剂。当孩子有错时，应该针对错误行为就事论事，不应否定孩子的全部价值和各方面的成绩。
      （三）让孩子善于发挥自身优势 。发挥自身优势亦是强者的一个显著特点。遗憾的是，不少父母总是把自己的意志强加于孩子，而不愿听取孩子的个人意愿和自我评价。
      （四）专注——注意力的培养。 通过简单而经常的训练，可以提高孩子在学习上的注意力。如对幼儿，可唱一首歌(或用录音机放)并要他细心听，然后问“歌中的主人公住在什么地方？”“和他在一起的是什么小动物？”
       （五）信息刺激——成功的阶梯 。“永不满足”是强者的一项宝贵品质。要常提醒孩子“我有能力取得成功！”同时刺激他夺取新的成功的欲望。若有可能，办一个孩子成绩册，甚至布置一个陈列室效果则更好。
       （六）“一步一个脚印”——制定切实可行的计划 。善于分析条件，科学地制订计划是强者的成功之道，亦有赖于幼年时父母的悉心栽培。假如你的孩子自己制定了“优秀”的目标，父母可以帮助他把这一目标分解成若干个小步骤，以便孩子经常对照一一攻关，实现自己的愿望。

好好教育孩子！呵护童心！

朱老师：
    谢谢你的光临和指教！
祝您春节快乐！

中小学生家庭心理健康教育诌议

 

 

[摘要]青少年渴望和家长沟通，也热切希望自己的种种正当言行能得到家长的支持、理解和帮助，更希望心理危机时有来自家庭的亲情安慰。在心理健康教育中，家庭心理健康教育应该掌握科学的方法，明确教育的内容，注重教育的策略，与学校心理健康教育形成合力，才能真正促进青少年的身心健康发展，全面提高青少年的素质。

[关键词]心理负担    心理健康      转变观念    亲情安慰

对心理健康教育常识知之甚少，即使孩子已经出现明显的不良心理征兆，家长也不能及时发现，更谈不上给予重视和指导。在这种条件下，即使家长意识到子女的心理问题，也不知道如何着手解决，有时因处理不当反而加重孩子的心理负担，甚至导致严重恶性事故的发生。因此，在心理健康教育中，家庭心理健康教育应该掌握科学的方法，明确教育的内容，注重教育的策略，与学校心理健康教育形成合力，才能真正促进青少年的身心健康发展，全面提高青少年的素质。

一、重视家庭心理健康教育对孩子的成长、发展的重要作用    众所周知，家庭教育具有亲密性、早期性和长期性等特点，只有在家庭教育中，才有可能充分照顾到每一个孩子的个体差异。与教师相比，家长往往更有条件了解自己的孩子，也更容易察觉孩子内心细微的变化，从而及早采取相应的教育措施。因此，家庭教育的影响比学校教育的影响更持久、更深远。

家庭心理健康教育在青少年成长及社会化过程中的重要性已经成为一种共识,其意义已经得到了广泛的认同.首先,它有助于孩子思想品德和人格的发展,有利于培养其自主性和自律性。作为家庭成员之一，孩子有权利发表自己的意见，这无形中培养了独立思索的能力；同时，家庭中有原则可循，这就需要严格要求自己。从小培养孩子自我约束、按一定行为规范办事的 习惯，同时也培养了孩子的意志。在此基础上，就有利于孩子稳定情绪和开朗性格的形成和发展。家庭各成员间感情融洽，相互沟通，相互支持，使他们有安全感。家庭的安全感使得孩子学会在接受他人帮助的同时，能够理解他人的处境，善解人意，帮助他人，建立良好的人际关系，增强社会适应能力，形成良好的社会责任感和义务感。其次，健康的心理状态在发展孩子的情感、意识、兴趣、动机等非智力因素的同时，又可以提高孩子的智能水平。健康心理可以使个体保持愉快乐观的心境，这对于调动个体智力活动的积极性，激发大脑皮层优势兴奋中的形成，以及新的暂时神经联系的建立和所有神经联系的复活，都是十分有利。因此，为了提高孩子的心理健康水平，家庭就要自觉而科学地开展心理健康教育。

二、不断提升家长的心理健康水平    家庭教育方式和父母的心理健康水平与孩子的身心发展关系密切。因为处在社会中的每一个家庭都存在着多层次、多环节的互动作用。社会结构、意识形态、价值取向都会不同程度影响到各个家庭系统及其成员。如父母的政治态度、价值观念、宗教信仰、行为态度、期望偏好、心理健康等一方面要受到社会大环境的影响，另一方面又直接对孩子的人格发展施加影响。而下一代的身心发展状态，适应环境的能力，成材发展趋势等反过来又对家庭及社会产生重要的影响。不良互动关系和父母心理健康水平的低下最终会导致青少年的身心障碍。有的父母情绪不稳定，对待孩子的态度以自己的情绪变化而变化；有的父母心情忧郁，对待孩子的态度也比较冷淡；有的父母有神经质、精神病、人格障碍或神经症倾向，常常感到焦虑、恐惧和不安全，内心常常有矛盾和冲突，人际关系较差，敌对感较高，不能以正确的方式表达自己的情感，缺乏情感交流和沟通的能力，等等。这些不良的心理状况和不健康的行为对孩子都会产生直接的负面影响。而父母对孩子在学习上的不切实际的过高期望，又使得孩子的身心受到极大的压力，从而陷入不良情绪。孩子的不良情绪同样反过来作用于父母并诱发父母对孩子的不良情绪，从而又进一步影响到孩子心理健康发展。相反，父母的情绪稳定、性格良好、家庭心理气氛和谐，会使孩子开朗活泼、自信乐观、交往能力强。在这种家庭中成长的孩子多是情绪稳定，心理健康的孩子。所以，只有真正提高父母乃至整个家庭成员的心理健康水平，孩子身心的健康成长、发展才有可靠的保证。

三、家长必须系统了解心理健康教育的知识和原理，掌握科学的教育方法

家庭心理健康教育的首要前提，就是家长要掌握心理健康的相关知识和如何实施家庭心理健康教育的技巧，掌握科学的教育方式。第一、家长要了解孩子心理发展的一般规律。个体的心理和生理发展都是一个由低级到高级、由量变到质变的不断发展的过程，表现出一定的阶段性和顺序性。每一个阶段都有其共同的规律和特点，并且有后一阶段的不同表现和不同需求，在教育过程中遵循发展规律，既不要超越阶段、超之过急，也不要一味等待，坐失良机。第二、家长要认识到每个孩子都有其个体差异，应尊重孩子。孩子的心理发展的过程并不是按照相等的速度发展的，也不是千篇一律按照同一方式进行的。因此，家长应在了解孩子心理发展一般规律的同时，充分了解自己孩子的实际情况，调整好对孩子的目标期望值和适合自己孩子的教育方法，因材施教。第三、家长要了解家庭心理健康教育的要求和实施方法。作为家长，要明确家庭心理健康教育的两个基本要求和任务：一是创造条件使孩子的心理得到健康而充分的发展；二是要能够及时地发现孩子的心理问题，并懂得如何有效地进行处理，帮助孩子克服心理问题。

四、家庭实施心理健康教育的主要内容    在明确了解家庭心理健康教育的重要性、方法之后，更为重要的是我们还要了解家庭心理健康教育应该“做什么”的问题。作为家长，在家庭中对孩子实施心理健康教育应包括以下内容：

其一：给孩子以正确的人生观教育。主要是端正孩子的人生态度，在孩子心目中树立正确的思想、信念和追求，从小学会做人。

 其二：培养积极健康的情感、意志和品德心理。使孩子学会把握自己的情绪，做情绪的小主人，学会正确处理理智与冲动，调节与控制挫折与磨砺的关系。逐步引导孩子在遇到问题时，学会冷静分析，学会以适当的方式宣泄压力和不良情绪。同时，要指导孩子在遇到问题时，求助于学校的心理咨询机构，通过心理咨询，来实现自身心理的健康发展。在此基础上，逐步树立自信心，并形成正确的伦理道德观念。

其三：培养孩子良好的个性心理品质。主要包括自我气质的了解和完善，活泼开朗性格的塑造，广泛的兴趣和探究精神的培养等。

其四：培养孩子良好的学习心理品质。在鼓励孩子刻苦学习、力争优异成绩的同时，要重视对孩子进行注意力、记忆力、观察能力、思辨能力、创造思维能力的培养，掌握有关复习与遗忘的规律，培养积极主动探究的学习态度。使孩子在认识自己的基础上，确立恰当的学习目标，形成合适的动机水平。

其五：培养良好的人际交往心理。使孩子能够正确认识、评价和表现自己，通过孩子交往准则和处理人际关系的技巧辅导与训练，掌握人际交往的社会性和技巧，帮助孩子学会如何与他人友好相处。

其六：根据孩子身心发展的不同阶段，及时进行有关方面的教育。尤其是注重对孩子青春期性知识和性心理教育，如青春期性知识的掌握，正确处理好男女同学之间的友谊和交往，自尊与互相尊重的教育等。

家庭心理健康教育的内容是十分广泛的，应该说，在孩子发展的任何阶段所遇到的心理问题，家长都应该积极关注并正确引导，而不应该对学校有依赖和应付心理。

五、家庭心理健康教育的策略    在家庭心理健康教育的过程中，应采取一定的策略，遵循一定的规律，才有可能收到好的效果。家长在这方面应坚持的策略有：

第一、开展家庭心理健康教育的前提是转变观念。在素质教育的今天，必须改变以往那种只看孩子智力水平，忽略心理健康水平、个性发展水平的陈旧观念。现实生活中有一些孩子表面看来好象很听话，学习成绩也不错，但情感淡薄、意志薄弱、性格脆弱，在德智体等方面发展潜力却极为有限。教育实践的大量事实证明：理想、志气、进取心、勤奋等优良的个性品质，对于促进孩子的发展和成才具有重要的作用，为人父母者必须把心理健康作为孩子的培养目标和内容加以充分重视，在教育上做到爱而不宠，严而有度。

第二、开展家庭心理健康教育的基础是了解孩子。家长必须了解孩子的个性、理想、情感、兴趣和能力等个体素质。一般孩子好活动、好模仿、好奇、好问，还具有喜欢成功、喜欢被称赞、渴望得到理解的心理等。青少年正处在生理、心理快速发展时期，他们在平时的学习、活动中，其内心深处常常充满各种矛盾。他们与外界也常常发生各种冲突，处于不稳定状态，往往容易产生各种心理行为问题。这是家庭教育中要特别引起重视的问题。

第三、开展家庭心理健康教育的关键是信任孩子。父母同子女的关系，既是长辈和晚辈的关系，又是朋友关系。子女对父母应当尊敬、体谅、爱惜；父母对子女更应当尊重、信任、爱护、帮助。在日常生活中父母同子女之间意见不统一或产生矛盾时，应在平等、信任的基础上，采用民主协商的方法，并循循善诱，耐心启发，动之以情，晓之以理。平时，多尊重孩子的人格，信任他们，关心他们的日常活动，尽可能满足他们的正当愿望和要求，使他们真正感到父母可亲、可爱、可以信赖。这样，使孩子愿意把自己的心里话、心里的秘密讲给父母听，才能取得孩子的最大信任。同时，家长要充分相信孩子的潜能，他们或许有意想不能的为人处事等方面的能力。因此，凡孩子的事，无论生活上、学习上，父母都应当给予更多的启发性帮助。

第四、开展家庭心理健康教育的过程中,一定要避免对孩子长期的心理惩罚。孩子缺乏生活经验，偶尔做错一件事，父母就天天骂或时常提及此事，长时间表示拒绝，就会使孩子情绪异常忧郁，甚至延续到成年。有的问题孩子本身就有情绪上的障碍，如果家长自身容易冲动，就会更加严重。更不要在学习上、升学上对孩子施加压力，把孩子的成绩作为评价孩子的主要标准，久而久之，使孩子产生厌恶学习、憎恶考试等心理障碍。

总之，大量的理论和实践的经验都告诉我们，在青少年的心理发展的过程中，家庭起着非同小可的作用。青少年渴望和家长沟通，也热切希望自己的种种正当言行能得到家长的支持、理解和帮助，更希望心理危机时有来自家庭的亲情安慰。因此，我们应该重视家庭心理健康教育的重要性，用科学、有效的方法对中学生进行心理健康教育，使中学生的身心得到全面发展，素质得到全面提高，从而促进中学生的健康成长。



 
 

优美素质打造良好班主任形象

记得在某杂志上看到这样一则消息，一位教育家在对9万多名学生进行调查后，归纳出好班主任的12种素质：
（1）友善的态度——“她的课堂犹如一个大家庭，我再也不怕上学了。”
（2）尊重课堂上的每一个人——“她不会在他人面前把你像猴子般戏弄。”
（3）耐性——“她绝对不会放弃要求，直至你能做到为止。”
（4）兴趣广泛——“她带我们到课堂外去，并帮助我们把学到的知识用于生活。”
（5）良好的仪表——“她的语调和笑容使我很舒畅。”
（6）公正——“她会给予你应得的，没有丝毫偏差。”
（7）幽默感——“她每天会带来欢乐，使课堂不致单调。”
（8）良好的品性——“我相信她与其他人一样会发脾气，不过我从未见过。”
（9）对个人的关注——“她会帮助我去认识自己，我的进步赖于她使我得到松弛。”
（10）伸缩性——“当她发现自己有错，她会说出来，并会尝试其他方法。”
（11）宽容——“她装作不知道我的愚蠢，将来也是这样。
（12）颇有方法——“忽然，我能顺利念完课本，竟然没有察觉到这是因为她的指导。
 

班主任工作的“三把斧子”

传统上，班主任教育学生的思路有三种：动之以情，晓之以理，约之以法。可以称之为“程咬金的三斧子”。
第一种，动之以情，即所谓“爱的教育”。这种教育方式强调爱生，强调对学生的表扬和赏识，强调寻找学生的所谓“闪光点”。如果班主任的教育以“动之以情”基调，我们就会发现他们往往诉诸文学手段，爱讲故事，喜欢煽情，而他们的形象，就比较像校园里的妈妈，或者鼓动家，或者节目主持人，或者演员。
这种教育思路有时是有效的，有时是无效的。然而很少有人认真研究此种教育思路对什么样的学生有效，对什么样的学生无效。而且因为“爱”是一个好听的流行词，人们不忍心说它的坏话，于是就出现了对“爱”的无节制的歌颂，甚至迷信。就好像在“文革”中，只要你讴歌工人贫下中农，那就一路畅通，唱的调子越高，证明你觉悟越高。如今教育界也有类似的流行病，好像哪位老师“爱生”的调子唱得越高，就证明他越有师德似的。其实这不一定。铁的事实是，有些孩子靠“爱”是无法解决他的问题的。教育理论和经验告诉我们，侧重爱的教育，只对那些情感缺失、情感饥渴的学生教育效果明显，而这种学生并不多。于是你就明白很多老师瞄准了某个学生爱呀爱呀，终于不见效果，其实是很正常的。这种学生并不缺少爱，因此“加爱”无法解决问题。这和种庄稼道理一样，如果土壤并不干旱，你还要浇水，那绝不会增产，弄不好还会把庄稼淹死了。遇到这种失败，你寒心没有用，埋怨学生不接受你的爱更是可笑，这是你自己的思路错了。你以为爱能解决一切问题，这个理论假设是错误的。
第二种，晓之以理，即所谓“说教”。这是最古老的教育方式了，孔子的主要教育方式就是如此，可以算是“认知疗法”。这种教育方式寄希望于班主任“口吐真言”。你会发现这种老师嘴特别勤快，他们特别强调是非之辩、美丑之分、香臭之别，事事都要诉诸道德。这种人板起面孔训学生或者语重心长地教诲学生的时候，怎么看怎么像道德堂的道学先生或者牧师。
这种教育思路的理论假设是，学生之所以出毛病，只是由于不明理，他糊涂，一旦你给他说明白，他豁然开朗，他幡然醒悟，就一切都解决了。这个理论假设也是错误的。事实上很多学生道理完全明白，讲起来甚至比家长老师还高明，或者他早就把老师的说教背得滚瓜烂熟了。那他为什么不照办呢？他可能另有一套价值观，你讲的他并不认同，也可能他缺乏足够的意志力控制自己的行为，也可能他的问题根本就是习惯问题、心理问题而不是道德问题。遇到这些情况，“晓之以理”的教育思路就会大触霉头，老师们称之为“明知故犯”，“屡教不改”。既然他“明知”，你怎么还幻想在“知”的方面突破呢?明知走不通的路还要走，这不也是“明知故犯”吗？所以我们一定要记住：“晓之以理”的办法决不是万能的，他只对那些确实一时糊涂，一说就能明白，明白以后就能控制自己行为的学生有作用，也就是说，认知疗法只能解决认知问题。
第三种，约之以法，即所谓“管”。这种老师的口头禅是“没有规矩，不成方圆”。他们热衷于制定各种条条框框，然后检查评比，表扬做得好的，批评惩罚做得不好的，迷信“严格”。校长们对此事往往比班主任更积极。这种教育思路强调服从，强调秩序，注重外表的一致性，这是一种管理思路，很容易导致形式主义。所谓“养成教育”，也基本是这条思路。采用这种思路教育学生的班主任，与其说他们像教育者，不如说他们更像一个“官员”，或者一个企业经理。总之他们给学生的第一印象是个“上司”，一个“管人的人”。
这种教育思路的理论基础是所谓行为主义。行为主义认为所谓教育就是规范和训练人的行为，管住人的行为，就促进了人的发展，而只要有适当的规范和赏罚措施，就一定能控制学生的行为。大家都知道，行为主义早就是落后的理论了，它把教育降低成了表面的外部行为训练，忽视学生的心灵。迷信行为主义的班主任往往把工厂企业公司军队的一套管理成年人的措施迁移到学校，他们忘了学生是未成年人，你无法炒孩子鱿鱼，无法关孩子禁闭送军法处。而且事实上约之以法的办法往往遭到学生顽强的抵抗。一旦管也管不住，罚也罚不怕，班主任就束手无策了。科学和经验告诉我们，约之以法的办法，只对那些有规则意识，有法制观念，有一定的自控能力或者胆小不敢乱说乱动的孩子有效，超出这个范围的孩子，你光靠管就只能失败。
上述三种教育思路有两个共同点。一、都是教育者自我中心，从教育者的主观愿望出发而不从学生的实际情况出发。二、都有迷信性质，夸大某种思路的作用，以为某种办法能解决一切学生的问题。虽然如此，我们得承认，这三种办法都有存在的价值，不但现在有价值，今后也有价值。它们确实能解决很多问题，只不过班主任们现在用起来比较盲目。现在老师们对这几种办法往往是轮番使用。比如某学生，我管他不听，我就给他讲道理，再不听，我就使劲爱他，动之以情。再不成我又回过头来严管。如果他进步了，我就瞎高兴一番，写一篇工作总结。其实我并没搞清楚到底这三斧子哪一斧子砍中了他。下次遇到一个问题生，我就再把三柄斧子轮番挥舞一遍。恐怕这就是很多班主任教育行为的真实写照。
为了弥补上述三种思路的不足，我们提出第四种教育思路：因人施教，对症下药。这种思路是科学的，研究型的，这种思路是开放的，它并不排斥常规的“动之以情、晓之以理、约之以法”的教育方式，而是力图减少常规的方式的盲目性，同时对常规方式不能解决的问题予以探究，而不是回避。这种方式竭力避免教育者自我中心，它从学生的客观实际出发，而且不认为某种方法能解决一切问题，主张对一个个学生、一个个班级首先进行“心灵体检、诊断”，然后根据情况采取不同的教育方式。其中用上述“动之以情，晓之以理，约之以法”解决不了的学生，则尝试用类似心理治疗的方式解决。采用这种方式工作的时候，班主任的角色更像一位研究人员，科学家。
没有人反对因人施教和对症下药，然而事实上很少有老师真正能做到这一点，因为他们不知道用什么方法搞清一个个学生的个性，也不知道如何进行班风诊断。既然学生和班级的情况在他们心中是模糊一片，那么他们采取的对策也就只能是笼统的一般化的。所以，“侦查”的技术，“心灵体检”的技术（心理测验），诊断的技术，就成了关键。愚以为，这应该是班主任必备的专业知识。有了这些专业知识，并加以普及，老师们就又增加了一种新式武器，当然它也不是万能的，但有了它，班主任工作起来会更具科学性和专业性、更有信心、更有效率。这就是我们提倡第四种教育思路的目的。

[P][QUOTE][B]下面引用由[U]童心永恒[/U]发表的内容：[/B]

班主任工作的“三把斧子”

传统上，班主任教育学生的思路有三种：动之以情，晓之以理，约之以法。可以称之为“程咬金的三斧子”。
第一种，动之以情，即所谓“爱的教育”。这种教育方式强调爱生，强调对学...[/QUOTE]
[/P][P]  这三把斧子能够让我们砍出一片新天地！[/P]

“情人节”，老班请您收下一束花    
     
     
     2011年2月14日是您73岁生日，尊敬的老班请您收下“情人节”送给您的一束花……
     尊敬的老班，您那一句话25年来我还记忆犹新：“用十秒钟的时间讲，用十分钟的时间听。”我深深知道您对孩子们的爱永久，我作为您25年班主任生涯的最后一届学生中的班长，有好些话藏在我心里好久，一直没机会说，今天是一个“特殊”的节日，终于有机会向您诉说了，却又怕自己无从开口，所以今年的“情人节”，老班请您收下一束花。
     人生哪，似乎真的逃不出那“失去后才懂得珍惜”的怪圈，是等到落花归去之后才恍然惊觉马蹄之香。当初只道是寻常，如今却哀叹“人生若只如初见”该多好。
     那一年，有了如此动人的相遇，才体会到关怀与被关怀的冷暖；那一年，有了如此完美的邂逅，才感受到爱与被爱的温存。
     “做人啊要懂得一点感动”，这是您教给我的最后一句话，我向着您所说的那个境界蹒跚而去，脚下的路很坎坷，可是我从教25年的感悟的关键词就是：感动。
     是一条围巾，温暖了我的整个冬天；是一顶雨伞，挡下了我的整个雨季。那一年，您不知道，您不知道我已经习惯每天陪您聊天，我已经习惯雨天您为我打起那顶伞的感觉，我已经习惯了您的习惯，习惯了在您的身后，数着您微跛着步步小心踏下的台阶，默默的辛酸。
     从来啊没有刻意的去靠近 ，却从来没觉得您遥远：从来没有特意去了解，却从来没觉得您陌生。您说，我是个可爱的好孩子，这是您评价我的第一句话，我整整感动了一个季节。那一刻啊，我只想，假若有宿命轮回，我定把这句话牢牢地刻在最深刻的地方，一秒也不忘。
     一次次的跌倒，又一次次爬起；
      一次次的落泪，又一次次擦干；
      一次次的想放弃，却又一次次坚持了下来。
      我还记得您说过，“可以平凡，不可以平庸”；我还记得您说过您在默默的关注着我。正因为这两句话，我情愿在这条拥挤的人生小道上隐忍着向前行走，也不愿选择最后的退缩，我知道，背后有您。
     在我的印象里，您有深度，有气度。豪放的风骨，内敛的气质，您成了我无法释怀的眷念。在那年中考的时光里，您对我的影响的关键词就是：精神支柱。
     有了那些阴沉的日子，才明白对您如此的深爱。
     有了那些忧伤的神情，才在醒悟后感动得如此彻底。
     近30年的教师职业生涯中，我向您一样在班主任的岗位上走过了25个春秋，失失落落，跌跌撞撞。曾经一路的微笑，渐渐消失在所谓的“曾经”之中。这些年，我人生道路中的关键词就是：眼泪。
      面对爱，眼泪，只是一种感情而已。
      我们一直在路上行走，当然会遇到风雨，是有了灵魂上的痛苦，才有精神上的涅槃，曾经，为了您的一句话，我哭了一季。您告诉我，您不要我太成熟了，以后，什么都会有的。您怎样明白，我体会这句话的苦涩，它像藤丝一样紧紧地缠着我的心门，打也打不开，我哭得如此无助。
     孩子的心，是水，也是泪。无所谓成熟，也无所谓单纯。也许许多事情，没有对和错，只有合适不合适。我明白，您一直都在的，在身后等待，等待我会发现这份爱。
    尊敬的老班，跟着您上学的光阴虽是三年初中，但是我人生的几十载都循着您的足迹走过，平平淡淡却又真真实实。我不知道您这份凝重的爱还会影响我多久，是我下一个三年的班主任生活循环，还是下下一个我的三年的班主任生活循环……
     只想着，有些话等什么时间向您诉说呢？俗语说：“人生七十古来稀！”您的健康就是我们最大的心愿，每日里看您老在公园里“打太极”的时候，我们暗暗为您高兴。您曾说，我都长大了，不需要管了，而我却多么希望永远做一个不知事的孩子，能够靠着您，让您为我撑起那顶伞，挡住半边的雨。
     尊敬的老班，明天就是“情人节”了，您的学生没有美酒也没有香烟，只有这一束“玫瑰”：祝福您永远的健康年轻！
     老班，2011年2月14日“情人节”，您的学生送您一束玫瑰！
     
     

有如此有情的学生，真是天下老班的幸福；有如此轻盈芬芳的心，让这个节日更加浪漫。童心老师，节日快乐！