[P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][/FACE][/COLOR][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px]                [b]给孩子最好的营养剂，第一是阅读，第二是运动，第三是兴趣爱好[/b][/FACE][/COLOR][/SIZE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px]               回首过去这几年，我在教育孩子的路上走过很多弯路，也吃过很多苦头。现在回头再看，孩子之所以能有现在积极充沛的状态，绝不是因为我在他的学习上有哪些作为。[/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]恰恰是因为，我允许他做了这三件“闲事”。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px][b]一、阅读，为孩子的成长打下基础[/b][/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px]               说起来，小奕从小就喜欢看书，上小学前喜欢看一些带图画的书，诸如《小王子》、《三毛流浪记》等。[/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]等大了一些，类型就开始拓展，什么《盗墓笔记》、《上下五千年》、《鲁滨逊漂流记》统统都喜欢。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]其实，一开始我是有点担心的，怕他耽误学习。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]但我发现，小奕在看书的时候特别专注，整个人沉浸在自己的世界里。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]而且，他还经常跟他爸爸谈论情节，一大一小聊得兴趣盎然、眉飞色舞，我便由他们去了。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]现在想来，还好我当初没有反对他看书。初中那会，虽然他学习成绩一般，但他专注力比别的孩子要强，表达能力也不错；[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]后来班级开了历史课、地理课，老师经常夸他知识渊博。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]而且他作文经常能引经据典，拿到高分，甚至初三那年还在市里拿了一个征文大赛银奖。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]这些成就，很大程度上都得益于他常年养成的阅读习惯。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px]所以，我特别建议孩子在小学阶段多阅读，允许多看一些所谓的“闲书”。[/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]不仅可以为孩子的学习打下基础，还能拓宽认知、开阔眼界，看到新的方向。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]               哈佛毕业的奇葩说选手詹青云，最开始并不是班里的尖子生，考试时常常班里倒数。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]但是她从小就喜欢阅读，从武侠小说到四大名著，无一不涉猎。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]在她陷入低潮时，爸爸妈妈没有暴力催熟她，而是给了大量的时间，让她自由读书。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]妈妈给她买书，爸爸给她讲书，放任她在自己喜爱的书籍海洋里徜徉。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]正是阅读，带给了她丰富的知识储备，让她厚积薄发，最后高考以全省前十的成绩进入香港中文大学。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]                我觉得阅读就是这样一个过程。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]孩子读过的每一本书，都会成为他的垫脚石，融入他的骨髓，提升他的思维，成就他的一生。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px][b]二、运动，是对孩子大脑最好的投资[/b][/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px]纽约大学神经科学教授Wendy A. Suzuki曾有一段经历。[/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]有一段时间，她体重持续增长，并且发现自己是周围人群中身体最弱的人。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]因此，她开始去健身房锻炼，尝试了自由搏击、跳舞、瑜伽等等运动。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]坚持了一段时间后，她发现自己不仅减掉了25磅，而且专注力、记忆力都比以前大大提高，写起东西来非常顺畅。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]经过研究，最终她得出了结论：运动最能改变你的大脑。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]只要很单纯地去动你的身体，就能对你的大脑产生立即、持久、且有保护作用的益处，并能持续一生。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]这也很好地解释了，为什么爱运动的孩子，成绩往往更优秀。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]据调查结果显示，2016年统计的全国63名高考状元中，有34位平常喜欢运动；2017年调查的42名状元中，24人爱好运动。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]2015年福建理科状元姜麟琨，在学校是出了名的“跑步健将”，甚至高考前一天还在坚持跑步；[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]2016年广东省理科状元李奕辰长期坚持适量运动，尤其喜欢游泳和羽毛球，即使学业紧张，每天下午也要去学校操场跑几圈；[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]2018年江西理科状元傅林轲最大的爱好就是踢足球，曾任高中校足球队队长，还获得了省校园足球联赛MVP；[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]                  小奕从上小学开始，就在我们的鼓励下坚持运动。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]平常吃完晚饭，他都去楼下跑步、或是和他爸打会儿羽毛球；[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]周末有时候也会跟我去游泳，或是一家人去爬山。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]初中那会，虽然小奕成绩一般，但老师经常夸他思维活跃、注意力集中。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]很多孩子每天饱受学业折磨，总是无精打采的，但他每天总是神采奕奕，能量十足。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]中考那年，因为疫情，很多同学身体和心态都受到了不同影响，但小奕却始终坚挺，还超常发挥，考上了重点中学。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]上了高中后，他还入选了学校的足球队，每天都要训练，过得特别丰富而充实。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]按他的话说：现在学习压力是很大，但是每天出去跑一跑、出出汗，总觉得特别开心，学起来也更有劲。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]脑科学家洪兰教授也曾说过，激活孩子大脑最好的方式，首先就是运动。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]因为运动的时候，人体大脑会自动分泌多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些神经传导物质都跟学习与记忆有关。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]               所以，我特别庆幸，在儿子上高中前培养了他运动的好习惯。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]在我看来，运动不仅是孩子最好的健脑药，也是让他逆风翻盘的关键。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px][b]三、兴趣爱好    培养孩子积极松弛的内心[/b][/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px]其实，小奕除了阅读和运动，还有一件事一直坚持很久，那就是舞蹈。[/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]小学那会，他从电视里喜欢上了街舞，吵着也要学习。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]本以为他是一时兴起，但从那以后，他每周六下午都会去上舞蹈课，可谓风雨无阻。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]后来功课逐渐繁忙，期间我们也无数次动过让他停课的念头。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]但每次看到儿子跳舞时自信大方、光芒四射的样子，我的内心又开始动摇。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]直到上了高中，有一次跟小奕谈心。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]他说：“妈，我特别感激你让我跳舞，你知道吗？很多时候我都觉得身不由己，但跳舞的时候，我是真的觉得在做自己，感觉特别放松。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]而且以前我总觉得自己又不高，学习又一般，性格也比较内向，一直有点自卑，但现在我真的自信了很多。”[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]听完我才明白，允许孩子有自己的兴趣爱好，有多重要。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]                 来自成都的17岁女孩张恒一被牛津大学录取，拿到了西南地区唯一的录取offer。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]谈起成功的秘诀，她却坦言：“其实我根本不是学霸，我只是非常爱玩爱探索。”[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]初入高中时的恒一成绩并不拔尖，在50个人的班上，她的成绩也不过中等。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]因为既要准备高考，又要申请出国留学，她的整个高一高二压力都很大。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]但她在拼搏之余，还参与了各种社团活动，导演话剧、唱歌、弹吉他等.....[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]也正是这些课外的爱好和活动，舒缓了她的压力，也激发了她的自信心。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]更何况，有些爱好还能发展成一生的目标和梦想。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]杭州15岁的初二男生屠彦博从小就喜欢观鸟，如今已经观测到了1600种国内外鸟类。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]他甚至为了观鸟休学一年，去做一些鸟类志愿者的工作，好为了申请国外大学加分。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]如今，他早早有了自己的目标，打算报考美国康奈尔大学的生态学专业。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]而这些，都离不开屠彦博父母的一路支持。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px]                 所以，我特别建议父母允许甚至是培养一些孩子的爱好，比如画画、摄影、跳舞等。[/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]这可以帮助孩子在紧张的学习之后，通过爱好减轻压力，放松身心，找到生活的乐趣。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]告诉孩子，人生只有一次，大胆追求梦想，生命有所热爱，成长才能不留遗憾。[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px][b]结语[/b][/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/P][P][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][COLOR=#171a1d][SIZE=14px][SIZE=14px]                 在当下教育内卷的环境下，越来越多孩子被焦虑的父母裹挟着前进。[/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]在我看来，与其逼迫孩子努力，不如从小培养孩子阅读、运动的习惯，充分发展孩子的兴趣爱好。[/SIZE][/COLOR][/FACE][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][SIZE=9pt][COLOR=#171a1d][SIZE=14px]不仅可以活跃孩子的大脑，更可以放松孩子的身心。[/SIZE][/FACE][/COLOR][/SIZE][FACE=Microsoft YaHei, Segoe UI, system-ui, Roboto, Droid Sans, Helvetica Neue, sans-serif, Tahoma, Segoe UI SymbolMyanmar Text, 微软雅黑][SIZE=9pt][COLOR=#171a1d][SIZE=14px]要知道，好的教育，并不需要太用力。[/SIZE][/FACE][/COLOR][/SIZE][FACE="][COLOR=rgb(23, 26, 29)][SIZE=14px]富有松弛感的教育，才能给孩子更好的滋养[/SIZE][/COLOR][/FACE][/P][P][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=9pt]       一定要远离“烂人”“烂事”“烂关系”[/SIZE][/ALIGN][/P][P]       三个初中生杀人埋尸案让人触目惊心 ，现实生活中这种令人发指的恶性事件并不普遍，但是校园霸凌其实层出不穷，如果遇到这样的人，这样的事，一定要记得远离他们。孩子，妈妈希望你明白“任何让你不舒适的人，都可以选择远离。”远离不代表逃避，而是在不够强大的时候，选择及早抽离，尽早止损。[/P][P]        妈妈有个学生遇到的真实事件，他原先一直是班长，成绩也很优秀。在换了一个班主任之后，在班干部选举中，虽然他努力自荐，结果依然没有选上。他因为此事一直不开心，甚至故意猜测其它被选上的同学是关系户。时间一长，孩子和同学的关系变得敏感，而且学习成绩也明显退步了。所幸他有一个好的母亲，他建议儿子先把情绪放在一边，先把落下的学习成绩补上去，平时在班级里主动做一些帮助同学的事，坚持一个月再看。果然，这个男孩子不再纠结此事之后，心态和状态都变好了很多。还收获了很多意外之喜，因为专注学习，成绩有了很大突破。更开心的是，由于平时乐于助人，在新的选举中，有很多人都推举他当班长。所以，孩子，其实我们要学会不纠结于烂事，不困于烂事，才能把更多的时间和精力，专注于更有意义的事。[/P][P]        孩子，希望你明白，一段好的关系，一定是让你觉得感受舒适的。[/P][P][P]
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                      别抱怨读书苦，那是你去看世界的路[P]职业没有高低贵贱之分，都是为了生活，没有谁比谁高贵。但是职业有薪酬高低之分，那些技术含量高、可替代性弱的工作，薪资待遇、福利环境，可想而知都会更好。一定程度上，学历决定了你的收入水平。[/P][P]曾经有位作者说过“我要求你读书用功，不是因为我要你和别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有选择的权利，选择有意义有时间的工作，而不是被迫谋生。”[/P]

[P][ALIGN=left][SIZE=9pt]父母和孩子要怎么沟通[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]1.父母说“住嘴，你怎么就是听不进去呢？”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]父母想表达的意思是“我给你的建议才是最正确的。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]孩子的理解“我不能有自己的想法。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]培养一个没有主见和自主思维的孩子，不应该是家庭教育的目的。多鼓励孩子表达真实感受，多问问孩子“你的想法是怎样的”，支持孩子在能力范围内做一些尝试，这才是父母最应该做的。[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]2.父母说“我说不行就不行。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]父母的想法是“这件事是错误的，不可以做。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]孩子的理解“因为你是大人，所以我只能暂时服从你的安排。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]当孩子遇到问题时，父母如果以指责方式对待孩子的问题，再强制要求孩子怎么做，他们自然会产生逆反心理。所以，当和孩子有分歧时，与其强加干预，不如耐心倾听孩子的想法，比如问问孩子为什么要选择和她交朋友？最后再表达你的担忧和顾虑。[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]3.当父母说“我再也不管你了。随你的便好了。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]父母的意思“按照我规划的路走，你未来才能更好。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]孩子的理解“为什么要强迫我？”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]父母担心孩子在人生之路上有偏颇，其实是因为我们不确定孩子的选择是否正确？这种对未来的不确定，让我们产生了极大的恐惧和不安。因为这种恐惧，我们选择了最简单粗暴的沟通方式：你听我的我就管你，不听我的，我就不会再理你。[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]家庭教育，首要的是让孩子忠于自我；父母，只是他们成长的旁观者和引导者。与其强制规划，不如在和孩子的沟通时顺势而为，基于孩子的“个性”，鼓励他们朝着适合自己的方向前进。[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]4.父母说“一看你就没多大出息，将来就捡破烂吧。”[/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]真实想法“你需要更加努力”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]孩子理解“我很差”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]父母对孩子的鼓励和肯定，是对孩子最好的奖励。这种奖励越多，孩子的进步就越快。反之，差评越多，孩子就越有可能把他当成自己的标签，从“可能做不到”，最后变成“真的做不到。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]5.当父母说“就知道玩，一学习就没精神。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]真实想法“学习的时候不要想着玩，才能进步。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]孩子的理解“在妈妈眼里，只有做个学习机器她才满意。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]这有一个良性循环“玩累了-能休息好-上学时精力十足-学习时专注力就提升了-完成作业的效率提高了-更多能够玩耍的时间。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]尽情玩耍，并非放纵孩子，相反，是让孩子在玩耍中释放学习的压力，给自己的精神层面充电。做到玩的时候好好玩，学的时候好好学，才能产生最佳效果。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]6.父母说“你怎么就不如别人？”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]真实想法“你要学习别的孩子的优势。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]孩子理解“在父母眼里我就是很差，就是不如别人。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]与其揪着孩子的“短板”，不如关注孩子的长处。比起让孩子与不同的人纵向比较，对自己的努力产生怀疑，不如通过正向激励的方式，让孩子纵向超越自己。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]7.父母说“你又错了，真笨。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]真实想法“用心一点，就可以成功。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]孩子理解“我就是个失败者。”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]当孩子面对一两次的失败时，很容易产生挫败感。如果这个时候，从父母那里寻求不到鼓励，挫败的情绪就得不到正确的引导和宣泄，孩子就很容易变得不自信，胆小，最后拒绝去尝试。。在日常生活中少用“近视眼”，多用“放大镜",忽略孩子的小错误，多说几句“妈妈看到了你的进步，你愿意试试吗？”[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left]8.结语。父母难免会对孩子有惩罚和责骂，但我们要看到“下意识”的语言背后，我们真正想表达的是什么。多把真心话说给孩子听，爱的力量才会在亲子间流动，孩子接收我们的善意，才能用爱和信任驱动内在动机去成长。[/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][SIZE=9pt]
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学会转变看问题的角度[P]遇到事情，一个劲的闹脾气，吃亏的只能是自己。这种时候学会转变看问题的方式就非常重要了。[/P][P]比如，遇到一个特别烦人的同桌，但是又不得不每天面对他，心情特别烦躁，我觉得自己怎么这么倒霉。[/P][P]但是后来我转变了一下思路，感觉就好多了。[/P][P]首先，和一个不喜欢的同桌坐，其实也是有好处的。起码我可以少和他说话，这样上课听讲就更认真了，更有利于我成绩提高。[/P][P]其次，我要怎么“摆脱”这个同桌？[/P][P]答案就是好好学习，努力考到前几名，拥有选择座位的优先权，要不然我只能一直烦下去。[/P][P]但是如果我一直愁眉苦脸得上学，浪费学习的精力折磨自己，或者听天由命，说不定下次调座位我还得跟他一起坐，这不就是恶性循环。[/P][P]孩子，我希望你能渐渐明白，遇到困难，遇到烦恼，多从积极的角度找意义，让不能改变的事情变得体验感更好一点。尽力把事情做好，从中汲取养分成长，让自己拥有拒绝和改变的力量。这样你的路就能越走越宽，越走越好。[/P]

父母要给孩子一种感觉，就是他的感受和选择很重要，无论她想做什么，都有父母在背后默默支持他。一句“我永远支持你”会让孩子拥有乘风破浪的勇气。[P]“一个人无可置疑地深受父母宠爱的人，会终身保持胜利者的感觉，而这种成功的信念，会导致他一生都能获得不断得成功。”[/P][P]所以我们要坚定的告诉孩子“不管怎样，我都爱你！”当孩子明白父母的爱是无条件的，他才会有自信和勇气，去面对复杂的未来。[/P][P]
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