[P][COLOR=#941ae6][SIZE=4][b]微小的进步[/b][/COLOR][/SIZE][/P][SIZE=4][b] 昨天上午去公园拉琴,下午下雨,没有练成空竹。[/b][/SIZE][P][SIZE=4][b] 今天下午摆尾脱线又连续接住两个。[/b][/SIZE][/P][P][SIZE=4][b] 脱线的感觉有时候会很好,高低合适,空竹也正。不知道怎么抛出一个距离非常近的,吓得我急忙拿抖竿挡了一下,生怕它砸到我。[/b][/SIZE][/P][P][SIZE=4][b] 空竹从背后过腿,我试了,能行。[/b][/SIZE][/P][P][SIZE=4][b] 有些动作夏天没法做。衣服穿厚了,热!穿得凉快些,抖绳剌脖子,剌胳膊。[/b][/SIZE][/P][P][SIZE=4][b] 体育场,上午简直没法抖,太热了![/b][/SIZE][/P][P][SIZE=4][b] 东城公园又开始施工了![/b][/SIZE][/P][P][SIZE=4][b] 孝义空竹又练新动作了。16步,两个8步,用的是《一晃就老了》的乐曲。左脚向前迈步,一、二、三,右脚脚尖(原地)、脚跟(向前)点地后脚尖向左落下,左转身同时左脚脚跟、脚尖点地即回位。[/b][/SIZE][/P]