【心理导航实用集锦】

96楼
[P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][ALIGN=center][b][COLOR=rgb(65, 65, 65)]心理学小故事[/ALIGN][/b][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]人际,感恩:[/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]一位印度老人对孙子说,每个人的身体里都有两只狼,他们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱;另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。小男孩着急地问:“爷爷,哪只狼更厉害?”老人回答:“你喂食的那一只。”[/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)][/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]人有三样东西是无法隐瞒的,咳嗽,穷困和爱,你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的,身体,金钱和爱,你想挥霍却得不偿失。人有三样东西是无法挽留的,时间,生命和爱,你想挽留却渐行渐远。人有三样东西是不该回忆的,灾难,死亡和爱,你想回忆却苦不堪言。——《洛丽塔》[/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)][/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]一百万能买套房,住着安逸;十万块买不到房,却能买辆车,来去方便;一万块买不到车,却能买个钻戒,情定终身;一千块买不到钻戒,却能买块表,掌控时间;一百块买不到表,却能买套书,充实头脑;十块钱买不到书,却能买碗面,起码管饱;一块钱买不起面,却能给乞丐,奉献爱心。[/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)][/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]一老者见一蝎子掉到水里团团转,决定用手捉它上岸来救它!谁知一碰,蝎子蛰了他手指。老者无惧,再次伸出手打算把蝎子捧出水面,岂知又被蝎子狠狠蛰了一次。旁有一人说:“它老蜇人,何必救它?”老者答:“蜇人是蝎子天性而善是我的天性,我岂能因为它的天性;而放弃了我的天性![/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)][/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]自我认识:[/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]一青年向禅师求教: [/LINE-HEIGHT]“大师,有人说我是天才,也有人骂我是笨蛋,依你看呢?” “你是如何看自己的?” 禅师反问,青年茫然。 “如一斤米,在炊妇眼中是几碗饭;在饼家眼里是烧饼;在酒商眼中又成酒。米还是那米。同样,你还是你,有多大出息,取决于你怎么看待自己”。[/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)][/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]梦想:[/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]比尔盖茨创业之初,发誓要让全世界每个家庭的桌子上都摆上一台微软电脑。马云带领18[/LINE-HEIGHT]个伙伴创立阿里巴巴时,在一间漏水的房子里喊出:“要做全世界最大的互联网公司”的口号!(大胆地向世人宣告你的梦想,不是为了刻意去震撼别人,而是为了强大自己的信念。梦想一旦公之于众,你就没有了退路)[/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)][/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]心态:[/LINE-HEIGHT][/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=28px][FACE=arial][COLOR=rgb(51, 51, 51)][BGCOLOR=rgb(255, 255, 255)][SIZE=14px][LINE-HEIGHT=15pt][COLOR=rgb(65, 65, 65)]三个人砌墙,有人问他们在干嘛?第一个人没好气地说:“砌墙,你没看到吗?”第二个人笑了笑,说:“我们在盖一幢高楼。”第三个人笑容满面地说:“我们正在建一座新城市。”10[/LINE-HEIGHT]年后,第一个人仍在砌墙,第二个人成了工程师,而第三个人,是前两个人的老板。同样的起点,不一样的终点,这就是心态的力量。[/COLOR][/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/FACE][/LINE-HEIGHT][/P]
97楼
[P][LINE-HEIGHT=15.0p][ALIGN=center][b][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white][SIZE=14pt]校园心理剧打造心理健康教育新亮点[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/b][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][b][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]     [/BGCOLOR][/COLOR][/b][b][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]一、校园心理剧精要之概览[/BGCOLOR][/COLOR][/b][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]     [/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]心理剧是美国心理治疗专家Moreno[/BGCOLOR][/COLOR]所创,它通过特殊的戏剧形式,让参加者扮演某种角色,以某种心理冲突情景下的自发表演为主,将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上,以宣泄情绪,消除内心压力和自卑感,诱导出当事人的自觉性,增强其适应环境和克服危机的能力,促进自我成长。心理剧集戏剧、小品、心理治疗为一体,既能帮助当事人解决心理问题,又让其他人获得心理的修复和改善。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]    [/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧以心理剧的理论为依据,通过学生扮演当事人或由当事人自己借助舞台来呈现他们各种典型的心理问题,在心理辅导老师和全体参与演出者以及观众的帮助下学会如何应对和正确处理心理问题,从而对全体学生进行心理辅导的一种心理健康教育方式。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]一般来说,心理剧必须具备五项基本要素:作为专业指导的导演、有心理问题的主角、扮演相关的人员的辅角、观众和舞台。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]    [/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]心理剧在心理治疗中有很独特的作用,既可以作为心理治疗方法,也可以作为辅助的心理治疗方法,具有其他心理干预方式所不能替代的作用。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]    [/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]心理剧有其他心理辅导方法所不具有的优势,但这并不意味着它就是万能的。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧作为心理治疗的一种独特方式,有一系列技术可供选择与应用,经常使用的技术有角色互换、替身、中断行动、重演、旁白、雕塑、镜观、空椅子、多重角色的我、独白、角色训练、超现实场景等。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]    [/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧的流程有做准备的热身阶段、演出阶段、分享阶段和审视提高等四个阶段。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧的基本理念有:[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]1.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]再创内心情境。让成员把内心世界与外在的现实连接,而实现平衡与和谐。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]2.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]尊重主角的现实性。允许主角从不同的角度或方式重新经历某些事件或心境。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]    3.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]自发性。在当下、现时、当场发生的触发人对新的情境做出适当的反应,或是对一个旧的情境做出新的反应。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]    4.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]当下活动。“此时此地”的活动是心理剧强调的一个方面。在心理剧中,来访者要再现那些冲突就“好像”它们正发生,而不仅仅是对过去事情的叙述。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]5.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]宣泄和顿悟。心理宣泄是心理剧的一个组成部分,但是这并不是心理剧根本的目标。心理宣泄的作用在于它是情绪扩张和整合的一个指标。这些情绪必须被整合并且表演出来,这样才能起到真正的治疗作用。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]6.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]现实的检验。心理剧团体成员提供了一个了解他们感受以及自己的行为可能造成什么后果的机会。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]7.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]遭遇。成员和其他人一起扮演心理剧的时候,遭遇就会发生。这种遭遇发生在此进此地,不管它是否与过去或将来的事件有关联。它极大地推动了成员的直接沟通和自我表露。在遭遇过程中会产生巨大的能量。即使这种遭遇情况是发生在角色扮演过程中,也要比单纯的报告有效得多。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]8.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]创造性。心理剧主要功能在于提升来访者就对生活的创造性。创造性并不是来源于认真、理性的准备,而更多的是来源于每一次突发行为以及积极的尝试。想象、扮演以及即席创作都激发了创造性.[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]国内的校园心理剧发端于上世纪90[/BGCOLOR][/COLOR]年代,兴起于本世纪初,对于学校心理健康教育起到了有力的推动作用。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][b][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]二、校园心理剧实施之成功[/BGCOLOR][/COLOR][/b][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]自2007[/BGCOLOR][/COLOR]年以来,在学院领导的支持下我们开始将心理剧引入我市心理健康教育工作。首先从高中学校开始,而后初中,最后小学层面逐层展开,但主要在高初中学校进行。经过几年的努力,取得了一些成绩。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]1.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]培训先行,打造队伍[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]专业化教师队伍是开展校园心理剧的人力资源。校园心理剧,我们从对专兼职心理教师的培训开始。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]我们采用新颖的培训方式,特点是将观摩、培训和研讨结合起来,具体做法是:[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]①观摩校园心理剧.[/BGCOLOR][/COLOR]②校园心理剧讲座.③结合讲座和校园心理剧观摩进行研讨.④校园心理剧的实际演练。学员在专业指导下把自己的故事编成校园心理剧并当场演出。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]最后这个环节是关键,使每位教师初步掌握了校园心理剧的技术,能够动手操作了。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]经过这样培训教师都可以用校园心理剧开展工作,接下来便是跟进式培训和指导,解决开展心理剧过程中遇到的问题。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]2.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]现场观摩演示,专业化引领[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]我们在全市召开一系列的校园心理剧现场观摩会,大家积极性很高,争相举办校园心理剧比赛。我们对各校的心理剧进行认真指导,帮助他们不断提高。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]3.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]普遍发动,典型带动[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]为了拉动全市的校园心理剧工作,首先在一些基础条件好的学校把这项工作开展起来,然后召开现场会,推广经验。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]4.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]观摩比赛,总结提高[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]在全市校园心理剧普遍开展起来之后,我们组织各种类型的校园心理剧观摩活动,结合专业化研讨,这样从实践操作和理论提升两个方面促进教师的专业化发展。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]5.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]实际运用,乐趣无穷[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]在全市校园心理剧开展起来并经过专业化引领有了提高之后,我们便引导各学校将校园心理剧引入班级工作。这方面的工作正在开展,从目前的进展情况看,反响很好。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]自2007[/BGCOLOR][/COLOR]年开展的校园心理剧有力地推动了全市中小学校的心理健康教育工作的进程,使全市中小学校心理健康教育工作呈现出生机盎然的新局面。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][b][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]三、校园心理剧能量之释放[/BGCOLOR][/COLOR][/b][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧的目的,是经角色扮演的方法帮助人们以一种自发的、戏剧化的方式表达感受。它在团体工作中的意义是,使许多人扮演各种的角色,并接受有关这些角色的影响力的回馈。这种方法成功地引导自己进行积极的团体互动,探讨人际问题,尝试接近生活中重要的人的新方法,并减轻个人的孤独感。校园心理剧在完成学校心理辅导任务如认识自我、智能开发、人际交往、战胜挫折、情绪调控、生涯规划等方面,都有产生了很好的作用。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]1.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧使学生健康地情绪宣泄[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧的独到之处,为学生的不良情绪宣泄提供安全的环境条件,直接平复情绪,避免了由于携带这些负面情绪可能出现更加严重的问题;同时让学生学会调控情绪的方法和策略,学会理性地看待问题。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]学生因生活环境简单,[/BGCOLOR][/COLOR]涉世不深,情绪不十分稳定,遇到挫折或困境时常常把握不了自己,负性情绪得不到及时宣泄。在剧中,由于有配角的积极配合,当事人很容易进入状态,借助校园心理剧发泄自己的情绪,揭示内心深处的症结,在知情观众的协助及心理老师的指导下,当事人在痛快的宣泄之后,可以使愤怒、焦虑、恐惧等负性情绪得到一定程度的缓解。这就为解决心理问题创造了适宜的心理环境。才可以学会处理问题的方式方法。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]2.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧符合学生年龄特征[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧是基于心理剧的理论基础之上,通过学生扮演当事人或由当事人己借助舞台来呈现他们日常学习生活中典型心理问题,在心理老师和全体参与演出者以及观众的帮助下学会如何应对和正确处理心理问题,从而使全体受到教育启发的一种团体心理辅导治疗方法。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]中小学生由于受年龄特点和心理发展水平的限制,往往还不能对自己的心理进行审视,自省能力比较差。校园心理剧通过直接展示学生身边发生的具体情境,有助于诱发和唤醒学生更多的自我反思。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧可以满足学生内在的表演欲望和创造欲望,增进学生的参与精神。校园心理剧兼具治疗、教育和审美功能,通过演绎校园生活中的人和事来缓减学生的心理压力,解决心理问题;同时它集教育性、活动性、趣味性为一体,特别对中小学生来说,这种方法更易于接受,为此深受广大师生、家长的喜爱。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧可以让学生安全地敞开心扉。学生的心理问题是多种多样的,[/BGCOLOR][/COLOR]有一些问题对他们来讲是难以启齿的,这就为心理辅导工作的及时有效带来了阻力。校园心理剧则能很好地破解这个僵局。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]3.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧辅导效果好[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧的心理辅导效能高于个别咨询和治疗,突出表现为受益人群数量多和干预的整体效果好。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧的舞台就是一个微型社会,[/BGCOLOR][/COLOR]人们在社会生活中发生的问题可以通过演剧的方式呈现出来。正是因为校园心理剧的形象化、生活化、深入化,所以它能使参与演出的配角以及在场的观众与剧中人物产生共情。每个人都在感受、分享自己生活中有关的经历和体验,这对于现场的所有人都是一次观念和行为模式整合的机会,人们可以在较短的时间里更多地掌握他人在现实生活中的经验,掌握应对困难的方法和对策,这些都是在个别咨询时所难以达到的。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]心理问题常常是在人际互动的环境中产生的,[/BGCOLOR][/COLOR]而心理剧恰恰可以为他们提供一个人际互动的场合。在这样的场合里, 学生们可以通过角色,把自己的观念、行为模式表达出来,在此过程中,通过镜像技术让表演者在局外看到自己的行为方式对别人、对自己以及对人际关系的影响,从而可进行深一层次的自我认识重新评价自己观念的正确性,重新审视自己行为的适当性。通过角色转换技术,让表演者有机会学习他人的行为模式,掌握处理问题的方式方法,帮助他们改善个性心理结构中不良的倾向,建立健康的个性心理参照体系和行为模式,形成健全的人格。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]4.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧实现了心理健康教育面向全体学生[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]在演剧的过程中,[/BGCOLOR][/COLOR]当事人通过扮演剧中的某一角色,将自己的心理问题呈现出来,在心理老师和其他参与者的帮助下学会自己解决心理问题,与此同时,参与演出人员及到场的观众也会从中受到启发和帮助。即所谓一个人治疗,一组人表演,全场他人受益。与其他的心理治疗方法相比,它有着许多独特的优势。校园心理剧是面向全体学生进行心理健康教育的有效方式。因为演员就出自他们当中,问题也有相当的代表性,不论是表演还是观看,都是引发相似感受的过程,所以,校园心理剧所反映的问题越普遍,类似的效果就越好。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]5[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white].校园心理剧激活了学生的积极潜能[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]潜能开发是心理健康教育的主要任务之一。校园心理剧引发学生积极自我探索,充满激情地创作、排练,对入剧的每个事件进行反思和处理,这是一个很独特的自我教育和互相教育过程。在这个过程中,孩子们的潜能被有效激活,他们的自主性和创造性在校园心理剧的过程中充分发挥出来。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]6.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧为学生社会技能学习提供了机会[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]社会技能就是社会生活技能,即与人交往、沟通并取得积极效果的技能。社会技能通常是人们在人际交往和沟通中学习,但孩子们在缺乏指导的情况下只能自然率性获得,效率很低,以至于不少学生在这方面出现欠缺,甚至导致心理问题出现。通过校园心理剧,学生有了学习这些技能的好机会。社会知觉、自我对照,社会学习,模仿、自我管理、印象管理等有关知识与技能在校园心理剧中出现,教师则恰当地给予指导,学生就可以分享和学习了。由于生动和生活化,有意义地整体呈现,这种社会技能学习方式效率很高。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]7.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧颠覆了传统的教育模式[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]传统的学校教育方式都是教师主导,在校园心理剧中,学生成为教育的主体,而且是自己教育自己。学生中蕴含的教育资源得到有效开发和运用,这种独特效能由于具备主体自身情况、情境、感受等方面的相似性而具有强烈的感染力,深受孩子们的喜爱。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧整个过程都是学生为主体,通过素材搜集、主题提炼研究、剧情构思、演出排练以及分享,孩子们用自己身边的实践教育了自己,帮助了同学。教师布置任务后,在校园心理剧过程中,学生从素材搜集、主体形成、编辑故事,形成剧本、体验反思。在这个过程中,学生是主体,在行动中担当了教育者的角色。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]信息加工方式的不同是校园心理剧和传统教育又一分野。在传统教育中,对学生而言,信息是外来的,他们需要调动自身状态来接受再进行有关的信息加工;而在校园心理剧活动中,这些心里不是来自外部,而是来自学生自身的活动。通过活动,产生体验,对体验进行反思和审视,产生体悟。这也是校园心理剧让学生印象深刻的原因之一。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]8.    [/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧使学生更好地自我认识[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧使学生反思自我,对自己的认识不断深化,由生理自我、心理自我到社会自我,从自己眼中的自我到他人眼中的自我,从现在的自我到将来的自我,学生对自我的认识在校园心理剧的演出排练和分享中逐步完善了对自我的认识;同时他们也学会了自我认识的思维方法。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]9.    [/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧使学生在愉悦中成长[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]校园心理剧使学生在愉悦中成长,因为合乎学生的天性,因为满足了孩子慢的探索、创造的欲望,校园心理剧的整个过程充满创造、探索、惊奇、愉悦,寓教于乐,学生在创造中体验、在体验中反思、在反思中成长。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]目前,[/BGCOLOR][/COLOR]心理健康教育工作日益受到全社会的重视,校园心理剧在大连已经成为一道靓丽的风景,得到了越来越广泛的认同与支持。[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]我们将继续把校园心理剧扎实地开展下去,巩固既有成果,解决发展过程中出现的问题,力争将校园心理剧引入更多班级,促进学校心理健康教育工作的整体提升。[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white] [/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]参考文献:[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]1.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]刘华:演戏能治病的“心理剧”[J][/BGCOLOR][/COLOR],心理与健康,2005.7[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]2.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]李鸣:心理剧的历史和理论[J][/BGCOLOR][/COLOR],临床医学杂志,1995.8[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]3.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]詹静:用心理剧演绎学生内心世界,中小学心理健康教育,2003.4[/BGCOLOR][/COLOR][/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]4.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]张海燕:心理剧在心理健康教育实践中的应用研究[J][/BGCOLOR][/COLOR],思想,理论,教育,2004,z1[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]5.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]余敦旺:对莫雷诺心理剧方法的评价[J][/BGCOLOR][/COLOR],池州师专学报,2002,1[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]6.[/BGCOLOR][/COLOR][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white]孙红,张辉,任霞:适宜学校心理健康教育的优良模式——心理剧,中国健康教育[J][/BGCOLOR][/COLOR],2006.11[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=15pt][ALIGN=left][COLOR=rgb(65, 65, 65)][BGCOLOR=white](作者简介:王国钧,男,1955[/BGCOLOR][/COLOR]年生,1986年获东北师范大学硕士研究生学位,现在大连教育学院任心理学教授,发展方向:心理健康)[/ALIGN][/LINE-HEIGHT][/P]
98楼
[P][ALIGN=center][b][COLOR=red][BGCOLOR=rgb(247, 247, 247)][SIZE=13]孩子的成长也是父母的成长[/SIZE][/BGCOLOR][/COLOR][/b][b][COLOR=red][SIZE=13][/SIZE][/COLOR][/b][/ALIGN][/P][P] [/P][P]导读:那时尚且嗷嗷待哺的孩子如今竟已长大成人,他们会跑,会帮忙做家务,会瞒着自己谈恋爱。时间真是世界上最神奇的东西,它带走了我们的青春年华,让我们亲眼目睹孩子的长大。然而,面对此光景,竟对孩子说不出长大就是一件正常的事啊!他们有压力了,他们有烦恼了,作为父母的我们,却更希望能告诉他们自己的亲身经验:努力读书才是最要紧的事情,学多点技能对以后工作有好处……只是,你有否认真地站在孩子的角度想想,也许他们更希望父母对他们说关于长大的那些事,那些必须面对自己却常常逃避的问题,而不是,努力工作,就为了不饿死。那该是多么悲惨的未来![/P][P]  也许,我们可以尝试对孩子说……[/P][P]  总有一些时刻,身边的人会对你欣慰而深情地说:孩子,你长大了![/P][P]  进入高三后,你突然变得很深沉,没有人理解你内心的焦虑、烦躁,你开始担忧未来,甚至嫉妒排名比你靠前的同学,你抱怨过,痛哭过,还一度靠暴食减压,但即便是这样,你还相信“梅花香自苦寒来”,艰苦卓绝、持之以恒地学习弱科,为了一个章节,你竟下载了600页的试题,在每天晚自习拿出近4个小时的时间,埋头做题,攻克难关。[/P][P]  这一刻,老师会说“你长大了”。[/P][P]  从来都是父母给你过生日,有一天,你从外婆那里探到母亲的生日,当她回到家里,你捧着一束康乃馨微笑着站立在母亲面前,说:“亲爱的妈妈,生日快乐!”然后你请母亲许下美好愿望,吹灭蛋糕上的蜡烛,而大蛋糕是你用攒够的零花钱为母亲买的。[/P][P]  这一刻,母亲会说“你长大了”。[/P][P]  你在家里被宠得仿佛未来的国王,百依百顺,日子香甜得有些腻,可是有一天你竟发现世外没有你的桃花源:你向人借钱,对方有钱也说没钱,一个这样,第二个也是这样,再问下去还是被拒绝;你上班的第一天就被人玩难堪,你穿的裙子稍微有些短,就有人说三道四;你独立做出来的“最佳”方案被否定,谦卑地请教同事,对方说自己实在太忙,爱莫能助……环顾四周,人海茫茫,可是再也没有当你做掌上明珠的人,不但没有援手,而且还有人落井下石。你开始明白求人不如求己,人生要靠自己发奋、争气,你在自己的心里开始思考:如何自处,如何前进,如何回头,并且在职场中默默探索,不言放弃。[/P][P]  这一刻,朋友会说“你长大了”。[/P][P]  …………[/P][P]  这样的时刻,你拥有很多吗?还是正在期待?每当别人夸你“长大了”,请珍惜这样的时刻吧。也许你还不足以扬眉吐气,所向披靡,傲视群雄,但是你已经不再是过去的你,你像雨后的春笋一般,抖擞着又拔节了一次,你的根脉更深,你的目光更远,你的脊梁更直,你正迎来全然不同的你。[/P][P]  别人能够真诚地对你说一声“你长大了”,是因为他们见证了你的努力和成长,是对你过去日日夜夜的肯定和褒奖,他们的目光从背后转向了你的正面,然后他们会继续目送你踏上新的征程。所以,“你长大了”是肯定,更是期待,你可以依靠在余温尚存的过往,但一定不要停止,因为你在一个关键处,正朝向一个涵义无尽的未来,你需要更多的惊叹号,更强大的独立,更广阔的空间。“你长大了”的真正含义是,你还没有真正长大,你只是朝着“长大”又近了一步,你不可能在某一刻成长至至善至美,人生是个不断成长的过程,而没有一劳永逸的结果。你需要的是不断的告别,渐渐回到生命本身、心灵本身、人生本身和生活本身,然后看清世界像花朵般绽放的各个方向,看清那些与众不同的人是怎样为自己争取尊严和自由,看清一切的可能性,但善良永远不可能被灭掉被踩死,公平正义永远存在……[/P][P]  一棵树能够仅靠自己就长大吗?不,是整个世界在连结着它,在涵养着它,在凝望、等待它撑开另一个青春世界。“你长大了”不仅仅是你一个人的事情,仅仅做好自己的事情远远不够,“长大”是对整个世界的感恩和回报,正意味着更多的担当,更完美的创造,更深情的拥抱,更辽远的守望,同时意味着你会遇到更繁芜的疑问、更复杂的分叉、更曲折的现实乃至更无援的处境。“长大”一次还不够,需要千百次;“长大”一己也不够,这个世界需要盛大的合唱、共同的奔赴和无私的分享。一起成长如同一起相爱一样,是世界上最美好、最值得坚持的事情之一,这样才能保证世界的全然不缺、春天的安宁永恒和生命的至诚幸福、蓬勃不息——“你长大了”,是随着他人一起“长大”,是随着世界一起“长大”,是随着未来的奥秘一起“长大”。[/P][P]  “你长大了”,让我们在这里学会发现一个迥然不同的时空,一个迥然不同的自己,然后,抖一抖精神,震一震灵魂,一起祝福,一起祝愿,朝着更美好的未来再次启程,再次奔赴——这永远需要新生的人生之旅。[/P][P]  编者按:这篇文原是给所有尚在青春中莽撞而行的孩子们,然而笔者以为家有儿女的父母都需要看看。教育不是一味地灌输,不是给他们找十个八个家教就能培养成才。也许你看到更多的是孩子们的自身的努力,然而请留意了,每个优秀的孩子背后,其父母必定是优秀的——这里的优秀不是指他们的事业有多么成功,而是指他们的以身作则和教育智慧的确有过人之处。孩子们在学习,我们当然也需要学习,没有一桶水的我们,怎能给孩子倒一碗水呢?[/P]
99楼
[P][ALIGN=center][B][COLOR=rgb(255, 0, 0)][SIZE=16pt]我真成爸妈“拖累”了吗[/SIZE][/COLOR][/B][B][COLOR=rgb(255, 0, 0)][SIZE=16pt][/SIZE][/COLOR][/B][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]烦恼:[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]  “这孩子都[FACE=Times New Roman]16[/FACE][FACE=宋体]岁了,怎么还不开窍呢?”小强的妈妈不解地问,在她看来,儿子比起同龄的孩子,显得“木讷”很多。“在学校被同学打了,他也不讲,和老师吵架,说老师包庇同学。我和他说他们打你,你还手就是了,或者你躲就好了,但是他就不听。现在不想上学。”[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]  小强的爸爸说:“原来我不经常在家,我爱人照顾他挺累的,这么大的人,天天提醒,还是没有自觉性,看书还要人督促,写作业写着写着就神游了,大人不在家就看电视,一点时间概念都没有。”[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]  小强很用力地握紧拳头,头拗着,不看父亲,似乎很紧张,很艰难地说:“我也做了些事情,你们总是说我不好。”[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]  分析:周爱珍(“陶老师热线”辅导老师)[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]  其实,现在有不少像小强这样的孩子,一是没有自控力,需要父母帮助控制,做事没有技巧,不计较后果,很在乎父母的意见,可以为了父母放弃自己……另外又想证明自己行,希望得到认同,逆反心理……但是为什么这样的孩子无法协调这两方面的关系呢?[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]  [FACE=Times New Roman]1[/FACE][FACE=宋体]、家长完美倾向让他们对孩子的所作所为一直不满意,挑剔不断。孩子觉得自己在父母眼里就是个无用之人,久而久之,孩子觉得自己在所有人眼里就是无用之人,包括自己。无用之人只会越来越无用,这是无用之人的未来。无论如何,不能期待一个从小就认为自己笨的孩子将来会认为自己聪明,表面上他们只会追逐聪明,事实上内心他们很厌恶聪明,因为所谓的聪明让他们如此痛苦,潜意识里拒绝聪明;[/FACE][FACE=Times New Roman]2[/FACE][FACE=宋体]、家长急躁的脾气让其无法等待孩子自己学会处理事情,家长经常觉得与其等孩子慢慢处理,最后还可能处理不好;不如自己主动去处理好。孩子失去了自己处理事情的机会,失去了培养和积累生活经验、技巧的机会;[/FACE][FACE=Times New Roman]3[/FACE][FACE=宋体]、家长对孩子的爱恨交织。一方面爱孩子,希望孩子成功,这是表面的。但是对孩子的“恨”也能被感知的。家长觉得孩子让自己的生活特别的辛苦,孩子就这样被置于罪人的位置。[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]  父母可以试着让孩子自己尝试一些事情;试着包容一些不重要的细枝末节的行为,比如站姿,看到人要打招呼等,让孩子自己有机会去观察别人怎么做,向别人学习。父母要试着鼓励孩子去尝试一些可能会成功的事情,并对孩子的尝试行为和表现不错的地方给予表扬,忽视孩子的不足之处,留给孩子自己思考的空间。最好,父母要带孩子寻求专业心理工作者的帮助。 [/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P]
100楼
[P][ALIGN=center][B][COLOR=rgb(255, 0, 0)][SIZE=15pt]教育孩子不能“唯书主义”[/SIZE][/COLOR][/B][B][COLOR=rgb(255, 0, 0)][SIZE=15pt][/SIZE][/COLOR][/B][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]恼:[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10] “我的妈妈是个爱学习的妈妈,但我看来,她读这么多书一点用也没有。”翠翠郁闷地说。翠翠和妈妈已经好长时间没怎么说过话了。面对孩子的冷淡,翠翠妈妈也很委屈。“这孩子在上小学的时候和我无话不说,就像朋友一样。但是自从上了中学,情况就不一样了,她什么都瞒着我。”为了和女儿加强沟通,翠翠妈妈买了很多教育专家的书,但收效甚微。“教育专家提出家长要多和孩子沟通,要多了解孩子的意见,我照做了,但是不行。我经常想征求翠翠的意见,但是翠翠好像不愿意告诉我,有时候告诉我我也觉得她不情不愿、避重就轻。”[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10] “我告诉你也没有用,你心中只有书,你听不进我的想法。我不喜欢多和同学来往,我更喜欢自己思考。但是你看到书上说初中生更喜欢和同龄人交往,你就觉得我不对,我经常呆在家里被你赶出来。”在翠翠看来,妈妈似乎什么事情都要和专家的书相对照,这让她很烦恼。“除了书,我呢?我有自己喜欢的方式,我真正喜欢什么你知道吗?”翠翠有点委屈地低声喊道。而妈妈茫然地看着翠翠,“我该怎么办?难道我为了她读了这些书,也是错的吗?”[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10] 指导:周爱珍(“陶老师热线”辅导老师)[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10] 现随着知识经济时代的到来,随着心理学、教育知识的宣传,从科学家到农民,从老人到小孩都知道培养孩子不能蛮干,不能用传统的简单的粗暴的教育方式,那么从哪里可以获得新的教育方式、可以让不知所措的家长增加信心呢?书、大众媒体、网络等。大多家长会选择在孩子成长过程中过于生硬的解读心理学、运用心理学知识,认为这样做肯定会对亲子关系有所帮助。但事实上,书本上的经验未必适用于每个家庭,因为每个家庭的问题并不一样。[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10] 现代社会,大部分家长都非常懂心理学,都关注心理学,都会运用心理学知识。但是经常导致的结果是唯书至上,孩子说的、做的不值得信任,书上说的是专家的意见,是真理。于是就好像照着书本做产品一样地教育孩子。其实最好的教育方式就是倾听孩子的心声,尊重孩子的个性,跟着孩子的发展及时更新教育方式。忽视了孩子真正的需要,忽略了孩子的成长,忽略了孩子的快乐,忽略了家庭教育对亲子关系的培养有严重的破坏,家长无论处理任何事情,都应尊重孩子个性作为基本原则,尊重孩子的需要。[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10] 多读一些亲子方面的书是正确的,但家长更该用心理解孩子的心!   [/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P]
101楼
[P][ALIGN=center][COLOR=red][SIZE=16pt]如何面对孩子强烈的嫉妒心[/SIZE][/COLOR][COLOR=red][SIZE=16][/SIZE][/COLOR][/ALIGN][/P][P][SIZE=9pt]1  [/SIZE][SIZE=9pt]什么情况下说这句话?[/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]对于过于谨小慎微、生怕做错什么事的孩子,要告诉他:没有人是十全十美的。[/SIZE][/SIZE][SIZE=9pt]

    2  [SIZE=9pt]学会用这句话激励孩子:[/SIZE][/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]在一个雨天里,所有过往的人们的裤腿和鞋上都沾上了水。但大多数人都不会太在意,径直就往自己的目的地走去。[/SIZE][/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]然而,一个个子不高、身材瘦弱的女孩儿却不一样,她每走一步都是小心翼翼的,生怕泥水溅到鞋上。走进医院大厅,她再次认真地看了看裤腿的边沿,又掏出纸巾,将鞋上的水珠擦干净,确信没有一点儿瑕疵之后,才按电梯上五楼,走进心理卫生室。[/SIZE][/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]这个女孩儿叫白蓉,是一位中学生,她是来心理卫生科复诊的。数月前,白蓉发现自己的心理出了一些问题。[/SIZE][/SIZE][SIZE=9pt]

     [SIZE=9pt]“我总想做得最好,可我总是做不到。”白蓉面对耐心倾听的医生如实道出了自己的痛苦。她在市内一所重点中学里读书,成绩很好,老师和父母、单位院子里的人们,都称她能干。一年前,她所在的班级转来一名女生,那个女生的成绩与她不相上下。老师为了鼓励她俩比翼双飞,总喜欢拿她俩互比,比学习、比品德、比自理能力。[/SIZE][SIZE=9pt] [/SIZE][SIZE=9pt]比来比去,白蓉的内心感到了一股压力。她总想学习那位女生的长处,做得更好,赶上或超过对方,可又往往很难。两人似乎总不相上下,越是这样,白蓉越难过。不知从何时起,她开始揣测对方的一切,除了学习之外,连穿衣服、用护肤品、走路的姿势……每做一件事,她都会想:对方是怎么样做的?会不会比我做得更好?同学们更喜欢谁?最近,她想做一个自理能力很强的女孩儿,但她认为自己要做得最好,母亲就必须离家外出,让她独自来完成所有的工作……“她已经找不到自我了……”心理医生叹息道。白蓉的“病因”在于她的母亲过去包揽了她的一切,对她缺乏正确引导,以致她将一般的竞争幻化成了全面搏击,事情被过分夸大。她想做得更好,可又迷失了自我,在东施效颦中追求完美无缺,却越陷越深。她的心理要完全康复,将需要一个漫长的过程。[/SIZE][/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]还有一个故事说,“六一”儿童节那天,苗苗的妈妈给女儿和弟弟的儿子各准备了一个小礼包。苗苗看了看手上的黄色礼包,又看了看小弟弟手中的紫色礼包,突然大哭起来,扑上去就抢小弟弟的礼包,还把手上的礼包摔到了地上。妈妈把两包礼物当着苗苗的面拆开,原来这一黄一紫的两包礼物,里面是一模一样的两盒瑞士糖。[/SIZE] [SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]苗苗破涕为笑,妈妈却愁上心头:才五岁多的孩子呀,哪来这么强烈的妒意?[/SIZE] [SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]细细想来,苗苗的嫉妒情绪存在已不是一两天了。三岁时,小堂姐有了一架钢琴,而苗苗只有一架电子琴,苗苗为此生了许多天的闷气。和父母一起到伯伯家做客,她竟发泄般地乱弹一气,还说要发明一种小机器虫,让它钻到钢琴的肚子里去,把小姐姐的钢琴咬坏。当时所有的大人都没有当回事,父母也忽略了苗苗心理上的扭曲情绪。[/SIZE] [SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]转眼到了五岁,苗苗的妒意表现得更强烈了。比如,苗苗明明有一套童话丛书,她的同学罗明没买到向她借,她马上说,自己也没买到。苗苗的妈妈听得脸都红了,回家后问她为何要说谎。苗苗毫无愧色地说:“他们什么都比我强。罗明的爸爸比我爸爸的钱多,她家比咱家大,教唱歌、体操和数学的老师都更喜欢她。我不想让她赶上我!”[/SIZE] [SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]面对女儿如此之强的嫉妒心理,苗苗的妈妈不知所措:这样被妒意笼罩的孩子该怎么办?[/SIZE][/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]一般来说,[/SIZE][SIZE=9pt]30[/SIZE][SIZE=9pt]个月龄内的婴幼儿暂时还不会表现出妒意。但随着年龄越大,越可能与周围的伙伴攀比,对自己几经努力也无法达到的目标充满不甘心。这个时候,对“幸运儿”的心理排斥和强烈的妒意就冒出来了。嫉妒一方面是待人不够宽容的具体表现,另一方面也是幼儿自我意识开始觉醒的表现,是成长的副产品。通常,嫉妒情绪强烈的小孩儿,好胜心也强,愿意为某一方面超出同龄人而付出双倍的努力。父母要做的,只是解决因此而产生的虚荣、攀比、说谎、任性等负面因素,而不是把嫉妒背后的进取动力也一笔抹煞。[/SIZE] [SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]假如发现孩子有妒意,父母斥之为“可耻的想法”予以打压,只会加深孩子内心的矛盾与扭曲。而鼓励他们说出来,则是舒解孩子内心压力的最佳途径。如果孩子的嫉妒对象是小伙伴,父母应当鼓励他当着对方的面说出自己的羡慕和不甘心,比如说:“我很羡慕你有钢琴。我觉得我在电子琴上练习,永远也赶不上你了。”说出自己的真实想法后,孩子很可能会得到呼应和帮助,比如,对方可能会说:“你到我家来吧,我可以教你弹,我们还可以四手联奏。”对方也可能会说:“弹琴一点儿意思也没有,我才羡慕你可以在楼下跳皮筋呢。”无论是哪一种答案,都能极大地缓解孩子的妒意和压力,不会令孩子自责“我有问题”,从而心理健康地长大。[/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]所以,父母应该告诉孩子,环境虽有不同,情况也有区别,要在自己的家庭环境中学会利用现有条件,没有十全十美的条件。[/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]苗苗的妈妈听取了专家的意见,让苗苗与罗明共度了一次周末。结果苗苗了解到:罗明一个月只有一两天可以见到繁忙的爸爸;罗明没有在家养小动物的权利;经商的妈妈一走就是半个月,偌大的家中只剩罗明与外婆相依为命……苗苗终于意识到自己的生活中也有令罗明艳羡不已的一面,只是每个小孩儿的幸运和快乐不一样罢了。[/SIZE][SIZE=9pt]

    [SIZE=9pt]苗苗终于打破了嫉妒之壳,站了出来,笑容灿烂地与罗明和小朋友们牵起了手。[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/P]

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