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    [QUOTE][b]下面引用由[@康庄大道路漫漫#30367]发表的内容:[/b]

    孩子的焦虑来自哪里? 一 喂,是康老师吗?我是冯琦妈妈,你在学校吗?我想和你说说孩子的事儿。 是我,不过,我现在在县里开班主任会议,下午到学校,我再联系你吧。 琦是本学期由实验班转到我们优秀班的,期末...[/QUOTE]
    [P]学习压力问题会造成某些优秀生的焦虑,的确值得关注。[/P]
    本人新书《幽默感:成为学生更喜欢的老师》由源创图书策划,中国人民大学出版社出版,在源创图书公众号及京东、当当、淘宝等网店均可网购。
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      [P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]20170915[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]融入·接纳:共同的生活[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]上午,二班的班主任告诉我说,昨天午休时间313寝室女生在争吵,让我调查一下,看是不是有什么矛盾。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]午饭后,我从餐厅出来,正好见313的四个女生也走出餐厅。我走上去问:听说昨天,你们寝室有人吵架了?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]四人相互对视了一眼,低头笑了。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]这就是默认了!那你们选一个代表到办公室和我谈谈具体情况,好不好?我说。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]她们又相互看了看,一直推刘含,刘含只好跟着我进了办公室。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]
      [/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]老师,主要情况是:刚来的刘瑶同学做寝室长,管得还挺严。她说让我们十秒钟洗好头,让她试试十秒钟能洗好头吗?我们都上床了,她非我我们都下床把地上垃圾拾起来……[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]噢?你们的寝室长不是郭钰同学吗?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]是呀。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]怎么能刘瑶了?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]是生活老师指定的。她说我们寝室爱乱讲话,管不住,就换她了。她是新来的嘛。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]新来的,怎么了?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]新来的,听老师话。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]哦?——你们寝室的确当初给生活老师留下了不守纪律的印象,可见,第一印象多深,连现在搬了新宿舍楼,还有这样的印象。我提醒她们说。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]刘含低头笑笑。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]我猜想:新来的刘瑶同学也是想在新同学中找到自己的位置,体现自己的热心,只是才开学几天,彼此的关系还没有建立好,就开始管理,自然这些同学会不接受。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]现在怎么办呢?我问。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]现在大家推选我作寝室长,我能管好。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]好,既然这次是大家推选的,不是哪个老师指定的,是民意呀。你得保证把寝室带好呀。想一想,如果大家寝室纪律不好,休息不好,净出矛盾,能安心学习吗?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]嗯。老师放心,我会管好的。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]那具体怎么要求呢?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]当然,不能要求十秒钟就洗好头,我会要求……刘含说了一些自己的管理想法,我鼓励了了番,让她回去了。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]
      [/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]下午,又找到刘瑶同学,问昨天寝室的情况。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]她一听,眼圈儿有些红,说:老师,是她们不守纪律,生活老师才让我管的,不料,她们不服气……[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]我笑笑说:是呀,你刚进这个班,大家还不太熟悉,还没有完全接纳你,自然你管着就没力度嘛。现在好像说又推选了刘含同学,是不是?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]嗯 。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]你现在的任务是尽快和大家熟悉,融在一起,从内心把自己当作一班的学生。等大家都彼此了解了,在适当的时候,你提醒大家纪律呀,才能被大家认可。先做好自己,被大家接受,是你现在最应该做的。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][SIZE=14px]刘瑶同学点点头。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/P]
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        原以为只有后进生才有心理问题,现在看来,心理问题很普遍,要关注每一个学生![QUOTE][b]下面引用由[@晨曦中的陈锡]发表的内容:[/b]

        学习压力问题会造成某些优秀生的焦虑,的确值得关注。[/QUOTE]
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          康老师的教育春风化雨,孩子们的事情引导下定会快乐融洽!
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            学生还是自我的(学习)定位有差距造成的。今天就想记录一下这件事!谢谢关注。
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              教育是慢的艺术,我们能做的就是陪伴与理解!但愿学生能快乐成长![QUOTE][b]下面引用由[@于松峰]发表的内容:[/b]

              康老师的教育春风化雨,孩子们的事情引导下定会快乐融洽![/QUOTE]
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                [P][FACE=宋体][SIZE=12px]20170917[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我陪女生回寝室[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我们是寄宿制封闭学校,今天周日返校。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]下午,翻看手机时,发现琦的妈妈在微信中给我留言:康老师您好,琦有点焦虑,一直问什么时候月考,准备上学走呢,说浑身冷,也没发热,我让她带着药走了,望您多多开导开导。尽快渡过这个开学综合症时期。谢谢。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我回复说:大约下月初月考。开学再找她聊聊![/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我知道:琦关心什么时候月考,教学是对学习有焦虑的情绪,是不知道自己在这个班里能占到多少的名次,之前的优等生的优越感,还有没有了?如果成绩下降了,名次落后了,别人会怎么看我呢?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]
                [/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]晚自习下课 ,我找琦,学生说她在教学楼中楼梯处打IC电话呢。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我去到中楼梯处,琦正在专心打电话。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]另一名女生齐陪着她。我拉过齐,问:琦刚才打电话说什么了没有?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]没有。她发烧了,给她妈打电话说这事儿呢?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]别的呢?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]没有什么。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我看确实没什么特殊情况 ,就放心了。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]琦打完了电话,我陪她们一起回寝室。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]从教学楼到女生寝室楼,至少有600米。要从学校的最南边走到学校的最北边。这段路程,足以让我们说不少话。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我问:今天是不是发烧了?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]琦低着头,嗯了一声。我伸手摸了摸她的额头,不烧呀,还有一丝凉意呢![/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我们边走边说:是不是到这个班还有一些紧张呀![/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]她笑了,笑得很天真。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]没什么,你的爸爸妈妈都没有给你定多高的目标,没有给你多大的压力嘛。你是不是担心,原来在班里数一数二,现在在优秀班可能只是数十数二十了吧![/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]她低头笑笑。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]放心,没人非要求你得第一名,只要你尽力了,就行了,第一名只有一个人。你现在想想,你的焦虑是从哪儿来的?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]琦没说话。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我接着说:是不是来自你自己的担忧呢?——上一大周,我们上了十四天课,你觉得自己在学校上了几天课?我转换了话题。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]琦想了想说:大概三四天吧。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]嗯 。你一直请假嘛。不过,听你们原来的班主任王老师说,在上学期,你也是老生病,但成绩也一直挺好呀!这说明你成绩会很稳定的。说这些话,只想让她认识到自己学习的长处,找到自信心。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]焦点解决中有一个原则,就是聚焦正向,关注积极。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我也想让她多关注自己的成功体验,让她有一个良好的心态来应对当下的问题。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我又问:你是不是一个弟弟呀?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]妹妹!她纠正说。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]哦,你的妹妹几岁了?我马上问。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]不到三岁。她说。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我想听听她对妹妹的看法。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]当父母有第二个孩子的时候,第一个孩子往往会因为自己曾经独享的关爱被弟弟妹妹分走一部分,也会出现问题。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我妹妹上幼儿园了……[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]从她的话语中听出,倒没有直接的干扰。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]要走寝室了,我说:给你布置个小任务——今天晚上你好好休息,如果半夜做什么梦的话——我是说如果,因为,你现在的状态感觉有压力,会在梦里出现的。当然,没有梦,或起床后,记不清了,就不用说了。——明天对我说说这个梦,好不好?[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]嗯。好。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我目送她进了寝室。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]之后,深吸了一口气,夜晚的凉风格外清爽。但我的思绪却不清爽。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]青春期,正是一个人的人格品质“自我同一性”的形成过程。孩子的自我人格还没有形成,不能准确地定位自己的人格形象,很多时候,需要通过外在的评价来实现定位。比如考试成绩,他的评价。所以,这也是琦为什么这么在乎月考,这么在乎名次,这么焦虑的原因。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12px]我准备明天下午,抽时间给她做个放松练习,看效果如何。[/SIZE][/FACE][/P]
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                  [SIZE=4]600米的距离,朋友式的谈心,已经给她很好的安慰[/SIZE][P][SIZE=4]接下来您再次鼓励放松,孩子真的会轻松了[/SIZE][/P][P][SIZE=4]细心执着的班主任![/SIZE][/P]
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                    [P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]20170918[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]和女生对视的两分钟:短暂又漫长[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][/LINE-HEIGHT][/ALIGN] [/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]终于腾出时间,把琦叫出来,再次作咨询了。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]看着她右手捂着肚子,眉头紧锁,低头慢走的样子,让我联想到了林黛玉。一个柔弱多病的才女。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]谈到昨天的睡眠情况时,她说没有做梦。我没再追究,也许真没有做,也许是不记得了,也许是不想说。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我请她坐好,说:现在听我口令,我们来做处放松练习。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]然后,我说了引导语,助她催眠,其间,我引导她想象自己回到过去愿意去的地方,见到一些愿意见的人。然后又回到现实中。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]她分享说:自己想到了回到小学时,具体哪个时候不清楚,见到了小学老师和同学,大家都在那里站着,不说话。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我说:很多人都会对自己的过去很留恋,这很正常。像你更是这样,你小学时,一直很优秀,当然更留恋那时候的感觉。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]她笑了。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我突然发现她笑的时候,也是低着头的。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我说:你可以看着我的眼睛吗?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]她抬起了头,看着我的眼睛。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]咱们再做个练习行不行?你来看着我的眼睛,两分钟,可以说话,也可以不说话。好不好?[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]她顺从地点点头。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]于是,我开启了计时器。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]两分钟里,起初,她还不时地斜眼看看别处,我用手指示意她看我眼睛,她又盯着我的眼睛看,我用力地点头,对她的举动表示极大地肯定。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]其间,我的眼光也在她的左右眼之间转动。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]她的眼中,有几丝迟疑,几丝惶惑,又有几丝信心。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我努力告诉自己:琦是努力在突破自己,我的眼光中一定要有力量,并把这种力量通过眼神传递给她,让她感觉老师对她的信任和关注。也许,在其他时候,没有人这么近距离地一眼不眨地相互盯着看彼此,但此情景下,我要用我的努力让在短暂又漫长地两分钟,成为她生命中最有力量的两分钟。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]计时器“滴答滴答”地响着,我们似乎只听到彼此的心跳,呼吸也像是同步的。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]渐渐地她的眼神不再游离,渐渐地她的眼神变得更加坚定。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我一下在暗示自己,要坚持,我给琦力量,要肯定,我给琦信心。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]“叮叮叮”计时响了,她慢慢低下头放松了一下,然后又抬起头看着我。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]现在好些吗?我问。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]嗯。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]好,有感受就好。改变是一点点开始的,我们就从用坚定的目光看人开始吧![/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]她点点头。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]走出办公室,她还说不些不舒服。我领她到医务室,可是没有,打电话,也没人接。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我想今晚教师开例会,学生上电影课,就问:要不,你回家再看看。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]她同意了。给妈妈打了电话,可是电话那头说,下午爸妈都忙,没人来学校接。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我说,这样吧,我开车送她吧。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]妈妈表示很感谢。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]不过,晚饭后,她妈妈打电话说,表姐来接。我写了假条就让她回家了。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]晚上,琦的妈妈发微信说:康老师,我和琦谈了谈心,她也说了您给她做了心理辅导,感觉收获不小,心里畅亮了许多,谢谢康老师!!,这次应当是感昌了,明天我让她在家休息一天,后天去上学。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我说:有效果就好!慢慢来![/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]琦的妈妈愉快地答应了![/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我的咨询还不够专业,不够深入。但孩子能感觉有改变就好,也许孩子的问题真的不是什么问题,我们只是忽视了对孩子的关注而已。[/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P][P][LINE-HEIGHT=1.75][ALIGN=left][SIZE=14px]我想:单单是彼此目光对视的两分钟,就足以让她感到了师爱的力量、成长的力量吧![/SIZE][/LINE-HEIGHT][/ALIGN][/P]
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                      [SIZE=4]您很了不起![/SIZE][P][SIZE=4]心理方面的知识确实重要的很,向您学习![/SIZE][/P]
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                        您很了不起! 心理方面的知识确实重要的很,向您学习![/QUOTE]
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                          班主任之友感谢您的参与
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