[B]青春期遇到更年期：打一场对双方都有益的战斗？[/B]

    2007年07月09日10:43   来源：中国新闻网  杨正玉

　　青春期是青少年成长的关键时期，心理学精神分析学派把9~25岁都定义为青春期，其中青春早期(12~14岁)和青春中期(14~17岁)又是最具叛逆性和敏感性格的阶段。

　　更年期主要指妇女绝经前后各两三年的特殊阶段。一般说来，45~55岁之间症状最为突出。更年期的妇女受生理因素影响，往往表现出情绪紊乱、烦躁不安、敏感易怒的心理特征。

　　随着晚婚晚育的推行，家庭中孩子进入青春期，家长正值更年期的现象日益普遍。做个简单的估算，如果母亲在30岁左右生孩子，她的家庭就属于“两期”相遇的情况。根据北大医院和北大人民医院公布的一项统计显示：1997年前北京30岁及以上产妇占22%，2002年上升到44%。这个统计具有时间和地域局限，无法计算出这种家庭在全国的普遍程度，但它至少表明了这种家庭应该是个不小的比例，并暗示了一种不可阻挡的趋向。

　　青春期叛逆，更年期烦躁，如何处理好家庭关系？这对于每个“两期”相遇的家庭都是不小的挑战。在挑战面前，有的亲子两败俱伤，也有的双方感情更加融洽。笔者曾经认识一个18岁的女孩，因恋爱问题与父母意见不和而被母亲赶出家门。之后，这位母亲的精神几近分裂，多次住进精神病院。

　　相比之下，有的父母明智得多。孩子进入青春期后，他们给予孩子更多的是尊重和自由，比如给孩子配备私人电话、开设私人账户、尊重他们的特殊喜好、允许孩子宽松交际等，孩子也因此享受到了完整高尚的尊严感。随着孩子的渐谙世事，他们对父母也多了一分理解和体贴，双方关系日渐亲密融洽。

　　“也许大家认为，孩子青春期到了，或者家长更年期来了，这任意一方都意味着灾难在某种程度上的降临。其实，我们不妨换种思路看问题，世界也许就焕然一新了。”中国人民大学心理科学研究中心博士胡邓认为，青春期遇到更年期，这是一场对双方都有益的战斗。

　　青春期的孩子，本能地和父母或者家庭中其他最亲密的人发生冲突，从而获得在未来社会的竞争力。这是他们人生获得竞争力的第一场演习，也是最安全的演习，因为对手是最亲近的人。在这场演练中，如果遇到正值更年期的家长，孩子的对手将变得非常强悍，要是在这场战斗中赢了，孩子获得的成长会更多。这就如同岩隙中的松树和花园里的鲜花，谁的生命力会更强呢？

　　专家认为，更年期的家长和青春期的孩子相遇，也是一件幸事。孩子的不再听话和“一反常态”，给了家长强烈的刺激，让家长意识到，孩子是“小大人”了，不再是父母的附属品了。孩子的叛逆，促使家长必须洗刷掉陈旧的“孩子”观念，学会重新审视孩子，把孩子作为独立的人来尊重，为孩子的思想和生活腾出一片任其自由开垦的天地，赋予孩子部分的话语权。这对家长是一次洗礼和磨砺，帮助家长在家庭中形成民主和平等意识。

　　北京四中心理咨询教师孙晓峰说，给女儿写“道歉”信的母亲在信中提到的最重要一点，其实是一颗对孩子的感恩之心。一般说来，人们都认为孩子应该对父母有感恩之心，感谢父母的哺育之恩。但是，父母对孩子不也应该怀有感恩之情吗？孩子是带给我们的最大喜悦。与此相比，在孩子的成长过程中随之而来的那些烦恼和不顺心，是多么微不足道。

　　当婴儿呱呱坠地的那一刻，母子的分娩之痛与孩子的奋力挣扎，共同完成了人生的伟大一课。我们用这种眼光看问题，那么，孩子青春期和家长更年期的“对峙”，应是人生要完成的又一伟大课程。如果处理得当，双方都会在课堂中成长和接受洗礼。

　　青春期与更年期既然对亲子双方都是挑战，能否顺利过关，固然有一定风险，而化险为夷的关键，最主要的还是父母要自觉意识到冲突的实质。

　　当更年期遭遇青春期，重要的是彼此理解，互相体谅，硬碰硬的简单做法肯定不会取得好效果。父母应学会因势利导，用爱来化解这些冲突和对抗，帮助孩子顺利度过这一段人生中重要的转折时期，才能恢复以往亲密的母女、父子关系。

　　越来越多的家庭会遇到“两期”相遇的问题。更年期家长和青春期孩子怎样相处？我们不妨记住专家总结的三大法宝：

　　父母对孩子要礼让三先：以尊重为先、以情感为先、以有利于孩子身心健康成长为先。

[B]更年期遭遇青春期：父母与“叛逆”该孩子如何相处[/B]

    2007年07月09日10:43   来源：中国新闻网  朱孝春

　　[B]核心提示[/B]

　　一位40多岁的母亲，进入更年期后，变得多疑、心烦意乱、好发脾气。这时，她在北京某重点中学的15岁的女儿进入了青春期，表现得非常叛逆。于是，更年期的母亲与青春期的女儿战事不断。母亲很痛苦，但又不知该怎样处理此事。咨询学校的心理咨询师后，母亲给女儿写了封“道歉”信。

　　随着晚婚晚育观念的普及，父母进入更年期时孩子大多也处在动荡的青春期，“两期”如何相处，已经成为越来越多的家庭面临的现实难题。

　　“孩子，你长大了，在很多事情上有了自己的想法，妈妈支持你，永远是最爱你的人。以前，妈妈总是数落你的不对，说你犯的错误，说你如何让妈妈伤心，其实，还有很多别的话，妈妈没有对你说过。”

　　今年43岁的刘女士，近一年来一直和自己上高中的女儿乔乔(化名)矛盾不断，用她自己的话说，她和女儿间的矛盾是现在家里的“主要矛盾”。痛苦万分的刘女士找心理咨询师咨询后，给女儿写了一封“道歉”信。

　　在信中，刘女士对自己进行了检讨：“因为你弄丢了东西，在课堂上说话，成绩下降，剪了一个妈妈不喜欢的发型，和同学煲电话粥，妈妈是多么粗暴地对待你，大声地斥责你……孩子，感谢你的宽容，即使我刚刚责骂过你，过后你还是会依偎在我身边，亲热地叫我妈妈；更感谢你的存在，使妈妈意识到生活的责任，为了得到你的尊重和敬爱，妈妈努力成为一个值得你尊重的人。我多么希望我们母女二人能够永远和睦相处，成为彼此最亲密的人……”

　　[B]不知为什么，总觉得她别扭[/B]

　　“吃着饭，滔滔不绝就开始讲起了班上某个男生的事情，说什么球打得好，人也长得帅，歌唱得还一流，声音特有磁性，还说他们班的女生都快迷疯了。”说起女儿的不是，刘女士现在还觉得气不打一处来，“上次考试没考好，我就觉得她受什么干扰，原来是这个。”

　　针对妈妈的批评，乔乔也不示弱：“我平时都不怎么和我妈交流，她总是听风就是雨，然后唠唠叨叨没个完，那天吃饭觉得妈妈心情还好，就和她聊了两句我们班的一些事，谁知还没说完，她就发火了，对我吼道：‘不把心思用在学习上，你管人家男生怎么样干吗？挺大个闺女不知道害臊！你能有什么出息！’我听了觉得特委屈，我们班确实有女生对那个男孩有好感，有的甚至给他写‘情书’，可我对他并没有特别的感觉，和妈妈说这个事就是觉得好玩，谁知道她突然就翻脸了。”

　　乔乔觉得妈妈过激的举动让自己很难接受，“和妈妈说并不代表我就喜欢那个男生，再说喜欢别人也不是什么应该害臊的事，更和有没有出息沾不上边。”

　　刘女士也对女儿倔强的样子表示不理解，“也不知道为什么，我气得心直颤，拿起筷子就给了她一下。”

　　“有理讲理，干吗动手打人！”乔乔觉得妈妈对自己特不满意，虽然自己的成绩在班级能排三四名，可妈妈总不满意，拿起考试卷子就开始埋怨，一直埋怨到下次考试成绩出来，然后换话题再继续，“总之在她眼里我就是不合格，这次干脆就打死我算了！”

　　刘女士对乔乔的表现很是伤心，“我也不知道为什么，总是觉得她别扭，总觉得她不够努力，不够优秀，一见她在做的事情和我安排的不一样，我就生气，有时甚至很绝望。她也好像故意在跟我作对，我让做的事，她总是找理由不做，还时不时地给我脸色看，她以前很乖啊！”

　　这件事像导火索一样最终使母女间的矛盾全面爆发，两人几天不说一句话，也不正眼看对方，后来女儿干脆搬到了亲戚家住。

　　[B]青春期“叛逆”是正常现象[/B]

　　事实上，刘女士的遭遇绝非是简单的个案，它是步入中年的父母普遍遇到的问题。

　　“不仅仅是青春期，孩子从呱呱坠地到长大成人，其心灵都是十分敏感而脆弱的，如果不能给孩子正常的亲子关爱或者采用不当的教育方式，就会给孩子心灵造成损伤。”北京四中心理咨询教师、北京友谊心友心理咨询机构咨询师孙晓峰认为，有些家长喜欢沿用上一代人教育自己的方式教育子女，觉得自己都成长得好好的，这便是正确的教育方法；有些父母(尤其是父亲)甚至还存在“棍棒之下出孝子”的老观念，试图在孩子幼年时期就将其“吓住”。“作为家长，从母亲十月怀胎开始就应该做好充分的心理和思想准备，以科学正确的心态和方法去郑重地迎接一个新生命的诞生。”

　　北京建筑工程学院学生心理教育中心心理咨询师李梅认为，人的心理发育要经历两次反抗期，一次出现在2~3岁，表现为任性，不听话，爱哭爱闹；一次发生在青春期，大致从12~14岁开始，可能持续三四年。

　　“人在第二个反抗期的生理变化，主要表现在性激素的分泌，第二性征从开始发育到逐渐成熟，同时在心理上也逐渐发育成熟，最后成为一个真正意义上的成年人。”李梅认为，“叛逆”现象一般出现在青春期的中期阶段，敏感、易怒、任性是他们心理变化过程中很正常的行为表现。

　　专家认为，处于青春期中期的孩子在通过竞争增强自信心的过程中并不是找自己同龄的“优秀生”，而是喜欢挑战“权威”，在孩子心里，这种权威主要是父母和老师。

　　[B]对青春期表现不要过于敏感[/B]

　　细心的家长会发现，当孩子进入十几岁后，开始变得特别爱面子，家长再像以前那样大呼小叫，肯定会惹孩子不高兴，和孩子打球、做游戏赢了孩子，他们甚至会气得痛哭，而孩子在学校也不再对老师崇拜和尊敬，却换之以评头论足，甚至针锋相对。

　　“这都是青春期孩子"挑战权威"的具体表现，他们试图通过这种挑战来确立自己的地位和身份，来证明自己的实力，而且，出于安全考虑，孩子往往将这种挑战的对象锁定在自己最亲近的人身上。”中国人民大学心理科学研究中心博士胡邓认为，家长对孩子在青春期表现的“叛逆”不要过于敏感和紧张，而应该“欣然接受”。

　　“首先，这种‘叛逆’是不可避免的。”胡邓说，这是正常的心理现象。同时，这种叛逆是必须的，孩子只有在青春期经过这种冲突才能初步建立未来社会竞争力的基础，为日后的社会竞争提供最初的心理自信心基础。当孩子在对家长表现出挑战的迹象时，家长最好能表现出有原则的示弱，而适当帮助孩子增强这种自信。

　　胡邓说，这种“叛逆”也是双赢的，孩子在通过“幼稚”的竞争增强自信心的同时，也是在提醒父母，家庭中将要减少一个不谙世事的孩子，而增加一位顶天立地的青年。家长在此时应该告诉自己，换个角度理解子女，并有意识地给他们更多更自由的成长空间。

　　在李梅看来，青春期的家庭教育不是一门简单的学问，敏感、复杂，需要认真对待。家庭教育的关键在家长，家长的方法和态度直接决定了能否和孩子融洽相处，能否使孩子顺利、健康、快乐地度过自己人生中的特殊时期。

　　“然而如果此时父母也正处于更年期，情况就会变得更加复杂和棘手。”李梅说，为了孩子，家长应该时刻注意自己的教育方法和态度，并有意识地克服自己在更年期中的“反常”表现。

[B]“过来人”谈经验：孩子青春期不妨当一个傻家长[/B]

    2007年07月09日10:43   来源：中国新闻网  安平

　　孩子到了青春期，出现一些逆反行为，其实是一种很正常的生理现象，没必要大惊小怪的。如何应对青春期的孩子，是对家长耐心、细心和观察力等多种心理素质的考验。我的经验是：处于孩子青春期的家长，不妨做一个傻家长。

　　我的女儿乐乐是非常棒的一个好孩子、好学生。乖巧、机敏、学习刻苦、做事专注认真、有礼貌、能为他人着想……反正优点很多，在小学的时候，考试没出过前3名，连续多年的区三好生。那时候的我，真的感到很自豪、很幸福。而且孩子很依恋家长，每天放学回家，都有讲不完的学校逸闻趣事。我那时的感觉是，乐乐很优秀、很全面，而且她的一切都在我的把握之中，都是可控的，因此在培养孩子方面我很有信心。

　　记得乐乐上小学四年级的时候，一天回家吃完晚饭与我聊天，说了一会儿学校的事情，乐乐突然坐起身来对我说：爸爸，我给你说件事情，你可不能骂我。我说你说吧，我什么时候骂过你呢？

　　乐乐说，昨天放学后，几个同学在团结湖公园玩捉迷藏。她藏在一个假山的山洞里，没想到另外两个男同学也藏在旁边的洞里。这时，乐乐听到两个男生在议论班里的女生，其中一个问另一个最喜欢班里的哪个女生？被问的男生说喜欢乐乐，而问话的男生也说喜欢乐乐，还说班里不少男生都喜欢乐乐。

　　说完了，乐乐用求助的眼神看着我。我当时的选择可以骂她——以后不许听这些不要脸的话，更不许搞对象，你才多大点，就掺和这些事！尽管在这件事上孩子是无辜的，别人说什么，她怎么能提前知道呢？但不少家长可能会选择用严厉的手段“断”孩子的念头，怕孩子学坏；还有一种选择——平心静气地、耐心地做孩子的思想工作，告诉孩子还小，要把心思用在学习上，不能分心。这可能是不少好家长的选择，但这两种选择我都没有用。

　　乐乐说完这件让她有点难为情的事后，我笑着拍了拍孩子的背说：看来你的人缘真的很好，不但女生喜欢你、老师喜欢你，就连调皮捣蛋的臭男生都认同你，真不错！

　　我这么一说，乐乐也很高兴。一场看似很严重的危机，就这么轻易化解了。事后我独自总结这件事的时候，得出一个结论：家长有时候不能太聪明了，要装傻，很认真地装傻。

　　乐乐上了初中后，住在了学校里。每个周末回家，在饭桌上只能听到她一个人在眉飞色舞地讲述班里和宿舍里发生的逸闻趣事，高兴得不得了。

　　我从小带孩子长大，她几乎没怎么离开过我。我们父女俩出门，我只要一伸手，根本不用看，乐乐有时候也是头都不抬，似乎能感觉到，就把手伸出去了。我们手牵着手在外面散步、聊天。乐乐上了初中后也是这样。

　　终于有一天，休息日，我带乐乐出去买东西。走出楼门，我习惯性地伸出了手，半天没得到回应。我就碰了碰乐乐的手臂。乐乐抬头看了一下，有些不好意思地说，天气太热了，拉着手太热。

　　回到家，我联想到，这个孩子现在回家后一个人待的时间越来越长，跟我的话也少了很多，还时不时地纠正我的话，对我提到的一些英雄人物表现出不屑。

　　牵手事件让我猛然意识到：乐乐长大了，逆反期到了，我面临新的挑战。

　　总结了我对小学时期乐乐的引导式教育方法后，我决定对青春期的乐乐采取“内紧外松”的战略——密切观察、积极行动，但不动声色。我要让我的女儿在不知不觉中平稳度过人生的第一个“惊涛骇浪”期。

　　这时候，家长面临的首要问题是如何让孩子对你打开心扉。这其实是青春期的孩子最难做到的，也是家长最头疼的——不知道那个小脑袋瓜里到底想些什么，也根本问不出来，硬要问出个所以然来又会让她很烦。

　　我觉得这个功夫要从小学下起。从小就与孩子成为无话不谈的好朋友，当他(她)遇到困惑的时候，父母是第一求助对象。可我们中国的孩子，在遇到心灵困难的时候，往往从父母那里得到的是训斥而不是解决的方法，或者是哪怕几句宽慰的话。家长的理由还十足——我是怕孩子学坏。可家长有没有想一想：孩子有多少坏毛病不是跟家长学的，有些坏毛病甚至就是家长在无意识中有意教会的。

　　举个例子吧：孩子放假了，家长要上班，临走前对孩子说，赶紧写作业，别等我走了后又偷偷打开电脑玩游戏。孩子能打酱油了，家长给了两块钱，让孩子去买一斤酱油，临出门时，妈妈说，一定要把找回来的钱都交回来，不要一块钱的酱油你说是一块五，还要贪污五毛钱买好吃的。

　　当孩子对一件事情还是一张白纸的时候，画上去的第一笔最重要。上述家长的说法，等于是给孩子提供了新的思路，让他豁然开朗——哦，原来事情还可以这样做。等有了机会的话，孩子就会好奇地去试一试。

　　所以，孩子的一些坏毛病是家长在无意中有意教会的。你就给他一种选择，等这种选择成为习惯后，孩子就又学了一招。

　　说我得意的一件事吧。乐乐上了初二后，寒假的时候，一天突然问我要钱，我问做什么？她说要跟同学出去玩儿。我顺口问，几个人呢？男生女生？乐乐说，一个人，男生。我说，乐乐你是个爱热闹的孩子，就两个人玩儿多没意思，多叫上几个同学，包括你小学时的同学，大家一起玩儿多热闹呀，就算爸爸今天请客。乐乐一听很高兴，马上电话联系了好几个同学，一起到公园玩儿了一天。

　　我长出了一口气。

　　后来，我总结出一条规律：当火车狂奔的时候，你要紧急刹车的话，一是惯性太大，再者对车也不好，容易损伤，这时候最理智的做法是，看准机会，轻轻扳动扳道机，让车辆驶上理想的轨道。

[QUOTE][b]下面引用由[u]王者之风[/u]发表的内容：[/b]

“过来人”谈经验：孩子青春期不妨当一个傻家长

    2007年07月09日10:43   来源：中国新闻网  安平

　　孩子到了青春期，出现一些逆反行为，其实是一种很正常的生理现象，没必...[/QUOTE]
    那么我就准备做一个傻家长好了，呵呵

父母 对青春期反抗不理解，是因为父母自己在青春期时，因为学习压力没有这么大，同时户体活动较多，以及多子女家庭长大的孩子一般都 会拥有适当的承担责任的能力。所以他们自身并没有受到多少青春期症状的困扰，而如今的孩子整 天都 是学习，有点空闲也是坐在电脑旁，体内积蓄的太多的“力比多”释放不出去，再加上独生子女普遍缺乏独立的能力、承担责任的能力，所以其烦躁情绪更为强烈，再加上父母不理解，不能放手让孩子学习独立，就造成的父母 与孩子间更为强烈的对立情绪，并非是因为青春期赶上了更年期。

随着社会的发展，人的老龄化也在向后推延，现代女性中恐怕很少人会在四十多岁就进入更年期。我今年51 岁刚刚有了更年期的症状。但正是因为感受到了更年期体内环境不平衡带来的烦躁，反而更容易理解青春期的烦躁感受。

青春期与更年期有一个共同点：都是体内内环境的失衡，所不同的是，青春期是由于激素分泌急剧增多带来的体内环境的失衡，更年期是因为内分泌急剧减少带来的不平衡。但是同样都 会感受到莫明的烦躁。只是更年期的烦躁 可以通过服用更年期药物得以缓解，但是青春期因为需要这过多的激素来刺激发育，所以是不能用药物进行缓解的，因此，每当我感觉烦躁时，我会更同情和理解青春期孩子内心躁动的痛苦，可怜的孩子们没有时间通过运动去释放过快的新陈代谢积蓄在体内的能量，只能生生的去抗，只能一天天的去挨，直到适应了、平衡了为止。

十年的青春期，十年的更年期，谁比谁更不幸？

感谢丝雨老师精彩而又深入的回复帖子！