[P] 教练型班主任每周分享48：[/P][P]外部行为可以改变内部想法。对NBA球队的调查表明，队友间的碰触能对球队产生更多的积极影响。同理，同伴间的良性身体接触能让班级氛围更融洽更团结。
[/P][P][P] 老师们，多去摸摸孩子们的肩膀、手臂、头和脸颊，学生的感觉会很不同啊！
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[P] 教练型班主任每周分享49：[/P][P]我现在拥有什么？应当感谢哪些人？我今天渴望遇到哪些开心的人（事）？我遇到的这个问题，以前是如何解决的？对我以后的人生有什么帮助？...每天多问自己积极的问题，给予自己良性的心理暗示，日积月累，我们的人生会变得很不一样。
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[P] 教练型班主任每周分享50：[/P][P]沟通中常见有四种应对姿态：讨好型的人在意他人与情景忽略自我感受；指责型的人在意自己和情景藐视他人；超理智型的人仅关注情景漠视自己和他人价值；打岔型的人完全忽视自我、他人与情景的价值。所有这些都是低自尊应对方式的表现，一种自我保护的机制。
你的惯用应对姿态是哪种？
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很实用，学习了！

[FACE=宋体][SIZE=12px]教练型班主任每周分享51：[/SIZE][/FACE][P][FACE=宋体][SIZE=12px]讨好、指责、超理智和打岔都是在人际沟通中低自尊的、求生存的应对方式，而高自尊和表里如一的应对方式是一致性沟通，既关注自己又关注他人还关注情景，是一种真正符合三赢原则的应对方式。[/SIZE][/FACE][/P]

[P]教练型班主任每周分享52：[/P][P]与各种应对姿态的人沟通，在建立亲和感后，可从他忽略的部分入手展开话题。对讨好的人问：对于这件事你有什么感受？对超理智的人问：你认为事情应该是怎样的？对指责的人问：你对这件事和相关的人各有什么期待？对打岔的人，则要三类问题都问。[/P][P]
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[P]教练型班主任每周分享53：[/P][P]同理心是优秀教师的重要特征之一。位置感知法为我们提供了第一身自己角度、第二身对方角度、第三身旁观者角度和第四身系统角度来更好地的换位思考。若要更好同理他人，前提是对自身感受的好奇和不加评判的体验。能觉察到自我的真实感受，对别人的感受才会变得更敏锐。
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谢谢分享！

[P]教练型班主任每周分享54：[/P][P]当学生出现负面情绪时，我们可用这些语句来接纳他们：我理解你现在的感受；你感到很委屈；你一定很伤心；我知道你特别渴望；遇到这样的事情的确让人很难受；我明白，你已经付出了很大的努力。[/P][P]
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[P]教练型班主任每周分享55：[/P][P]关系亲密的人在一起，会自然产生一种和谐互信、相互影响的亲和感觉。它是有效沟通的必要前提。与学生谈话时，可以通过配合对方的身体语言、语音语调和说话的内容来创造这种亲和感。[/P]

[P]教练型班主任每周分享56：[/P][P]科学家伊扎克?班多夫研究发现，将大小不同（但钟摆大小相同）的钟放在一起，摆钟的频率会逐渐协调并达成一致。他认为人类亲和感的产生同理。沟通中适时地与对方进行眼神接触，模仿其身体姿势、手势和头部的倾斜度等，就能制造出一种同频的效果，亲和感油然而生。[/P][P]
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