[B]                                                                              高三心灵史
        接二连三的家长陪读电话，接二连三的学校会议，接二连三学生询问，使我清醒的意识到，我所带领的学部与学生又如约而至地进入了高三。面对高三，我的感受是复杂的，作为高三学部“带头大哥”的我如何才能向所有与高考有关的人交上一份满意的答卷，成为我生活中的第一要务。
        巨大的压力迫使我不断地思索，努力地寻找一个战略性的决策。在努力追寻的过程中，有两件事情触使我坚定了我的高考备考思路。
        一件事情就是学校组织的“2008高考得失反馈经验交流会”，按照每年的惯例，在高考分数公布后都要举行一次交流会，目的是为下届高三能够少走弯路，实现科学备考提供借鉴。在交流会上每一位教研组长几乎都不约而同的提到一个问题－－学生的心理素质。
        第二件事情就是奥运会，我和所有的中国人都一样，自从奥运会开幕以来时时刻刻都关注着体育健儿们摘金夺银的情况。当杜丽摘取首金没能成*****的时候，她的泪水与感言再次引起我对心理状态的思索；当何可钦与程菲分别从高低杠与平衡木上掉下来的时候，我坚定的认为奥运会不仅的技能与技巧的较量，更是心理素质的较量。参加奥运会的体育健儿们是这样，参加高考的莘莘学子又何尝不是这样呢？
        受这两件事情启发，我决定在吸取上一届高三备考的经验的坚基础上，将心理辅导作为一项重要的任务来抓。以前的备考虽然也认识到了心理作用的重要性，但只是各班主任与科任教师零敲碎打的点缀，不成系统,效果不是特别明显。为此我提出了“让心理辅导成为高考成*****的另一只翅膀”的口号，为了实现这一口号我采取这样的措施：
        第一、一定改变在高三重知识轻心理的现象，每月必须举行两次心理主题班会。班会内容一次为班主任主持，一次为阅读我为同学们写作的心理辅导文章。
       第二、从2008年8月20日开学算起到2009年5月30日整10个月共举行20次。
       第三、心理辅导主题采取从同学间征集的形式进行，每月的第一个工作日与第十六个工作日，班主任利用课余时间向学生征集心理辅导主题，然后每次选一个最典型话题作为辅导主题。
       第四、由班主任主持心理班会必须在八个班主任集体备课的基础上，形成的统一的文稿，然后再进行。
       第五、所进行心理辅导最后均由牛瑞锋整理成文章，编辑成书，以便更多的学子能从中获取成*****的阳光大道。
      人微言轻，为了证明我们的努力是正确的，我将引用著名的心理学教授乔治·斯格密的一段话作为我的理由：“如果说人生的成*****是珍藏在宝塔顶端的桂冠，那么，健康的心理就是握在我们手中的一柄利剑。只有磨砺好这柄利剑，才能一路披荆斩棘，最终夺取成*****的桂冠。”我深信我们的这部《高三心灵史》一定会帮助我的学子以及天下其它的学生攻克高考，走向人生更加辉煌的明天！
        参与本书编写的班主任将有：王丽、郑维刚、李军、王绪伯、江红楼、王丽丽、任大章。此外还要感谢学校领导对我的信任，是他们的信任才能我这一坚定得以进行。最后我还要感谢一个人，那就是我的爱人车世梅，身体不太好的她为支持我将这一行动进行到底，作为高三数学老师的她主动承一切家务与照顾我五岁的儿子任务。
       另外本书为了更加真实的再现高三学生心灵变化的规迹，将采用日记体形式进行。
       最后我借用蒲松龄的一副对联作为本序的结束语吧：有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人天不负卧薪尝胆三千越可吞吴。


                                                                                                                              守愚斋
                                                                                                                              2008年8月16日凌晨四点[/B]

 8月28日     星期五
                  
                                                                           天生我材必有用
                                                                                      －－奥运启示录
        第二十九届“中国北京奥运会”按照我们所有中国人的预想结束了，当我们随着五星红旗激荡的激情逐渐归于平静的时候，让我们以一种更加理性的态度来反观奥运会究竟给我们带来了什么？当然这个话题太大不是一个中学教师所能完成的。立足于工作本位，只好思考奥运给我的学生带来了什么？我想他不仅仅是51枚金牌、22枚银牌、28铜牌的无尚荣誉，而是更高、更快、更远的奥运精神的深刻体会。

                                                                         一、谛造自已的神话
          8月17日，菲尔普斯帮助美国队夺得北京奥运会男子4×100米混合泳接力比赛的桂冠，与此同时菲尔普斯实现自己本次奥运会梦想。会前他就曾放出豪言，本次奥运会要夺8枚金牌。这是难以置信的，因为8天内连夺8项冠军。但结果却同样令人难以置信，菲尔普斯不但连夺8项军而且7项打破了原世界纪录。这一前成绩不仅刷新了美国泳坛前辈施皮茨保持了36年之久的单届奥运会个人金牌数纪录，而且也凭借14枚金牌总数无可争议地成为百年奥运史上的第一人。
        菲尔普斯的成*****源于他将自己的信念与行动结合了起来，正如菲尔普斯母亲所说的那样：“她的儿子，做每件事情都很认真。”认真地做好每一件事情的优良品质成就了今天的菲尔普斯。日本的德田虎雄曾说：“没有行动的信念，不是信念，它只能是一种自负。只有自己工作，拼命努力，全力以赴，用这样的精神才能打动别人的心，这时别人才能为自己出力。”
        菲尔普斯的成*****与他的自身潜能有关，更与他的认真与努力是分不开的。其实我们每个人都能谛造出属于自己的神话，但前提是努力。当别人成*****时，我们没有必要自卑，因为只要我们努力，同样也可以创造出属于自己的精彩。“临渊羡鱼，不如退而结网。”同学们离高考还有十个月的时间，让我们行动起来吧，生命的精彩就在此一搏！
   
                                                                       二、相信自己，你能行
        谭雪与王磊在击剑比赛中的意外出局，人们在潜意识当中认为击剑赛场似乎已没有了任何希望。但事实却让人们的设想大跌眼镜，江苏小伙子仲满横空出世，在男子佩剑决赛中击落一金，成为获得中国男子佩剑奥运金牌第一人。仲满的成*****告诉我们：赛场上每个人都是夺金的热门人选，我们应该相信自己，我能行！
        由仲满的成*****我想给大家介绍两个心理学学家的研究：一个是著名心理学家麦克里兰做的成就动机问题，经过研究他发现，具有强烈动机的人追求的是个人成就而不是报酬本身，他们特别想事情做得比以前更好、更有效；他们喜欢给自己设置中等挑战的目标。心理学家阿特金森通过实验证实了麦克里兰的理论假设。他把80名大学生分为四组，每组20人给他们一项同样的任务。对第一组学生说，只有第一名能够得到奖励，对第二组同学说，只有前五名得到奖励，第三组前十名奖励，第四组前十五名都能得到奖励。最终结果第一组与第四组的成绩远不如第二组与第三组的成绩优秀。原因是什么呢？第一组的同学认为，自己再努力也不会成为第一名，所以就没必要费那么大的劲了。第四组的很多同学都认为自己肯定在前十五名之，没有必要再去努力了。两位心理学家的研究合在一起我们可以得到这样的结论，那就是最好的成*****概率在50％左右，因为大多数同学在想，如果自己努力了就有可能成*****，如果不努力就可能失败。
        在介绍这两位心理学家研究的同时，我也在想我们现在的实际情况，整个高三学部现在有460多人，但真正努力的同学，加强班的95％以上的同学都在努力学习，重点班不到40％的同学在努力学习，普通班大约只有不到10％的同学在努力学习。探求原因大概有这么几项：
      成就动机不同，加强班的同学认为只要自己努力最次也能考个三本，而重点班只有部分同学认为自己能考上本科，而普通绝大多数同学认为，自己再努力也考不上本科，现在的专科只要参加高考就能去，何必要费那么大的劲呢？
由于受基础影响，很多同学认为，自己落下的东西太多，自己再努力也追求不上了，自甘隋落，学会了无能。
        面对这种情况，同学们老牛只想和大家说这样几句话话：
    成*****永远属于那些成*****成就感强的人！
    不要自甘隋落，只要你相信自己你就能实现别人认为不可能的事情！
    给自己制定一个恰当的目标，努力实现自己的精彩!
    总之千言万语汇成一句话：相信自己，你能行！
                 
                                                                       三、想好了就去做
         这同样是一个让人难以相信的事情，但它却的的确确地发生了。耄耋老人走过31个省份，行程10万公里完成了奥运宣传的壮举。张汝候今年89周岁，在儿子的陪同下，利用一辆旧吉普车，2007年9月24日，从他们的家乡半坪县出发，到2008年1月，走过了云南、广西、海南、广东、上海、江苏、***徽、河南、内蒙古、宁夏、青海、西藏、新疆等18个省份，行程4.2万公里。一个月以后，走完了其它十几个省，全程经历了333个地、市、州，1886个县市。
        周汝候老先生的事例使我想到了美国励志大师罗曼·文森特·皮尔的那部被美国公认为“自助励志类畅销书永恒的第一名”的《只要敢想你就行》。本书共有十四章，每一章都有一个令人激动不已的题，下面我将这十四个题给大家列出来，希望它能成为你重新超越的自我的铺路石。
唤醒你潜藏的力量；积极思考就是无穷力量；
勇往直前的坚定信念；不要去想自己会失败；
     保持永远不会冷下来的热情；没有什么是不可能的；
  敢于尝试你就会成*****；成*****的珍贵品质（诚实）；
平静的心灵会产生力量；培养一个快乐的习惯；
坚持到底就胜利；相信是一种神奇的力量；
同上帝一起工作（信心）；学会运用崇高的力量。

十四个题目列完了，请大家在无助的时候反复诵读，这些题目一定会让你信心倍增。
           当然光敢想还不行，最重要的是行动。其实很多事情对于人类来说，不是不能而是不为。很多时候人们都在幻想着天上掉馅饼的美事，但是大家却忘记了一件事情，即使天上真能掉馅饼的话，那也需要早起，因为起的晚了馅饼早让那些早起的人捡完了。我多次和大家说过，不怕我们基础差，就怕我们没行动。从现大开始只要我们每天坚持背写思相结合，每天一科只掌握一个知识点，保证你在明天六月份最底每科都能及格，总分就是450分。2008年内蒙古高考录取分数线三本线文447，理科407.

同学们不要好高鹜远，不要眼高手低，不要自轻自贱，行动起来吧，我们永远是充满希望的一代。

                     四、坚持就是胜利
    我想所有的国人都不会忘记，8月16日，苦战71分钟打败自己队友谢杏芳的张宁那激动不已的神情。早在2004年雅典奥运会夺冠后，许多人就劝她，见好就收吧。甚至有的媒体称张宁再打一年就收山的消息。事实上张宁并没有那样做。正如她所说的那样他坚持下来了并取得了成*****。“作为运动员来说，参加中国举办的奥运会，不一定能有这个机会，我想我一定要把握住。我在那个就想，无论付出多大的努力，自己都要坚持。”
    当人们掰着指头数北京奥运会开幕倒计进的日子里，张宁却祈祷奥运会来的再慢一点，因为此进她的膝盖出现了严重的水肿。这是一段痛苦的日子，但张宁却用这样的话来鼓励自己：“那段时间觉得每天都痛苦。给我的感觉是，如果老天爷给你很完美的结局的话，一定让你经历很多磨难。”
    同学们，世上无难事，只怕有心人，只要我们坚持下去，我们就能成*****。我们也会像张宁那样，被人们赠予“晚香”的美誉。路是从荆棘中开辟出来的，最后摘录革命先烈邹韬奋和诗人郭小川的话作为本题目的结束语，希望大家能够记住：
    我们必须从现实做出发点，我们既不能像壁孙行者的摇身一变，脱离这个现实的世界，翻个筋斗到天空里去，那末我们只有向前干的一个态度，只有排除万难向前奋斗的一个态度。……现实就根本是有缺憾的，必然是不完全的，必然是有着许多不满意的，甚至必然是有着许多事实令人痛心疾着的，我们既不能逃避不定现实，就不能逃避这种种，就只有设法来对付这种种；一个人或少数人来对付不够，不只有设法造成集体力量来对付。
    风如马，任我跨；云如雪，随我踏；哪儿有艰难，哪儿就是家！

    当然奥运会留给我们的启示是无法描述尽，衷心的希望每一位同学能从奥运会的人与事当中汲取我们走向成*****的养料，为自己的腾飞插上坚实的翅膀。

科学的方法加上不灭的激情，肯定能够成*****！

牛老师凭着你的牛劲,肯定会心想事成的.

你会成*****的

2008年9月10日         星期二

                                                                       ****   学生现状材料汇总  ****

提供者：高三八班班主任   牛瑞锋老师
内容提纲：
    随着高三复习内容的不断深，很多同学都在为自己记不住所学知识而苦恼。前天我班的两名女同学结伴来找我，她们的神情极其痛苦。见到我就说：“班主任，我俩都快死了，我俩每天都在努力的学，越学越不会，越记越记不住，好像以前背会的东西也都忘记了。老师，你说我俩应怎么办呢？离高考还不到九个月了。”我接着问她们俩：“你们没有问问其他同学是一种什么情况？”“问了，他们都说记忆力越来越不好了，越来越记不住了。”于是我笑着说：“既然这样，你们俩还需要这样痛苦吗？这是一个必然现象，我会在星期二的班会上告诉你们怎样做的。越记不住越要记，这叫以毒攻毒”。
原因浅析：
心理压力大，致使注意力不集中；
没有科学记忆的方法。

老牛撰文：
                  学会记忆  轻松应对
     
    同学们，这几天接二连三的有同学向我倾诉他们的痛苦－－越想学越学不会，越想记越记不住。看着他们那痛苦的样子我很同情他们。实际情况并不是这样的，只要想学就能学会，只要想记就能记住。他们只所以如此痛苦是因为此时进行的是横向对比而不是纵向对比。所谓横向对比指的是他们把比自己强同学作为对象他们进行比较，这样的比较得出的结论肯定是越学越学不会，越记越记不住。所纵向比较就是指把过去的自己作为比较对象，这样大家就会觉得自己的努力没有白费，自己是有进步的。人生在世不管在什么时候都应该有一个平和的心态，找准对象进行比较，正如人们常说的：“鸡比鸭的结果只有一个死”。
    那么是不是说我们以前落后了，就要永远落后吗？不是的！只要我们掌握正确的学习方法与记忆方法我们很有可能实现超越。下面我就给大家介绍一些有关记忆的心理学知识希望能够解除大家的痛苦。
    关于记忆心理学我不想转述心理学大师们那些深奥的理论研究，只想告诉大家记忆心理学上的几个有趣的记忆心理现象，根据这些现象再告诉大家几个好的记忆方法。
    第一个现象大家比较熟悉那就是艾宾浩斯遗忘曲线。艾宾浩斯遗利用无意义的音节做为记忆的材料，用自己做实验，通过机械复述的形式来记忆长度不等的音节，最后得出了遗忘曲线规律：遗忘的进程是不均衡的，在记忆初期遗忘很快，以后逐渐减慢，到了一定的时间几乎就不忘了。
    这一现象可以解决同学们存在的一个问题，很多同学都有这样的困扰，很多英语单词费了九牛二虎之力终于记住了，过了一段时间又忘了，忘了后再强忍着愤怒努力的再背一遍。其实我们完全没有必要这样，只要大家能做到即时复习就能解决这一难题。这时同学们会问，一天学习那么多东西那就时间复习上一天的内容呀。其实不尽然，因每一次复习所用的时间只能比所学时的时间短，并且复习次数与复习的时间成反比例关系，即复习的次数越多所有的时间越短。这样我们就可以避免每次考试前悬梁刺股的艰辛。复习的时间应该这样***排，学后第一天必须进行第一次复习，
学后第一周必须进行第二次复习，学后一月必须进行第三次复习，以后就根据自己的记忆持久性而定了，持久性好的同学可能永远都记住了，差一点的同学根据自己的特点确定第四、第五次复习的时间。
    第二个现象是记忆序列效应。心理学家肯斯雷通过实验发现材料的首尾内容易记住，中间容易忘掉。这一现象并不难理解，就拿我们的现实情况时进一下解释，请问大家：“高中所学的古文大家最熟悉那篇？”你们肯定会回答：“《烛之武退秦师》。”因为那篇文章是我们高中所学的第一篇古文。由此可见学习的顺序不同，其学习效果是大相径庭的。根据这一效应我想和大家说的是针对自己的实际情况***排自学内容。下面我给大家设计一些学习序列，供大家参考。
    就一天而言，最重要的事情***排在早晨，“一年之计在于春，一天之计在于晨。”而我们的现实情况是很多同学开夜车，早晨醒不来，或者是来到班级也站在门口不进班级，把最好的时光在无意间流逝。正确的做应该是不开夜车早晨尽可能早地起床，学习自己最弱的科目，对于我们来说那就是英语，因此大家早起一会儿，背一背英语单词或者其它需要背诵的内容。
    很多同学十分刻苦中午不休息仍然在学习，其实这种疲劳战是不可取的。如果我们中午能够休息一会儿的话，中午就又可以当作早晨用了，学习效率远比中午不休息高很多。俗话说：“觉是无价之宝，不睡躺着也好。”中午睡不着请大家躺在床上拿一本书，一般情况拿一本自己弱科的书籍来看，一则是为了利用序列效应记忆，二则是不容易兴奋。
    晚自习我们从七点一直上到十点，中间休息两次，第一个晚自习最好学习较为抽象的知识，难度随着课节的进行逐渐降低。第三个晚自习最好是复习今天所学的知识与预第二天要讲授的内容。
    课间休息，如果不愿意到教室外活动，就请大家爬在桌子上休息一会儿，最新研究表明，小睡一会儿有利于提高下一节课学习的效率，但同桌一定要注意，在上课前一定要将其叫醒，否则睡还不如不睡，一觉过来一节课下了，得不偿失。
    就某一学科而言，大家要善于将不同的内容放在开始的位置，你可以根据学科内容的先后顺序将其依次设置为开始位置。例如，今天你将《烛之武退秦师》放在开始复习的位置上，明天你就应该将《勾践灭吴》放在开始的位置进行复习。这样六册书的每一篇文章都可以作为第一篇，进而利用记忆的序列效应提高学习效率。
    就学习时间而言，每科学习的时间不宜太长，三个小时的晚自习你都学习数学，这样做是不科学的。你还不如第一晚自习做数学，第二个晚自习做英语，第三个晚自习再做数学，这样有利于缓减只做一科而造成学科疲劳，时而降低学习效率。
   第三个现象过度记忆效应。所谓过度学习效应，就是把所学知识练习到超过刚能回忆起来的程度。克鲁格经过实验证明，一般过度学习花的间间以150％为宜。因此我要求醒大家的是将那些比较难于理解与记忆的东西一次就要达到熟能成诵的地步，这样有利于提高学习效率。一个单词你背五次能免强回忆起来，那你就背它八次。
   当然关于记忆心理学的效应还有很多，在此暂不再作介绍，因为我想只要大家将这三种现象利用好了，你的复习效率就能提高百倍。下面再给大家介绍一些记忆的方法，大家根据自己的实际情况加以利用与改造。
                  一、歌诀记忆法
    歌诀记忆法是我比较推崇的一种记忆方法，因为这种记忆方法寓学于乐，轻松愉悦。如有人把一元一次方程的解题方法与步骤编成：已知未知要分离，分离方法就是移（项），加减称项要变号，乘除变换要颠倒。还有为了便于记忆，我们将比喻的相关内容编成歌诀：比喻就是打比方，比喻构成有三项，本体喻体比喻词，比喻种类分三种: 明喻暗喻和借喻。月亮好像大玉盘，小兴***岭是花园，面对死亡我大笑，魔鬼宫殿在动摇。
                 二、荒诞记忆法
    荒诞记忆法就是将难于记忆的知识编成一些荒诞的事情，语句时行记忆。因为荒诞的东西容易给人们留下深刻的印象。如我把十八文言虚词编为三句话：因为乎之者也，所以而何其乃，且若则于焉与。我给他们解释为，因为我们要学习（之乎者也，代表知识），所以就得喝牛奶，喝牛奶还不行，还要吃鱼，吃鱼不吃一般的，要选择好鱼腌上吃。同学们在大笑之余记忆住了这十八个虚词，用时不超地一分钟。六册语文课本后面有一百多个一词多意，其实也是我们考纲要求的120个实词，为了学生更加明确我给其组成两段话：第一段是：明知私下爱鄙，非得异行当道，闻病传策固本，师善劝胜置（谐音之）甚少。盖阴兵质（谐音指）势既然。老幼望分数强盛，将朝金座举制解穷，绝诚信***见族夫。我给学生这样解释：明明知道早恋是不可以的，你们却偏偏这样做，老师听说你早恋了对你传授解脱早恋的方法，进而保持原来的样子。很可惜老师的善往往是白费劲。大概是鬼催的他这样吧。所有的人都希望取得好成绩，进而金榜题名改变现在的生活状态。我看你失去诚信如何面对家里的人父老乡亲。  第二段话是：假如亡利发修期，微辞归告诸徒徙，遂引势间相度，始致文求见，卒说抑或东施。  我给解释为：如果王利发将自已的妻子休了，我一定要告诉所有的人，这样必然引起人们的猜测。开始我写信问他原因，最后告诉我是因为第三者东施。
                   三、特征记忆法
   辩证法告诉我们，世界是一个充满联系的世界，任何事之间都会有直接或间接的联系。因此在记忆一些无意义材料的时候可以采用寻找其特点的方法进行记忆。如日本富士山最高峰为12365英尺，可记作12个加上一年的天数。25825259775可记为爱我不爱我，爱我就亲亲我。
                   四、谐音记忆法
  心理学表明，有意义的材料容易记忆，为此我们将一无意义的内容利用谐音现象进行有意义记忆。如圆周率小数点后22位，3.1415926535897932384626利用谐音可以编为：山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，杀不死，乐尔乐。
                   五、 联想记忆法
通过对某一事物的回忆而引起对另一事物的回忆，称作联想记忆法。如看到孙中山就想到黄兴、宋教仁，进而想到毛泽东、邓小平、江泽民、胡书记。
                  六、图表记忆法
  记忆实验证明图像记忆优越于文学记忆，因此可以将一些不易记忆内容制成图表格式进行记忆的方法称作图表记忆法。
                  七、列提纲记忆法
   对于一些篇幅较长的材料进行记忆时，可以先列提纲记忆大概，然后逐渐填充。如对《在马克思墓前的讲话》时行记忆时，先要记忆两个“对于”然后再分别对这两个“对于”进行填充。
                   八、归类记忆法
   为了便于记忆我们将具有相同性质的内容放在一起记忆，这种方法叫归类记忆法。如在进行字词专题复习时，我们可以将“磐、馨、謦、磬、罄等语放在一块进行记忆。
    记忆方法是无穷多的，只要大家根据自己的记忆品质不断地尝试肯定会找出适合自己的记忆方法。只有适合自己的才是最好的。只有不断的记忆一个人的记忆能力才能越来越好，记忆东西才能越来越快。有位心理学家曾经做过这样的一个实验，他让一个像棋大师和一对像棋一窍不通的人同时观察一个棋局，然后将这个棋局毁掉，再让两人根据自己的记忆重新复恢棋局，像棋大师几乎一子不差，而那个对像棋一窍不通的人却只摆对了几个。然后再找一个假棋局让两人观察，毁掉后让他们再重新恢复，这时奇怪的现象出现了，两个人的正确率相差无几。原因是什么呢？第一个棋局是真棋局，第二个棋局是个假棋局。作为一个像棋大师脑袋一定装了很多棋局，当看到那个真棋局后，他很快就与已有的经验连成一片。而那个棋盲却做不到。当假棋局出现时像棋师脑袋里棋局无法与眼前的棋局连接起来，因此也就我那个棋盲一样了。 之所以讲这个实验就是想再一次告诉同学们，一个人的记忆能力与他记忆内容的多少有直接关系，记忆的内容越多，记忆的速度越快，记忆的越牢。所以说，越记越记不住，这个命题是个假命题。
    顺便再说一下，另一个问题，那就是越学越不会。这个命题同样是一个伪命题，只所以感觉越学越不会，是因为你知道的东西多了，同时另一个问题也出现了，你不知道的东西也越多了。有一个学者曾做过这样一个比喻，一个人知道的东西就像一个球，球的内部是知道的，球的外面是不知道的，这样大家就会发现一个奇怪的现象，球越大球表面接触的空间越大，所以说，只有知道的东西越多才会发现自己不知道的东西越多。
   总之，“最重要的知识就是方法的知识”。同学们只要你掌握正确的学习方法与记忆方法，一鼓作气的走下去，你就一定会成*****的！同学们不要犹豫，不要徘徊，天道酬勤，这一个永恒的真理！

老师的用心与领导的重视支持，非常可贵！为了学生的健康成长，师长们真的是不易！
向您学习！更加要向您的家人致敬！

谢谢鼓励同时希望您即时点评！

 2008年9月11日         星期四

              ****   学生现状材料汇总  ****

提供者：高三八班班主任   牛瑞锋老师
内容提纲：
    为了响应国家教育部的指令，今年高三没有办补习班。个别不愿意到外地补习的学生回到学校插入新高三应届班上课。后入班的同学随着时间的推移，他们开始出现了分化，一部分同学仍然保持一开始入学时的状态积极努力和应届生一样认真完成老师布置的各项任务；一部分同学开始消极懈怠，不能保质保量的完成老师交给的任务；还有一部分同学不但不能按照老师的要求去做相反还散布一些消极思想。他们的分化对原来业已形成的班风与学风产生了影响。
原因浅析：
  之所以会出现这样的分化，原因大约有三个：
  第一、努力学习者是上一届高三成绩就比较不错的学生，因为2008年的高考没有如愿以偿，准备再学一年考取自已的理想学府，所以他们的内驱力就强，内在动机的强烈促使他们努力学习。他们的表现增强了班级的竞争力。
   第二、不太努力的学习者是上届高三成绩中等的学生，他们在高考时失利的原因主要是因为平时学习习惯不好，刚入班时由于各方面压力迫使自己的行为有所收敛，随着时间的推移，对自己的要求逐渐放松，原来的那些不良习惯逐渐显露。
    第三、不学习者部分是学校各老师的关系户，还有部分是外校转来的（他们的智商比较高，但由于原来学校的管理不严，没有形成很好的学习习惯，至使今年的高考成绩不理想）。由于今年高成绩很不理想，无法进入一些正规学校学习，为了明年考的好一些返校重新补习。
   
老牛撰文：
      
                     海阔凭鱼跃  天高任鸟飞
   
    同学们，首先我代表全体高三组的老师对大家说声：“谢谢！”感谢大家给各位老师的小礼物。更让我们感动的是你们那真挚的祝福语。高三组的全体老师也深信，只要我们共同努力，我们一定能够实现我们的美好愿望。
    接下来，我想和大家讨论一个现在影响我们良性发展的问题。在讲这个问题之前，我给大家讲一个心理学现象－－鲶鱼效应。
    挪威人特别爱吃沙丁鱼，但是当渔已将打捞上来的沙丁鱼运回渔港时大部分的沙丁鱼已经死掉了。死鱼是卖不上价的。后来当地的渔民想出了一个办法－－将沙丁鱼的天敌鲶鱼放入装有沙丁鱼的水槽里。鲶鱼进入水槽后四处游动，偶尔也追杀沙丁鱼。沙丁鱼由于发现自已的天敌就在自己的身边，自然而然的紧张了起来，到处逃窜。因此水槽的水面也不断的动荡。水槽内的水不断活动从而使水槽内的水氧气充足，氧气充足沙丁鱼就能活蹦乱跳地运回渔港。从而挪威人也就吃上了活鱼，渔民也因此而赚了钱。这个效应在心理学上我们把他叫做－－鲶鱼效应。
    对于这个效应我们可以做进一步思考：渔民放入水槽的鲶鱼是活蹦乱的，为什么不放一只没有活力的，或者是一只死的呢？
     我想原因是这样的，之所以放一只充满活力的呢？任何一种生物来到一个陌生的环境都会本能地提高警惕。这种警惕源于他对这个环境的***全感、陌生感与危机感。我想沙丁鱼也正是出于对自己全***感的考虑，才会对这个异已分子充满警惕从而想尽一切办法远离对自己构成威胁的异物，从而让水中有了充足的氧气，也让自己充满了活力。
    假如放入水槽的鲶鱼是一条没有活力的，情况会是怎样的呢？每一种生物对自己的天敌都有高度的警惕性，看到自己的天敌就会逃跑，但有些时候相反的情况也是会出现的。例如一头牛也许不是狼的对手，但一只狼绝对不敢攻击一群牛。假如放如水槽的鲶鱼是一只毫无生机的，那么他在水里是不大动。也许沙丁鱼会像鲶鱼的样子更不原意动了，那样死的就更快了。
    当然假如入水槽的鲶鱼是一条死鱼，我想情况会更遭糕。由于本来就是一条死鱼，鱼死后在常温下很快就后腐烂，身体腐烂后自然而然引起水的变质，水一变质所有的沙丁鱼可能会因为食物中毒而迅速死亡。
    为什么给大家讲这个心理学现象呢？我想大家已经猜出来了，因为如果我们将原来的班级成员比作沙丁鱼，后入班的同学显然就是鲶鱼。本应该由于这些鲶鱼的加入应该使我们班级的竞争更加激烈，更能激发我们的斗志。但事实上并不是这样的，因为在这伙鲶鱼已经发生了分化 ，具体情况下如：
    第一类鲶鱼就是努力学习者，他们是上一届高三成绩就比较不错的学生，因为2008年的高考没有如愿以偿，准备再学一年考取自已的理想学府，所以他们的内驱力就强，内在动机的强烈促使他们努力学习。同时他们斗志强烈，在他们的心里暗暗和原班成绩较好的同学较劲，虎视耽耽地瞅着班级前几名的位置，一副不达目的誓不罢休的样子。他们状态自然而然的影响到班级原来的前几位学生，原来的同学为了保住自己原有的地位自然也是一副斗争到底，决不能让自己的位置被后入班的同学夺去。这样一个可喜的局面就出现了，双方都在暗暗较劲，你追我赶，你学我学，一起学局面，欲与选定的目标一争高低他们增强了班级的竞争力。
    第二类鲶鱼就是不太努力学习者，他们是上届高三成绩中等的学生，他们在高考时失利的原因主要是因为平时学习习惯不好、学习不努力。由于受高考打击，准备在下年的高中实现自己的理想，以耻这一箭之仇。刚入班时由于自己曾在父母老师面前立下誓言表现不错，但时间是最可怕的意志消磨器。随着时间的推移，对自己的要求逐渐放松，原来的那些不良习惯逐渐显露。与此同时原班级那些不太爱学习的同学迅速与之找到了共同的语言，结成联盟。
第三、不学习者部分是学校各老师的关系户，还有部分是外校转来的（他们的智商比较高，但由于原来学校的管理不严，没有形成很好的学习习惯，至使今年的高考成绩不理想）。由于今年高成绩很不理想，无法进入一些正规学校学习，为了明年考的好一些返校重新补习。由于他们的动力不足，自然而然努力的程度也就大打折扣啦。
针对第二类同学我想告诉大家一句名言：“人无压力轻飘飘，井没有压力不喷油。”这是电影《创业》中主人公周挺山的一句台词。这句台词之所以成为经典，我想原因与强调奋斗、进取是分不开的。同时也想起了那个关于温水煮青蛙的实验，放入开水中的青蛙瞬间从水中一跃而出，自身却***然无恙。而把青蛙放在温水中，然后给温水不断的加温，结果青蛙被煮死。为什么会出现这样的情况呢？前者由于开水的高温压力促使青蛙必须在瞬间作出反应，压力让其***然无恙。而温水中的那只青蛙就没有这样的好运了。温暖舒适的水让其沐浴在其中，消遥自在，等他意识到危机的时候，腿早已失去了弹跳的能力，只能被活活煮死。
然而时代发展到今天似乎很多东西都变了样。教育部所发的文很多都是关于减负的，家长口中谈论的都是自己孩子压力大。于是在人们的潜意识当中就形成了一个错误的认识，任何压力都是错误的，只有在没有压力的情况下才能走向成*****。
于是“轻装上阵”又备受人们青睐。事实上真是这样吗？在此我又想起了一句老百姓常说的一句话：“穷人的孩子早当家。”为什么穷人的孩子就能早当家呢？原因很简单，生存境遇的压力迫使他们去奋斗，生存的压力迫使他们有了破釜沉舟的决心，破釜沉舟的决心帮助他们走向了成*****。这只是生活中人们的一些感性认识。下面我们再从生理与心理的角度上简要的论述一番。
当人在承受压力的时候，全身的血液迅速向大脑与四肢集中。当血液汇集大脑之时，脑细胞的活力增大，进而思维敏捷。这样理解能力就增强，从而使学习效率提高。人无压力就会变的无聊空虚，无聊空虚会使人的意志力下降。在《南方周末》报曾登过这样一则信息：
重庆市中三万人享受低保，其中有三分之一是18岁到35岁的青年。他们中，不少人热衷于当“低保懒汉”，宁愿在家打麻将，也不要民政部门推荐的工作。
无独有偶，在城市里一些比较繁华的地段经常看见各种各样的年青的乞丐。他们并非没有能力去工作，而是不愿去工作。是什么让他们放下自己的尊严，向行人不断的磕头祈求？躲避生活的压力。
综上所述，没有压力的生活是无聊的生活，无聊的生活就会滋生各种各样隋落的思想。孩子们，人活着要有责任感，没有责任感的生活同各种动物是一样，那只是一种动物本能的满足。
对于第三类同学，我想告诉你们的是教育家陶行知老先生的一句话，那就是：吃自已饭，流自己的汗，靠天靠地,不是英雄好汗。说实在话，老师也是人，他也有三亲六故，在不违背师德的情况下，有些事情也是可以通容的。正是源于此，你在没有达到相应规定的前提下来到了本不应该进入的班级。这对于你来说，既是一次机会，更是一种耻辱。按正常情况而言，只所以要忍受这种耻辱就是为了明年能够雪耻。韩信能够忍受胯下之辱，我们为什么不能够忍受呢？但可怕的是你不但不以为耻，相反却以此为荣。这种荣辱不分的价值的确使人忧心，这并不是忧人尤天，这是教育的耻辱，民族的不幸。难道不是吗？同学们，不要说老牛的话难听，我想面对你的表现任何一个有诚实的有血性的人都会这样说的。
痛定思痛，你们并非无药可救，俗话说：“浪子回头金不换。”老牛及全体高三组的老师们急切地期盼你们能够振作精神，从头再来。“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，正视淋漓的鲜血。”的确真正的猛士是那些能够忍痛者。同学们振作精神，与那些充满活力的“鲶鱼”们，一争高下吧！正如毛泽东所说：“与天奋斗，其乐无穷；与地奋斗，其乐无穷；与人奋斗，其乐无穷。”总之一句话，奋斗其乐无穷，与其在萎靡中苟活，不如在奋斗中壮烈。
对于那些努力进取，激情昂扬的同学们，老牛想套用一句时髦的话，那就是，你们一定要内强素质，外树形象，增强防腐抗变的能力。同时还要记住另一句话：满招坏，谦得益。
最后我解释一下，文章为什么采用“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”作题目。其实很简单，客观世界给我们提供的条件是一样的，一样的世界却塑造出了不同的自我。原因何在？在我们每一个人的内心。“海阔凭鱼跃”，只有奋力地去“跃”，我们才能体味到海的广阔，否则“海”与“溪”又有什么区别呢？“天高任鸟飞”，只有奋力地去“飞”，我们才能感受到天的无垠，否则蓝天还不及鸟笼之舒适。

[QUOTE][B]下面引用由[U]老牛[/U]发表的内容：[/B]

 8月28日     星期五
                  
                                                               ...[/QUOTE]
老牛真是太棒了!在网上认识优秀的同行真是一件幸运的事.让我悄悄告诉你:偷学了你不少的东西,并打算一直偷下去了!

[QUOTE][B]下面引用由[U]老牛[/U]发表的内容：[/B]

2008年9月10日         星期二

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有才!佩服!实用!感谢!

云舒版主过奖了，承蒙看的起，共同努力，共同进步。